⑴ 豆腐和米飯一起吃會胖嗎
豆腐和米飯一起吃不會發胖。原因如下：
1、豆腐是一種豆製品，常見的豆腐是用黃豆製成的，也有用黑豆、花生等蛋白質含量較高的作物製作的。
綜上所述，米飯和豆腐主要含有的營養物質為蛋白質、碳水化合物以及各種微量元素，脂肪含量非常少。所以，米飯和豆腐一起吃不會發胖，但是豆腐不能多吃，不然容易引起腹瀉。
⑵ 無敵下飯的家常燒豆腐，拌米飯真的絕了！該怎麼調配醬汁
家常燒豆腐怎麼做才好吃，一定要選新鮮的鹵水豆腐，這樣才好吃。由於時間關系，這個豆腐我是在超市買的盒裝的鹵水豆腐。如果買不到鹵水豆腐的話，北豆腐就可以，就是我們俗稱的老豆腐。
其實做家常燒豆腐的醬汁非常好調，只要一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺白糖，一勺澱粉就可以了。
我先來上幾張成品圖，歡迎提出意見。
這道菜的特點是便宜實惠，好吃不貴。看到這里您是否也想試一下這道家常菜呢？最後總結一下這道菜的小貼士，僅供朋友們參考。
- 最好選鹵水北豆腐，豆腐一定要切得稍微厚一點，這樣吃的口感比較豐富。
- 勾芡的話可以少放一些澱粉，小半勺就可以了。
做的不好，僅供參考！若不滿意，盡情吐槽我吧。如果喜歡老師付美食，點個關注和贊支持一下，一起分享美美的美食。本文由「老師付美食」原創製作，未經允許，嚴禁搬運抄襲，謝謝合作！
⑶ 零食魚豆腐可以陪米飯嗎
當然可以呀，玉玉嗯，魚豆腐配米飯也很好吃呀，再配點兒鹹菜小菜，不用炒菜了，及簡單又方便。
⑷ 家常豬肉豆腐派配米飯 怎麼做好吃又簡單
主料
豬肉：300
胡蘿卜：1根
豆腐：半塊
米飯 ：適量
雞蛋：1個
小蔥：2根
洋蔥：一片
薑汁 ：適量
鹽 ：適量
醬油：適量
味精：適量
水 ：適量
香油 ：適量
水澱粉 ：適量
第一步
胡蘿卜，洋蔥，小蔥切丁備用，豆腐切碎備用
第二步
肉餡里加薑汁，鹽，醬油，味精，溫水，雞蛋，兩滴檸檬汁，攪拌均勻
第三步
把切好的材料放到肉餡中攪拌均勻，揉成餅狀沾一層面，放在鍋里煎熟即可
第四步
擺盤上桌即可
輔料
具體步驟
⑸ 蒸米飯天天蒸，米飯和什麼一起吃比較好
米飯和什麼一起吃比較好？相信大家的答案都不同，中華美食博大精深，飲食習慣因人而異，那麼我最喜歡和米飯吃的一道菜就是麻辣豆腐啦！為什麼呢？
第一，米飯蒸出來會干，並且沒有味道，而麻辣豆腐在烹飪過程中用到大量的水，澆在米飯上會使米飯充分的吸收湯汁，咸鮮麻辣配合米飯一起攪拌吃著很爽！個人非常喜歡。
第二，豆腐由黃豆製成，含有人體所需的多種微量元素和優質蛋白，被稱為“植物肉”，並且利於人體消化吸收，這種健康的食品幾乎是國民美食啊！
成菜之後豆腐顏色通紅油亮，麻辣鮮香，入口嫩糯鮮燙，牛肉末的顆粒與豆腐的軟糯在口腔內形成鮮明的層次，咸鮮麻辣的口味令人口舌生津，蒸出來的米飯配上這樣一份麻辣豆腐簡直令人慾罷不能！每次做出來都能吃上兩碗飯，這樣的米飯配豆腐您喜歡嗎？
⑹ 聽說大米也可以和豆腐搭配做成一道菜普通的大米可以嗎
大米和豆腐確實可以搭配做成一道菜，普通的大米當然也可以
在我們小時候你豆腐是人人都能吃到的，小時候暑假總會有。家人帶著我們去街上吃米豆腐。在那條街的盡頭，沿著小賣部的旁邊，那裡有我們小孩子們最愛吃的米豆腐。賣米豆腐的店鋪是露天的，那裡只有一個招待客人的桌子，桌子上放著一些調味料，有醋，辣椒罐和一些。別的東西。老闆，場上一碗剛煮開的米豆腐放在桌子上。我們有的放一些醋，有的放一些辣椒，每個人的口味不同，放的東西也不同。小的時候不能吃辣椒看著他們吃辣椒的總會感覺他們特別厲害，很崇拜。
他的吃法也有很多種。最常見的是米豆腐清洗干凈，切成小塊兒。搭配上很多種調料，直接涼拌著吃。還有一種是放入沸水中先煮一下，然後。炒著吃。最後一種方法是小孩子們比較愛吃的，裹上雞蛋液，麵包糠，煎炸著吃。這個非常鮮嫩，特別好吃。你喜歡怎麼吃呢？可以一起去試著做做吧。
⑺ 燴飯的做法，豆腐燴飯怎麼做好吃，豆腐燴飯的家常做法
食材
主料
嫩豆腐
60克
芹菜
10克
火腿腸
10克
大米
100克
輔料
鹽
適量
步驟
1.蒸熟的米飯。
2.鍋內加水、鹽，碼入豆腐。
4.芹菜火腿腸切粒，下開水中淖燙後撈出。
5.米飯盛出，碼好豆腐，撒上芹菜火腿粒，即可食用。
小貼士
邊蒸米飯邊製作豆腐。