① 豬肉和豆腐可以一起吃嗎
豬肉和豆腐當然可以一起吃啊,而且是絕配。比如現在最流行的就是酸菜豬肉豆腐,味道非常的鮮美,還有豬肉白菜豆腐粉條,都是非常好的菜餚,很受大家的喜歡
② 豬肉豆腐蘿卜可以一起做嗎
當然可以了的,只要做得好味道還不錯呢!首先把豬肉切成片在油鍋里用蔥姜煸炒至八分熟加入五香粉和耗油,然後添上清水放入豆腐丁加入少量的鹽,湯鍋沸騰後加入蘿卜絲,待蘿卜絲煮熟後放入蔥末和香菜末調整好鹹淡滴幾滴香油就可以出鍋了。
③ 豆腐燉肉怎麼做好吃
烹飪技巧
1、肥肉和排骨炒炒,燉出來更香濃,最好提前焯水,可以去掉腥味。
2、可以用老豆腐或者鹵水豆腐,這樣燉時不易碎,味道好,豆腐都燉出了蜂窩形狀更好吃。
④ 請教豆腐豬肉褒怎麼做才好吃
豆 腐 豬 肉 煲 做 法
用料:豆腐、豬五花肉、梅乾菜、醬油、蔥、姜、蚝油、胡椒粉、白糖、鹽
步驟:
1、我們需要先把買來的豆腐沖洗干凈,切成小豆腐塊,放入小碗裡面,
備用;把蔥洗凈後,切成蔥段;把姜洗凈後,切成薑片;
⑤ 豬肉和豆腐能一起吃嗎
豆腐和豬肉能一起吃嗎
答案是可以啊,有很多豆腐和豬肉一起做的菜。例如:肉末豆腐,豬肉燉豆腐,麻婆豆腐,豆腐蒸肉末等。
但是豆腐不可以和以下六種東西同時吃
1、蜂蜜與豆腐不能同吃
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。
2、豆腐與菠菜不能同吃
菠菜營養豐富,有「蔬菜之王」之稱,但是菠菜里含有很多草酸,每100克菠菜中約含300毫克草酸。豆腐里含有較多的鈣質,兩者若同時進入人體,可在人體內發生化學變化,生成不溶性的草酸鈣。人體內的結石正是草酸鈣,碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的,所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。
⑥ 豬肉燉豆腐怎麼做好吃又簡單
豆腐從中間切開,碼放整齊後,再把豆腐切一厘米厚片。切好以後裝盤備用,豬肉切成薄片。豬肉最好選擇這種肥瘦相間的。切好以後裝盤備用。
青椒兩個祛地後,從中間。黃開再把。櫻椒切成菱形片。切好裝盤備用。泡好的木耳一把,較大的改到切,小朵切好。核心交付。放一起再煮。半個洋蔥給切成洋蔥絲。切好後搬傘裝盤備用。接著准備輔料大蔥一段,輕松。花大蒜。吉利去蒜片。生薑、一塊吃薑皮。切好後裝一起備用。
平底鍋、熱、鍋後,在鍋內加入適量植物油,然後把豆腐依次放入鍋內煎一下。煎過的豆腐味道不僅更香,而且也更容易吸收味道。當豆腐煎至一面焦黃後,把豆腐外面兩面都煎至焦黃後盛出備用。接著用鍋內底油下入豬肉,煸炒片刻,把豬肉滑開炒散,炒出豬油。
一直吵上微微焦黃,後加入一勺豆瓣醬,在這邊吵吵炒出豆乾香的紅油,炒勻後下入木耳和青椒,把所有食材翻炒片刻,然後下入豆腐,在鍋內留適量熱水,煮開後加一顆老臭增幾色,再加入5克生抽,加入兩克白糖,提鮮,加入三克食鹽調味,把調料翻炒融化均勻。
接著再准備一口砂鍋,內留少量植物油,再把蔥、姜、蒜平鋪在鍋底,洋蔥絲銀碼放在鍋底,喜歡粉絲再加入一把粉絲,然後再把鍋內所有食材倒入沙鍋內。加分。煮開以後轉小火燜一分鍾,一分鍾後打開鍋蓋,最後再撒了一把蔥花,美味皆詳。沙鍋豆腐這樣做簡單優化。好吃。豆腐吸滿了,湯汁非常入味。
⑦ 豆腐炒豬肉怎麼做好吃
.肉末燒豆腐
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。
2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻。
4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。
5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。
家常麻婆豆腐
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,澱粉適量,干辣椒2個。食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
豆腐蔬菜盅
材料:豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。
3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。
4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。
5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。
⑧ 豆腐能和豬肉一起吃嗎
可以啊,有很多豆腐和豬肉一起做的菜。例如:肉末豆腐,豬肉燉豆腐,麻婆豆腐,豆腐蒸肉末等。
但是豆腐不可以和以下六種東西同時吃
1、蜂蜜與豆腐不能同吃
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。
2、豆腐與菠菜不能同吃
菠菜營養豐富,有「蔬菜之王」之稱,但是菠菜里含有很多草酸,每100克菠菜中約含300毫克草酸。豆腐里含有較多的鈣質,兩者若同時進入人體,可在人體內發生化學變化,生成不溶性的草酸鈣。人體內的結石正是草酸鈣,碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的,所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。
3、豆腐和紅糖不能同吃
因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆腐里的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。
4、豆腐不能和雞蛋同吃。影響蛋白質的吸收。
5、豆腐不能和蔥同吃。產生不易吸收的草酸鈣。
6、豆腐不能和牛奶同吃。降低營養價值。
⑨ 豆腐和肉可以一起吃嗎
牛肉和豆腐能一起吃嗎?牛肉和豆腐最好不要一起吃,牛肉和豆腐同吃會令人發燥上火,所以牛肉和豆腐最好是不要一起吃。
2、豆腐的營養價值
每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。
豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
豆腐含有豐富的植物雌激素。
3、牛肉不能和什麼一起吃
豬肉。豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:「豬肉不可與牛肉同食」。這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物葯性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,故不宜同食。
土豆。土豆燒牛肉是一道大家喜歡與熟悉的菜餚,從口味上講,這是一道很好吃的菜,但從健康的角度上講,是不應該提倡長期食用的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃不適。
田螺。田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相剋,不易消化,會引起腹脹。
橄欖。牛肉與橄欖同食不會中毒,但會引起腹脹。間隔兩小時左右,前一種食物基本消化了就可以了。
⑩ 豬肉和豆腐怎麼做好吃
南豆腐100克,豬肉末40克,平菇20克,植物油5克,生抽醬油5克,蔥2克,姜2克,白糖1克,鹽1克。
做法:
1、南豆腐切一小塊,平菇清洗切小傅,姜蒜清洗切末;
2、豬肉末用生抽、生薑沫、植物油翻拌腌漬一會兒;
3、鍋中入油,燒至七成熱,放進蔥末煸香,倒進腌好的豬肉末炒至掉色,加平菇丁煸炒,加入生抽醬油、鹽、糖,添加適量大骨湯燒開;
4、添加北豆腐燒開,收濕料汁後就可以起鍋。
營養成分評價:
水豆腐鈣成分較高,每豪克可出示116mg的鈣,比牛奶也要高。鈣還是高品質綠色植物蛋白、B族維生素、維生素E、鉀、鎂、鋅、硒等營養元素的優良來源於。