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裹白菜餡餃子怎麼做好吃

發布時間: 2022-04-24 01:54:10

『壹』 白菜餃子餡怎麼調才好吃

一,揉面

1,500克麵粉倒入大碗內,打入1個雞蛋、加入2克鹽,把250克清水分多次倒在麵粉上,用筷子把麵粉攪成絮狀。

2,把絮狀的麵粉揉成團,反復揉勻,揉到面團光滑、面碗光滑沒有麵粉、手上不粘面為止。

3,揉光的面團用保鮮膜密封,餳20分鍾左右,繼續反復揉到表面光滑、中間細膩無氣孔為止,這時繼續蓋好保鮮膜餳面備用。

二,調餃子餡

1,250克七瘦三肥的豬肉剁成小顆粒狀,加入3克鹽、1克白糖、蚝油25克、薑末15克、料酒2克、生抽2克、老抽2克、胡椒粉1克、十三香2克、雞精2克、味精2克。

2,把肉餡和調料拌勻,加入25克蔥姜花椒水,按順時針方向攪打到肉餡把水吸水,呈膠質狀為止。

3,攪好的肉餡里加入50克切碎的蔥,然後加入50克料油拌勻,最後放入冰箱冷藏備用。

4,把10克干蝦仁放在碗里,加溫水泡發備用。

5,500克白菜切成大顆粒狀,放入5克鹽揉勻,靜置20分鍾左右,看到白菜里滲出水分時,用紗布包裹上白菜擰干水分備用。

6,把調好的250克肉餡和擰干水的250克白菜混合,放入10克泡軟後切碎的干蝦仁,這樣豬肉白菜餡就調好了。

三,包餃子

1,把事先揉好的面團搓條切成均勻的小劑子,然後撒上乾麵粉,用手掌把小劑子都按扁。

2,用擀麵杖把按扁的面劑子擀成圓形,盡量中間要厚點。

3,擀好的餃子皮包上調好的白菜餡,不管你包成什麼樣子,只要把餃子皮邊上捏緊即可。

4,包好的餃子下入開水鍋里,不停用勺背推動,不要讓餃子沾鍋。

5,餃子下鍋後,水開煮4分鍾左右,餃子肚皮鼓起來就表示已經煮熟,撈出來蘸上調料就可以開吃了。

『貳』 白菜素餡的餃子怎麼做

白菜素餡餃子具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:白菜 300克、香菇 3朵、餃子皮 適量、蔥 1段、油 適量、生抽 5毫升、五香粉 適量、醬 少量。

1、第一步把准備好的白菜和香菇洗凈切絲。

『叄』 怎麼做白菜餃子餡好吃

鮮肉大白菜餃子

    主料

    白菜500克

    麵粉500克

    豬肉餡300克

    調料

  • 食鹽

    適量

  • 醬油

    適量

  • 適量

  • 適量

  • 香油

    適量

  • 鮮肉大白菜餃子的做法

    1.把白菜洗凈控干水份,剁碎,白菜要盡量剁得細一些,然後加少許鹽拌勻腌制5分鍾,把白菜的水份煞出來

    2.蔥和姜切末兒

『肆』 白菜肉餡餃子怎麼做好吃

做白菜餡餃子,首先將大白菜洗凈剁碎,進行潮水處理,然後攥干水分,然後可以放素餡,也可以放婚,現婚現主要就是豬肉素餡,就是放一些雞蛋粉絲,或者是海米之類的,然後半路香油都是非常好吃的餡料。

『伍』 白菜餃子怎麼做好吃呢

材料:白菜,豬肉,麵粉,雞蛋,鹽,豆油,花椒,醬油,拌餡料,老湯。

做法

1.先將准備好的白菜清洗干凈,之後將白菜切碎,撒鹽,將水份沙出來,擠干之後備用。

2.豬肉切成肉餡,加入蔥薑末,調料拌勻,加入白菜。

3.麵粉加一個雞蛋和水許鹽揉成稍硬光滑的面團,醒半小時,再揉光滑,揪成小劑子,擀成餃子皮。

4.包肉餡料,水開後煮至水開,再加些涼水,重復三次。

『陸』 白菜素餡餃子怎麼做

素白菜餃子怎麼做好吃

首先需要把豆腐放到鍋中炒燙一下撈出來,然後再把豆芽焯燙好剁碎,豆腐碾碎以後再准備一些白菜清洗干凈以後剁碎,裡面添加一個雞蛋,再准備韭菜清洗干凈以後剁碎,添加一些蚝油,生抽,鹽攪拌均勻,鍋中加入適量的水煮開,把包好的餃子放進去,煮熟以後就可以吃了。

素白菜餃子的營養價值

適當的吃一些素白菜餃子,能夠補充身體所需要的銅元素以及其他的礦物質元素,讓身體免疫力有所提高,適當的吃一些素白菜餃子還可以達到潤腸通便作用,讓腸道蠕動速度變得更快,讓消化吸收功能變得更好,避免大便乾燥的情況出現,而且還可以讓排便的情況更加通暢,讓便秘問題得到有效解決。

適當的吃一些素白菜餃子還可以達到抵抗癌症,預防癌症作用,讓皮膚的抵抗能力變得更強,喜歡吃的人就可以適當的吃一些來調節自己的身體。

素餃子餡怎麼調

素餃子餡的種類還是非常多的,調配的方法也非常簡單,需要先准備一些新鮮的西葫蘆,清洗干凈以後剁碎,把裡面的水分擠干,黑木耳泡發一下洗干凈也剁碎,然後准備一些蔥末,雞蛋打進碗裡面攪拌均勻,鍋中加入適量的油燒熱,把雞蛋放進去翻炒,炒碎以後就可以盛出來放到容器當中,加入木耳碎,雞蛋以及西葫蘆,再加入一些料酒,生抽,雞粉,五香粉以及蔥花,攪拌均勻後就可以用來包餃子了。

吃素的好處

吃素對身體有一定的好處,這樣可以讓蛋白質攝入過多的情況得到調節,讓不飽和油脂含量增加,而且還可以預防心血管疾病出現,達到很好的預防大腸癌,降低血壓,降低膽固醇作用。

吃素還可以讓腸胃得到更有效的保護,吃素的人身體抵抗能力就比較強,腸胃方面出現的疾病幾率就會低一些,而且吃素的人經常會吃各種蔬菜,穀物類食物以及水果,是很容易被身體吸收利用的,一般素食裡面的纖維素含量很高,便秘出現的幾率也可以減少,讓身材保持得更好。

吃素還可以讓心態變得更加平和,因為肉食裡面的一些激素成分,可能會讓脾氣變得不是那麼好,吃素的人性格就變得比較溫順一些,經常吃素還可以達到延年益壽作用,能夠讓身體體質變好,抵抗疾病的能力增強。

經常吃素可以讓體重減輕,身材肥胖的情況不會那麼嚴重,因為素食裡面的熱量本身就很少,而且幾乎沒有脂肪成分,所以並沒有太多的能量會儲存在身體裡面,經常吃素還能讓患上癌症的風險降低很多,如果總是吃肉,那麼結腸癌的出現幾率就會增加,素食裡面的纖維素含量很高,可以讓腸道蠕動的速度變得更快,讓毒素更快的排出,這樣結腸癌出現的幾率就會減少很多。

吃素雖然可以給身體帶來很大的幫助,但也要注意和其他的食物好好的搭配在一起吃,吃素就需要注意好好的補充蛋白質,因為素食裡面幾乎並不含有蛋白質成分,像堅果類食物,豆類食物,乳製品等,適當的多吃一些就能讓身體營養均衡。

喜歡吃素的人沒有辦法從肉食裡面來獲取鈣質,這個時候就應該注意一定不要不喝乳製品,應該經常喝一些鈣強化果汁,多吃黃豆,多喝豆漿,這樣鈣質才能夠更好的吸收,能夠讓身體變得更加健康。

『柒』 大白菜包餃子怎麼做好吃

備 1,把白菜洗凈控干水份。白菜餡最怕的就是出水,所以控干水份也很重要。2 ,把白菜剁碎,在剁白菜的時候我們要盡量剁得細一些。然後加少許鹽拌勻,這樣處理是為了把白菜的水份煞出來。 3,這個步驟是做白菜餡水餃最重要的步驟,就是要將白菜的水份攥干。這里我們可以用手直接攥干白菜,

『捌』 大白菜餃子餡怎麼做好吃

大白菜豬肉餡(超好吃的餃子餡)的做法

  • 先做肉餡:首先大碗里放食用油

  • 好的,我承認我不會包好看的餃子~學習包餃子中ing