引言:如果你平時特別喜歡吃豆腐腦的話,也可以自己在家製作一下。
三、總結
如果你覺得你沒有辦法去吃豆腐腦的話,那麼也可以根據自己的口味適當的調整一下,這樣自己再吃起來的時候也是十分不錯的。每個人在做豆腐腦的時候一定要多添加一些東西,因為這樣的話自己吃起來也是十分不錯的,不管你平時吃什麼,一定要讓自己用心的製作,這樣的話才能享受自己做出來的美食。喜歡吃豆腐腦的話也不要一次性吃很多,這樣的話也會感覺十分的油膩。平時在吃東西的時候一定要去做一下對比,看一看自己什麼樣的東西最適合。
2. 如何在家裡做出好吃的豆腐腦
豆腐腦,是利用大豆蛋白製成的高營養食品,是豆腐製作過程中的半成品。它形成的原理是,將熱豆漿經凝固劑接觸發生反應,使得大豆蛋白溶膠發生蛋白質聚沉,從而凝固形成豆腐腦。一般來說,製作豆腐腦的凝固劑,家庭常用的多為葡萄糖酸內脂粉。它是一種由葡萄糖氧化成的多功能食品添加劑。用它做出來的豆腐、豆腐腦質地潔白細嫩,不會出現用鹵水或石膏點豆腐後的苦澀味道,沒有蛋白質流失,出豆腐率高。
製作方法:
1、干黃豆泡水過夜,控干水分,倒入料理機里,加入一半清水,打成豆漿。
2、用紗布過濾出豆漿備用,放入鍋內,加入另一半的清水。
3、大火煮沸,撇去浮沫,再轉小火煮8分鍾。
4、另取小碗,放入內脂粉,用清水化開,倒入大碗里。
5、將晾至85℃的豆漿從高處倒下,蓋上蓋子,靜置15分鍾。
6、燒一鍋開水,最好用羊湯或者骨湯,下入蝦仁、香菇粒、黃花菜、木耳絲,攪拌均勻。
7、再加入適量的生抽、食鹽、糖、雞精,調個味道。
8、接著倒入澱粉水,增加湯的稠度~
9、轉小火下雞蛋液,從高處倒下,讓雞蛋開花。
10、吃的時候,澆上鹵子,淋上麻醬、紅腐乳汁、辣椒油、香菜,就可以了。
以上就是我對這個問題的解答,希望對大家有所幫助!
3. 如何在家自己製作豆腐腦
在家怎麼做豆腐腦?
食材准備:內酯 2.5——3克、黃豆 100克、水 1000毫升
做法步驟:
1、黃豆前一晚泡發
2、放入豆漿機加1000毫升水,用果汁攪拌功能打一遍,一遍結束再打一遍。
3、磨好的豆漿過濾
4、開始煮豆漿,邊煮邊攪拌,以防粘鍋底,開鍋轉小火再熬幾分鍾
5、煮豆漿的檔口,內酯加30毫升溫水化開
6、煮好的豆漿撇去浮沫,涼到85度溫度左右,倒入內酯,用勺子劃拉幾下,或者再倒入另一個碗里,加蓋,保溫,等待20分鍾,豆腐腦就做好了。
7、豆腐腦製作完成,可以隨自己喜歡搭配甜口或咸口
小貼士:
1、加內酯的時候,豆漿的溫度要保持在85度左右;
2、佐料可以根據個人口味製作成不同的類型。
3、豆漿加熱好了,需要冷卻到85攝氏度在點內脂和石膏,溫度太高,會使豆腐腦凝結失敗的,不會把握溫度的,最好准備一個水溫計,方便測量。
4. 怎樣做豆腐腦好吃
我們都知道,不吃早餐或者是不好好吃早餐,對身體不好,但又有多少人能夠做到呢?要是你每天早上都是吃餅喝粥,或者是豆漿油條吃膩了,可以吃點別的,比如豆腐腦,今天給大家分享一下做豆腐腦的經驗,要是早上沒有太多的時間來做,那麼就先學會有休息時間做一頓,全家人一起吃,真的很不錯。
大家可能認為做豆腐腦應該是很復雜的工藝一般人不會做,其實我們都錯了,一點不難,只要上手做了,非常容易,照著這個方法來做,一次就可以成功,零失敗,做出來的豆腐腦吃起來香味濃郁,口感滑嫩,太好吃了,自己做的豆腐腦更加健康有保證,不用石膏和鹽鹵,輕松搞定,喜歡吃豆腐腦的朋友,趕緊來學,學會了在家裡做的吃。
自製豆腐腦
需要食材:黃豆、內酯(這是粉末狀的,起到凝固作用)
1、先將黃豆200克在清水中清洗干凈,然後放在清水中浸泡,差不多一晚上的時間,黃豆就可以泡軟泡發,再在水中清洗 一次,倒入榨汁機中,加入1000毫升的清水進去,攪打成豆漿。
2、在干凈的盆子上蒙上紗布或者是用密集的濾網,將豆漿倒在上面,這樣豆渣就過濾掉了,(過濾的豆渣大家可以不用扔掉,可以將它做成美味的小餅,和雞蛋混合,加入一些蔥花,攪拌之後,就能做出幾個美味的小餅了)。經過過濾之後,更加順滑,做出來的豆腐腦也非常滑嫩。
3、把剛剛過濾出來的黃豆汁倒在鍋中煮沸,中途煮的時候要一直攪拌,煮沸後就可以關火了,去掉上面出現的浮沫,再次開中火煮一會兒關火。
4、將3克的內酯放在碗中,加入20毫升的清水,攪拌至融化,倒在電飯煲中,再將煮好的黃豆汁也倒在電飯煲中,蓋上蓋子後不要急於打開,等上20分鍾的時間,嫩滑的豆腐腦就輕松做好了,是不是很簡單。
做好的豆腐腦,盛在碗中,喜歡吃甜的,喜歡吃鹹的,自己看著弄,怎麼喜歡怎麼吃,甜口的最簡單,撒點白糖就可以了,鹹的也不復雜,放上辣椒油、蔥花、醬油、榨菜就可以開吃了,吃起來口感嫩滑香味濃郁,太好吃了,想吃就自己做,不用再出去買了,簡簡單單就做好。
自製豆腐腦,要掌握一些技巧:在煮黃豆汁的時候,記住要煮兩次,因為第一次煮過之後,豆汁沒有熟透,需要去掉浮沫再煮一次,這樣做出來的效果才好,第一次大火煮沸,第二次中火煮。大家都學會了吧,學會了一次試試,只要上手都會很成功,做點豆渣小餅配上鮮香的豆腐腦,太好吃了,真過癮!
5. 在家怎樣做出完美的豆腐腦,必須掌握哪些訣竅
早餐都比較喜歡吃豆腐腦,所以我也常會選擇自己親手做,豆腐腦的自製方法其實非常簡單,大家將其中的技巧配方掌握到位,豆腐腦便能特別嫩滑好吃,勝似布丁,做豆腐腦水和黃豆是原料,而其所用的配方比例一定要掌握好,1碗黃豆加上8碗水,便可以輕松做搞定豆腐腦,另外大家將其中的3大訣竅也需要掌握到位,做好的豆腐腦才會更加好吃,下面我便會將豆腐腦的自製方法詳細分享給大家,學會後家人不用出門就能吃早餐了,一碗豆腐腦一根油條,美好的一天便從此開始了。
第五步,筷子用勺子攪拌下,加上蓋子靜置一會,豆漿便會凝固成豆腐腦了,將其盛出在碗中,加上個人喜歡的料汁便可以開始享用了。
俗話說得好「一日之計在於晨」,早餐作為一日三餐中不可缺少的一餐,我們不僅是要吃,還要吃得好,早上剛起床人們容易食慾不振,這種情況下我們便需要選擇一些可以幫助打開胃口的食物,豆腐腦便是不錯的選擇,而且自己親手做,更能保證干凈衛生,做好的豆腐腦家人吃著也放心,1碗黃豆8碗水,便能輕松做好嫩滑的豆腐腦,學會了豆腐腦的正宗做法,以後想吃了隨手就能做,喜歡吃豆腐腦的朋友,別錯過了學習這個做法,可以根據個人的口味搭配食材,吃著口感也能更加好。
烹飪小技巧:1、黃豆和水的比例需要掌握好,注意是體積比而並非是重量比,黃豆需要事先用水浸泡,將其泡發後打豆漿的時候才會更加方便些,一般情況下晚上浸泡,第二天早上便可以用了;
2、豆漿機不能一下子加水太多,所以選擇先加入一部分水將其打成豆漿,然後過濾出豆渣,重新放入豆漿機中,加入剩餘的水繼續打豆漿即可,這樣操作會更加方便些;
3、豆漿機打好後,需要煮一會,將其煮熟後才可進行後續的操作,注意融化內酯的水需要是涼白開,而且內酯和水1:10的比例即可,內酯水和豆漿混合攪拌好就不要翻動了,讓其自然定型。
6. 自己在家如何做豆腐腦
工具/材料
黃豆,清水,豆腐內脂粉,生抽
操作方法
01
首先我們將150g黃豆清洗干凈,放入水中浸泡四個小時
06
最後倒上一些生抽,美味的豆腐腦就製作完成啦!
7. 自己在家怎樣做豆腐腦
材料:黃豆150克、水1200ml、內酯3克、香蔥1根、紅油辣醬2勺、生抽少許、溫水30克
1、我們先將黃豆洗干凈,然後泡在水裡過夜,泡發它即可,一定要泡發,這樣出汁率才會高
2、將泡好的豆子倒入豆漿機內,加水至1200ml水位線,蓋上蓋子,選擇豆漿製作功能
3、豆漿製作好後,我們將內酯加30克溫水融化,然後倒入電飯煲內
4、接著將涼卻到85度的豆漿倒入電飯煲內,倒入後用勺子攪拌一下,撇去表面的泡沫,蓋上蓋子,選擇保溫功能即可
5、保溫15到20分鍾即可,成功的豆腐腦是凝固的,沒有酸味。
6、做好的豆腐腦加點蔥花、紅油辣醬、生抽,簡單拌拌就已經很香了。簡單易學,做了一鍋成本不到2塊錢,真劃算
小貼士:
1、豆漿做好後,一定要用紗布過濾一下,這樣做出來的豆腐腦才會更細膩,更好吃
2、豆漿一定要冷卻到80——90度,才能和內酯混合,否則會失敗,不成形,通常加熱好的豆漿,室溫放個2分鍾左右,就差不多已經降溫到85度左右了
(7)豆腐腦好吃自己在家都能做擴展閱讀
豆腐腦一道著名的中式傳統小吃,不同地方,叫法不同,有些地方則喜歡叫它豆花、豆腐花等,而且不同地方吃法也不同,有些地方喜歡吃鹹味的,而有些地方則喜歡吃甜味的,更有些重口味的地方,喜歡吃香辣味的。豆腐腦不僅口感豐富,它的營養也很豐富,它含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。要知道,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量
8. 豆腐腦能在家裡自己做嗎
豆腐腦完全可以在家做,做法並不難,豆腐腦其實就是用豆漿凝固而成的,而讓豆漿凝固的就是葡萄糖內脂,這個是關鍵原料,這原料非常便宜,買一小包能用很久。
豆腐腦雖然是豆漿製作的,但口感可要比豆漿好多了,固態的,可甜可咸,可以隨自己的喜好,添加調味料,非常方便,適合所有人群使用。下面我來詳細分享下,豆腐腦的製作步驟
總結:以上就是豆腐腦的製作步驟,真的非常簡單,最主要的就是買點內脂就行了,其它的就比較隨便了,特別是調味料,自己在家吃的,喜歡什麼口味的就做什麼口味的。
9. 如何在家裡做豆腐腦呢
在家裡做豆腐腦,下面這些東西我都試過:
石膏、鹽鹵、白醋、酸漿、氯化鎂、泡菜水、葡萄糖酸內酯、檸檬汁、雞蛋。其中,白醋跟豆漿反應太快,很難大片凝結,點出的豆腐花持水率太低,壓成豆腐沒問題,但不能做成豆腐腦,反正我試驗過很多次,每次都以失敗告終。
其他東西都能把豆漿做成豆腐腦,但各有缺點:
葡萄糖酸內酯,這東西最簡單。但用量要准確,稍微一多豆腐腦會有酸味,所以我一般會把內酯+石膏混合使用。
石膏這東西加水會變白色糊糊,它不溶於水,在水裡也是白色粉末,每次用石膏點豆腐腦,我腦袋裡總有個聲音發問:這東西能吃嗎?
其實我知道石膏無害。但作為廚師,我很在意食品製作過程對食客的心理影響。我店裡有道菜:干煸肥腸,味道很棒,每個人吃了都大呼過癮,但處理肥腸的師傅一口也吃不下。石膏、酸漿、泡菜水、鹽鹵也都有這問題。
廚師來了經過反復驗證,綜合各種因素,最後確認家庭做豆腐腦,最合適的方法就是用雞蛋做豆腐腦。
14.傳統豆腐腦鹵汁做法:肉湯或雞湯,煮熟麵筋、黃花、木耳,澱粉勾芡,舀一勺到豆腐腦里,口感爽滑,豆腐腦吃起來有濃郁肉味,不過這種做法成本略高,大部分早餐店已經不這么做了。
15.流行做法也簡單的多:省略鹵汁,用醬油,辣椒油,芝麻醬,韭菜花,榨菜、蒜水,香菜調味,勝在方便簡單,味道也不錯。
小貼士
1.關於豆腐腦和傳統蒸蛋羹。
蛋羹就是蛋液+水蒸熟,水的用量最高能到雞蛋2倍,3個雞蛋蒸一大碗,有濃郁雞蛋味道。
雞蛋豆腐腦,1個雞蛋就可以蒸一大碗,並且味道和蛋羹完全不同,豆腐腦里沒有絲毫雞蛋味道,和早餐店裡豆腐腦基本沒區別。
2. 關於蒸豆腐腦要不要蓋盤子:
a.豆漿溫度本身很高,蒸豆腐腦不用蓋盤子。
b.豆漿溫度低,蒸的時候表面會先凝固,裡面還是液體,表裡溫差大,豆腐腦蒸出來可能會不平整,這時候蓋一個盤子,可以降低豆漿表裡溫差,確保蒸出來平整。但蓋了盤子就要相應增加蒸的時間。
c.這個解釋也適用於蒸蛋羹。
3. 關於雞蛋和豆漿不能同時吃的說法,實際上沒有任何根據。我分析這說法可能源於玩笑、惡搞,但傳來傳去,被一些朋友當真了。
4. 關於韭菜花,腌漬的韭菜花屬鹹菜級別,常吃的話不太健康。廚師來了建議嘗鮮的吃法:一把韭菜花+鹽,用蒜臼搗碎,半天後使用。沒有韭菜花,韭菜也一樣。味道跟腌漬幾個月的韭菜花或許不一樣,但放在豆腐腦里,幾乎吃不出區別。
5. 關於鹽鹵和氯化鎂,鹽鹵經過提純就是氯化鎂,氯化鎂和白醋差不多,做豆腐沒問題,做豆腐腦口感就會比較粗糙,原因就是反應速度太快。鹽鹵因為含有各種雜質,反應沒那麼快,用來做豆腐腦還可以,並且做出來的豆腐腦是鹵水豆腐的味道,這個味道兩極分化,有人覺得這才是豆腐的真正味道,愛之如命,也有人不喜歡那味道。
6.最後再重申一次豆漿和雞蛋比例,最高5倍,前提是豆漿榨出比較完全,如果用普通粉碎機,建議減少豆漿用量到4.5倍,可以確保萬無一失。
10. 如何在家裡做豆腐腦
豆腐腦是北京的傳統名小吃。因黃豆的營養價值極高,是優質的植物蛋白質。用其做出的豆腐腦滑爽細膩,入口即化,再澆上各種美味的鹵子,真是既解飽又解饞。以前只能在外面的店裡才能吃到美味好吃的豆腐腦,但現在咱們有了料理機,在家裡也可以製作出細膩光滑的豆腐腦啦!這鹵子可以隨意製作。或葷或素,或濃或淡,完全隨自己的口味。
| 自製豆腐腦 |
by 零零烘焙
用料
主料:黃豆150克;水1.2升;內酯3克
輔料:瘦肉40克;香菇(干)4個;筍干4根;蔥2根;甜椒20克;姜1片
做法
1.黃豆提前一晚用冷水泡發,泡好後洗凈撈出待用,另用一個容器取1200毫升的涼水
2.找一個大容器把黃豆和水倒進去,打開原汁機,用大勺子一勺一勺的舀黃豆和水到原汁機裡面打豆漿,舀的時候最好是保證每勺都有豆子和水
7.取一小包放入碗中,然後倒入10ML涼開水用勺子攪至內脂溶化(水10-20ML都可以,盡量少一點,不然豆腐腦裡面水太多)
8.加熱至沸騰關火,加熱的時候不要離開廚房,豆漿一旦沸騰後,是很容易溢出來的,所以蓋子我一般也沒有蓋,以便觀察,像如圖這樣就要立即關火
9.關火後放兩分鍾,然後把融化好的豆脂水慢慢倒入到豆漿中,左手倒入,右手拿著勺子攪拌,順時間攪拌幾圈然後再逆時針攪拌幾圈,為的是讓豆脂充分和豆漿溶合,攪拌好後蓋著蓋子等待成型
10.六七分鍾打開看就已經成型了,非常嫩。豆腐腦的成型和溫度是有非常密切的關系的,如果你豆漿不一,時間上稍有出入,一般建議打開蓋子,輕輕抬起鍋的一邊來觀察是否成型,如果未成型需要蓋好再靜置,成型好了就可以拿出來享用了,相反如果時間太久的話就會老一些。
11.下面做豆腐腦的鹵汁,在材料裡面輔料就是做鹵汁的材料,肉切碎,蔥切成蔥花兒,筍干香菇甜椒切丁,姜切片
12.鍋中倒入油加入肉炒散變色後再加入筍干香菇和甜椒翻炒,水分炒干後開始加調料13.加入老抽半勺、生抽和老酒各一勺、雞精和鹽適量,翻炒一分鍾加入水,水稍沒過菜就可以了,鹹度自己嘗一下,豆腐腦是淡的鹵汁一定要咸一點才好吃
14.水燒開後再煮兩分鍾,調入澱粉水勾芡,煮兩三分鍾即可出鍋,出鍋後撒上蔥花,澱粉水不用太稠,稠度如圖就可以了,喜歡吃鹹的直接澆在豆腐腦上就可以了,筍干也可以用黑木耳來代替,也是非常好吃,如果不想做鹵汁可以直接把榨菜切碎加點生抽即可。
15.做豆腐腦剩下的豆渣可以加入麵粉和雞蛋蔥調入調味料煎成豆渣餅,配上豆腐腦開始享受美味早餐吧
烹飪技巧
1、很多人問能不能用豆漿機來做,我想說最好是原汁機,而且豆漿機容量沒有這么大,可能需要分兩次才能完成
2、豆和水的配方不要更改,不然做出來的豆腐腦可能會偏酸
3、關於鹵汁里的菜可根據自己喜歡來添加