⑴ 雞蛋燜子這道菜該如何製作
說起雞蛋燜子這道菜,很多人都會很迷糊,因為真的不知道這道菜。不過只聽菜名也知道這是用雞蛋做的一道菜,但這個燜子卻讓人拿捏不準到底是什麼東西了。其實雞蛋燜子是東北的一道家常硬菜。所謂燜子就跟我們燜飯是一個道理,只不過是當地的一種叫法。雞蛋燜子的做法像極了我們平時所說的蒸雞蛋。不過東北的雞蛋燜子所添加的佐料要多一點。那麼,雞蛋燜子這道菜具體到底該如何製作呢?下面我們就一起來討論一下雞蛋燜子的美味做法吧。
一、取幾個雞蛋放入碗中打散
東北人家做菜一般非常的實在,做雞蛋燜子會選擇最新鮮的笨雞蛋,然後多放幾個打入碗中,用筷子打散攪勻,並且一定要攪拌成蛋液和蛋清完全的融合。然後加入一點鹽繼續攪打一會。
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⑵ 東北雞蛋燜子的做法是什麼
今天小編帶你了解東北雞蛋燜子的做法,小板凳快點坐起來!
雞蛋所含的蛋白質跟膽固醇都是比較豐富的,而且雞蛋蛋白質被人體吸收的概率高於其他的家禽。所有雞蛋是很多人補充營養元素的良好選擇,每天吃一個雞蛋就能提供大家一天所需要的膽固醇。雞蛋的營養價值對於人體來說是很好的,但是不論什麼東西都是過極必反,吃雞蛋也不例外,吃多了也是非常不好的。具體介紹常吃雞蛋的好處和壞處。
1、雞蛋幫助減肥。研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。
2、雞蛋是蛋白質的絕佳來源。雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白質。
3、雞蛋性價比高。與其他富含蛋白質的食材相比,比如培根、牛肉,就算是價格不便宜的土雞蛋,性價比也要高得多。產婦多吃雞蛋好處多
怎麼會呢?產婦分娩,體力消耗較大,消化吸收功能減弱,肝臟解毒功能也隨之降低。大量食用雞蛋反倒增加肝、腎的負擔,引起消化不良。過多攝入還對人體毒害較大,會出現腹部脹悶、頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等症狀。一般情況下,產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。
⑶ 正宗東北雞蛋燜子的做法
食材:雞蛋3個、尖椒1個、農家醬(也可以用市面上的醬代替)、食用油
做法:1、雞蛋倒入碗中打散。
2、尖椒切成小丁,放入蛋液中。
3、蛋液中再加入25g大醬5g食用油,攪拌均勻。
4、放入鍋中蒸15分鍾,再燜5分鍾後出鍋。
怎麼樣?是不是很簡單呢?雞蛋燜子除了可以搭配蘸醬菜來吃,平時也可以蒸一些茄子、土豆,蘸著雞蛋燜子吃,剛烀熟的土豆綿綿的口感再配上雞蛋燜子的咸香,真是一絕,沒有炒菜的時候,來一碗雞蛋燜子也能吃下兩碗大米飯,比起老乾媽來便宜又健康。
⑷ 東北雞蛋燜子是特色小吃,東北雞蛋燜子的製作方法是怎樣的
雞蛋燜子又稱醬糕,是一道經典的東北農家菜。裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。雞蛋燜子是東北農村非常普通的一道農家菜,算得上是東北人從小吃到大的家常菜之一,特點是:辣味適中,咸香下飯,做法簡單又好吃,幾樣普通的食材就能勾勒出非常接地氣的美味,下面就給大家分享一下雞蛋燜子的做法。
小貼士:尖椒選用帶辣味的做出的菜餚味道好吃,已經放大醬了,鹹度夠了,就不用放鹽了。如果沒有東北大醬,用東北產的香其醬,或者大豆醬,黃豆醬代替。蒸制時,蒸到蛋液中心鼓起,開裂的程度,雞蛋燜子即是熟了。
以上就是雞蛋燜子的做法。東北人吃東西其實口味都比較重,而雞蛋燜子其實就是一個偏咸一點的味道,因為它能夠配烀熟的玉米吃,也是真的厲害了,尤其是濃濃的辣椒和雞蛋的味道,比辣椒醬可是香多了,
⑸ 雞蛋燜子怎樣做好吃
以上是好吃雞蛋燜子的做法分享,希望對您有幫助,感謝您的閱讀。
⑹ 東北人愛吃的「雞蛋燜子」怎麼做
雞蛋是日常生活中常見的一種食材,營養又豐富,常見的吃法有茶葉蛋、雞蛋蒸、腌雞蛋、煮雞蛋等等,烹飪方法,多種多種,煎炒烹炸,燜溜熬燉,樣樣精通,有一句流行詞說得好「天下美食千千萬,雞蛋佔了一大半」,在東北地區,黑龍江、吉林省和遼寧省,有一道關於雞蛋的特色美食,叫做「雞蛋燜子」,很多小夥伴對此念念不忘,吃起來特別的香,咸香微辣,就著米飯或者配粥都不錯,非常開胃下飯,做法也簡單。
技巧總結
1、做雞蛋燜子這道菜,只需要雞蛋、辣椒和大醬,連水都不用放。
2、蒸的時候最好用盆,厚度不要太厚,因為雞蛋燜子熟得慢,又費火。
3、喜歡吃嫩的就少蒸一會,我自己口感就按二十分鍾的來。
⑺ 在黑龍江吃過一道菜叫雞蛋燜子,具體做法是什麼
雞蛋燜子不僅僅是黑龍江才有的,吉林省和遼寧省甚至其他的很多省份應該都是很喜歡吃的。其次雞蛋燜子嚴格意義上來講不算是一道菜,算是一種醬吧?吃這個雞蛋燜子最多的時候應該就是早上起來沒有時間做飯,煮上一些白米粥,配上雞蛋燜子,吃起來特別的香!還有就是夏天的時候很多蘸醬菜搭配雞蛋燜子也非常的爽口,比如辣椒、黃瓜、水蘿卜、生菜等等,都是比較受到大家喜愛的蘸醬菜。至於做法也是很簡單的啦~
- 一般東北蒸雞蛋燜子,大醬是不炒的。但是我覺得把大醬炒出香味,尤其是對無肉不歡的人來說,加肉炒出來醬,混合雞蛋來蒸。滋味會更加的鮮香。
- 炒大醬要注意用小火來炒制,防止把大醬炒糊出現苦味。炒制肉末和大醬時,可以多加一些油,這樣做出來的雞蛋燜子,油汪汪的而且不沾碗。
- 一般蒸制雞蛋燜子的時間,按自己蒸的數量來決定。我覺得可以蒸的老一些,讓雞蛋出現蜂窩狀,這樣吃起來過癮。
- 如果喜歡吃辣的,也可以加一些辣椒醬來和大醬一起煸炒,或者加點香菇和肉末與大醬翻炒,這樣做出來滋味又是不同。
- 雞蛋中加入料酒,可以讓蒸出來的雞蛋,更加的蓬鬆,而且去除雞蛋的腥味。
⑻ 蒸雞蛋燜子怎麼做好吃
食材
主料茄子300克雞蛋3個尖椒1個
輔料油適量胡椒粉適量東北大醬適量
步驟
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟11.鍋內放入洗干凈的茄子
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟22.准備好三個雞蛋
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟33.尖椒切碎
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟44.與雞蛋攪拌均勻
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟55.加入東北大醬,攪拌均勻
雞蛋燜子蒸茄子的做法步驟66.放入蒸鍋內,大火燒烤,轉中火20分鍾即可食用
小貼士
喜歡吃辣的,就放辣一些的辣椒,根據個人的口味調整大醬和尖椒的口味。
⑼ 雞蛋燜子怎麼做好吃竅門
雞蛋燜子怎麼做好吃?把雞蛋打碎,放入蔥,小米辣,海天醬油,再放點豆瓣醬,放點小蝦皮,攪拌均勻,上鍋蒸15分鍾,雞蛋悶子就好了
⑽ 地道的東北雞蛋燜子怎麼做好吃
東北雞蛋燜子的做法
將蛋液打散後分別加入香其醬、蔥花、尖椒、辣椒、油、味精、白糖、水(平時吃飯的碗少半碗),水多了容易稀不成型。然後繼續順時針攪拌
鍋里燒水,待水燒開以後放入籠屜,上鍋蒸10-15分鍾即可!
好啦!可以享用啦!在煮上幾根糯玉米配著吃特別有家鄉味道!