Ⅰ 羊肉大蔥餡餃子怎麼調餡好吃
主料:羊肉500克、大蔥兩根。
輔料:熟菜籽油20克、姜20克、生抽20克、蚝油10克、花椒粉1克。
調餡步驟:
1、准備好相關材料。
Ⅱ 【餃子】羊肉配洋蔥好吃嗎
好吃,羊肉本身有股膻味,但是洋蔥正好能解除羊肉的膻味,還能提鮮,把羊肉本身的鮮味也勾引出來了。
洋蔥羊肉配的配法:
1、洋蔥切絲。
(2)蔥葉肉餃子餡好吃嗎擴展閱讀:
洋蔥的功效與作用
護心。研究發現,洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效,有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現,洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平,改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮,平時常吃有助於預防心臟病發作。
增加骨密度。多項研究發現,吃洋蔥有助於增強骨密度,對骨密度降低的絕經女性尤其重要。另有研究表明,絕經婦女每天吃洋蔥可降低髖骨骨折危險。洋蔥中富含的硫化物還對人體結締組織的形成具有十分重要的作用。
抗炎。洋蔥具有重要的抗炎作用。研究發現,洋蔥中獨特的硫化物分子可以抑制巨噬細胞的活力。洋蔥中的抗氧化物質對人體抗擊炎症起到重要作用。這些抗氧化物質可防止體內脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低,體內產生的炎症分子就越少,控制炎症的能力就越強。
防癌。多項研究證實,適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。
參考資料來源:人民網-洋蔥9個不可不知的小知識 吃洋蔥有哪些功效
Ⅲ 羊肉加洋蔥包餃子好吃嗎
冬日將近,吃餃子多吃這個餡,不用放油都特香,解饞抗寒,全身暖
餃子對於北方人來說是最美味的食物,天寒的時候,餃子就變成了北方人的家常便飯了,基本上是天天吃。雖然還未入冬,但北方已經非常寒冷了,上下均已穿上了保暖的衣服,身體較弱的老人和孩子都穿上了薄棉衣,冷得哪都不願動,沒事在家的時候,守著一日三餐,吃餃子成了一天當中最享受的時刻,熱乎乎的餃子上桌,一個連一個的吃進嘴裡,再香不過,吃完再喝一碗熱乎乎的餃子湯,頓時全身暖和,胃也舒服。
冷天吃餃子,我推薦吃羊肉餡,羊肉的滋補效果非常好,而且油脂厚重,吃到肚裡有抗寒保暖的作用,不僅如此,吃著也香,以此解饞再好不過,否則,羊肉也不會成為火鍋的重要食材。純羊肉餡的餃子吃起來有些膩口,包羊肉餡,我們最好搭上一些蔬菜來做,這個最好的搭檔便是洋蔥,洋蔥不但可以遮掩羊肉的腥膻味,還能將羊肉的鮮味提到極致,而且解了膩口,相當好吃。眼看冬日將至,每天來一頓熱乎乎的洋蔥羊肉餡餃子,簡直神仙般的生活,愛吃餃子的,別錯過。
【洋蔥羊肉餡餃子】
餃子餡:羊肉餡500克,紫洋蔥1個;香蔥2棵(或老蔥一段),鮮姜1小塊,花椒粒一小撮;鹽適量,生抽2湯匙。
餃子皮:麵粉450克,鹽1小撮,涼水300克。
做法:
1、蔥去皮切碎,姜清洗干凈切碎,花椒清洗掉表面浮塵,放到小碗中,加適量溫水浸泡半小時出香。蔥姜花椒水可以為羊肉餡提鮮去腥,是羊肉餡餃子必備之料水,有這料水跟沒有這料水,羊肉餡餃子的口感大不相同,吃羊肉餡餃子的時候千萬不能少。
2、泡好的蔥姜花椒水,放入羊肉餡中,加鹽、生抽,順著一個方向不停攪拌。
3、羊肉餡攪拌到粘稠狀態停止。
4、洋蔥選擇紫色的,口感和營養都要比白洋蔥好上一些,去皮切碎。很多人抗拒切洋蔥,其實偶爾的切一切對身體是很有好處的,尤其是眼睛,現在女人都逼著自己堅強,活得像個女漢子,鮮少有流淚的機會,但實際上我們的眼睛是需要經常有眼淚清洗一下才好的,切洋蔥正好創造一個清洗眼睛的條件,所以,別捨不得那幾滴眼淚哦,被洋蔥刺激的流完眼淚,會感覺眼睛很舒服。
Ⅳ 羊肉和大白菜🥬,蔥一起包餃子🥟好嗎
羊肉大白菜蔥在一起包餃子挺好吃的,下面來看看這道餃子的做法步驟:
【羊肉白菜大蔥水餃】
【所需食材】白菜,羊肉,大蔥,生薑,花椒,鹽,生抽,蚝油
【製作步驟】
1.羊肉切成大塊,放到攪餡機中,再加上大蔥和生薑,一起攪成肉餡。如果覺得羊肉比較腥,可以加點花椒水進去,一起絞,這樣肉餡能更好的吸收花椒水,包出來的餃子也更香。
2.大白菜清洗干凈剁碎,我也用的絞線機,非常方便。
3.羊肉餡中加入鹽,生抽,蚝油拌勻腌10分鍾,白菜擠干凈水分,再加入適量熟油,把餃子餡拌勻。
4.包餃子的面要和到不軟不硬,500g麵粉加260ml水,開始揉不光滑,可以把面餳10分鍾再過來揉,直到面光滑就可以了,這樣的包出來的餃子才不容易煮破皮。
水開下餃子,鍋里水一定要放夠,在水中加點鹽或者食用油這樣煮出來的餃子不容易粘連,煮肉餡的餃子我一般都會往鍋里添兩次涼水,然後再煮開,這樣能保證肉餡熟透,也不會把餃子煮破。
營養價值
1.羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。
2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。
3.羊肉具有獨特的膻味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之後,羊肉便不會再有膻味。
功效與作用
1.溫補脾胃
用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2.溫補肝腎
用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。
3.補血溫經
用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4.保護胃黏膜
羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品。
Ⅳ 羊肉洋蔥餡餃子怎麼做最好吃竅門
羊肉洋蔥餃子怎麼做好吃?我感覺羊肉洋蔥早就配合是非常完美的。
Ⅵ 羊肉大蔥餡餃子怎麼調餡好吃竅門
羊肉大蔥餡餃子,調餡好吃的訣竅,關鍵在於先把。羊肉剁碎,放入蔥姜。醬油調味品等等腌制大約半小時左右。裡面少放一點糖。然後再包。吃起來就香而不膩。
Ⅶ 大蔥羊肉餃子餡怎麼做好吃
羊肉大蔥水餃
主料
羊肉750克 豬肉250克 麵粉600克 清水360克 大蔥4棵
輔料
鹽 料酒 老抽 花椒水 橄欖油 香油 餃子餡調料 薑末
羊肉大蔥水餃的做法步驟
1.製作餃子餡的秘密武器,花椒水,提前用開水把花椒泡上,涼後即可用。
2.羊肉餡,買羊肉時讓店家給絞好了,羊肉豬肉混合一起,也把大蔥給絞裡面了,回家就省事多了,順著一個方向攪拌上筋,邊攪拌邊添加花椒水,這樣做出來的餡汁多鮮嫩,還沒有膻味。
3.把薑末、料酒、調味料、老抽、香油、橄欖油和鹽,放入餡中,攪拌均勻。
4.製作好的餡。
5.麵粉中放清水,和成面團。
6.搓成長條,切成小擠子。
7.擀成麵皮。
8.包入餡,做成餃子。
9.鍋中加水,水開後放入水餃,中間點兩次涼水,煮熟即可撈出享用了哈。
小貼士
1、羊肉中放入少量的稍微肥點的豬肉,會更香。
2、花椒水可有效的去醒,還可以提香,邊攪拌邊加入餡中,煮好的水餃更鮮嫩多汁。
Ⅷ 羊肉餡的餃子好吃嗎
好吃啊!轉載幾種做法:
羊肉餡做法一
材料
羊肉、 胡蘿卜、生薑、蔥、花椒、醬油、料酒、胡椒粉、鹽、花生油。
做法
1、先用開水把花椒泡成花椒水,晾涼備用。
2、把羊肉洗干凈,切成小塊,然後剁碎,在剁的過程中慢慢加入花椒水。
3、將生薑 、蔥剁碎加入羊肉餡中,倒入醬油、料酒拌勻。
4、胡蘿卜去皮、洗凈後切片,用開水焯一下,然後也剁成碎末。
5、把羊肉餡和胡蘿卜餡放到一起,加入鹽、胡椒粉、花生油順著一個方向拌勻即可。
羊肉餃子餡的做法二
材料
羊肉、韭黃、薑末、蔥末、雞蛋、花椒、胡椒粉、醬油、香油、花生油、鹽、料酒、醬油。
做法
1、將羊肉洗干凈後剁碎,韭黃洗凈切成細末,花椒用開水泡成花椒水。
2、把羊肉末盛放在大一點的盤子里,加入薑末、蔥末、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、花椒水、雞蛋,順著一個方向拌勻。
3、再加入香油和花生油拌勻,然後加入韭黃拌勻即可。
羊肉餃子餡做法小貼士
1、羊肉膻味比較重,加入花椒水可以去膻,薑末也可以去膻。
2、韭黃應該在最後加入,另外如果沒有韭黃,可以用香菜、芹菜代替。
羊肉餡做法三
主料
羊肉500g、胡蘿卜50g、油適量、鹽適量、香菜適量、花椒水適量、香油適量、蚝油適量。
步驟
1、准備食材。
2、羊肉剁碎、蔥剁碎。
3、油燒熱放涼。
4、將剁好的羊肉和蔥放入。
5、加老抽、蚝油、香油、花椒水和鹽攪拌均勻煨著。
6、胡蘿卜刨絲。
7、剁碎。
8、香菜切細段。
9、將胡蘿卜、香菜放入肉餡中。
10、攪拌均勻,羊肉餡和好了
小貼士
1、羊肉和胡蘿卜搭配去羊肉的膻味。
2、和餡時加花椒水羊肉嫩味好。
3、加香菜調味。
羊肉餡做法四
食材
羊肉200克,大蔥100克,胡蘿卜150克,花椒水100克,蚝油30克,花生油20克,香油10克,鹽5克,甜面醬少許。
做法
1、花椒水的調制:10克花椒加入一、兩片橘子皮倒入200克清水煮沸晾涼,過篩後就是花椒水。
2、在羊肉中逐次的倒入花椒水,朝一個方向使勁的攪拌。
3、大蔥剁成碎末,加入羊肉里拌勻,倒入蚝油、花生油拌勻。
4、胡蘿卜切成厚片,蒸軟(放進微波爐高火加熱4分鍾也行)。
5、剁碎放進羊肉里拌勻,加入鹽、甜面醬、香油拌勻。羊肉餃子餡做好了。
羊肉餡餃子的做法五
主料
羊肉餡、蘿卜2根、油適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、花椒適量、生抽適量、醬油適量、香油適量。
步驟
1、包餃子就要先和面,溫水和好面團餳半小時,這時候正好准備餡。
2、羊肉絞成肉餡。
3、花椒粒用開水沏開。
4、胡蘿卜兩根大蔥一根姜一小塊全部洗凈。
5、胡蘿卜擦絲剁碎,蔥、姜剁碎。
6、花椒水放涼用過濾網濾除花椒粒,將花椒水倒入羊肉餡里。
7、放入適量精鹽
8、放入植物油和香油
9、放入生抽、醬油。
10、把胡蘿卜、蔥、姜碎全部放入和羊肉餡一起朝一個方向攪拌。
11、揉好面,做劑子,擀皮兒。
12、把餡兒放到餃子皮中間包餃子。
13、水開煮餃子。
14、開三次水就煮好了。
15、蘸上醋或醋蒜吃餃子,別提有多好吃了。
羊肉餡餃子的做法六
主料
羊肉適量、麵粉適量、豬肉適量、水蘿卜適量、調料色拉油2大勺、食鹽適量、蔥適量、姜適量、花椒適量、生抽適量、香油1小勺、水適量。
做法
1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入麵粉里,和成柔軟的面團,一旁醒著備用。
2、羊肉放清水裡浸泡一段時間,把血水浸泡出來,沖洗干凈後,切小塊。
3、豬肉和羊肉的比例為3:7,把切小塊的肥瘦豬肉和羊肉一起放絞肉機里絞成肉餡。
4、花椒少量用開水浸泡,冷卻後撇出花椒,只留花椒水。
5、將小半碗花椒水分5-6次打入肉餡里,邊攪拌邊打水。
6、打好的肉餡里,加入生抽、適量鹽、一小勺香油、兩大勺油攪拌均勻。
7、水蘿卜清洗干凈後,切成絲,剁碎後,用手攥出多餘水分,和肉餡放一起。
8、蔥姜切末後倒入肉餡里,一起攪拌均勻。
9、醒好的面揉搓,下劑子,擀皮包餡。
10、水開後煮餃子。
Ⅸ 羊肉大蔥稍美餡怎麼做才能又嫩又好吃
羊肉大蔥餡要想好吃。關健是拌餡,首先要羊肉剁成餡,加料酒順時針挍,再多次加水順時挍拌,打入一個雞蛋再挍拌,最後加入姜蔥,耗油,生抽,十三香,味精,食鹽,食油,再順時針挍拌均勻即可,好吃的羊閣大蔥餡拌好了,又鮮又嫩滑後羊肉大蔥餡餃子餡拌好了。