⑴ 韓國泡菜的做法最好說詳細點.拜託了各位 謝謝
一、朝鮮辣白菜-----原料配方大白菜50千克,鹽250克,生薑50克大蒜,1千克白梨500克,辣椒面250克,香菜籽、白糖、味精適量。 製作方法 : 1.選棵大、芯實的大白菜,去老幫,削去青葉,去根,用清水洗三遍,然後整齊地放入壇中。 2.燒鹽開水,晾涼倒入裝白菜的壇中(把白菜淹沒為止)。腌3~4天,將白菜取出,再用清水洗兩遍,控干水。 3.先把生薑、大蒜剁成泥,然後與鹽、香菜籽、辣椒面一起拌成泥,取出,放少量水和味精一起再攪拌均勻。梨削皮,橫切成大片,備用。 4.把調料均勻地抹在每一片白菜葉上,整齊地碼在腌菜壇內,每放幾層,鋪一層白梨片。 5.將剩餘的調料和適量的水,放入少許鹽,味調淡些,3天之後倒入壇中,使水的高度為20厘米左右。放地窯里,20天左右即可食用。 二、朝鮮泡菜------原料配方大白菜5000克,蘋果250克,梨250克,白蘿卜500克,牛肉清湯1500克,蔥250克,大蒜250克,精鹽150克,辣椒面150克,味精50克。 製作方法: 1.將白菜去除根和老幫後,用清水洗凈,瀝干水分,用刀切成4瓣,放入盆內,撒上鹽腌4~5小時;蘿卜去根、須、皮,切成薄片,用鹽腌一下;蘋果去皮,切成片;蔥切碎,蒜搗成泥。 2.將腌漬好的白菜、蘿卜瀝去腌水,裝入壇內,再把蘋果、梨、牛肉湯等所有調料混在一起澆到白菜上,鹵汁要淹沒白菜,上面用一干凈重物壓緊,使菜下沉。時間可根據季節而定,夏季一般1~2天;冬天一般為3~4天即可取出食用。 產品特點色澤鮮艷,酸辣脆嫩,清爽可口,具有濃厚的地方特色。 三、雪裡蕻的腌制新法 1、取15公斤雪裡蕻,0.5公斤食鹽,5-7頭蒜,50克花椒,2個紅辣椒。將雪裡蕻用清水洗凈,削去根部,去掉黃葉,放在通風處陰干,至整個雪裡蕻葉子有點發蔫為好。將雪裡蕻切成約1厘米小段,放在盆里待用。 2、把蒜、姜、辣椒切成細末,連同花椒、鹽一同放在裝雪裡蕻的盆里攪拌均勻,然後用手揉搓至雪裡蕻發蔫為止。將拌好的雪裡蕻裝壇,裝10厘米高便壓緊、搗實,至微微出水,再壓緊搗實,陸續裝完為止。 3、雪裡蕻全部裝好以後,用塑料布將壇口嚴密封好,放在陰涼的地方,大約20天即可食用。用此種方法腌制的雪裡蕻,吃起來清新爽口,香脆中帶麻辣,別有一番風味。 為了保持雪裡蕻鮮嫩不壞,在取菜的時候最好用一雙專用的筷子,不能有一點油跡,取完菜後把壇口封好。 四、蘑菇泡菜 1.配料:鮮菇20kg,捲心菜、芹菜、萵苣、胡蘿卜、青椒各4kg,生薑、白酒、花椒各0.5kg,白糖適量。 2.原料預處理:將蘑菇、蔬菜用清水洗凈瀝干,芹菜去葉後切成2~3cm長的小段,其它菜切成5~6cm長的條。 3.泡菜水:泡菜水以鹽水為好(可保脆)。每10kg水加鹽800g,煮沸後離火冷卻待用。為了加快泡製速度,可在新配製的泡菜水中加入少量的品質良好的陳泡菜水。 4.泡製:將蘑菇及切好的蔬菜和花椒、白酒、生薑、白糖等拌勻,投入洗凈的泡菜壇內,倒入泡菜水,加蓋後在壇頂水槽內加滿清水封口。密封後經發酵10~15天,即可取出食用。食用時可涼拌,也可加佐料烹炒。 五、糖醋辣白菜------主料:白菜配料:香菜、干紅辣椒絲、豆油、鹽、陳醋、味精、蔥姜絲各適量 製作方法: 1、坐勺,加底油燒熱,用蔥姜絲熗鍋,再放入辣椒絲炸一下 2、鍋內放白糖,添適量湯燒開,點味精,稍晾涼,澆在白菜盆內拌勻,放在陰涼處腌2個小時,撒上香菜段即可 六、酸辣白菜絲------主料:白菜 配料:干紅辣椒、鹽、醋、白糖 製作方法: 1、將白菜絲、辣椒絲分別用開水焯2分鍾,撈出控凈水。 2、取盆。在盆里鋪一層白菜絲,撒少許精鹽,再撒一些辣椒絲,淋點醋,撒一些白糖,這樣一層一層地鋪好,將盆蓋嚴,30分鍾後,即可食用 七、腌酸辣蘿卜------主料:白蘿卜5公斤 配料:辣椒粉30克、食醋0.8公斤,白糖200克,食鹽175克,香油100克、花椒大料各10克,味精適量,水2公斤。 製作方法: 先將白蘿卜擇選干凈,然後加工成3厘米長寬、厚各1厘米的條,晾曬至八成干備用。香油燒熱,加入辣椒粉炸至微黃時倒入蘿卜干內拌勻。將食鹽,白糖,花椒,大料放入鍋內加水熬開,加入味精待涼後倒入缸內,與蘿卜干拌勻,每天翻動一次15天後即成成品 八、酸辣蘿卜條------主料:大蘿卜或青蘿卜 配料:干紅辣椒精鹽花椒粒各適量。 製作方法:將缸刷干將,擦乾,將蘿卜條與辣椒絲拌勻,放入缸內,放入食鹽水,(500克清水加50克鹽,溶開,)沒過蘿卜條,再撒些花椒粒,將大缸放在溫暖處,大約15天左右可食、 九、甜辣小黃瓜------主料:鮮黃瓜10公斤 配料:鹽2公斤,醬油3公斤,白糖2公斤,糖適量,干辣椒絲200克,生薑絲50克,味精20克,芝麻100克。 製作方法:選擇鮮嫩的黃瓜洗凈,一層瓜一層鹽,入缸腌漬。第二天倒缸一次,對少量18度鹽水,以後每天倒缸一次,連倒6次。20天後可以腌透。將腌後的黃瓜取出,用清水浸泡1天,中間換兩次水,然後壓出水分,使黃瓜只含淡淡的鹹味,再放入醬油、白糖、辣椒絲、味精等調料混合液中浸泡,每天翻拌兩次,兩天的撈出,拌入熟芝麻。 十、腌蒜茄子------主料:嫩小茄子1000克,用水洗凈後放放籠鍋蒸熟,取出晾涼待用。把大蒜剝去皮用刀拍一下,放入蒜罐里搗碎,加鹽,味精調拌均勻。把蒸好的茄子從中間撕成兩半,中間抹上調制均勻的蒜泥。然後擺放在盆里或壇里,放在冰箱里。
⑵ 韓國泡菜怎麼吃
1 單吃:買正宗的韓國泡菜,當作開胃菜,或是配飯吃,味道都很棒, 150g韓國泡菜+半塊豆腐=補充女性荷爾蒙、強韌血管, 更重要的是,低卡又低脂,對瘦身和美肌效果不容小覷! 2 包飯團.用那種放在飯上的那種紫菜,然後放入泡菜和肉類做飯團.很好吃。 3 可以做拌飯方法: 製作材料:主料:牛肉片 3片 甜不辣、芹菜 各適量 菠菜 70公克 辣泡菜 2大匙 荷包蛋 1個 白飯 1碗 芝麻 少許 蒜末 1小匙 調味料A:辣豆瓣醬 1大匙 糖 1小匙 調味料B:鹽 1/3小匙 糖 1/3小匙 調味料C:醬油 1/2大匙 糖 1小匙 做法:(1)將甜不辣切片、芹菜切段備用。 (2)將處理好的甜不辣及芹菜入油鍋,加入調味料A炒勻起鍋。 (3)菠菜切段,用蒜末爆香炒熟,並加入調味料B炒勻起鍋。 (4)起油鍋,煎牛肉片用調味料C調味煮熟後起鍋。 4 泡菜湯 具體做法如下:1、 石鍋放在火上,開小火,注意火一定要小,把五花肉切成片放入石鍋煸炒,不要放油,因為本身五花肉就出油。把五花肉慢慢的栲至出香味,油也基本上出來,放入大蒜片一起煸炒,煸出香味放上一勺韓國辣醬(超市有賣),再一起炒。2、肉炒八成熟時加入韓國辣白菜一起炒,出香味加湯或水,還是小火煮3、等水快開的時候加入一些海鮮(按照自己的口味,不放也可以)如蝦兩到三隻,蛤蜊,貝類均可以,放湯以後所加的東西都是根據自己的口味。4、放入切好的豆腐片一起煮。5、調味,因為韓國泡菜本身就咸,所以應事先嘗一下鹹淡視情況加鹽,味精,出國時撒一些小蔥花。直接端上桌,就米飯吃,香啊。要做泡菜湯盡量要准備一個石鍋,也可以是砂鍋。 5 美味的泡菜餅 主料:泡菜輔料:雞蛋、糯米粉、炸粉調料/腌料:辣椒面、牛肉粉、白糖製作過程1.將泡菜切成細絲,放在容器中加入配料、調料拌勻。2.煎鍋上火入油,加熱後放入剛調好的面,將其攤平。3.煎熟一面後翻轉面餅,將另一面煎熟即可。 6 泡菜炒五花肉 配 白煮豆腐 做法:1、五花肉放鍋中煸出油,放入蒜片煸出香味,放入泡菜一起炒調味盛盤。2、把北豆腐切片放入白水中煮,水中加點鹽,以防豆腐碎掉,煮熟盛盤3、吃的時候把豆腐平放,上面蓋一塊五花肉,再加一片辣白菜,一口吞下,那種香,只有你吃了才知道,真的很好吃啊。 7 泡菜炒飯: 泡菜放一段時間可能會有一點發酸,這是泡菜隨時間發酵的結果,這時的泡菜做炒飯最好吃了.在鍋里放一些油,待油開了以後把泡菜放進去炒一下,再把米飯倒進去,炒勻,一盤香噴噴的辣白菜炒飯就做出來了. 這是韓國人很傳統也很流行的一種吃法,真的很不錯哦.既好吃,做起來也很簡單呀!
⑶ 最好吃的泡菜怎麼做
辣白菜(韓國泡菜=�8�1�4�7) 注材料 - 大白菜(2棵),蘿卜絲(4杯子) 調味料 - 水,粗鹽(3杯子), 辣椒粉(2杯子) , 白糖(3勺),蒜茸(6勺),姜(3勺),江米(2把),芹菜(1把),小蔥(1把) 1)把大白菜切一半以後,下面圓的地方用刀一點切。 2)先把已經切的大白菜放進去盤子裡面。水(8杯子)裡面放了鹽(1杯子)一起混合以後,把這鹽水大白菜上面倒腌了20分鍾。 3)把鹽(1杯子)大白菜每片葉上糝一糝,已經放的鹽水也用手再澆。這樣再腌8個小時。 糝鹽的時候,從下面的綠葉開始最後弄上面的小葉子。8個小時中間換了3次大白菜上下的位子。因為繼續放一樣的位子,下面的會太咸上面的太淡淡。可是千萬不要翻了。翻一翻的話,鹽都掉下去腌的狀態不太好。 4) 腌完了以後,把大白菜再分開4分之1的。然後,每片葉子都干凈得洗一洗。 5)把洗干凈的大白菜跟下面的照片一樣翻了以後,泄水分5個小時。 鍋裡面放江米(2把)和水(6杯子)一起煮,做江米粥。 6)做江米粥的時候,用大火開始做。開了以後用小火慢慢地煮。為了鍋下面不燒中間應該用勺子攪一攪。一般韓國人做辣白菜的時候用江米粉。因為江米粉更容易做粥。家裡有粉碎機的話,把江米製造江米粉用也可以。江米粥涼了以後,放了辣椒粉(2杯子)一起拌一拌。 7)蘿卜絲(4杯子)上放已經准備的辣椒粉江米粥,再放粗鹽(1杯子), 白糖(3勺),蒜茸(6勺), 搗的姜(3勺)和2cm左右切的芹菜(1把),小蔥(1把)一起好好兒混合做辣白菜的作料。 在韓國按照自己的口味放蝦米醬,梨子,魷魚,牡蠣。 8)整理大白菜下面的把兒以後,把上面做的作料從下面開始每片葉子上均均勻勻地抹一抹。 9)把做好的辣白菜放到密閉容器,在常溫上把保管2-3天(更喜歡酸味的話,有點長也可以)以後,再冰箱里裝進去。
⑷ 豆皮結的做法大全
主料2種
裝盤了
⑸ 涼拌菜牛毛菜粉拌黃瓜豆皮怎麼做好吃又簡單,做法圖解
涼拌黃瓜豆皮怎麼做
材料
主料:鮮狗肉……1500克香菜……200克泡菜……100克干紅椒……5隻冬筍……50克紹酒……50克小紅辣椒……15克精鹽……5克青蒜……50克醬油……25克味精……1.5克醋……15克胡椒粉……1克濕澱粉……25克桂皮……10克芝麻油……15克蔥……15克熟豬油……100克姜……15克
做法
1、將狗肉去骨,用溫水浸泡並刮洗干凈,下入冷水鍋內煮過撈出,用清水洗2遍,放入砂鍋內,加入拍破的蔥、姜、桂皮、干紅椒、紹酒25克和清水,煮至五成爛時,切成5厘米長、2厘米寬的條。將泡菜、冬筍、小紅辣椒切末,青蒜切花,香菜洗凈。
2、炒鍋置旺火上,放入熟油50克,燒至八成熱時入狗肉爆出香味,烹紹酒,加入醬油、精鹽和原湯,燒開後倒在砂鍋內,用小火煨至酥爛,收干汁,盛入盤內。
3、炒鍋內放入熟豬油,燒至八成熱,下入冬筍、泡菜和紅辣椒煸幾下,倒入狗肉原湯燒開,放入味精、青蒜,用溫澱粉調衡勾芡,淋入芝麻油和醋,澆蓋在狗肉上,周圍拼上香菜即成。
注意:
1、選用膘肥體壯、健康無病的狗為上。
2、狗肉有干腥味,剛宰殺時用溫水洗去腥味。
3、煨制時用小火,中途不可加湯,時間2小時左右。
4、酸泡菜制洗:將水壇洗凈抹乾,放入溫開水2500克,再加精鹽150克、花椒25克、八角5克、白酒100克、白糖50克、黃醋50克,然後將需要浸泡的蔬菜洗凈晾乾,盛入壇內密封浸泡一二天,即成泡菜。
⑹ 酸酸的那種泡菜怎麼做,比如人工菌,洋芋,豆腐皮金針姑
食材用料:
包菜半個
胡蘿卜1根
泡野山椒6個
白酒2湯勺
白米醋2湯勺
花椒1茶匙
干辣椒6個
姜1小塊
蒜6瓣
紅糖半湯勺
鹽1湯勺
菜譜做法:
1.姜、蒜、干辣椒、花椒洗凈,泡野山椒、紅糖、白米醋、白酒。
2.包菜撕成小片洗凈、控干水,胡蘿卜洗凈。
3.姜切片、胡蘿卜切小塊。
4.帶蓋的容器內,加入白酒、白米醋、花椒、干辣椒、薑片、蒜、紅糖、鹽,適量涼白開調勻。
5.放入包菜、胡蘿卜、適量涼白開,密封後腌制2天。
6.用干凈的筷子翻一下。
7.夾在盤子里。
8.即食。
⑺ 腌菜胡蘿卜豆腐皮木耳 辣椒 炒在一起吃會不會中毒
豆腐皮+香菜:能夠促進腸胃的蠕動,有利於預防消化不良等症狀,還能夠增加食慾,有利於對營養物質的消化和吸收,並且可以有效的降低血壓,預防流行性感冒。
豆腐皮+鯽魚:可以幫助新媽媽催乳,還能夠補充人體所需要的營養物質,特別適合,身體虛弱的人食用。
豆腐皮+青椒:可以增強體力,緩解疲勞,還能夠促進唾液的分泌,有利於腸胃的蠕動,有利於營養物質的消化和吸收,有效的防止便秘等症狀,它還可以有效地預防貧血牙齦出血等症狀
豆腐皮+捲心菜:有著很好的抗衰老和抗氧化的功效。能夠有效的預防貧血和胎兒畸形。對癌症有一定的防治作用,還有著殺菌消炎的作用。
豆腐皮+土豆:能夠補充人體所需要的營養物質。有利於維持體內的酸鹼平衡,能夠減肥。並且能夠有效的延緩衰老,有著一定的美容養顏的作用。還能夠提高人體的免疫力。
豆腐皮+筍葉:能夠促進腸胃的蠕動,有利於營養物質的消化和吸收,還能夠有利於大便的排出,能夠促進乳汁的分泌,特別適合新媽媽食用,能夠補充人體所需要的礦物質和維生素,對癌症有一定的防治作用。
豆腐皮+橙子;能夠降低血液中的膽固醇,可以有效的降低血壓,防止動脈硬化。能夠促進腸胃的蠕動,可以清楚腸道中的垃圾,有利於對營養物質的消化和吸收,而且可以緩解便秘的症狀。
豆腐皮+芹菜:能夠清理我們的腸胃,促進腸胃的蠕動,有利於對營養物質的消化和吸收。並且可以有效地降低血壓,能夠緩解貧血等症狀,還能夠清熱解毒,特別適合在夏季食用。
豆腐皮+金針菇;能夠降低血液中的膽固醇含量,還能夠有效的緩解疲勞,並且對癌症有一定的防治作用,能夠提高人體的免疫力。
豆腐皮+蝦肉:能夠幫助消化,減輕腸胃的負擔,有利於對營養物質的消化和吸收,還能夠很好地預防高血壓,還能夠幫助新媽媽通乳汁。
⑻ 豆腐皮豆芽金針菇怎麼炒
來到夏季的情況下,大家都較為喜愛吃火鍋,不僅吃一些烤串,豆油皮金針蘑卷也遭受很多人的熱烈歡迎,豆油皮金針蘑卷的作法也非常簡單,不僅味兒好,營養成分也是非常好的,我們了解金針蘑是高品質的食用菌菌種,在促消化,防止便秘,防止消化道疾病層面都能充分發揮非常好的功效。
豆油皮金針蘑卷如何做
用材
主要材料:豆油皮200克、金針蘑250克
輔材:妙拌醬1袋
1.金針蘑洗干凈,豆油皮用沸水焯一下控去水分,辣椒醬備好,我的是拌韓國泡菜的妙拌醬,很合適這家常小菜
2.把豆皮切成條形,沒有固定不動尺寸,喜愛多少就切多少,我切了約有5公分寬,10公分長,取一條豆油皮塗上辣椒醬
3.一端放進金針蘑
4.翻卷
5.放進烘烤盤下排好,表層刷一層油
6.小烤箱,烘烤盤放電烤箱中高層,左右火200度烤5分鍾
7取下烘烤盤塗上一層辣椒醬在烤5分鍾就可以
做菜方法
辣椒醬可以用自身喜愛的一切醬製品更換。
電烤箱時間依據自身阿電烤箱特性設置。
營養分析
⒈ 金針蘑帶有身體必須氨基酸成份較全,在其中磷酸氫鈣和精氨酸成分特別是在豐富多彩,且含鋅元素較為高,對提高智商尤其是對少年兒童的個子和大腦發育有優良的功效,尊稱「增智菇」;
⒉ 金針蘑中還帶有一種叫朴菇素的物質,有提高機體對腫瘤細胞的抵抗工作能力,常吃金針蘑還能降膽固醇,防止肝膽疾病和腸胃道潰瘍,提高機體氣正,預防疾病運動健身;
⒊ 金針蘑能合理地提高機體的生物活性,推動身體基礎代謝,有
有利於食材中各種各樣營養元素的消化吸收和運用,對成長發育也大有益處,因此有「增智菇」、「一休菇」的美譽;
⒋ 金針蘑能抑制血糖上升,減少膽固醇,預防心腦血管病症;
⒌ 服用金針蘑具備抵禦疲憊,抑菌消炎、消除重金屬鹽類化合物、抗腫瘤的功效。
⒍常常服用金針蘑,不但能夠防止和醫治肝臟病及胃、腸道潰瘍,並且也合適高血壓病人、胖人和中老年服用,這關鍵是由於它是一種高鉀低納食品。
⑼ 韓式泡菜暖身肥牛鍋怎樣做才好吃
韓式泡菜暖身肥牛鍋
(4)將辣白菜(帶湯汁)、豆腐皮、肥牛片倒入鍋中,小火至沸騰即可。
小竅門
肥牛片在超市有售,涮火鍋用的,機器削的片,很薄很容易熟透;
辣白菜入湯中之後不好久煮,否則不脆不好吃了;
如果用砂鍋,關火後湯汁仍然會沸騰很久,表面的油脂會阻止湯里熱量的散失,
吃的時候要小心燙。