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海米和豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-01 17:47:46

『壹』 海米燉豆腐怎麼做

海米燉豆腐的做法

1.海米用水洗兩遍,胡蘿卜切片,豆腐切塊,蔥花切好

4.加入豆腐及水輕輕翻翻燉熟就OK了

『貳』 香菇海米燒豆腐怎麼做

香菇海米燒豆腐做法很簡單,跟普通的燒豆腐一樣,只不過材料上有點區別。另外就是燒豆腐的湯汁,有條件的話可以加入一些高湯或者雞湯,燉出來的味道會比較好。普通家庭的話,准備好配料照著普通燒豆腐的做法直接做就行,這道菜就是普通的家常菜,沒有那麼多的講究。

3、香菇海米燉豆腐

這道菜是比較適合夏天吃的,夏天出汗比較多,應該適當補充一些鹽分。而且豆腐里含有豐富的蛋白質,是非常不錯的食材。這道菜的吃法有很多,最好是伴著米飯吃,會有獨特的湯味。如果有自己喜歡的食材,其實可以往裡面加,這道菜的材料並不是固定的。

『叄』 海米燉豆腐竅門

海米燉豆腐是一種很多人都喜歡吃的美食,那麼如何做海米燉豆腐才好吃呢?關於這個問題,小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得關注小編並轉發哦!謝謝大家!

首先准備好所有的食材,如下圖所示。小貼士:海米適量,肉沫適量,豆腐一塊。

然後在鍋中放入適量的食用油,待油冒煙,倒入豆腐煎至兩面金黃,如下圖所示。

接著鍋中留底油,放入姜絲和蒜片爆香,之後倒入肉末和海米翻炒三分鍾,如下圖所示。

然後下入豆腐,加入一碗清水,醬油和一小塊的黃冰糖,如下圖所示。

接著等到鍋中的湯汁濃稠,加入適量的水澱粉勾芡,一下就可以出鍋了。

一道美味可口的海米燉豆腐就做好了,希望大家能夠喜歡。你學會了嗎?趕快動手試一試吧。如果大家對小編的做法有什麼好的建議或者是不同的看法,歡迎大家給小編留言,謝謝大家。記得關注小編,轉發小編的作品。小編將一如既往的給大家提供美食教程,你的支持將是小編創作最大的動力。

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『肆』 蝦米燉豆腐怎樣做好吃

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小貼士

少放鹽,因為蝦米是鹹的,有一點鹹味了,太鹹的話,這道菜就不鮮了!

『伍』 蝦米燉豆腐竅門

蝦米就是海米,是鮮蝦曬成的干。下面來看看海米燉豆腐的做法步驟:

首先准備好所有的食材:海米適量,肉沫適量,豆腐一塊。

然後在鍋中放入適量的食用油,待油冒煙,倒入豆腐煎至兩面金黃,。

接著鍋中留底油,放入姜絲和蒜片爆香,之後倒入肉末和海米翻炒三分鍾。

然後下入豆腐,加入一碗清水,醬油和一小塊的黃冰糖。

接著等到鍋中的湯汁濃稠,加入適量的水澱粉勾芡,一下就可以出鍋了。

一道美味可口的海米燉豆腐就做好了,希望大家能夠喜歡。

蝦米
別名:海米、金鉤、開洋

營養價值:

1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;

2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量;

3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4. 蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」;

5. 蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症;

6. 老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。

『陸』 海米燉豆腐的家常做法大全怎麼做好

用料
主料

豆腐350克

海米50克

輔料
蔥姜蒜
適量
生抽
2勺
料酒
1勺

5克
雞精
3克
蚝油
1勺
海米豆腐燉的做法
1.
海米提前挑出雜質,洗凈,溫水浸泡到蝦體回軟,撈出瀝干,泡蝦米的水不要倒掉。

2.
豆腐切成大小合適的小塊,不喜歡豆腥氣的可以先焯水。蔥姜蒜適量,分別切段切片。

3.
泡蝦米的水加適量生抽,蚝油,鹽,也可以根據自己口味加點糖,根據豆腐的量,加適量水調成料汁待用。
4.
鍋內熱油,爆香蔥姜蒜,蔥段留一半

5.
加蝦米,一點料酒,炒出香味,加碗中料汁,煮沸,加豆腐塊,推勻,不要翻動。
6.
煮開,中火燉3到5分鍾,大火捎一收汁,加入剩下的香蔥段,適量雞精,出鍋即可。

『柒』 海米豆腐的做法

1、豆腐切成0.7厘米厚的「骨排片」,下入七成熱油中炸透,呈金黃色時,倒入漏勺。

2、原鍋留少許底油,放入海米煸炒片刻,用蔥、姜爆香,烹紹酒,加入醬油、白糖、精鹽,添適量湯,再下入炸好的豆腐片、木耳,燒至入味,加味精,找好口,用水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。

豆腐1塊、水發海米50克、水發木耳少許。
油750克(約耗50克)、醬油、紹酒各1大匙、白糖1/2大匙、精鹽、味精各1/3小勺、蔥片、薑末少許、澱粉適量。

『捌』 白菜海米燉豆腐怎麼做好吃

食材明細
白菜一顆、豆腐一塊、海米適量、香蔥適量、大蔥半根、八角一個、鹽適量、雞精適量、香油適量

白菜海米燉豆腐的做法步驟
1料都准備齊,海米洗過用開水泡發
2豆腐洗凈,掰成大小適中的小塊
3白菜洗凈,手撕成塊
4熱鍋涼油,加入一粒八角,小火炸香
5加入蔥段,翻炒,再加入白菜翻炒均勻,倒入海米及水,加入豆腐,關小火,慢燉
6加鹽,雞精調味,撒入香蔥粒,淋上香油即可出鍋
7裝碗上桌吧

『玖』 海米燉豆腐的做法,海米燉豆腐怎麼做好吃,海米

29.海米豆腐

〖主料〗豆腐400g配料 海米50g調料:蔥2g 姜2g 蒜2g 鹽5g 昧精1g澱粉2g 油10g 香油5g

〖做法〗將豆腐切成1.5厘米方丁,放入開水中焯一下;

2 將蔥 姜 蒜切成末;將海米放入碗中,用開水漲發,發軟後用刀剁成碎末;

3.炒鍋涮凈上火,加入底油10g,放入蔥 姜 蒜末略炒,防止燒焦,馬上加入豆腐翻炒幾下,隨即加入水100g和鹽5g、味精1g、轉用小火燒5分鍾。接著將海米放入,再轉用中火繼續燒3分鍾,

4.注意鍋中湯汁多少,若太少適當再加點水,最後用水澱粉將湯汁收濃一點即可出鍋裝盆,再淋少許香油。

〖本菜特點〗本菜為北京口味,口味咸鮮嫩,色澤潔白,營養價值高。
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