① 豆腐丁怎麼炒好吃
豆腐滑嫩嫩的,不僅僅口感很好,而且容易消化,許多老年人和兒童都可以使用豆腐,在平時除了可以煲湯和雞蛋炒以外,還可以做花樣豆腐,常見的有日式炒豆腐,蒜蓉剁椒炒豆腐,可以根據每個人的口味不同,選擇不一樣的豆腐做法,這樣不僅僅會很好吃,而且還能吃出不同特色。
日式炒豆腐
材料
雞胸肉絞肉(粗)100公克木棉豆腐400公克小蝦干(或蝦仁)適量雞蛋1顆細蔥丁適量塩和糖少許
做法
將豆腐稍微去水備用。碗中打入蛋,放入雞肉,蝦干(或蝦仁),豆腐一起攪拌至細碎狀(要拌均,這樣雞肉才不會整個結塊)。
鍋中加入一小匙油,放入步驟1全部,開中小火,用二雙筷子不斷拌炒約1分鍾後,轉小火,繼續拌。
豆腐會開始出水,但是沒關系,要拌炒到水氣幾乎收干之後,放入細蔥丁,和塩、糖調味。
香噴噴,滑口美味的日式炒豆腐完成。
蒜蓉剁椒炒豆腐
材料
北豆腐一塊,青尖椒一個,蒜四瓣,剁椒一匙,鹽少許。
做法
1.將北豆腐切成條,蒜切末,青椒切圈;
2.將鍋中倒適量油,三成熱時放入豆腐條,中小火煎至表皮金黃,一面煎到金黃再翻煎另一面,,將煎好的豆腐取出裝盤;
3.鍋中再加適量油,三成熱時倒入蒜末和剁椒炒香;
4.放入煎好的豆腐和青椒圈,調適量鹽,旺火炒勻即可出鍋。
小訣竅
1.煎豆腐的油里少撒一點鹽,這樣放了豆腐就不會往外濺油了;
2.最好用不沾鍋,省油又不粘,一面煎好再翻煎另一面,不要翻得太勤,會把豆腐弄碎;
2.剁椒本身有鹹味,所以加鹽要適量。
② 肉末炒豆腐丁怎麼做好吃
前言
上一道小投資大回報的家常菜,舞做這道,只買了1元的豆腐,用了差不多1元的肉泥,但它的營養價值卻遠遠超過菜價本身,對於我們居家過日子的主婦,絕對是不錯的選擇。
材料
主料:嫩豆腐4塊、肉泥50g、蒜2瓣;
輔料:香蔥末適量
肉末炒豆腐丁
1
肉泥用少許的鹽、生抽、料酒、胡椒粉和花椒粉腌制15分鍾
2
嫩豆腐切成小塊,放入熱水鍋中焯燙片刻(水裡加點鹽,可以讓豆腐更勁道),蒜剁成末
3
熱鍋少油放入腌制好的肉末炒至變色,加入蒜末繼續炒出香味
4
放入豆腐丁輕輕的翻拌均勻,加1勺生抽、少許的老抽、糖和適量的水,燒開後轉中火燜5分鍾
5
起鍋前淋入香油,加點雞精,撒入香蔥末即可
小貼士
舞語:
1、稍微燜制可以讓豆腐更好的入味,另外老抽不要放太多,增色作用
2、這種嫩豆腐感覺比北豆腐嫩,但又比那種大塊的南豆腐Q些,4片疊加在一起賣的那種,只要1元錢,但非常適合燒制
【豆腐的營養價值】------真正實現小投資大回報
豆腐被稱為補益清熱的養生食品,常食,可清潔腸胃、清熱潤燥、生津止渴、補中益氣。非常適於熱性體質者調理身體。豆腐還可以預防癌症、骨質疏鬆、老年痴呆、肝功能的疾病、心腦血管疾病、糖尿病、動脈硬化、傷風和流行性感冒等。豆腐中的大豆卵磷脂,還有益於神經、血管、大腦的發育生長。
③ 色香味俱全的紅燒豆腐雞丁,超級好吃是咋做的
讓回家吃飯變得簡單又幸福,讓家庭充滿生活氣息,自然需要讓下廚變得簡單一些啦。想必喜歡美食的朋友們對於鮮嫩美味的雞肉都是很喜歡吃的吧,雞肉的烹飪方法有著許多,可以用來煎炸煮炒等,都是讓人很喜歡。作為一個愛吃肉肉的小吃貨,對於美味可口的紅燒豆腐雞丁也是沒有什麼「抵抗力」了。
各位朋友看到如此美味的紅燒豆腐雞丁,是不是口水都快流出來了呢?一份簡單又美味的紅燒豆腐雞丁,相信不會難住各位熱愛美味的吃貨們吧。大家在自己動手製作紅燒豆腐雞丁的時候,不要忘記搭配上美味的桃園建民西瓜醬,這樣味道會更棒哦!
④ 燒豆腐土豆丁的家常做法大全怎麼做好吃視
燒豆腐土豆丁的家常做法
材料
芹菜半斤,洋蔥半個,長指尖椒1個,香腸小半根,生抽1大勺
做法
1、所有材料洗凈,芹菜切4厘米長的段,洋蔥、尖椒、香腸切絲。
2、炒鍋中放油,大火燒至8成熱,中火,加香腸絲炒至金黃色出香味。
3、加洋蔥和尖椒絲炒一分鍾。
4、加生抽,再加入芹菜段大火爆炒一分鍾。
5、關火出鍋即可。
⑤ 做法,豆腐炒肉丁怎麼做好吃,豆腐炒肉丁的家常做法
食材
主料
豆腐
3塊
五花肉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
豆瓣醬
1勺
姜
適量
蒜
適量
蔥
適量
步驟
1.豆腐切成小塊。水燒開,將豆腐稍微過下水
2.五花肉切丁,用鹽和醬油腌制下。
3.鍋燒熱,加適量油,加入五花肉丁翻炒至變色盛出。
4.原鍋爆姜蒜
5.加入豆瓣醬
6.加入豆腐丁翻炒。用鍋鏟推動。
7.用鍋鏟推動。
8.加入肉丁,試下味即可出鍋
小貼士
1、豆腐塊過下水,能去除下豆腥味。
2、豆瓣醬本身很咸,要注意少放鹽或不放哦。
⑥ 肉丁燒豆腐怎麼做好吃
肉丁燒豆腐的做法步驟
肉丁燒豆腐的做法圖解11. 備好食材,辣椒洗凈
肉丁燒豆腐的做法圖解22. 豆腐沖洗一下,切正方形小塊
肉丁燒豆腐的做法圖解33. 辣椒去籽、去尾,切小塊
肉丁燒豆腐的做法圖解44. 豬肉切丁
肉丁燒豆腐的做法圖解55. 肉丁加入料酒、醬油、蔥薑末、干澱粉少許,拌勻,腌5分鍾
肉丁燒豆腐的做法圖解66. 熱鍋涼油,油溫熱的時候放入肉丁翻炒
肉丁燒豆腐的做法圖解77. 肉丁顏色變深,倒入豆腐丁,輕輕翻炒,加入少許老抽調色
肉丁燒豆腐的做法圖解88. 加入少量水、鹽,燒一會入味
肉丁燒豆腐的做法圖解99. 湯汁減少時加入辣椒丁輕翻炒
肉丁燒豆腐的做法圖解1010. 辣椒變色,加入蒜末翻炒提味
肉丁燒豆腐的做法圖解1111. 加入水澱粉勾個芡,翻炒均勻出鍋。
⑦ 紅燒豆腐丁的做法,紅燒豆腐丁怎麼做好吃,紅燒
1. 把雞胸脯肉切成丁。放入一勺生粉。放少許料酒。加一點鹽。腌制20分鍾。
2. 熱鍋。倒入適量的橄欖油。把北豆腐切成小的正方形。下到油鍋里中火煎一下。煎到兩邊顏色金黃就可以了。
3. 加入雞肉煸炒片刻倒入適量老抽。(根據自家的口味,自由發揮,你也可以加入辣椒醬或者甜面醬,都是不錯的選擇啊!)
4. 加水沒過豆腐,大火煮開後該中火,加一小勺白糖。燒到水收的差不多時就差不多了。
5. 加入雞精。撒上大蒜葉就可以出鍋了。
⑧ 豆腐丁怎麼做
北豆腐1盒、豬肉餡100克、青椒2隻、紅辣椒少許
蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、鹽適量、油
1將豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),撈出瀝干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗凈切塊待用,紅辣椒切碎待用:
2鍋燒熱,下油,將肉餡放入炒散,下蒜蓉、姜粒和紅辣椒碎:
3下料酒和生抽和適量水:
4將豆腐放入,用炒勺輕輕推散,不要過分翻炒:
5放入青椒塊,放入鹽、糖:
6豆腐炒至兩面金黃即可
主料:豆腐(500克) 豆腐渣(200克)輔料:玉米面(黃)(100克)
調料:姜(10克) 大蒜(10克) 鹽(10克)
製作步驟1. 把豆腐切成厚3 厘米、長6 厘米的方塊,用旺火烤至淡黃色;
2. 玉米面加適量油炒香備用;
3. 把姜、蒜放在一起搗成泥,摻入豆腐渣、炒玉米面和鹽製成蘸頭;
4. 食用時以白水將豆腐煮熟,蘸上蘸頭,趁熱吃最好
燒豆腐
調料:菜籽油、甜醬油、咸醬油、鹵腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒鹽,干辣子面各入盛器。
製作步驟
1、燒制:將栗炭放入火盆燒燃,架上鐵條網架,架熱後抹上菜油,擺上豆腐,邊烘邊翻動(有的在翻動時一面在豆腐上抹點鴨油,因豆腐受熱油易浸,食時更為香糯),待烤制呈金黃色即成。
2、食法:甜、咸醬油,鹵腐汁,花椒油,香菜,薄荷,糊辣子(即將干辣辣子在炭火上烤香糊,然後搓細),兌成汁。一種吃法是,取方塊豆腐邊蘸調味汁而食。亦有的是用烤熟的豆腐、蘸吃花椒鹽與辣子面。調味料可按各人的愛好兌制,吃多吃少,由客自定,一般是以10塊正方豆腐為起點。