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酸菜炒雞蛋怎麼樣做好吃

發布時間: 2022-04-25 10:00:30

Ⅰ 酸菜炒雞蛋的製作方法

1 、先將酸菜切去老梗,用清水浸泡洗凈後,擠干水分,置案板上,切剁成細末(越細越好)。
2、雞蛋磕入碗內,加入精鹽、料酒、蔥末,用竹筷攪打均勻。
3、鍋洗凈置中火上,加入30克植物油燒至四成熱時,倒入攪勻的雞蛋液,用鐵鏟翻炒,炒至蛋液漲發、凝固後,再在鍋邊加些植物油,炒至鬆散時盛出。
4、原鍋倒入20克精製油,置旺火(將煤氣灶開到最大,這種火力常用於快速烹調方法)上,倒入酸菜末,翻炒至水分干時。
5、然後,倒入炒好的雞蛋,加入味精,一塊翻炒均勻。再淋上麻油,翻炒均勻,出鍋裝碟即成。

Ⅱ 酸菜炒雞蛋的做法步驟圖,酸菜炒雞蛋怎麼做好吃

主料

  • 酸菜200克

  • 新鮮雞蛋3隻(250克)

  • 輔料
  • 植物油50克

  • 香蔥5克

  • 配料
  • 精鹽3克

  • 味精1克

  • 料酒5克

  • 麻油10克

  • 咸鮮口味

  • 炒工藝

  • 廿分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 酸菜炒雞蛋的做法步驟

  • 7

    然後,倒入炒好的雞蛋,加入味精,一塊翻炒均勻。再淋上麻油,翻炒均勻,出鍋裝碟即成。

Ⅲ 酸菜炒雞蛋的做法

食材編輯
酸菜炒雞蛋
酸菜炒雞蛋
酸菜200克

新鮮雞蛋3隻(250克)

植物油50克

香蔥5克

精鹽3克

味精1克

料酒5克

香蔥5克

麻油10克。

2製作方法編輯
1、先將酸菜切去老梗,用清水浸泡洗凈後,擠干水分,置案板上,切剁成細末(越細越好)。

2、雞蛋磕入碗內,加入精鹽、料酒、蔥末,用竹筷攪打均勻。

3、鍋洗凈置中火上,加入30克植物油燒至四成熱時,倒入攪勻的雞蛋液,用鐵鏟翻炒,炒至蛋液漲發、凝固後,再在鍋邊加些植物油,炒至鬆散時盛出。

4、原鍋倒入20克精製油,置旺火(將煤氣灶開到最大,這種火力常用於快速烹調方法)上,倒入酸菜末,翻炒至水分干時。

5、然後,倒入炒好的雞蛋,加入味精,一塊翻炒均勻。再淋上麻油,翻炒均勻,出鍋裝碟即成。

3營養價值編輯
酸菜色澤鮮黃,菜身稍扁,形似鮮芥菜,味道酸香味醇、清淡爽口,採用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纖維等營養物質,不含有防腐劑和色素,是一種綠色天然的健康食品。雞蛋,

在祖國傳統保健食品中佔有很重的地位。含有人體所必需的優良蛋白質、脂肪、類脂質、礦物質及維生素等營養物質,而且其消化吸收率非常高。

此菜系將酸菜切成細末,和雞蛋合炒而成。成菜後,蛋色金黃,酸菜黃褐,鮮嫩清香,營養豐富。

Ⅳ 酸菜炒雞蛋怎麼做

主料
紅薯葉酸菜
200g
雞蛋
1個
輔料

適量

適量
步驟

1.用水把酸菜洗凈,擠干水分

2.雞蛋打在碗里,加鹽攪散

3.熱油鍋,倒入蛋液攤成蛋皮,用鍋鏟切成小塊

4.放入酸菜同炒

5.放鹽調味,加適量清水翻炒一下

6.起鍋
小貼士
喜歡酸一點的可以不用洗,不喜歡太酸的就用水先泡一下,再洗干凈,這樣炒出來的菜就沒有那麼酸了

Ⅳ 酸菜和雞蛋可以一起吃嗎

可以的,可以做成酸菜雞蛋炒飯食用,具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:米飯 200克、酸菜 20克、雞蛋 1個、植物油 1湯匙、香油 5滴、食鹽 1茶匙。

1、第一步碗中打入雞蛋,放入食鹽,攪散。

Ⅵ 酸菜搭配炒好吃又簡單

酸菜燉五花肉
用料 五花肉 酸菜 鹽 耗油 雞精 豆油 大料 十三香
酸菜燉五花肉的做法
酸菜用清水多洗幾遍,擠掉水,攥成團
五花肉切成厚片,然後油鍋煎至微卷
蔥姜蒜切末
蔥姜蒜放入油鍋爆香
酸菜放入鍋中翻炒,放入醬油,耗油,十三香,鹽翻炒一會
鍋中加水,淹沒過酸菜即可,放入一小瓣大料
十五分鍾之後加入雞精翻炒,然後就可以出鍋了
酸菜炒雞蛋
用料 酸菜 200g 青線椒 2個 小米椒 2個 蒜頭(切末) 1瓣 雞蛋 2個
酸菜炒雞蛋的做法
蒜,辣椒切碎,雞蛋打散。
鍋里中小火先不放油把酸菜水分炒一下。
把酸菜推到一邊,放油燒熱,下打散的雞蛋。
雞蛋凝固後跟酸菜炒到一起,加蒜末,辣椒段。
起鍋前放點生抽調味,炒勻出鍋。(這里根據自己口味和酸菜鹹度來,如果酸菜本來就很咸了,就不要再放生抽了。)
酸菜土豆
用料 雞肉 600g 土豆 1個 酸菜 150g 大蒜 30g 花椒 3g 干辣椒 10g 食用油 10g 生抽 10g 老抽 15g 鹽 1g 冰糖 15g 清水 500g
酸菜土豆雞的做法
鍋中加入雞塊和薑片,倒入清水,煮至大量浮沫漂出。
油鍋燒熱,倒入大蒜、花椒、干辣椒煸香,加入雞塊,倒入生抽、老抽、鹽、白糖,翻炒均勻。
倒入清水,蓋上鍋蓋燜20分鍾。
20分鍾後,放入土豆和,簡單翻拌一下,繼續燜10分鍾,就可以美美的享用啦。
酸菜滑肉湯
用料 酸菜 適量 眉毛肉 適量 農家自製紅薯澱粉 適量 玉米油 適量 生抽 適量 鹽 少許 豬油 適量 花椒粒 少許 大蔥 半根 姜絲 適量 蒜末 適量 白醋 幾滴 雞粉 適量 蔥花 適量
酸菜滑肉湯的做法
買來的酸菜多透幾次清水,除去多餘的鹽分。
洗凈後的酸菜擠干水分,切碎備用。
眉毛肉(或前腿肉)切片放入少許鹽、生抽抓勻腌制15分鍾以上,然後倒入偏多點的紅薯澱粉,加少量水用手抓均上漿
上漿後的肉片加少許玉米油稍微抓一下,防止肉片之間粘連。
熱鍋,下豬油化開。
倒入大蔥,蒜末,姜絲,花椒粒炒出香味。(不喜蒜的可以不放)
倒入酸菜翻炒至變軟,淋入少許白醋翻炒。
加入適量開水(或者高湯)。
開鍋後,關小火,把肉片一片一片放進鍋,不要攪動!肉片全部放完轉大火燒開,肉片熟後關火,加入雞粉,滴幾滴香油(我家吃的偏淡就沒再加鹽了)。
起鍋,撒上蔥花即可(如果吃辣的話,可撒上干辣椒段淋上熱油即可)。
超下飯的酸菜燒鴨血
用料 鴨血 1塊 豆芽 半斤 酸菜 1袋 火腿腸 2根 薑片 10片 蒜 5瓣 澱粉 3勺 辣醬 3勺
超下飯的酸菜燒鴨血的做法
配件先准備好(袋裝酸菜用清水洗兩遍,去掉部分鹽味)超
豆芽洗凈撈出控水
鍋中下油,燒熱。下薑片,蒜瓣爆香
下辣醬炒香(也可以用火鍋料,火鍋料代替)
下酸菜翻炒出酸味
加入一大碗熱水
加入鴨血燒開,加入火腿腸燜煮5-6分鍾(可以放點味極鮮,味道更好)
加入小米辣煮兩分鍾入味
加入豆芽煮2分左右出鍋(我豆芽加在小米辣後面,因為豆芽煮久了就軟了,口感不好),沒有放鹽,香辣醬和酸菜裡面的鹽味足夠了
出鍋

Ⅶ 雞蛋和酸菜可以一起吃嗎

可以,可以雞蛋炒酸菜。

准備材料:雞蛋 3個、酸菜 適量、油 適量、鹽 少許、生抽 少許、醬油 少許。

1、將酸菜切碎放到碗中留著備用。

Ⅷ 酸菜炒雞蛋的家常做法大全怎麼做好

酸菜炒雞蛋的做法
1.
准備好酸菜,雞蛋,雞蛋放少許鹽打散,備用。
2.
鍋燒熱加適量油,倒入雞蛋炒散。
3.
雞蛋炒散,放入酸菜,加一點生抽,一點醬油,翻炒兩三分鍾,盛出裝盤即可。

Ⅸ 東北酸菜炒雞蛋

食材
主料酸菜100g 輔料油適量鹽適量雞蛋2個白糖適量
步驟
酸菜炒雞蛋的做法步驟11.酸菜多洗幾次切小粒,打2個雞蛋在碗里。
酸菜炒雞蛋的做法步驟22.熱鍋下油。
酸菜炒雞蛋的做法步驟33.倒入雞蛋。
酸菜炒雞蛋的做法步驟44.翻炒雞蛋,有鍋鏟把雞蛋弄碎。
酸菜炒雞蛋的做法步驟55.倒入酸菜翻炒。
酸菜炒雞蛋的做法步驟66.加少量的鹽和白糖翻炒就OK了。

Ⅹ 酸菜炒雞蛋的小貼士

1.酸菜一定要漂洗干凈,再擠干水分,切成細末。
2.雞蛋最好選用草雞蛋,顏色和營養都比洋雞蛋好;雞蛋加入精鹽後,一定要攪打均勻。
3.炒雞蛋時,鍋一定要洗干凈,燒熱,最好用冷油滑鍋後倒出,再燒熱加油,嚴防沾鍋底。火力不宜太大,要加炒邊加油,但炒酸菜末時要用旺火,快速翻炒。