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青豆腐乾怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-02 12:12:57

『壹』 青椒炒豆腐怎麼做好吃又簡單

材料明細:

豆腐乾300g、青椒1個、紅辣椒2個、蔥適量、姜適量、醬油適量、鹽適量、味精適量

青椒炒豆腐乾的簡單做法:

1、首先把買來的鹵豆腐乾清洗干凈備用

2、把洗好豆腐乾切成豆腐絲,如圖所示:注意不要切太細了。

3、把青椒切成絲,干紅辣椒也切細絲,把大蔥切段,姜洗凈後切末備用。

4、起鍋倒油,等油鍋熱後,放花椒、蔥段和干紅辣椒絲一起爆炒出香味

5、然後放豆腐乾稍微翻炒一下,放醬油和鹽調味

6、最後加入青辣椒絲,然後翻炒一會,加少許味精調味,這道簡單又好吃的青椒炒豆腐乾就做好了,出鍋可以享用了。

成品圖:

豆腐乾的營養價值:

豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體 所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為「素火腿」。

青椒炒豆腐的用料
青椒 3個豆腐 500g蔥和姜 蚝油
青椒炒豆腐的做法步驟
步驟 1
將青椒洗凈切塊,豆腐切塊,蔥姜准備好

步驟 2
平底鍋到油把切好豆腐煎成兩面金黃備用

步驟 3
然後到油,下蔥花姜,到入辣椒煸炒2分鍾放入煎好的豆腐,這時可以下蚝油調味即可,(如果重口味可以例加鹽,)出盤嘍

『貳』 豆腐乾怎麼炒才好吃

豆腐乾跟青椒一起炒好吃。

主料:豆腐乾300g、胡蘿卜1根、青椒1個。


輔料:植物油35g、鹽4g、味精2g、十三香2g、蔥花適量。

素炒豆腐乾的做法

1、准備食材。

『叄』 百度豆腐乾怎麼做好吃

豆腐乾做法一,豆腐乾炒青菜

材料
豆腐乾,青菜(這里用的是生菜),大蒜1瓣,鹽
做法
1、豆腐乾切成細條,生菜洗後濾水待用。大蒜切成片。
2、油開後放入豆腐乾和蒜片,翻炒幾下後,用手隨意把生菜扯成幾段,扔到鍋內。
3、大火翻炒幾下,放鹽即出鍋。

做法二,炒芹菜豆腐乾

材料
主料:芹菜200克,
輔料:豆腐乾100克,
調料:鹽3克,味精2克,花椒3克,薑汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆澱粉5克,花生油30克
做法
1.豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;
2.花椒泡熱水製成花椒水;
3.鍋內加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐乾炒透;
4.再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;
5.加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

做法三,豆腐乾絲炒甜椒

材料
主料:豆腐乾250克,青椒60克,柿子椒65克,
輔料:韭菜花50克,
調料:植物油30克,豌豆澱粉5克,醬油15克,味精2克,鹽3克
做法
1.豆腐乾和青、紅椒均切絲;韭花切段。
2.鍋中放油燒熱,依次下豆腐乾、青紅椒絲和韭菜花,翻炒均勻,放鹽和生抽一同炒拌,炒至入味時,放味精,略加生粉勾芡即成。

做法四,秘制豆腐乾

材料
老豆腐,生抽,芝麻油,料酒,白鬍椒粉,冰糖,鹽,韓國辣椒醬,黃豆(提前泡上),自製素高湯(沒有也沒有關系),香葉,桂皮,八角,花椒
做法
1、 2、豆腐切薄塊,盡量薄。
2、 豆腐乾入油鍋小火慢慢炸透,至兩面金黃撈出瀝油。
3、 鍋中放入冰糖,炒成焦糖後放入炸好的豆腐乾,拌炒。
4、 放入少許生抽稍稍拌炒上色。
5、 加入料酒2匙,韓國辣椒醬2匙,鹽適量,白鬍椒粉少許,素高湯6匙,芝麻油2匙,放入香葉桂皮八角花椒,加清水,沒過豆腐乾3cm差不多。
大火煮開,轉小火燉上15分鍾後加入泡好的黃豆,轉大火煮上15分鍾後轉小火慢慢燉,等到黃豆豆腐乾全入味,最後大火收汁即可。(時間根據做的量自己掌控~)

『肆』 豆腐乾怎麼做好吃

提到豆腐乾,人人都吃過!豆腐乾,漢族傳統豆製品之一,是豆腐的再加工製品。咸香爽口,硬中帶韌,久放不壞,是中國各大菜系中都有一道美食。豆腐乾一年四季都是我家飯桌上的常客。豆腐乾因其在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為“素火腿”。可製作多種菜餚,可冷拌,可熱炒,可油炸,可烤制,鮮香可口,價廉物美,營養豐富,受到大眾的喜愛。豆腐乾不僅美味,其營養價值更是奇高。

2、在准備一些配料,把青辣椒洗凈切成絲,紅辣椒也沖洗後切絲,蔥切末,姜切絲,放入盤中備用。(不太喜歡吃很辣的味道,可以調整辣椒的用量,或選擇不太辣的辣椒製作)

3、熱鍋倒入油,油溫七成熱,放入花椒,蔥末,姜絲,開小火炒出香味,再放入切好的豆腐乾翻炒均勻。

4、在鍋中加入,鹽,胡椒粉,蚝油,老抽炒均勻,大約炒一分鍾左右,再加入青紅辣椒,炒至辣椒斷生即可。

5、出鍋前,放入雞精翻拌,最後裝入盤中,一盤美味又下飯的家常菜就做好,做法簡單快速。

『伍』 豆腐乾怎麼做才能好吃

青椒炒豆腐乾和鹵豆腐乾很好吃,分享給大家。

青椒炒豆腐乾的做法:

1、把買來的豆腐乾洗干凈。

豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體 所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為「素火腿」。

『陸』 怎麼做好吃 豆腐乾的做法大全

主料
熏豆乾4片
青辣椒3條
紅辣椒3條
輔料
蒜2粒
生抽少許
醬油少許
老抽少許
水100毫升
料酒少許
香油少許
鹽少許
雞精少許
辣炒熏豆乾的做法步驟
1.
熏豆乾切條狀,青、紅辣椒切滾刀狀,蒜拍好備用。
2.
熱油鍋下蒜,辣椒小炒,加入熏豆乾,加水翻炒一會,加入生抽、醬油、老抽,蓋上蓋燜一會。(中火燜)
3.
待鍋蓋上有蒙蒙蒸汽,開鍋小翻下,加料酒翻炒。(大火炒)
4.
待收汁了,加鹽、雞精,倒入少許香油,就可以出鍋了。

『柒』 青椒炒豆腐乾,怎樣清香入味又好吃呢

豆腐乾是我家特別愛吃的一道菜。便宜美味,無論是涼拌還是燒制都鮮美無比,好吃又下飯。豆腐乾不僅美味可口,其營養價值也特高,被譽為「素火腿」。豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐乾含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。

小貼士

1、大家可以根據自己的喜好把青椒換成大蔥或者尖椒哦! 2、顏色搭配非常漂亮,營養豐富,搭配任意主食都很好 3、翻炒豆乾不要太暴力,不要把豆乾炒碎 4、這道菜不難,跟著我的步驟做一定很好吃的!

『捌』 豆腐乾怎麼做好吃視頻

炒干絲

主料:准備三塊五香豆腐乾,二兩榨菜,四兩青椒,蒜茸1茶匙,蝦米1兩(約40克),紅辣椒1隻(切絲),油3湯匙,麻油1/2湯匙。
配料(調味料):糖1/2茶匙,生抽、雞粉各一茶匙,鹽適量,水4湯匙。
做法:
1、先把備好的五香豆腐乾洗凈,切絲。
2、將蝦米用清水浸軟,取起瀝干水。
3、把准備好的青椒洗凈,切開邊去核,切絲。
4、把榨菜清洗干凈後,切片,用清水浸5分鍾,取起切絲,加入少許糖拌勻。
5、在鍋中下油爆香蝦米,下蒜茸、豆腐乾炒透,加入榨菜、青紅椒炒勻,下調味料炒至汁干,淋下麻油炒勻上碟。
功效:這道豆腐乾的菜餚非常的美味清香,而且能夠增進食慾,如果自己的胃口不好,不妨吃這道菜來進行改善。

豆乾炒臘肉

原料:准備臘肉三兩、豆乾半斤、蒜苗一兩、白糖一咖啡匙、香油一匙、料酒兩大匙、鹽、雞精適量。
做法:
1、把准備好的臘肉切片;豆乾切厚片;蒜苗切馬耳朵狀。
2、把鍋洗凈後,放油燒至八成熱,下豆乾炒約一分鍾。
3、把豆乾推至鍋邊,放入臘肉在油中炒至肥肉呈「燈盞窩」狀。
4、把蒜苗、料酒、醬油、白糖、雞精、香油一起放進去,翻炒均勻後起鍋裝盤即可食用。
功效:這道菜餚色香味俱全,不僅美味可口,而且營養豐富,可以增進食慾。

『玖』 炒豆腐乾怎麼炒好吃竅門

【農夫香乾】原材料:鹵香乾、青紅椒、拍蒜子。

7、等到辣椒炒熟之後加上蒸魚豉油,翻炒均勻之後就可以出鍋裝盤了。