『壹』 小米粥里加雞蛋好嗎
小米粥和雞蛋都是高營養食物，當兩組組合在一起，其營養價值自然是很高的，從兩者的食物性質出發，雞蛋性平，味甘，有益氣、鎮心、安五臟、止驚、安胎之功效，其蛋黃含鐵量較豐富，經常食用，可治療缺鐵性貧血。紅糖有補血去寒等功效，適宜產婦、兒童及貧血者食用。而小米粥更可謂是產婦和老人的理想食物。
特別是針對產婦而言，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，產熱量比大米高許多。
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小米粥煮雞蛋注意什麼
因為雞蛋雖然是營養價值很高，蛋白質的含量大，但若是食用過多是會造成消化不良或是不良影響，因為雞蛋中蛋白質的體積較大，它必須在喝足了水的情況下才能被人體分解，人體吸收了其精華後，剩餘的廢物會隨多餘的水分經腎臟分解排出體外，所以，食用過多雞蛋不僅會加重腎臟負擔。
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小米粥煮雞蛋的做法
材料：雞蛋1個，小米100克，紅糖30克。
做法：
1、將小米淘洗干凈，備用。
2、鍋內加水適量，放入小米煮粥，燒開後，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入雞蛋，投入紅糖，攪勻即成
『貳』 米湯蒸蛋好嗎
很好的。
用米湯放在雞蛋裡面蒸雞蛋羹，營養會更好些，還可以自己熬點雞油放在家裡蒸的時候放一點點進去很美味的。用溫熱的米湯加鹽、雞蛋液等蒸出來的雞蛋羹具有加熱時間短、口感滑嫩。無蜂窩眼等優點。
雞蛋含有蛋白質，脂肪，維生素A、D、E、K，礦物質鈣、磷、鐵、鋅、硒，以及卵磷脂。雞蛋可以孵化成雛雞，生命該有的都有了。雞蛋的不足是碳水化合物和維生素C的含量低，而米湯富含碳水化合物，二者結合可以互補營養素。
『叄』 米湯裡面放雞蛋好嗎
是可以放雞蛋的。可以打成蛋花，或把煮熟的雞蛋切成丁，放進去。增加營養和補充蛋白。。
『肆』 雞蛋放在粥里煮有什麼好處嗎
不會有好處的，因為蛋殼上會沾有一些細菌，即使你再仔細的清洗，也不可能把它們都洗掉或者殺死。如果真想這么做的話，可以用下面的辦法：
雞蛋粥的做法
選東北大米（也叫珍珠米）
洗凈放鍋里加水熬成粥
雞蛋打散漸漸例入沸騰的粥里，邊倒邊順同一方向攪拌
然後加點鹽調味（切記不要加味精，煮雞蛋類的菜都不要加味精）於個人喜好撒上蔥花。
OK關火
最後另一個鍋把花生油煎熱，淋到雞蛋粥上
一鍋營養又鮮香的雞蛋粥就大功告成了
補充：「
經典紅雙喜哦」的做法優點是雞蛋會很嫩很好吃，我小時候也這樣吃過，但現在雞蛋都要煮熟了再吃為好，據說雞殼其實有很多肉眼看不到的小洞洞，所以雞蛋里有很多細菌，不宜吃半生熟的雞蛋。
『伍』 小米粥可以放雞蛋嗎
小米湯能夠 和生雞蛋一起吃，普遍的作法是小米煮蛋，往煮開的小米湯內打進生雞蛋，再攪拌均勻服用。常服用小米湯能夠 減輕貧血的症狀，還能補氣養血、寧神靜心等，服用使用價值較高。
小米湯能和生雞蛋一起吃
小米湯能夠 和生雞蛋一起吃，他們全是營養成分較高的食材。生雞蛋里邊帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物、維他命等微量元素，小米湯里邊帶有豐富多彩的纖維材料、維他命、人體脂肪和碳水化合物化合物。
將小米湯和生雞蛋一起服用，具備減輕缺鐵性貧血的功效，還能補氣養血、補充身體所需碳水化合物化合物等，特別適合孕婦、少年兒童及其貧血症病人。
小米和雞蛋面較為普遍的作法是小米煮蛋，將小米清洗後放進鍋內煮開粥，再把生雞蛋打進里邊並添加適量老紅糖，攪拌均勻後就可以服用。
小米湯是以小米做為關鍵食物熬料而成的粥，口感口味淡，香味兒，具備簡易易制，健脾養胃的特性。熬粥時一定要先燒開水隨後放進清洗後的小米，先燒開，隨後用慢火熬，湯濃稠後就可以熄火。
小米是傳統式身心健康食品，可獨立燜飯和煮粥。在北方地區小米是關鍵食材之一，許多地域有晚飯吃小米湯的風俗習慣。小米營養豐富多彩，可是和其他谷類一樣蛋白中磷酸氫鈣過低，能夠 在粥中配搭地瓜、黎麥、豆類食品、棗、冬瓜、桂圓、干桂圓等各種食物，既提升營養成分又提升口味。
小米因含有維生素b21、B2等，還具備避免消化不良及口角生瘡的作用，加黎麥、大棗等一起熬，營養成分更全方位。
小米帶有多種營養元素、碳水化合物、人體脂肪和碳水化合物化合物，營養成分較高。因而，小米煮粥有「代參湯」之美譽。
『陸』 小米粥能和雞蛋一起吃嗎
小米湯能夠和生雞蛋一起吃，普遍的作法是小米煮蛋，往煮開的小米湯內打進生雞蛋，再攪拌均勻服用。常服用小米湯能夠減輕貧血的症狀，還能補氣養血、寧神靜心等，服用使用價值較高。
小米湯能和生雞蛋一起吃
小米湯能夠和生雞蛋一起吃，他們全是營養成分較高的食材。生雞蛋里邊帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物、維他命等微量元素，小米湯里邊帶有豐富多彩的纖維材料、維他命、人體脂肪和碳水化合物化合物。
將小米湯和生雞蛋一起服用，具備減輕缺鐵性貧血的功效，還能補氣養血、補充身體所需碳水化合物化合物等，特別適合孕婦、少年兒童及其貧血症病人。
小米和雞蛋面較為普遍的作法是小米煮蛋，將小米清洗後放進鍋內煮開粥，再把生雞蛋打進里邊並添加適量老紅糖，攪拌均勻後就可以服用。
小米湯是以小米做為關鍵食物熬料而成的粥，口感口味淡，香味兒，具備簡易易制，健脾養胃的特性。熬粥時一定要先燒開水隨後放進清洗後的小米，先燒開，隨後用慢火熬，湯濃稠後就可以熄火。
小米是傳統式身心健康食品，可獨立燜飯和煮粥。在北方地區小米是關鍵食材之一，許多地域有晚飯吃小米湯的風俗習慣。小米營養豐富多彩，可是和其他谷類一樣蛋白中磷酸氫鈣過低，能夠在粥中配搭地瓜、黎麥、豆類食品、棗、冬瓜、桂圓、干桂圓等各種食物，既提升營養成分又提升口味。
小米因含有維生素b21、B2等，還具備避免消化不良及口角生瘡的作用，加黎麥、大棗等一起熬，營養成分更全方位。
小米帶有多種營養元素、碳水化合物、人體脂肪和碳水化合物化合物，營養成分較高。因而，小米煮粥有「代參湯」之美譽。
『柒』 熬粥可以放雞蛋嗎
可以，以下是芹菜雞蛋粥的製作方法：
主料：芹菜梗50g、雞蛋50g
輔料：油適量、鹽適量
做法：
1、大米洗凈倒入電飯鍋里，加水按上煮飯鍵。
