草魚燉豆腐好吃的做法如下:
所需材料:魚1000克、豆腐1塊、香菜1棵、生抽半勺、陳醋半勺、白酒小半勺、糖1勺、雞精1勺、鹽1勺、大醬湯1勺、蔥1/4段、蒜半頭、花椒1顆、丁香2粒、桂皮1小塊、草扣1/3粒、砂仁1粒、良姜1/2塊
1、清理草魚。
2. 魚燉豆腐湯怎麼做好吃
鯽魚豆腐湯的做法是什麼
鯽魚豆腐湯,鮮美清淡,不僅適合病人養病,還是很補身體的一種湯品,下面和大家分享一下鯽魚豆腐湯的做法是什麼,希望可以幫助到有需要的朋友。
食材換一換食材
豆腐
200g
鯽魚
500g
蔥
5g
姜
5g
香菜
5g
鹽
10g
雞粉
15g
料酒
10g
香油
2克
胡椒粉
10g
方法/步驟分步閱讀
1
鯽魚洗凈,順刀打斜刀口。
2
把豆腐切成2cm厚的片。
3
將蔥、姜切片,香菜切段。
4
鍋燒熱,放入10g油,將鯽魚下入鍋中。
5
中火兩面煎香,倒入蔥薑片煎香,倒入500g清水。
6
加入鹽、雞粉、料酒、胡椒粉,大火燒開。
7
放入豆腐,中火蓋蓋燉10分鍾左右。
8
待湯濃白出鍋裝盤,滴上香油,撒上香菜即可。
3. 魚燉豆腐怎麼做好吃又簡單
凍豆腐燉魚的做法
1、鯽魚洗凈,吸干水分後,表面抹上少量麵粉防粘,凍豆腐切塊,所有配料也清洗干凈切片待用。鐵鍋用生薑擦鍋防粘,燒熱油鍋,下生薑片煎到焦黃盛出待用。
2、熱油鍋中放進鯽魚煎到2面金黃,加入黃酒2勺,紅燒醬油3勺,生抽3-4勺,白糖1勺,再加進小半鍋的水,大火煮滾後轉小火燉20分鍾,再加進除青椒外的所有配料,再燉10分鍾,讓豆腐徹底吸滿湯汁後,加入青椒片再煮2分鍾即可出鍋。
凍豆腐燉魚,各種鮮味的交融,味道真的很棒!
4. 魚和豆腐怎麼做好吃
光魚燉豆腐的做法
准備材料:光魚6條、豆腐300克、小蔥1根、姜3片、鹽3克、生抽2勺、花生油15毫升、香菜1棵
步驟:
1、准備好食材,魚有6條,另外的盆里還有3條,豆腐選用北方的老豆腐。
5. 魚和豆腐怎樣燉好吃
先把魚洗干凈,然後抹上一點鹽粉或地瓜粉之類的粉,讓腌制一下子,然後鍋里下油加熱,把魚放下煎炸一下子,然後撈起放進鍋里加上薑片,水讓燉煮一會兒,到熟時再把豆腐放進一下煮一下子,放進調味品或調味料就可以起鍋吃了,很有營養味道很不錯的。
6. 魚煮豆腐怎麼做才好吃的做法
1、魚去內臟,洗凈控干,切方塊;
2、豆腐切塊,蔥蒜切片,姜切絲備用;
3、熱鍋冷油,油熱後,煸香蔥姜蒜,下入魚塊干煎1分鍾,烹入料酒;
4、添加沒過魚塊的水,燒開;
5、倒入砂鍋中用中小火燉5分鍾;
6、加入豆腐塊煮開後小火燉5分鍾,出鍋前調入鹽、胡椒粉、雞精,撒上蔥花香菜即可。
7. 魚燒豆腐怎麼炒好吃
食材:魚頭一個、油少量
步驟
1、我們做魚頭豆腐的時候,挑選魚頭是非常重要的了,大家一定是要選擇活的魚頭,大家是可以選擇草魚的魚頭,在製作之前就一定是要將魚頭上面的鱗片處理掉了。
2、用刀背將魚鱗從反方向將鱗片慢慢的打掉了。
3、在魚的眼睛和下巴周圍的魚鱗是比較難去掉的,用刀是不怎麼方便的,所以大家就是可以用別的工具來代替了,直接用手也是可以的。
4、我們一定的要有耐心將魚清理干凈了,將魚頭上面的鱗片都清理掉了,一點都是不能夠留的,否則就是會影響道口感的。
5、將魚鱗都清理干凈了,就將魚頭里的腮清理干凈了,我們可以用手直接挖出來。
6、然後再用清水洗干凈了,將鍋燒熱了,把魚頭放到燒熱的鍋裡面,然後用小火將魚頭上面的水利蒸發掉了,等到魚頭上面沒有水的時候,就將魚頭晾到一邊,然後在鍋裡面倒入適量的植物油,就煎魚了,這樣製作出來的魚頭豆腐湯就是會非常的鮮美的。
注意事項
大家一定是要將魚頭上面的鱗片都清理干凈了,因為魚頭上的水都是會有血腥味,一定是要弄幹了。
魚頭豆腐湯的功效與作用
1、魚頭雖然說比較的小,但是吃起來細嫩,而且裡面含有蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等我們身體所需要的的營養元素了,而且裡面含有卵磷脂,這是魚肉所缺乏的,這種物質能夠在被身體代謝之後,分解出膽鹼,合成乙醯膽鹼,這是一種神經元之間化學物質傳送的東西,能夠很好的增強記憶力,對於改善思維和提高我們的分析能力是有很好的作用,可以讓我們變得更加的聰明。
2、魚頭裡面含有的大量的不飽和脂肪酸,這種物質對於腦部的發育是非常的重要的,可以使得我們的腦細胞處於活躍的狀態,我們在平時的生活中經常食用一些魚頭在補腦的同時,可以很好的延緩大腦的衰退。
3、魚頭裡面含有一種透明膠狀的物質,這裡面含有豐富的膠原蛋白,相信廣大的女性朋友都是知道了,膠原蛋白是可以很好的抵抗身體老化的,能夠很好的修補身體的細胞組織,有很好的美容養顏的效果。
8. 大魚燉豆腐怎麼做
豆腐燉魚的做法
美食原料:
主料:草魚1條重約600克,豆腐300克,
輔料:枸杞1克,蔥段10克、薑片8克
調料:鹽6克、料酒15克、白糖2克、胡椒粉3克、味精4克、大油80克
製作方法:
1、草魚宰殺後洗凈,在背部剞一字刀。
2、豆腐切塊,枸杞泡透。
3、鍋內加入大油燒熱,放入草魚兩面稍煎,加水大火燒開,加入料酒、蔥、姜、豆腐片燉15分鍾,調入鹽、白糖、胡椒粉、味精,放枸杞即可。
9. 魚燉豆腐怎麼做好吃
草魚燉豆腐步驟
:
第一步:清洗草魚,去除魚腥線,去除魚鱗,切塊。
第二步:煎魚塊,煎至金黃
炒鍋中放油,稍微多一些,因為魚需要過油煎制。同時丟幾片生薑進去(即可去腥,也可以防止沾鍋)。將魚條下鍋(小訣竅:油一定要燒的熱一些!再下魚,魚塊不容易粘鍋)。先大火,後小火,魚皮煎成酥黃,表面呈金黃色即可。
第三步:添加水,放入輔料。
將適量開水倒入鍋中。使湯汁稍微寬一些。火開大,煮開。加入適量鹽、料酒、八角、花椒、生薑。放入切成塊的嫩豆腐。
第四步:收湯汁
湯沸後,轉文火繼續煮30分鍾。待湯汁濃白,豆腐入味,撒上香菜,蔥花即可。