『壹』 豆腐怎麼做才好吃呢
每次必買的一種食材就是豆腐了,豆腐不僅營養豐富,含有豐富的蛋白質,而且還具有低脂肪,易消化的特點,可謂老少皆宜。而且現在春光正好,夏天還會遠嗎?那麼吃素和減肥是不是就要提上日程了。那麼豆腐也是相當不錯的輕體食材呢,口感好還不長肉。
說到豆腐的做法,首先第一個想到的肯定是麻婆豆腐,麻辣鮮香想起來就過癮,美味是美味,但畢竟家裡有不怎麼吃辣的,不適合全家一起吃,所以說到清爽好吃的豆腐做法的話,那家常豆腐必須擁有姓名。通常家常豆腐都會把豆腐煎的兩面金黃,今天偷個懶,吃個「嫩」豆腐的口感,做法更為簡單省時,下面就說說我家的做法吧。
【家常豆腐】
食材:北豆腐一塊,胡蘿卜一小段,西藍花幾朵,蔥姜,小米椒,澱粉,生抽
做法:
用最普通的食材,最朴實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。
『貳』 豆腐怎麼做好吃啊!
1、茄汁嫩豆腐
做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。
功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。
2、家常豆腐
做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。
功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。
3、臘肉炒豆腐
做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。
功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。
『叄』 豆腐怎麼做才能好吃
主料:千頁豆腐200g。
1、將千頁豆腐在油中略炸,撈起瀝干油備用;
2、鍋內留少許油,放入五花肉煸出油,再放入調料包煸香;
3、倒入炸過的千頁豆腐、調味包及青紅椒,炒香後起鍋;
4、在鍋仔內墊上洋蔥,放入炒好的菜餚即可
『肆』 怎麼做豆腐好吃
主料:大豆腐1塊。
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、蚝油適量、蒸魚豉油適量、澱粉適量、花椒面適量、白糖適量、醋適量。
紅燒豆腐的做法
1、准備好一塊大豆腐。
『伍』 豆腐怎麼做著好吃
蔥燒豆腐•做法
①豆腐切成1厘米厚的片狀,大蔥切成3厘米長的蔥段;
②湯鍋(炒鍋)里冷鍋倒油,開火,倒入蔥段,慢慢炒出香味,至蔥白邊焦黃為止。這樣蔥的香味和甜味都進到油里了;
③將蔥撈出,油也倒出來備用。鍋里只有一點點沾鍋的油了。再把豆腐一塊塊平鋪在鍋里,開大火煎到金黃色(1-2分鍾左右);
④用鏟子小心地給豆腐翻面(此時最好關火,以免被燙),然後繞鍋一圈淋下剛才濾出的蔥油,大火煎到焦黃為止(約3分鍾);⑤加入100ml水,淋上4大勺醬油,倒入煸炒過的蔥段(實現鹵汁的效果);⑥大火煮2分鍾,加1勺香油、撒1小勺白鬍椒粉,再把之前留下的蔥油淋上,即可出鍋。
干鍋脆皮豆腐
原料:脆皮豆腐三片,需要先焯水的五花肉一塊,切片待用。不要用太瘦的,這個菜需要有點油油的感覺蒜瓣和老薑若干,都切片一些青蒜或者大蔥,這個切馬耳朵形狀,出鍋的時候用鹽和雞精、蚝油各適量老抽一點辣妹子辣椒醬大概兩三勺,入味和上色
步驟:五花肉切薄片,入鍋煸到焦黃乾爽脆皮豆腐切成菱形塊,入沸水焯一下,然後撈出來稍微瀝干。可以給脆皮豆腐留一些水分,因為做這個菜需要燜煮一下的鍋里留少量底油,放蒜片、薑片什麼的,爆香之後倒入辣妹子辣椒醬,炒出紅油倒入脆皮豆腐和五花肉,稍微炒一下然後利用脆皮豆腐裡面還有的水分,把整個菜稍微燜煮一會,撒入青蒜或者大蔥,略拌炒一下就可以帶鍋上桌了。
當時沒有干鍋,所以盛在碗里的。如果有干鍋的話可以用酒精爐一直燜煮,越煮越入味
『陸』 豆腐怎麼做好吃又簡單
主料:豆腐300g
輔料:花生油30ml、鹽2g、姜5g、蒜5g、料酒15ml、黃豆醬油10ml、白糖5g、味精適量
紅燒豆腐的做法
1、先把豆腐切成3公分寬,5公分長,1公分厚的片。
『柒』 做豆腐怎麼做好吃又簡單
肉沫豆腐
材料:豬肉餡100克,北豆腐350克,醬油,蚝油少許,鹽1克,豆豉1小勺,香蔥兩根,大蒜4瓣
今天這道肉末豆腐,我用的微波爐來製作,簡單快手,還有滋有味。如果沒有微波爐,可以上蒸鍋,水開後蒸10分鍾左右即可。
製作過程:
1. 北豆腐切成細長塊,擺放在盤子中,略微傾斜利於湯汁的滲透;
2. 香蔥切末、大蒜拍碎備用;
3. 熱鍋涼油,加入肉餡煸炒出油,少量加醬油、蚝油、鹽翻炒;
4. 加入一勺豆豉、香蔥末、大蒜末混合均勻;
5. 肉末均勻地鋪在豆腐上,入微波爐100的火力,加熱5分鍾即可。
『捌』 豆腐怎麼做好吃
豆腐好吃的做法實在太多啦!豆腐本身口感柔嫩,味道清淡,所以特別百變,可以很任意食材搭配,酸的甜的鹹的辣的都能做,就算連吃一個月的豆腐,也能每天翻出新花樣。
豬肉的鮮香融入豆腐之中,鮮美順滑,口感特棒!以上三道豆腐菜餚,做法都很簡單,但是味道都很好噢!馬上就要迎來國慶長假啦,不妨趁著這個機會做做看吧!
『玖』 豆腐怎麼做更好吃
老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。
製作流程
1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。
2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。
3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。
4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。
5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。
6、放入之前調好的醬油汁。
7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8、放適量料酒,稍稍多一點。
9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。
製作方法五
1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊
2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了
4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐
5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的
主料:北豆腐、雞胸脯肉、蒜
輔料:橄欖油、鹽、雞精、生粉、料酒
1. 把雞胸脯肉切成丁。放入一勺生粉。放少許料酒。加一點鹽。腌制20分鍾。
2. 熱鍋。倒入適量的橄欖油。把北豆腐切成小的正方形。下到油鍋里中火煎一下。煎到兩邊顏色金黃就可以了。
3. 加入雞肉煸炒片刻倒入適量老抽。(根據自家的口味,自由發揮,你也可以加入辣椒醬或者甜面醬,都是不錯的選擇啊!)
4. 加水沒過豆腐,大火煮開後改中火,加一小勺白糖。燒到水收的差不多時就差不多了。
5. 加入雞精。撒上大蒜葉就可以出鍋了[2]
主料:豆腐
輔料:青蒜、大蒜(脫水)
調料:郫縣豆瓣、醬油(三級)、水澱粉、花生油、食鹽
1、將青蒜苗洗凈,梗部和葉部分別切成段,大蒜切成末。
2、豆腐切成小丁,郫縣豆瓣剁細。
3、凈熱鍋放油,加入食用油,油溫後放入郫縣豆瓣炒香。
4、接著放大蒜末炒香。
5、注入少量開水,調入醬油、少許鹽。
6、放入豆腐燒制,並用手推鍋使豆腐均勻入味,等水分快收干時,加入青蒜苗梗部略燒。
7、倒入一半水澱粉推勻。
8、加入青蒜苗葉部,倒入另一半水澱粉推勻略燒,關火即成
『拾』 豆腐怎麼做好吃啊
1、茄汁嫩豆腐
做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。
功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。
2、家常豆腐
做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。
功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。
3、臘肉炒豆腐
做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。
功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。