豆腐包餃子也是非常美味的,可以跟酸菜,韭菜都是挺不錯的,再放上一些蝦米。
2. 豆腐餃子怎麼做好吃
用料
北豆腐 500克
豬肉餡 150克
香菇 5朵
蔥
生抽
香油
油
雞精
五香粉
鹽
豆腐餡餃子的做法
將豬肉餡加入鹽、生抽、香油、油、雞精、五香粉拌勻,腌制10分鍾
香菇切末、蔥、姜切末
將香菇末、蔥、薑末倒入豬肉餡內,拌勻
和面一團,餳20分鍾
豆腐上鍋蒸15鍾,晾涼後,用小勺搗碎拌入肉餡內
面團揉好,切成劑子,擀皮,包成餃子,下鍋煮熟即可
3. 豆腐搭配什麼菜包餃子好吃
豆腐的餃子餡在製作的時候,首先需要把豬肉洗干凈,直接剁成餡,剁好之後在其中加入適量的鹽,生抽,香油,還需要加入雞精和五香粉,用筷子攪拌均勻之後,需要腌制一會兒。之後我們把香菇洗干凈,然後直接切成末,同時還需要把蔥和姜都洗干凈,然後切成末。把香菇末,蔥末和薑末全部都准備好之後,就可以直接全部放到豬肉餡里,然後繼續把餡料全部攪拌均勻。下面就要開始准備豆腐了,准備好一個蒸鍋,在其中加入水之後,我們把豆腐直接放到蒸鍋中,需要蒸上十幾分鍾的時間。等到蒸好之後就可以把豆腐全部拿出來,晾涼之後我們再把豆腐搗碎,豆腐搗碎之後也需要倒到之前准備好的餡料中,攪拌均勻之後就製作好了豆腐的餃子餡。
豆腐的營養價值
豆腐是人們常吃的一種豆製品,吃起來的口感軟嫩很美味,而且豆腐的營養豐富,其中有鐵、鈣、磷、鎂等人體中所必需的各種微量元素,其中糖類、植物油,還有優質蛋白的量都很豐富,而且豆腐中的大豆蛋白屬於一種完全蛋白質,人體吸收和消化起來都非常方便。
豆腐中也有偶一定量的油脂存在,不過其中的油脂主要是亞油酸,而且因為其中不含膽固醇,所以是非常有益於我們人體神經、血管、大腦健康的。
在豆腐中實際上是不含膽固醇的,所以說很適合給高血壓、高血脂、高膽固醇症還有動脈硬化、冠心病的患者吃這種食物,再加上豆腐含有特別豐富的植物雌激素,這種物質可以幫助人體促進鈣元素的吸收,因此能夠對防治骨質疏鬆症的問題,有非常好的滋補作用存在,對健康有意義。
4. 豆腐可以和那些蔬菜一起做餃子餡
芹菜豆腐香菇可以放一起做餃子餡,以」豆腐馬蹄香菇芹菜素餃子「為例。做法如下:
用料:餃子皮一斤,馬蹄5個,香芹一小把,胡蘿卜一根,香菇四個,雞蛋一個,豆腐250g,生薑兩小塊,小蔥一小把,黑胡椒半勺,鹽一勺,生抽2勺
步驟:
1、豆腐擠水。
2、所有食材切碎。
3、放到盆里加入豆腐,一個雞蛋,黑胡椒。
4、用手抓勻,筷子攪拌,攪勻了後放鹽和生抽,這樣出水能少點。味道因為都是素的,可以白口嘗。
5、包餃子。
6、煮出來,大火水沸加涼水三次,開始可以蓋蓋子。
7、待餃子全部浮起來,關火即可。
5. 豆腐兌什麼可以包餃子
把豆腐煎了之後剁碎。放入白菜,香菇,芹菜,可以包素餡餃子。
6. 豆腐包餃子可以和什麼搭配
豆腐,韭菜,雞蛋,粉條,看個人喜好搭配,自己喜歡吃的,搭配什麼都香,但是標配大部分的菜品就我上面說的那種
7. 豆腐和什麼包餃子好吃
看自己的口味,不同人的口味不同。
8. 豆腐裡面加啥做餃子餡
豆腐裡面加蔥花就可以了,就能做餃子餡兒。不過你豆腐的打完超以後才能做餃子餡。
9. 豆腐水餃配什麼菜好吃
豆腐水餃,個人認為一般配上一些油炸花生米,或者是配上一些涼拌的小蘑菇之類的菜比較好吃,如果有朝鮮辣白菜的話,也是不錯的
10. 豆腐配什麼包餃子好吃
我認為豆腐配梅乾菜包餃子非常好吃,十分美味。