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雞蛋白水加什麼做好吃

發布時間: 2022-04-29 10:12:24

1. 水煮蛋怎麼調味好吃

大家好,天氣越來越冷了,這個時候我們一定要給家裡人,多吃一些富含蛋白質的食材。雞蛋就是最佳的選擇之一,因為雞蛋不含豐富高蛋白,而且鈣含量也很高,吃雞蛋的食用方法有很多,不管是早上、中午還是晚上,我們都可以對雞蛋進行食用。煎雞蛋、炸雞蛋、煮雞蛋的吃法,你更喜歡吃哪一種呢?

(1)、雞蛋將其用來水煮荷包蛋的話,我覺得是最好吃的一種做法,營養又健康。荷包蛋在早上吃的話,是非常營養的,能夠為我們提供很好的能量補充。但是在製作水煮荷包蛋的時候也要注意了,如果你煮不好的話,荷包蛋很容易就會散花,而且會有很多的浮沫,導致做出來的雞蛋很腥。如果你做不好荷包蛋的,今天就跟著我一起來看一看,正確的荷包蛋煮法吧。

(2)、在煮荷包蛋的時候,很多人都在糾結荷包蛋是冷水入鍋,還是開水入鍋。其實煮荷包蛋的關鍵點,不是冷水入鍋還是開水入鍋,而是在煮的過程中要多加2個步驟,這樣才能讓煮出來的雞蛋,不僅不粘鍋,而且無腥味,雞蛋完整的同時還不散花,味道特別好吃。首先在買雞蛋的時候,一定要確保你購買的雞蛋是新鮮的,只有這樣雞蛋打出來以後,才不會散開。

(3)、准備一個小碗,並往碗中加入適量的清水,然後把雞蛋打入小碗中,雞蛋和水是不會融合的,這樣就能讓雞蛋在入鍋的時候,不會與鍋粘連在一起。然後起鍋燒水,准備一口鐵鍋,並往鍋中加入適量的清水,大火將鍋中水加熱至底部有氣泡出現的時候,我們要往熱水中加入一大勺的食鹽,當小氣泡變成大氣泡的時候,再把雞蛋順著碗邊慢慢倒入鍋中。

(4)、雞蛋在入鍋的時候,動作一定要慢,如果幅度太大的話,雞蛋做出來就不圓潤了。當雞蛋被煮至定型以後呢,我們再按照同樣的方式,把另一個雞蛋打入鍋中,這樣雞蛋與雞蛋就不會粘連。接著我們要蓋上鍋蓋,讓雞蛋在鍋中用小火,慢慢煮上兩分鍾左右。切記不能用大火,如果利用大火去煮荷包蛋的話,是很容易把雞蛋給沖散的。

(5)、小火煮兩分鍾,把所有雞蛋都煮至凝固以後,我們要用鍋鏟沿著雞蛋的底部,對其輕輕鏟動一下。雞蛋在煮的過程中,表明會漂浮出一些白色的浮沫,這些浮沫我們要用漏網,將其給過濾掉等。因為這些白色浮沫,是雞蛋腥味的主要來源,如果不將其弄掉的話,就會讓做出來的雞蛋味道發腥。最後再用小火煮上兩分鍾,等雞蛋完全煮熟以後,就可以出鍋進行食用。

2. 雞蛋清可以做什麼好吃

蛋白椰蓉球

【所需材料】蛋白1個,椰蓉50g,奶粉20g,糖粉15g,黃油5g,水10g,另外准備一些粘表面用的椰蓉。

7、烤的時候滿屋的香氣太好聞了,烤好後隨時可以吃,奶香味伴著椰香味,越嚼越香。

3. 用雞蛋清能做什麼菜

可以炒蝦仁,以下是具體做法。

主料:蝦仁400g、雞蛋一個

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、水澱粉適量、蔥姜適量

步驟:

1、蝦仁洗凈待用。

4. 雞蛋清怎麼做,做什麼好吃

  • 主料

  • 冬筍

    50克

  • 雞胸肉

    100克

  • 火腿

    10克

  • 雞蛋清

    60克

  • 輔料

  • 3克

  • 料酒

    5克

  • 雞油

    5克

  • 水澱粉

    75克

  • 白菜苔

    20克

  • 高湯

    100克

  • 胡椒粉

    少許

  • 白糖

    少許



  • 步驟

  • 6.鍋入高湯,放入筍片、火腿片、雞片,加半勺鹽、少許白糖,撒入胡椒粉,煮開後, 放入白菜苔,淋入適量水澱粉,拌勻,至湯汁濃稠,再淋入適量雞油即可。

5. 雞蛋白怎麼做才能好吃

首先,要准備好材料,適量的雞蛋、雞湯。將蛋打入一個干凈的碗里,把蛋黃和蛋白分開,發些雞湯去攪拌均勻。如果蛋白上有泡泡,一定要用勺子把它剔出來,再放進鍋里蒸,這樣會更好看,更爽滑。水煮開之後,把蛋白放進去,10分鍾左右就可以了。熟了後,把它拿出來,撒些蔥花、鹽就可以吃了,非常美味,很爽滑,和雞湯一起蒸來,營養更豐富,更容易被吸收。

也可以和牛奶、醋、木瓜等一起做來吃,非常美味。首先,准備好以上所有材料,然後將木瓜削皮,切成適當的大小,最好切小一些,放在一邊備用。然後把米飯放到一個干凈的碗里,加點冰糖一起攪拌均勻。把它放入鍋里煮,水開之後,再拿出來,放在一邊。然後把雞蛋白打均勻,加點牛奶進去,不斷攪拌,過濾一下,再把它放到碗中,用一個干凈的保鮮膜蓋好,然後放入鍋里煮。水煮開之後把它放進去,大火煮開後轉小火,大概蒸半個小時就可以了。蒸出來很好看,就像雞蛋羹一樣,用勺子挖來吃,非常美味,口感很清新。有牛奶的味道,營養也很豐富。在吃的時候,再把木瓜放在上面,加點蜂蜜,口感很獨特,也容易消化。一些女人吃,還可以豐胸。但要注意,它是不能和豆漿、兔肉一起吃的,對身體不好,很容易會過敏或拉肚子等。

6. 雞蛋清做什麼菜好吃

主料:鮮牛奶250克,雞蛋清500克,
輔料:火腿末,鹽,花生油,水澱粉各適量
做法
1)將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清、鹽,水澱粉打勻。
2)炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內翻炒,至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成。

7. 煮雞蛋配什麼調料好吃

用料

雞蛋 15個

鹽 10克

蚝油 1湯匙

生抽 1湯匙

老抽 1湯匙

八角 少許

香葉 少許

桂皮 少許

蔥段 少許

薑片 少許

花椒粒 少許

做法步驟

1、雞蛋用清水浸泡一分鍾後洗凈。

2、准備調料。

3、雞蛋瀝干水份。

4、鍋內放入清水,放入雞蛋、調料。

5、水開後燉煮十分鍾。

6、准備一個漏勺,一個湯勺。

7、一手用漏勺撈出一個蛋,另一手用湯勺把蛋殼敲碎。

8、全部敲碎後小火慢煮30分鍾,熄火,蛋一直浸泡在湯里入味,食用時現取出剝殼。

第二步:鍋中放入清水,一勺食鹽,然後放入雞蛋,蓋上鍋蓋大火水煮;

第三步:水快要沸騰的時候揭開鍋蓋,待到沸騰後轉成小火,蓋上鍋蓋煮5分鍾,到時間後,關火,燜3分鍾;

第四步:涼開水中放一勺白醋,放入雞蛋,等雞蛋不燙手就可以剝開了,蛋殼一碰就掉,雞蛋又香又嫩營養好。

1. 雞蛋表面都是很臟的,即使看上去白白凈凈的也要用鹽水泡泡再洗,洗得干凈吃得才放心;

2. 煮的時候,放點食鹽,可以增加水的密度,好讓雞蛋上浮,不至於跟鍋碰撞破掉。水沸騰之後就轉小火也是這個目的,如果煮的時候雞蛋破裂蛋液流出,營養流失不說看了也沒味口;

3. 涼開水裡放點白醋,雞蛋放進去之後,蛋殼中的鈣能和醋發生化學反應,變得很脆,一碰就掉;雞蛋內部也因遇冷收縮,快速的跟蛋殼分離。

8. 雞蛋白煮怎做好吃

說起白煮蛋,想必沒有人會不知道這是什麼。做出白煮蛋是很簡單的,很多人都能夠做到。今天,我們就來教大家怎麼煮白煮蛋會比較好吃,希望能幫到大家。

雞蛋是很常見的食材,但是手藝好的人能夠將這簡單的食材加以烹飪,製作出美味好看的食物。不過,有些人的烹飪技能比較差,很難製作出既好看又美味的佳餚。有一種食物是大家都會製作的,那就是白煮蛋。我們需要准備的材料也很少,過程也很簡單。

一、煮水

我們准備好一個鍋,或者熱水壺也可以。然後將雞蛋洗干凈,因為有些雞蛋的外殼是比較臟的,會沾有一些異物。隨後將雞蛋小心的放進容器裡面,注入適量的水。通常情況下水能夠剛好漫過雞蛋就可以了,接下來就是開火煮水。

二、注意事項

在煮蛋的時候,大家可以用木質筷子將雞蛋翻滾一下,這樣煮出來的白煮蛋會比較嫩,裡面的蛋黃也會處於比較中間的位置,既好看又好吃。如果你喜歡五分熟的白煮蛋,那就煮五分鍾左右就可以了。七分熟的白煮蛋需要八分鍾。

不過,有些人不喜歡流心蛋,喜歡全熟的白煮蛋,那麼就需要煮大概十分鍾。在煮了雞蛋之後,我們就將雞蛋迅速的放入冷水當中。這樣的做法能夠使得之後的剝殼更加順利,因為有些人在剝雞蛋殼的時候,蛋殼會粘在雞蛋上,蛋白也會被剝下來。

三、加裝飾

有些人覺得白煮蛋顯得很單調,那麼我們就可以加一些裝飾在上面。將雞蛋對半切開之後,加一些火腿片在旁邊擺盤就很好看了。用筷子在雞蛋上壓一條線,保持這樣的形狀一分鍾左右,我們就能夠製作出好看的心形雞蛋了。

9. 雞蛋水沽茶怎麼做才好吃

雞蛋水沽茶好吃的做法和步驟是:

一、食材: 麵粉250克,水325克,雞蛋三個;

二、調料:油10克,胡椒粉1克,鹽8克;

雞蛋水沽茶做法步驟:

1.水加麵粉加入3克鹽,再加10克油。

    小貼士

    1,面片要攤得厚一些,省得到碗里找不到了。
    2,蛋湯這兒是關鍵,一定要煮得白白的,有滋有味好吃。
    3,最後將面片下入,就關火。省得面片煮爛了就不好吃了。
    4,在第八步的時候,可以放入小青菜啊,韭菜啊,更香更好吃。