韭菜炒雞蛋,怎麼做才好吃?
韭菜炒雞蛋作為咱們生活里常見的美食之一,因為韭菜炒雞蛋的做法實在太簡單了,所以愛吃韭菜的家庭喜歡隔三差五炒一盤。韭菜炒雞蛋除了做法比較簡單快捷之外,重要的原因是它的營養價值很好,非常適合咱們人體去吸收和利用。咱們家就愛吃韭菜炒雞蛋,黃黃綠綠的品相很好;香味非常濃郁;軟嫩清香的口感非常好。韭菜炒雞蛋的做法雖然簡單,可是很多人卻搞不清楚是先炒韭菜還是先炒雞蛋,該怎麼炒才好吃?
❷ 韭菜炒雞蛋做法怎麼做
韭菜炒雞蛋做法一,
材料
韭菜
雞蛋
做法
韭菜切碎,熱鍋炒到半熟,再放雞蛋一起炒,加鹽,醬油就可以了
韭菜炒雞蛋做法二,
材料
主料:大雞蛋1個,火腿10克(還可用螃蟹罐頭),韭菜25克,澱粉1/2大匙,鹽,胡椒各少量,肉湯1/4杯,油1大匙。
做法
1.將火腿切成2厘米長的細絲。韭菜也切成同樣大小。
2.將雞蛋磕入碗里,加入澱粉攪拌。然後再加入鹽、胡椒和肉湯攪拌。放入切好的火腿、韭菜並攪拌。
3.往炒鍋里放入油,油熱後將攪拌好的原料倒入鍋中。到半熟狀態時將火關小,使韭菜、雞蛋成型,待四周變硬後將它翻一面直到外表變黃。
4.出鍋後稍冷卻後將雞蛋、韭菜切成適當的大小,然後盛到盤中。
做法三,蝦皮韭菜炒雞蛋
材料
韭菜,蝦皮,雞蛋,食用油,鹽,白糖
做法
1.韭菜摘去老葉,洗凈切成1cm長的碎。蝦皮洗凈瀝干。雞蛋加適量鹽調味,用筷子打散
2.在打散的雞蛋中加一點白砂糖
3.在打散的雞蛋中加幾小勺水
4.把蝦皮和切好的韭菜放入雞蛋液中攪勻
5.鍋子燒熱,放油燒至大約7成熱
6.把蝦皮韭菜雞蛋液倒入鍋中,蛋液開始要凝結的時候,快速用筷子把蛋液攪散成小塊狀,繼續翻炒一會兒,蛋液完全凝固即可出鍋
做法四,培根韭菜炒雞蛋
材料
培根 2-3片,雞蛋 2顆,韭菜 一小把
做法
1、培根切小塊下鍋煎熟爆油
2、韭菜切小段加入鍋中跟培根一起炒香炒熟
3、雞蛋打成蛋汁,下鍋後先不攪拌讓蛋汁半熟,雞蛋有點成形後開始用筷子撥散,全熟後即可起鍋
韭菜炒雞蛋做法五
材料
主料:韭菜300克,雞蛋3個,食鹽,料酒,色拉油少許。
做法
1、將韭菜搞洗干凈,控干水分後切成3厘米長的段待用。
2、雞蛋打入碗內,加料酒、食鹽、味精攪打均勻。炒鍋加較多底油,燒至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜斷生,迅速倒入雞蛋液翻炒,一切翻炒一邊淋上少量油,待雞蛋液凝固至熟,即可裝盤上桌。
【操作要領】韭菜煸炒時如要放食鹽,雞蛋液內食鹽數量必須減少。避免加熱時間長,韭菜出水。
❸ 韭菜炒雞蛋怎麼炒
韭菜炒雞蛋屬於一道家常菜品,是以雞蛋和韭菜為主料製作的菜品。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分營養美味。下面簡單介紹如何製作韭菜炒雞蛋才好吃。
韭菜炒雞蛋的食材:韭菜1小把,雞蛋2個,料酒1茶匙,醬油1勺,糖1茶匙,鹽1茶匙。
韭菜炒雞蛋的做法:
1、雞蛋加料酒、醬油、糖攪拌均勻。
營養價值:
1、韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進腸蠕動,能幫助人體消化。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。
❹ 韭菜炒雞蛋怎麼做
韭菜炒雞蛋
清淡一點~韭菜炒雞蛋~歡迎大家關注~
原料:韭菜、雞蛋、鹽、料酒、生抽、葵花籽油。
做法步驟:
第10步、加入雞蛋,翻炒均勻就可以出鍋啦~
❺ 韭菜炒雞蛋怎麼炒比較好吃
【韭菜炒雞蛋】
【製作食材】:韭菜,雞蛋,食鹽,食用油
【方法及步驟】
(1)首先准備一大盆清水,往清水中加入一勺食鹽,混合均勻以後,把准備好的韭菜加入到清水中,用清水對韭菜浸泡5分鍾然後再對韭菜進行清洗,這樣能把韭菜清洗得更干凈,因為食鹽具有很好的殺菌消毒作用。
在浸泡韭菜的這個時間段,我們要准備一個大碗,然後往碗中打入三個隔壁老王那裡買的雞蛋,將其攪打成蛋液。
總結:
關於韭菜炒雞蛋的美食製作,就分享到這里了,以後在對韭菜雞蛋進行煸炒的時候,記得先把韭菜和蛋液攪拌混合。然後先入鍋對其進行烙制,最後再對其進行翻炒,把韭菜雞蛋中的水汽炒干,就可以出鍋食用了。做出來的韭菜雞蛋非常好吃,味道香得不行。
❻ 韭菜炒蛋的做法
主料:韭菜150g、雞蛋120g、辣椒50g
輔料:油適量
1、食材; 蛋液,韭菜,辣椒。如下圖所示:
❼ 韭菜炒蛋怎麼做才好吃
韭菜炒雞蛋,是一道非常容易的快手菜,小時候經常吃,無論是家中還是帶去學校的便當都相當常見,把它稱為居家之必備也毫不誇張。家常小炒要想做的好吃,其實也並不難,一個小小的改變,就會有意想不到的驚喜。今天你吃韭菜炒雞蛋了嗎?
主料1人份
韭菜1個
雞蛋3個
輔料
鹽少許
家樂雞精1茶匙
油適量
步驟1韭菜炒雞蛋的做法大全
全部食材
步驟2韭菜炒雞蛋的做法圖解
將雞蛋打散成蛋液,加少許鹽攪勻備用
步驟3韭菜炒雞蛋的家常做法
韭菜擇洗干凈,切成寸段備用
步驟4韭菜炒雞蛋的簡單做法
鍋中放油燒至八成熱,將蛋液放入炒成雲朵狀
步驟5韭菜炒雞蛋怎麼吃
倒入韭菜翻炒均勻
步驟6韭菜炒雞蛋怎麼做
韭菜熟的很快,出鍋前加入家樂雞精調味即可。家樂雞精能夠讓韭菜和雞蛋呈現出自然的鮮香味道,更加烘托出韭菜的清冽香氣
成品圖
烹飪技巧
韭菜炒雞蛋的時候,也可以將韭菜和雞蛋分別炒熟後再放到一起炒勻,最後再加入調料,這樣也能防止韭菜析出過多的水份,影響菜品的品相和口感
在烹制韭菜炒雞蛋的過程中,加入家樂雞精,起到提鮮的作用,在臨出鍋前加進去,帶給人驚喜的味道,讓你的味蕾陶醉
❽ 韭菜炒雞蛋,怎麼做才好吃呢
韭菜炒雞蛋,怎麼做才好吃?
韭菜炒雞蛋作為咱們生活里常見的美食之一,因為韭菜炒雞蛋的做法實在太簡單了,所以愛吃韭菜的家庭喜歡隔三差五炒一盤。韭菜炒雞蛋除了做法比較簡單快捷之外,重要的原因是它的營養價值很好,非常適合咱們人體去吸收和利用。咱們家就愛吃韭菜炒雞蛋,黃黃綠綠的品相很好;香味非常濃郁;軟嫩清香的口感非常好。韭菜炒雞蛋的做法雖然簡單,可是很多人卻搞不清楚是先炒韭菜還是先炒雞蛋,該怎麼炒才好吃?
❾ 韭菜炒雞蛋怎麼做才好吃
韭菜炒雞蛋的家常做法
韭菜炒雞蛋本身也是一道經典菜餚,滑嫩鮮香的雞蛋,搭配味道濃郁的韭菜,吃起來清爽又美味,人人都愛吃,但這道菜究竟該如何炒才能達到最佳的風味,卻是仁者見仁智者見智了,有人喜歡分開炒,有人喜歡合在一起炒,不過因為韭菜非常鮮嫩,在鍋中加熱超過30秒就會發軟變黑,影響口感和美觀,所以我這里的炒韭菜雞蛋的竅門還是建議大家混合在一起炒,這樣就不用擔心韭菜會被炒老,保證整道菜的風味。