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綠蘿卜燉豆腐湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-04-29 11:25:47

Ⅰ 蘿卜絲豆腐湯的做法,蘿卜絲豆腐湯怎麼做好吃

豆腐蘿卜絲湯的做法
1.嫩豆腐切片後改刀成粗細均勻的絲,放在加了鹽的溫水中浸泡

2.白蘿卜洗凈擦絲,香菜切碎

3.湯鍋內注入適量水,沸騰後加入豆腐絲、蘿卜絲後中火煮10分鍾至蘿卜絲完全熟軟
4.熄火後調入鹽和香菜,攪拌均勻後加蓋燜約1分鍾即可

Ⅱ 蘿卜豆腐湯怎麼做好吃

食材
主料
白蘿卜
250g
豆腐
100g
輔料
肉丸
適量
芹菜
適量

適量
雞精
適量
步驟

1.准備好材料。蘿卜切滾刀狀,豆腐切塊狀。把肉丸洗一洗備用。

2.鍋內燒水,開了以後加蘿卜。

3.蓋上鍋,煮沸後,火關小一點。

4.加點肉丸。

5.加入豆腐。

6.加點鹽。讓它多煮一會。等白蘿卜熟透就行。

7.最後加點雞精。

8.出鍋時加點芹菜粒。

Ⅲ 蘿卜豆腐湯做法

  • 第一步,蘿卜去皮切成絲

Ⅳ 蘿卜豆腐湯怎麼做

蘿卜豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:理氣調理食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 祛痰食譜 胃炎食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
蘿卜豆腐湯的製作材料:
主料:豆腐(北)200克,蘿卜400克
調料:鹽2克,味精1克,大蔥5克,姜5克,香菜5克,胡椒粉1克,大豆油15克
教您蘿卜豆腐湯怎麼做,如何做蘿卜豆腐湯才好吃
1. 把蘿卜洗凈,去皮,切絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出投入冷水中;
2. 把豆腐切成粗條;
3. 香菜洗凈切成段;
4. 炒鍋加油燒熱,放入蔥(切末)、姜(切末)熗鍋;
5. 隨即添湯,放蘿卜絲、豆腐條,用旺火燒沸;
6. 見蘿卜已熟透,加入精鹽、味精,小火燉燒至入味;
7. 出鍋裝入湯碗里,撒上胡椒粉、香菜末即成。

小帖士-健康提示:
行氣消食,健脾補虛,補中養胃,寬中潤燥。

小帖士-食物相剋:
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。

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Ⅳ 蘿卜絲豆腐湯家常做法

現在天冷,每天吃飯前都會先喝上一碗湯,胃裡暖了,手腳也開始跟著暖和了。而家人聚在一起吃飯,基本是晚餐時間,所以都以清淡的素湯為主。那今天我們講一道清甜爽口的蘿卜絲燉豆腐,飯前喝一碗,暖胃又暖身,無油更健康。還有就是,快過年了,免不了走親串戚,吃吃喝喝,大魚大肉之後來點這種清淡的特別爽口解膩,所以,先學著,需要的時候可以煮來喝~那麼,蘿卜絲燉豆腐需要用到的食材有:白蘿卜,豆腐,小蔥;調味的有:鹽。雞精視個人口味和習慣自行添加;因為是晚飯吃,所以沒有用到姜(但加點姜更出味)。

先把白蘿卜去皮,用刀切成細絲或用刨絲器刨成絲,加適量鹽,抓勻後腌制5分鍾左右,然後擠掉腌出來的水分,備用;蘿卜絲抓好鹽腌制的這5分鍾時間里,可以把豆腐切成小塊,小蔥去根洗凈切蔥花,備用。另:削下的蘿卜皮,用鹽抓一抓,加點佐料拌一拌,就是一道爽口的喝粥小菜啦,做法蘿卜肉片湯那篇已經講過,這里就不重復了。

鍋里放清水,水量依你的食材多少來定,想多喝點湯,就適當多加點水;水開後,下蘿卜絲,煮開。註:覺得無油無姜很寡淡的親,可以用食用油爆香薑片及蔥白(蔥綠留著盛出後撒碗里),再加水,開鍋後下蘿卜絲。

煮開後,下豆腐,小火燉10分鍾左右,加適量鹽,因為腌制蘿卜絲的時候已經放過鹽了,所以不要放咸了哈,拿捏不準就嘗著來。雞精的話,按個人習慣來,可放可不放;另外,喜歡的話,可以放少許白鬍椒粉,這些,都根據自己的口味來調整。

盛出,撒上蔥花,清甜爽口的蘿卜絲燉豆腐,就完成嘍~

天冷,飯前先來一碗暖胃湯:蘿卜絲燉豆腐,簡單方便,清爽又健康~

​如果,你平日里口味比較重,覺著這個吃法著實是寡淡無味,那可以調個蘸水蘸著吃:適量生抽,少許香醋(以吃不出酸味為准),少許雞精,蔥花,適量紅油辣椒;蒜末和香油,花椒粉(或花椒油))視個人口味自行添加。好啦,喜歡的親,不妨動手試一試哈~!

Ⅵ 蘿卜燉豆腐的家常做法大全怎麼做好吃

主料
蘿卜
600克
釀豆腐
600克
輔料
香芹
適量

適量
胡椒粉
適量

適量

適量

適量
雞精
適量
步驟
1.准備材料:蘿卜削皮、芹菜和姜都洗好備用
2.釀好的豆腐備用
3.蘿卜刨絲
4.芹菜切丁,姜切片
5.鍋里加少許油燒熱,把刨好絲的蘿卜和薑片下鍋里翻炒,
6.中途加鹽,炒至蘿卜出水
7.倒入釀好的豆腐
8.加入適少開水,大火燉開
9.豆腐和蘿卜都燉出濃汁後,蘿卜絲成透明狀
10.最後給點胡椒粉和雞精調味,撒入香芹丁
11.盛起食用,完成

Ⅶ 羅卜豆腐湯的做法

用料
主料豆腐一塊白蘿卜適量
輔料油適量鹽適量蔥花適量大蒜適量
蘿卜絲豆腐湯的做法
1.
蘿卜洗干凈,連皮切成細絲備用。

2.
豆腐切成比蘿卜稍微粗點的塊狀。

3.
燒開一鍋水,將蘿卜絲放入鍋中汆燙一分鍾。

4.
蘿卜絲微微變得透明,立刻撈出來,放在水龍頭下沖涼,控干水備用。

5.
油鍋燒熱,將蒜末倒入鍋里,炒出香味。

6.
倒入半鍋水,加兩勺高湯,將豆腐塊倒進去,煮開。

7.
加鹽調味,我家不喜歡放太多的調料,所以家裡常備著高湯,凍在冰箱里,煮起來很方便,如果直接用清水的話,稍微加點雞精味道會更好。

8.
水開後加入蘿卜絲,煮至再次開鍋,撒入蔥花即可出鍋了。清爽開胃的豆腐煮蘿卜絲就可以出鍋了,湯汁甘甜,輕輕淡淡的很是美味呢。

烹飪技巧

1、豆腐稍微切小塊點,煮出來更入味,口感更好。
2、蘿卜絲先用開水汆燙,去除了蘿卜的天然辣味,煮出來的湯更清爽。
3、高湯就是用排骨或者是雞燉出來的湯,燉肉類的時候一次可以多做點,放在冰箱里隨做隨拿很方便呢。煮湯的時候加兩勺進去,味道立刻鮮美很多。

Ⅷ 豆腐蘿卜湯的做法

1、嫩豆腐切片後改刀成粗細均勻的絲,放在加了鹽的溫水中浸泡
2、白蘿卜洗凈擦絲,香菜切碎
3、湯鍋內注入適量水,沸騰後加入豆腐絲、蘿卜絲後中火煮10分鍾至蘿卜絲完全熟軟
4、熄火後調入鹽和香菜,攪拌均勻後加蓋燜約1分鍾即可