㈠ 雞蛋炒辣椒怎麼做才能更好吃
大家好,我是熱愛美食,熱愛生活的萬家燈火的小編,很高興每天為大家分享美食的製作方法和感受,食物的美味就是愛的味道,愛的味道就是家的味道,幸福就是我們親手做的味道。如果我的分享對大家有所幫助,請給個關注。
今天給大家分享的是一道生活中很常見,但又很好吃的家常下飯菜「辣椒炒蛋」,這道菜也是我每次不知道吃什麼的時候,首選的下飯神器,真的讓人能夠食慾大增,胃口大開。
㈡ 製作辣椒炒雞蛋的過程中,有什麼樣的好方法能夠讓雞蛋更美味
辣椒炒雞蛋,這可是一個地地道道的美食,我非常喜歡吃。如果要問用什麼辣椒炒雞蛋最好吃?怎麼炒最好吃?說實話,我覺得不在於辣椒的品種,而在於炒辣椒的水平。我推薦三種我最喜歡吃的辣椒炒雞蛋和炒蛋方法吧,大家可以參考一下。
辣椒有很多種,每種辣椒都可以炒雞蛋吃的。在我的眼裡,世之萬物皆美味,每種蔬菜都是美食,辣椒也然。每種辣椒炒雞蛋都是美味,只要炒菜時把握好火候就行。燒得不好,再好的主菜配菜與佐料都是沒用的;燒得好,什麼都能做成美味佳餚。這是我的感悟,希望能對大家有一定的幫助。
㈢ 椒炒雞蛋怎麼炒
青椒炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。下面簡單介紹如何製作青椒炒雞蛋才好吃。
青椒炒雞蛋的食材:新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
青椒炒雞蛋的做法:
1、把青椒用清水洗凈,去籽切成細絲。
食用價值:
1、青椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。青椒含有的維生素是番茄的三倍多,比草莓還有檸檬的維生素還要多,所以說是蔬菜維生素C多的首位蔬菜。
2、雞蛋含有豐富的優質蛋白質、脂肪、膽固醇和其他微營養素,是人體最好的營養來源之一。雞蛋除了含有人們熟知的蛋白質、膽固醇等營養物質之外,它還含有可以幫助人體抗氧化的色氨酸和酪氨酸兩種氨基酸。
㈣ 菜椒炒雞蛋怎麼做如何做好吃
主料菜椒100克雞蛋4個輔料油適量鹽適量蔥30克醬油5克
步驟
菜椒炒雞蛋的做法步驟11.三個大菜椒
菜椒炒雞蛋的做法步驟22.把菜椒的尾巴去掉 清洗干凈
菜椒炒雞蛋的做法步驟33.把菜椒掰開成小片就行
菜椒炒雞蛋的做法步驟44.四個雞蛋
菜椒炒雞蛋的做法步驟55.把雞蛋打開放到碗中
菜椒炒雞蛋的做法步驟66.切好的小蔥
菜椒炒雞蛋的做法步驟77.鍋中倒入適量的豆油
菜椒炒雞蛋的做法步驟88.油熱後 倒入雞蛋液 加少許蔥花 翻炒
菜椒炒雞蛋的做法步驟99.一分鍾就可以把雞蛋炒好 然後盛到碗中
菜椒炒雞蛋的做法步驟1010.繼續加入油和蔥花
菜椒炒雞蛋的做法步驟1111.放入菜椒 翻炒
菜椒炒雞蛋的做法步驟1212.加入鹽和少許醬油翻炒
菜椒炒雞蛋的做法步驟1313.把雞蛋放入鍋中翻炒幾下就可以出鍋了
㈤ 雞蛋炒菜椒怎麼炒好吃
生雞蛋是我們經常應用的一種食物,在許多 家中里也可以常常看到生雞蛋的影子,做雞蛋也是十分的省時省力,著急趕時間時還可以開展水煮雞蛋,鎖定其營養成分。可是越發簡單的食材,要想搞好也越難,需要掌握一些有關事宜,防止犯了飲食禁忌。那麼應用菜辣椒炒雞蛋時應該怎麼做呢?
菜辣椒炒雞蛋的做法
菜餚特點
在炒蛋時最好是不必放雞精,它是起碼的基本常識。由於生雞蛋含有很多的磷酸和一部分氧化鈉,當生雞蛋被加溫後,生雞蛋中的這二種物質會生成新的物質,這類物質化學名稱叫谷氨酸鈉,雞精的主要成分便是這類物質,食材在添加這類物質後會出現鮮香。
作法
作法一
青椒炒蛋 食物提前准備
主要材料:生雞蛋200克,辣椒100克
調味品:動物油(提練)20克,鹽3克,米醋5克,小蔥10克
製做流程
1、將辣椒用冷水清洗,去籽,切割成塊;
2、將生雞蛋磕入碗內,用筷子攪拌;
3、鍋內給油適當,燒開,倒進雞蛋液,炒好倒入;
4、鍋內另給油燒開,放進蔥段熗鍋;
5、放進辣椒塊和食鹽,待辣椒塊呈綠色時,放進雞精和炒好的生雞蛋;
6、煸炒勻稱,用米醋烹一下,起鍋即成。
菜辣椒炒雞蛋的做法
作法二
食物提前准備
新鮮辣椒150克,生雞蛋3個,大豆油60克,食鹽、芝麻油、蔥段各適當。
製做流程
1.把辣椒用冷水清洗,去籽切成細絲。將生雞蛋打在碗里,加適當食用鹽,用筷子攪拌均勻。
2.鍋內加點油(40克),燒開,將蛋汁倒進,不必炒的時間過長,剛一凝結就可以。
3.往鍋內倒進余油,燒開,放進蔥段熗鍋,略微變黃就可以,接著放進辣椒絲,加食鹽煸炒,見辣椒絲變為綠色時,放進炒好的生雞蛋,煸炒勻稱,用芝麻油烹一下,就可以起鍋。
作法三
食物提前准備
主要材料:生雞蛋
輔材:小辣椒1隻
調味品:紹興酒(或純糧酒,葡萄酒),鹽,油,生抽
製做流程
1.把生雞蛋搗爛,撒一點鹽。朝天椒洗干凈,去籽,切割成條.
2.在炒鍋上加點油,把油稍熱一下能夠把雞蛋液倒入,不必油燒開再放,不然剛放下去的雞蛋液會因油太熱了而爆開,成型就不好了。
3.滾動雞蛋液,另外用鐵鏟把剛熟的蛋切割成一小塊,在滾動,防止蛋太老(這一系列的姿勢要快,所花時間相對性較少,蛋塊無須全熟)。
4.鍋中的蛋都是嫩嫩一小塊,倒適當紹興酒(我很喜歡多放一點,酒的香氣到最終會揮發一部分),味精,生抽(不喜歡的話能夠沒放)及鹽,加一點水,以防把蛋塊煮干。煮上30秒上下,倒上朝天椒,待朝天椒變松煮開就可以上碟
菜辣椒炒雞蛋的做法
[2]
營養成分
辣椒
1.退熱、止痛:朝天椒辛溫,可以根據出汗而減少人體體溫,並減輕肌肉疼痛,因而具備極強的解熱鎮痛功效。
2.防止癌症:朝天椒的成分辣椒素是一種抗氧化性物質,它可阻攔相關體細胞的基礎代謝,進而停止體細胞組織的病變全過程,減少癌症體細胞的發病率。
3.提升胃口、促進消化:朝天椒明顯的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代謝,提升胃口,推動腸道蠕動,促進消化。
4.降血脂減肥瘦身:朝天椒含有的辣椒素,可以推動人體脂肪的基礎代謝,避免 身體人體脂肪囤積,有益於降血脂減肥瘦身預防疾病。可是服用過多辣椒素會強烈刺激性腸胃粘膜,造成胃痛、腹瀉並使肛門口灼燒刺痛,引起消化道疾病,促進痔瘡流血。朝天椒是大辛熱門之品,身患火爆症狀或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人應慎食。 [3]
㈥ 辣椒炒蛋怎麼炒
辣椒炒雞蛋是指用辣椒和雞蛋一起炒制的一道家常菜。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是香辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作辣椒炒雞蛋才好吃。
辣椒炒雞蛋的食材:甜椒2個,雞蛋3個,油、鹽、味精、胡椒粉各適量。
辣椒炒雞蛋的做法:
1、青椒洗干凈去籽,切成細絲。
食用價值:
1、辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時,在菜里放上一些辣椒就能改善食慾,增加飯量。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。
㈦ 辣椒炒雞蛋怎麼炒好吃
材料
雞蛋三個、青椒一個、紅辣椒一個、油、鹽、蒜
做法
1、將青椒和紅辣椒切末。
2、鍋內放油,八成熱時打入雞蛋,用鍋鏟翻炒出漂亮的蛋花,取出備用。
3、鍋內放少許油,將蒜爆香,倒入辣椒爆炒。
4、把炒好的雞蛋倒入鍋中,加少許鹽,和辣椒翻炒均勻即可出鍋。
㈧ 辣椒炒蛋怎麼炒好吃
一、糟辣椒炒雞蛋。糟辣椒,我們也叫它糟海椒,有些地方叫剁椒。酸酸的,辣辣的,炒雞蛋很下飯。具體做法是:1、拿出3個雞蛋,破殼裝碗,放點鹽,將雞蛋攪爛入鹽;2、鍋里放菜籽油或花生油,燒至八成熱,倒入雞蛋,炸熟,用鍋鏟劃碎成塊,出鍋盛入盤子里;3、因鍋里炸雞蛋有少量剩油,再放入少許油,油燒熱後炒糟辣椒至熟;4、倒入雞蛋塊,以及准備好的蒜苗或蔥段,翻炒均勻,出鍋入盤。注意不要放鹽,糟辣椒與雞蛋都有鹽了,再放鹽就變咸了。
二、朝天椒炒雞蛋。朝天椒又香又辣,炒雞蛋很入味,也是很下飯的。具體做法是:1、將朝天椒洗凈切絲,裝入盤里待用;2、拿出3個雞蛋,破殼裝碗,放點鹽,將雞蛋攪爛入鹽;3、放油入鍋,燒至八成熱時,倒進雞蛋入鍋,炸熟,用鍋鏟劃成塊狀,出鍋盛入盤子里;4、鍋里放油,油熱後炒朝天椒辣椒絲,大火快速翻炒,加鹽,放入准備好的蒜苗或蔥段,拌合均勻入鹽;5、關小火,倒入雞蛋,拌合均勻,然後出鍋入盤。
三、青海椒炒雞蛋。青海椒,也叫青椒,辣度不高,適合於不太吃辣椒的人。我是既能吃辣椒,一點兒辣椒沒有的菜我也能吃下,所以我也經常吃青海椒調節胃口。具體做法是:1、青海椒洗凈切塊,裝入盤里待用;2、拿出3個雞蛋破殼裝碗,放鹽,攪拌雞蛋入鹽;3、鍋里放油,熱至八成時倒入雞蛋,炸熟,用鍋鏟劃成塊狀,出鍋裝盤待用;4、鍋里放油,油熱放入青海椒塊,大火翻炒至熟,放鹽,放已准備好的蒜苗或蔥段,拌合均勻入鹽;5、關小火,倒入雞蛋,拌合均勻,然後出鍋入盤。
辣椒有很多種,每種辣椒都可以炒雞蛋吃的。在我的眼裡,世之萬物皆美味,每種蔬菜都是美食,辣椒也然。每種辣椒炒雞蛋都是美味,只要炒菜時把握好火候就行。燒得不好,再好的主菜配菜與佐料都是沒用的;燒得好,什麼都能做成美味佳餚。
㈨ 辣椒炒雞蛋怎麼炒好吃又簡單
辣椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,輔料豬油,鹽,香醋,大蔥等,主要烹飪工藝是炒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。但是,炒雞蛋的時候如果放入味精這種物質,經過分解後的味精就會嚴重的破壞雞蛋本身合成的自然鮮味。
做法一
食材准備
主料:雞蛋200克,青椒100克 [1]
調料:豬油(煉制)20克,鹽3克,香醋5克,大蔥10克
製作步驟
1、將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;
2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的雞蛋;
6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
做法二
食材准備
新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
製作步驟
1.把青椒用清水洗凈,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗里,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。
2.鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。
3.往鍋內倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放入青椒絲,加精鹽翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋。
做法三
食材准備
主料:雞蛋
輔料:紅辣椒1隻
調料:紹酒(或白酒,啤酒),鹽,油,醬油
製作步驟
1.把雞蛋搗碎,撒一點鹽。辣椒洗干凈,去籽,切成條.
2.在鐵鍋上放油,把油稍熱一下可以把蛋液倒進去,不要油煮開再放,否則剛放下去的蛋液會因油太熱而炸開,成形就不好了。
3.翻動蛋液,同時用鏟子把剛熟的蛋切成小塊,在翻動,避免蛋太老(這一系列的動作要快,所花時間相對較少,蛋塊不必全熟)。
4.鍋里的蛋全是嫩嫩的小塊,倒適量紹酒(我喜歡多放一點,酒的香味到最後會揮發掉一部分),醬油(不喜歡的話可以不放)及鹽,加一點水,以免把蛋塊煮干。煮上半分鍾左右,倒上辣椒,待辣椒變軟煮熟就可以上碟。
㈩ 青椒炒雞蛋怎麼做才好吃怎麼樣炒才正確
青椒炒蛋是一道不錯的美食,青椒它具有豐富的維生素c,而維生素c能處進體內免疫物質的生成,多吃可以提高免疫力,雞蛋它具有豐富的蛋白質,吃了能夠補充人體所需蛋白,兩者結合營養美味。
青椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,輔料豬油,鹽,香醋,大蔥等,主要烹飪工藝是炒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。
注意:1.喜歡辣的用尖椒,喜歡不辣的用甜菜椒。2.青椒切塊、切絲、切粒,和雞蛋同炒,口感和味道各不相同。3.這道菜不需要用提鮮的調味料,只用食鹽即可。鹽要加在青椒中, 而不是雞蛋里,否則雞蛋太咸了,青椒又無味。4.放入雞蛋之後一定要大火翻炒,用大火將雞蛋裡面的鮮味逼出來,這樣青椒的味道就會更好。