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蒸豆腐蛋花怎麼做又嫩又好吃

發布時間: 2022-04-22 02:19:27

雞蛋豆腐羹鮮香美味,那怎麼做才能雞蛋嫩滑豆腐香呢

⑵ 新手小白在家如何蒸出嫩滑如豆腐的雞蛋羹呢

做法: 1兩個雞蛋打散加等量或者1.5倍的溫水進去再次攪拌均勻。2用漏勺過濾1-2遍(這樣出來不會有蜂窩)。3水提前燒開,把過濾好的蛋液倒入蒸蛋碗,蓋一層保鮮膜防止水蒸氣跑進去。4水開後蒸8-10分鍾,燜2分鍾再出鍋。5少許醬油,蚝油,芝麻油和一點點涼開水攪拌下倒在蒸好的蛋羹表面,然後用刀橫豎切幾刀方便入味兒。真的嫩的就跟豆腐一樣,入口即化易消化~

⑶ 豆腐和雞蛋怎麼做好吃

雞蛋蒸豆腐
這是相當嫩滑的一道菜,雞蛋與
內脂豆腐
真是完美的搭配,蒸好的
雞蛋豆腐
,已經完全融合在一塊,分不清哪是雞蛋,哪是豆腐,入口即化。很適合老人和孩童食用,加入了肉末與香菇,使整個菜又增色不少。
原料:內脂豆腐半盒,雞蛋2個,肉末適量,香菇適量,蔥花適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量。
做法:
1.
准備材料。
2.
將內脂豆腐從盒中挖出。
3.
雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散,香菇切成碎粒。
4.
將打好的蛋液倒入豆腐盆中。
5.
蓋上保鮮膜,入蒸鍋中,大火蒸十分鍾左右。
6.
鍋爐中放少許油,爆香蔥。
7.
加入香菇炒香。
8.
加入肉末、料酒翻炒。
9.
加入醬油炒勻,關火後放青紅椒末翻勻。
10.
開鍋看看,當蛋液只剩表層末凝固時,放入炒好的肉餡,再蒸三到五分鍾即可。
小貼士:
1、在自已
沒把握
的情況下,蛋液中不要加太多鹽。如果蒸好的菜整體偏淡,可放少量味極鮮提味。
2、在雞蛋加入適量沸水打散再蒸,可使蒸出的蛋嫩滑。
3、最好選擇透明的器皿,這樣便於觀察雞蛋的成熟度,如果不是透明的,可用筷子擦入,如果底部沒有液體,就證明蒸熟了。
4、蒸時最好在盆上蓋保鮮膜,以防蒸氣滴入。

⑷ 豆腐雞蛋羹怎麼蒸出來又嫩又滑

蒸雞蛋羹又滑又嫩的秘訣在於,蒸雞蛋用的水一定不能用冷水。也不能用開水,必須用開水冷卻以後的溫水,大概30度左右最好。而且不要放鹽,這樣雞蛋你們就不會出現孔,從而蒸出來又滑又嫩。而且蒸熟之前幾分鍾才到零上生抽和麻油就行了。

⑸ 雞蛋豆腐蒸雞蛋的做法

豆腐蒸蛋做法一,

材料
雞蛋豆腐 1/3個,蛋 1個,蔥 1/2根,鹽 適量,三島香松 少許
做法
1、豆腐切塊、蛋打散、蔥切蔥花用。
2、將蛋液加入水拌勻後過篩,加入鹽調味。
3、把豆腐放入碗中,加入作法2,放入鍋中蒸至熟成,撒上三島香松及蔥花即可。

豆腐蒸蛋做法二,

材料
"玉米 適量","蝦仁 10幾只","嫩豆腐 1盒","蛋 2顆","蔥花 裝飾","鹽 少許",
做法

1:將市售嫩豆腐1盒壓碎與蛋液盡量混合均勻

2:將豆腐蛋液攪入玉米罐頭及鹽適量最上層擺滿蝦仁

3:放入電鍋蒸熟後再撒點玉米和蔥花

做法三,豆腐蒸蛋盅

材料
"鮭魚菲力1片 120g","板豆腐 60g","蛋 2個","青蔥末 1大匙","姜泥 1茶匙","鹽 1/3茶匙","黑胡椒 1/4茶匙","香油 1大匙","米酒 1茶匙","高湯 100ml","米酒 1大匙"
做法

1: 主材料備好,板豆腐較硬的那一層外皮去掉。

2: 板豆腐用刀背壓成泥後和鮭魚末放在一起,蛋黃和蛋清分開用2個碗盛裝。

3: 將鮭魚和青蔥末一起剁碎成泥。

4: 將調味料A加入鮭魚豆腐泥中並充分混合均勻。

5: 將蛋清分3次加入步驟4 中,一次加一大匙邊攪拌到完全吸收後再加。

6: 蛋黃和調味料B混合均勻。

7: 取一圓形布丁模四周抹上薄薄的一層油,將約1~2大匙的步驟5先放入模中壓緊後進鍋中,中火蒸8分鍾。

8: 再將調好的蛋黃汁(步驟6)到入模中至9分滿,中火再蒸8分鍾,取出後放稍涼倒扣脫模即可。

9: 隨意淋上一些薄鹽醬油加少量白醋調和而成的醬汁,搭配蒸到軟嫩的鮭魚豆腐一起吃,還有滑順的蒸蛋,鮮味滿點的一道前菜精緻卻不困難,當成年菜宴客上桌,視覺上不但讓人驚喜,美味同樣也是無可挑剔

做法四,香菇豆腐蒸蛋

材料
"鮮香菇 3~4朵","嫩豆腐 1盒","蛋 4顆",
做法

1: 1.將一盒嫩豆腐切塊(可切12小塊)2.將鮮香菇切薄片3.可加洋蔥(如果素食者不能吃洋蔥,就不要加)4.將香菇先炒過,會比較香5.炒到有一點香氣就可以了,把他擺在豆腐上面。

2: 1.看盤子大小決定要幾顆蛋2.上面的圖片是使用四顆蛋3.將蛋汁與昆布醬油以及味琳混在一起,可以自己口味決定鹹度4.將醬料均勻倒在盤子中

3: 1.隔水加熱2.大約十分鍾

4: 隔水加熱至蛋熟即可

5: 完成

⑹ 豆腐雞蛋怎麼做好吃又簡單

雞蛋豆腐湯

材料:豆腐、雞蛋、青菜(白菜或菠菜)、火腿腸、蔥、鹽、香油

製作方法:

1、把豆腐洗凈切成小塊、火腿腸、青菜、蔥切丁備用。

2、鍋內放入少量油煎炒一下豆腐。

3、然後放入火腿丁加入適量的水燒開。

4、待水開後倒入或好的麵糊攪勻。

5、然後再把打好的蛋液轉圈緩慢倒入,再放入鹽,熄火後淋上香油即可。

營養價值:

豆腐雞蛋裡面含有鉀元素,鈣質,鐵元素,脂肪以及蛋白質,而且它裡面含有的是優質蛋白,能夠起到修復肝臟組織作用,它裡面還含有卵黃素,卵磷脂,能夠讓身體發育以及神經系統發育變得更好,可以讓記憶力有所提高,健腦益智的作用也是相當不錯的。

適當的吃一些豆腐雞蛋可以補充微量元素,維生素b,讓癌細胞被有效的分解,能夠起到防癌作用,補血養心安神的效果也非常不錯,吃一些豆腐雞蛋還可以起到保護血管細胞以及降低血脂效果,預防心血管疾病出現,對於保護皮膚減肥有著很好的幫助作用。

⑺ 清蒸豆腐雞蛋的做法

蒸豆腐雞蛋做法一,

材料
用料:豆腐1塊,雞蛋1個
輔料:鹽,蔥花,白鬍椒粉
做法
1、將雞蛋打散,加入鹽、蔥花和胡椒粉攪勻。
2、豆腐切小方塊,用小勺挖洞,挖出來的部分可以做涼拌豆腐,別扔掉哦!
3、把挖好的豆腐加鹽,放在熱水裡燙一下,取出。
4、再把蛋液導入豆腐的小洞中,上鍋蒸3-5分鍾即可。出鍋可以撒上白鬍椒粉。

做法二,

材料
雞蛋3枚,嫩豆腐1塊,香菇3朵,胡蘿卜1根,火腿幾片,青豆,玉米粒,鹽,雞精,澱粉
做法
香菇、胡蘿卜、火腿統統切丁。
豆腐放在鹽水裡泡20分鍾後,切丁。
雞蛋敲了,攪和了,1:2的比例倒入涼水,上鍋蒸,就是簡單地蒸雞蛋羹出來。
熱油,把那些丁還有青豆、玉米粒都放在鍋里炒,放入鹽、雞精、出鍋前勾芡。
雞蛋羹蒸好後,擺一層豆腐丁,然後再把炒好的菜放在上面鋪好。

做法三,

材料
原料:雞蛋3隻 香菇20克 胡蘿卜一根 火腿50克 番茄一隻 袖珍菇 、青豆、 玉米少許
調料:鹽 胡椒粉 澱粉
做法
1)豆腐、番茄都切小丁,袖珍菇切小粒,胡蘿卜切小丁 香菇切絲備好
2)爐具預熱好,下火腿青豆等煸炒。
3)然後加水,放入食材煮制10分鍾成熟後調味,水澱粉勾芡即可。

做法四,

材料
豆腐1塊,玉米粒約1碗的份量,干貝2粒,雞蛋1個
做法
1.瑤柱用熱水浸泡至軟,撕碎(泡瑤柱的水留著一起煮,很鮮的)
2.砂鍋燒熱,爆油,待油熱後注入暖水(放冷水砂鍋會裂哦,偶手一抖,油倒多了。),將瑤柱連浸泡的水一起倒入鍋中。
3.待鍋內的水燒開後將豆腐及玉米粒一起倒入鍋,再次燒開後轉小火煮十五分鍾。
4.加鹽調味(因為有瑤柱,所以不用放雞精就已經很鮮了),雞蛋劃散,趁熱倒入鍋中,攪拌成蛋花,熄火,OK!

做法五,

材料
主料:雞蛋50克,番茄100克,北豆腐200克,
調料:植物油50克,大蔥10克,鹽3克,味精1克
做法
1.番茄均切成四塊;
2.豆腐切成小方塊;
3.雞蛋敲入碗中,加適量鹽攪勻;
4.鍋上火倒入植物油,油燒至八分熱時,下番茄炒後,放入適量水和豆腐;
5.待湯開時倒入雞蛋攪拌,起鍋盛碗,放入適量蔥花、鹽、味精調味即成。

⑻ 雞蛋和豆腐怎樣做好吃

雞蛋蒸豆腐
這是相當嫩滑的一道菜,雞蛋與內脂豆腐真是完美的搭配,蒸好的雞蛋豆腐,已經完全融合在一塊,分不清哪是雞蛋,哪是豆腐,入口即化。很適合老人和孩童食用,加入了肉末與香菇,使整個菜又增色不少。
原料:內脂豆腐半盒,雞蛋2個,肉末適量,香菇適量,蔥花適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量。
做法:
1. 准備材料。
2. 將內脂豆腐從盒中挖出。
3. 雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散,香菇切成碎粒。
4. 將打好的蛋液倒入豆腐盆中。
5. 蓋上保鮮膜,入蒸鍋中,大火蒸十分鍾左右。
6. 鍋爐中放少許油,爆香蔥。
7. 加入香菇炒香。
8. 加入肉末、料酒翻炒。
9. 加入醬油炒勻,關火後放青紅椒末翻勻。
10. 開鍋看看,當蛋液只剩表層末凝固時,放入炒好的肉餡,再蒸三到五分鍾即可。

⑼ 豆腐蒸蛋好吃又有營養,在家應該如何製作

豆腐蒸蛋,這是比較簡單的一道菜,好不好吃,還是要看你調的醬料好不好吃,單純的說豆腐和雞蛋兩者都是很普通的食材,你就是通過蒸的方式它不怎麼好吃的,雖然簡單但是不好吃,你做這個東西沒有意義。

自己之前看到過好多這種雞蛋豆腐的製作視頻,但是說實話,單純的雞蛋豆腐,你別說蒸10分鍾15分鍾你就蒸一個小時還不好吃,因為雞蛋可以蒸著吃,但是豆腐它本來就是生吃的東西,你要是做麻婆豆腐或者油潑豆腐之類的還可以,只是蒸豆腐不加香料料汁,這個東西不好吃的,每個人對於口味都有著自己的理解,你喜歡什麼口味的,什麼樣的才好吃,你得自己去嘗試。