麻婆豆腐
主料main
豆腐400克肉末50克小蔥1棵大蒜3瓣郫縣豆瓣醬1勺呷哺台式xo麻婆炒醬80克生抽1勺水澱粉1碗3人份
輔料others
花椒粉0.5克米醋1克香油1茶匙黃酒1茶匙白糖1茶匙白芝麻適量
麻婆豆腐是典型的川菜,「麻、辣、燙、鮮、香、酥、活」,不管是川菜大酒店,還是川菜蒼蠅館,一定都有這道菜,那已經是一道不可超越的經典了。
菜都是可繁可簡的,酒店有酒店的做法,蒼蠅館有蒼蠅館的做法,在自家做,就將就手邊的原料就能做出一道非常好吃的麻婆豆腐了,要多簡單有多簡單。
郫縣豆瓣醬本身就是鹹的,所以不放鹽。這道麻婆豆腐就是要用郫縣豆瓣醬和呷哺呷哺台式XO麻婆炒醬,若是其他醬料,做出來便不是這個味道。
麻婆豆腐的做法
步驟step
1
麻婆豆腐的烹飪技巧
技巧tips
為什麼要煮豆腐?
1.豆腐里水分含量高煮後會流失一些口感更好。
2.水煮豆腐可以使豆腐更加Q彈好吃。
3.水煮豆腐一定要放一些鹽,稍微多一點,一塊豆腐煮的時候可放2g左右鹽一起煮,這樣鹽的滲透壓會更快逼出豆腐里的水分,而且會讓豆腐有一點點的鹹味,記得這個程序一定要做,想做出好的麻婆豆腐這是關鍵步驟。
4.豆腐要煮差不多2-3分鍾(小火,大火容易滾碎豆腐),差不多豆腐微微有些膨脹了就好了,但別撈出來,泡著先~避免豆腐撈上來後黏在一起。
❷ 豆腐怎麼煮才好吃
麻辣豆腐的做法
屬川菜系,
味道麻辣。
主料:
豆腐
牛肉末(或豬肉末)(65克)。
輔料:蔥末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、醬油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精鹽、雞湯(130克)、菱粉、黃酒。
製作:
1)先將嫩豆腐切成3分斜方塊,用滾水煮二分鍾,以去除石膏味,瀝干水分;
2)另起旺豬油鍋,將牛肉末和豆瓣醬一起炒;
3)再放辣椒粉、醬油、豆豉、辣油、黃酒、鹽、蒜末,炒到入味;
4)再放豆腐和雞湯100克,用小火燜成濃汁;
5)再加生粉收一下,放蔥末、花椒粉、味精,出鍋。
❸ 豆腐怎麼做好吃啊
豆腐 1塊
雞蛋 2個
澱粉 半碗
巨好吃的香煎脆皮豆腐吃一次就上癮的做法
調醬汁:碗里加入1勺蒜末+2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+鹽+1勺澱粉,拌勻
油熱下鍋煎至兩面金黃,倒入醬汁,煮濃稠收汁即可,超級簡單,你也快試試吧~
❹ 豆腐怎麼煮最好吃呀!!!
柴魚干煲豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 柴魚干煲豆腐的製作材料: 主料: 柴魚干300克,鹽鹵豆腐適量。 調料: 奶白魚湯,鹽,味精,雞精,黃酒,薑片,豆油各適量。 教您柴魚干煲豆腐怎麼做,如何做柴魚干煲豆腐才好吃 1.柴魚乾洗凈,改成刀片塊。 2.鹽鹵豆腐切厚片,用豆油煎至兩面成淡黃色。 3.原料加其餘調料煲制。 柴魚干煲豆腐的製作要訣: 應選用優質柴魚干,劣質柴魚干腥味重。 鰻肚豆腐煲的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 鰻肚豆腐煲的製作材料: 主料: 鮮海鰻肚350克,鹽鹵老豆腐適量。 調料: 高湯,野山椒,鹽,味精,美極鮮,白糖,黃酒,雞精,色拉油各適量。 教您鰻肚豆腐煲怎麼做,如何做鰻肚豆腐煲才好吃 1.鮮海鰻肚焯水,洗凈。 2.鹽鹵老豆腐改塊,焯水。 3.原料下鍋,加調料燒開煲製成熟。 鰻肚豆腐煲的製作要訣: 豆腐要煲至起孔方能入味。 明爐干蝦臭豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 工藝: 燒 明爐干蝦臭豆腐的製作材料: 主料: 干蝦50克,臭豆腐200克,菜心,蘑菇片各適量。 調料: 蔥段,薑片,鹽,雞精,花雕酒,胡椒粉,雞湯,色拉油各適量。 教您明爐干蝦臭豆腐怎麼做,如何做明爐干蝦臭豆腐才好吃 1.干蝦洗凈,泡開待用;臭豆腐洗凈,切片,入油鍋炸至金黃待用。 2.油鍋燒熱,入蔥段、薑片煸鍋,放入原料,加雞湯燒至濃白,入鹽、雞精、花雕酒、胡椒粉調味,倒入明爐中即可。 明爐干蝦臭豆腐的製作要訣: 倒入明爐後,適當淋一點胡蘿卜油,使菜品色澤金黃。 蝦干豆腐煲的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 工藝: 燒 蝦干豆腐煲的製作材料: 主料: 蝦干10粒,老豆腐2塊,酸菜1包,青辣椒適量。 調料: 高湯,鹽,味精,雞精,胡椒粉各適量。 教您蝦干豆腐煲怎麼做,如何做蝦干豆腐煲才好吃 1.老豆腐切塊,用高湯煨入味;酸菜沖水,去鹹味;蝦干用開水泡發。 2.鍋中倒入高湯,放入原料,燒3分鍾,調味即可。 蝦子竹蓀燒日本豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 工藝: 燒 蝦子竹蓀燒日本豆腐的製作材料: 主料: 日本豆腐200克,竹蓀50克,蝦子10克,菜心適量。 調料: 澱粉,蔥薑末,鹽,雞精,料酒,生抽,色拉油各適量。 教您蝦子竹蓀燒日本豆腐怎麼做,如何做蝦子竹蓀燒日本豆腐才好吃 1.日本豆腐切段,拍澱粉,下油鍋炸至金黃;竹蓀切段,用開水泡開;蝦子入烤箱烤乾;菜心焯水作圍邊。 2.鍋內入油燒熱,入蔥薑末煸香,放入日本豆腐和竹蓀段,加其餘調料調味,燒5分鍾,出鍋裝盤,撒上蝦子即可。 蝦子竹蓀燒日本豆腐的製作要訣: 豆腐要炸老一點,否則燒時易碎。 三鮮豆腐包的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 三鮮豆腐包的製作材料: 主料: 豆腐包12隻,三鮮料(筍,火腿,木耳)50克,蝦仁,豌豆,玉米粒,胡蘿卜片,金針絲各適量。 調料: 鹽,胡椒粉,雞精,花雕酒,色拉油各適量。 教您三鮮豆腐包怎麼做,如何做三鮮豆腐包才好吃 1.三鮮料改刀成小片,焯水瀝干,填入豆腐包中,用金針絲捆緊。 2.蝦仁、豌豆、玉米粒、胡蘿卜片入鍋炒熟,鋪在盤底。 3.鍋入油燒熱,放入豆腐包焗炒一會兒,加入其餘調料調味,盛出擺在其他原料上即成。 三鮮豆腐包的製作要訣: 扎豆腐包時要扎緊。 豆腐腦的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 豆腐腦的製作材料: 主料: 盒裝嫩豆腐,木耳,黃花,香菇。 調料: 醬油,雞精,大料,蒜泥,辣椒油,澱粉,鹽。 教您豆腐腦怎麼做,如何做豆腐腦才好吃 北京人吃飯講個搭配,早點更是乾的稀的都得有。光讓油餅孤單單的在那放著,總覺得缺點什麼。豆腐腦的口感細嫩爽滑,加上咸鮮適口的鹵,不僅味道鮮美而且營養豐富,還容易被腸胃吸收。很適合孩子和老人吃。更是油餅的最佳搭檔。 豆腐腦的鹵裡面不僅僅有黃花、木耳等主料,還有蔥花和肉末,很多回民小吃店的豆腐腦放的是牛肉末。比較講究的地方這豆腐腦的鹵是用肉湯熬成的。那時候還覺得挺解饞的,但是現在生活水平好了,這豆腐腦里星星點點的肉末反倒讓人覺得討厭了。現在我們在外面吃到的豆腐腦素的偏多,我個人也是更喜歡素的豆腐腦。 那如何在家製作豆腐腦呢?大家都知道,點豆腐是個學問,這在家庭製作中顯太困難了。所以這里我就介紹一下用盒裝嫩豆腐製作豆腐腦的方法。 做法: 1、將木耳、黃花、香菇切丁,炒鍋內放少許油,翻炒。 2、加入醬油翻炒入味後加入適量的水、大料、雞精,待水開之後放入水澱粉勾芡。最後放少許鹽。 3、將盒裝嫩豆腐打開包裝,用勺子橫向將豆腐舀出,放入鍋中,2分鍾後關火。 4、將製作好的豆腐腦盛入碗中,加少許蒜泥和辣椒油即可。 小貼士: 上面的做法可以使豆腐入味一些,我們也可以將豆腐先舀到碗里在澆上做好的鹵,這樣就更像在外面吃到的豆腐腦了。 魚頭燒豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效: 川菜 家常菜譜 私家菜 魚頭燒豆腐的製作材料: 主料: 大魚頭一個,嫩豆腐數塊 調料: 少許干辣椒 蔥段 姜 蒜半個 教您魚頭燒豆腐怎麼做,如何做魚頭燒豆腐才好吃 做法: 1:把魚頭洗干凈,干辣椒切碎,蒜切片,姜拍鬆了切末 2:稍微煎一下魚頭,放入料酒,鹽,醬油,水稍微燜一下,添出來 3:洗干凈鍋,放油,煎一下豆腐,煎成淡黃色 4:把魚頭倒下去,加鹽,醬油,料酒,干辣椒,水,胡椒粉,生薑,大蒜一起煮,燜煮20多分鍾,一定要煮透. 5:濕澱粉勾稀稀的芡,灑上蔥段和少許紅辣椒絲兒做裝飾。
求採納
❺ 煎炒豆腐可以放黃酒嗎
不需要加黃酒
食材
豆腐300g
油適量鹽適量生抽適量蔥適量姜適量蒜適量澱粉適量白糖適量
步驟
1
豆腐和調料
2
豆腐切成較大的片
3
坐鍋燒水,涼水下鍋,把豆腐煮五分鍾除去豆腥味撈出
4
坐鍋燒油,油熱後下豆腐煎得金黃
5
一面好了,翻面再煎
6
兩面煎黃後下入姜蒜蔥末炒勻
7
用生抽,白糖,鹽,少許澱粉兌碗料汁,我這個裡面有點蔥末。
8
倒入豆腐鍋里炒勻收汁即可.
❻ 豆腐怎麼煮比較嫩
豆腐(1塊)、肉沫(1小碗)、干辣椒、花椒、豆瓣醬(看個人接受程度來放)、生抽、老抽(小半勺)、糖(半勺)、澱粉
1豆腐切塊,冷水下鍋煮開,撈出備用;
2鍋中倒入適量的油;
3放入肉末炒至變色,倒入干辣椒、花椒、1勺豆瓣醬,炒出紅油;
4倒入豆腐,輕輕翻炒均勻,加入1勺生抽、小半勺老抽、半勺白糖、半碗澱粉水,煮至湯汁濃稠,撒上蔥花即可;
豆腐(300克)、牛肉餡(100克)、青蒜(50克)、豆瓣醬(40克)、辣椒面(10克)、花椒面(1.5克)、黃酒(20克)、鹽(5克)、薑末(3克)、水澱粉(40克)、高湯(250克)等。
1豆腐切成小塊,放入鍋中,加鹽氽透,用溫水浸泡;
2青蒜洗凈,切1厘米長的段,豆瓣醬和豆豉剁碎;
3鍋入油至六成熱,放入牛肉餡煸干水分後,加入黃酒,再加入豆瓣醬炒出紅油;
4加入辣椒面、薑末,豆豉炒香,倒入高湯、下豆腐,加醬油、鹽,用微火將豆腐燒透入味;
5湯略干時,放入青蒜、水澱粉,收汁、盛盤、撒花椒粉即可。
主料:豆腐10兩(約400克)
輔料:牛肉末、青蒜苗段各適量。
調料:豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、鹽、醬油各適量。
製法:用嫩豆腐、牛肉末燒制而成。成菜色澤紅亮,豆腐嫩白,麻、辣、鮮、燙、嫩、捆(指形整)、酥(指牛肉末)的特色。選石膏豆腐切四方丁放碗中,用開水泡去澀味。燒熱炒鍋下菜油,燒至六成熱,將剁細的牛肉末炒散,至色呈黃,加鹽、豆豉、辣椒粉、郫縣豆瓣再炒,加鮮肉湯,下豆腐,用中火燒至豆腐入味。再下青蒜苗節、醬油,略燒片刻即勾芡收汁,視汁濃亮油時盛碗內,撒花椒末即成。這道菜看起來材料普通,製作並不復雜,似乎平常人家都可以做出來,其實試過了才知道並非如此。即使原料相同,味道也未必一樣,這和佐料的產地以及水土都有關系。
選材
1、豆腐要嫩而不易碎,下鍋前先焯過,去除石膏和豆腥味。燒制時必須小心翻攪,要讓豆腐塊既入味又保持形狀。
2、牛肉選取腱子肉,在油中炸的不幹不老,油亮酥香。
3、蒜苗採用本地新鮮翠綠的蒜苗,其馥郁的特殊香氣可以給菜餚提香,比如川菜中的回鍋肉、水煮牛肉等,都必須加入蒜苗,否則就不正宗了。
4、豆瓣最好為郫縣的鵑城豆瓣,炒前先剁碎。色澤要紅亮,香辣味正,鹹淡適中。豆瓣會影響到整道菜的色澤。
5、豆豉可以選擇太和豆豉或者永川豆豉。這兩種豆豉咸鮮味和醬味都很正。少量的豆豉可以讓美味加分。
6、辣椒面選用二荊條或大紅袍,香辣不燒心。辣椒面和豆豉不同的辣味結合起來增添了口味上的層次感。
7、花椒面當然是漢源的最佳。麻香撲鼻,回味悠長。
❼ 我想吃豆腐,怎麼做好吃呀,快幫幫忙吧!謝謝!
1、金銀豆腐
原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20隻,蔥2根,水100克,湯料(粉狀)15克,醬油15克,砂糖4克,蔥油4克,澱粉少許調成漿狀。
製法:豆腐與油豆腐均切為2厘米見方的小塊,鍋中加水,待沸後加入湯料、豆腐、草菇、醬油、砂糖等,共煮10分鍾左右,加澱粉漿勾芡盛入碗中,周圍倒入蔥油,表面撒上蔥段。
2、核桃豆腐丸
原料:豆腐250克,雞蛋2個,麵粉50克,色拉油500克,高湯500克,鹽、澱粉、胡椒粉、味精、核桃仁各適量。
製法:將豆腐用勺子擠碎,打入雞蛋,加鹽、澱粉、豆粉、胡椒粉、味精拌勻,作20個丸子,每個丸子中間夾一個核桃仁,色拉油上旺火燒至五六成熱下丸子炸熟即成。
3、琵琶豆腐
原料:南豆腐150克,瘦豬肉末100克,雞蛋2個,澱粉、鹽水、料酒、胡椒粉、味精、蔥、姜各適量,火腿絲、水發冬菇絲少許,紅葡萄酒100克,高湯500克。
製法:將豆腐在沸水中焯後搗成泥,與肉末、蛋汁、澱粉、鹽水、料酒、胡椒粉、味精攪打至粘稠,放入蔥、姜、水攪勻,再放入少許香油拌勻,用10個羹匙,每個抹少許油分別盛入豆腐糊,上放火腿絲、冬菇絲,上鍋蒸透,取出後去羹匙,將制好的豆腐丸擺在盤中。高湯燒沸,放入紅葡萄酒,再沸時澆在琵琶豆腐上即成。
4、雪菜豆腐湯
原料:豆腐200克,雪裡蕻100克,精鹽、蔥花、味精適量,色拉油50克。
製法:豆腐下沸水中稍焯後切為1厘米見方的小丁,雪裡蕻洗凈切丁。鍋上旺火燒熱,放入蔥花煸炒,炒至出香味後放適量水,待水沸後放入雪裡蕻、豆腐丁,改小火燉一刻鍾,加精鹽、味精即可食之。
5、什錦豆腐
主料: 豆腐250克,胡蘿卜50克,牛肉100克,鮮豆腐200克,蘑菇100克,豆油250克(實耗75克),料酒25克,醬油50克,精鹽2克,糖10克,蔥10克,姜5克,味精2克,澱粉15克<BR>
特色: 味道鮮美,美觀大方,富於營養<BR>
製作方法: 1、將豆腐、去皮胡蘿卜、牛肉均切成豌豆大丁;豌豆去皮;大蔥、生薑去皮,均剁成碎末
2、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,燒五成熱,投入豆腐丁稍炒,撈出,控干;胡蘿卜丁和豌豆分別放入開水鍋中焯一下,撈出,控干
3、炒鍋凈後,放入25克豆油,燒熱時,下入牛肉、蔥末、薑末,煸炒幾下,加少許水,再放醬油、鹽、糖、料酒,湯沸後放入豆腐丁、胡蘿卜丁、豌豆、味精,用澱粉勾芡,即可
6、紫菜豆腐羹
材料: 豆腐500克 雞胸肉125克 日本紫菜3塊 水5杯
腌料: 鹽1/4茶匙 薑汁1/2茶匙 上湯1/4杯 酒1/2茶匙 生粉1茶匙
調味: 鹽1/2茶匙 胡椒粉1/2茶匙 酒1茶匙 生粉3湯匙 上湯1/4湯匙 麻油1茶匙
製法:
1、豆腐切粒飛水沖凈,紫菜切碎候用。
2、雞胸肉洗凈抹乾剁茸,放入和勻之腌料中腌10分鍾。
3、將水注入深鍋大火煮沸,後加入豆腐、雞茸、紫菜轉以文火續煮5分鍾,將調味料和勻流入煮至略濃時,試至合味,用碗盛起熱食。
7、百花琵琶豆腐
材料: 豆腐300克 蝦肉250克 馬蹄茸1湯匙 冬瓜茸1茶匙 蛋白1隻 油2湯匙 姜1片
腌料: 鹽1/2茶匙 糖1/2 茶匙 胡椒粉1/2 茶匙 生粉1湯匙
調味: 酒1/2茶匙 上湯1/3杯 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 糖1茶匙 生粉1茶匙 麻油1茶匙
裝飾: 芫荽葉 冬菇粒
製法:
1、豆腐壓成泥,加入一半腌料及蛋白和勻。
2、蝦挑腸洗凈吹乾壓成茸,加入其餘腌料、馬蹄及冬菇茸,撻至有彈性後,與豆腐和勻。
3、湯匙塗油,將豆腐泥放入抹平,上放一片芫荽葉及冬菇粒裝飾。置蒸籠內大火蒸5分鍾取出,排放碟上。
4、鍋燒熱加油爆香薑片棄去。瀝酒傾入上湯調味和勻,淋在豆腐上即成。
8、豉汁帶子豆腐
材料: 帶子180克 豆腐4件 鹽1/4茶匙 油1湯匙 姜1片 芫荽裝飾
腌料: 胡椒粉1/4茶匙 生粉1湯匙
調味: 酒1茶匙 糖1/2茶匙 上湯1/2杯 生粉1湯匙 豆豉醬1湯匙 生抽1茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、帶子每隻片為2片洗凈抹乾,用和勻腌料腌半小時。
2、豆腐洗凈抹乾,在豆腐表面略劃數條淺紋,將鹽灑下略腌。
3、深碟一個排入一層帶子。上鋪四件豆腐,之上再排一層帶子。放蒸籠內蒸5分鍾取出將汁傾起作上湯用。
4、鍋燒熱,將油放入煮沸爆香薑片。隨即瀝酒傾入上湯煮至沸時把其餘調味和勻拌入和成濃芡,淋在帶子豆腐上加芫荽裝飾。
9、黑椒豆腐扒
材料: 豆腐500克 洋蔥茸1湯匙 蒜頭茸1茶匙 蔥頭茸1茶匙 芹菜茸1茶匙 上湯2杯 油2湯匙
調味: 黑椒粉1茶匙 糖1茶匙 白蘭地酒1茶匙 生粉1/2茶匙 上湯1/4杯 生抽1茶匙 老抽1/4茶匙
製法:
1、豆腐洗凈切厚件。
2、上湯放鍋中煮沸,把豆腐滑下開蓋煮5分鍾,取出排放在碟上。
3、鍋燒熱,倒入油煮沸,將全部茸放入,慢火爆香,隨加黑椒粉拌勻,瀝酒倒入上湯及混合調味料試至合味,繼續煮約1分鍾至汁略濃時,即可鏟起芡汁淋在豆腐扒上上桌。
10、菇茸豆腐片
材料: 豆腐500克 熟冬菇90克 姜茸1/2茶匙 蔥頭茸1茶匙 松子2湯匙 油1湯匙 上湯3杯
調味: 鹽1/4茶匙 糖3/2茶匙 上湯1/3杯 生粉1茶匙 生抽1湯匙
製法:
1、豆腐切厚片,滑入鍋內之上湯中,開蓋浸煮1/2小時。撈出抹乾水份排在碟上。冬菇切幼粒。
2、鍋燒熱加油煮沸,灑鹽爆香姜、蔥茸,加入冬菇及其餘調味煮沸,試至合味淋在豆腐上,灑松子上桌。
11、雙菇豆腐粒
材料: 白菌150克 豆腐300克 熟冬菇20隻 鹽水2杯 油1湯匙 蔥頭1粒切片 蛋白1隻 番茜1棵
調味: 酒1/2茶匙 上湯1/3杯 鹽1/4茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 生粉1茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、白菌洗凈修妥切片,把三分之一鋪在碟中央。
2、豆腐切粗粒,鹽水煮沸把豆腐粒傾入煮5分鍾。以清水沖凈隔干鋪在白菌之上。
3、冬菇切粗粒圍在豆腐周圍,其餘三分之二白菌片砌在冬菇粒周圍。
4、鍋燒熱加油爆香蔥頭片,瀝酒傾入上湯煮沸加入其餘調味和勻試至合味,拌入蛋白攪勻淋在豆腐上,以番茜裝飾,即可上桌。
12、松花豆腐
材料: 豆腐2件 皮蛋4隻 上湯2杯 白糖1茶匙 蘋果幼粒1/2杯
調味: 老抽1湯匙 生抽1湯匙 糖1湯匙 胡椒粉1/2茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、豆腐洗凈後放於上湯內文火開蓋煮10分鍾, 取出隔去水份攤凍切1.2公分粒放碟上。
2、皮蛋去殼切與豆腐同樣大小之粗粒,以糖撈勻,與蘋果粒同加在豆腐上。
3、調味料和勻平均流在皮蛋豆腐上,即可上桌。
13、麻婆豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,肉末100克,濕澱粉30克,高湯250克,油100克,麻婆豆腐料(蔥丁、薑末、料酒、花椒面各5克,醬油、辣椒油各15克,辣椒面、豆瓣醬各25克,味精適量)
製法:
①把豆腐切成小塊,在沸水中焯一下,撈出瀝干水待用;
②炒鍋上火,倒入油,燒至六成熱放入肉末,下辣椒面、豆瓣醬、薑末煸炒至有辣味,加豆腐塊、高湯、料酒、煮沸約5分鍾,用濕澱粉勾芡,加蔥丁、辣椒油出鍋裝碗,喜食、麻辣味者可灑上適量花椒粉。
特點:紅艷色鮮、麻辣、熱燙、香嫩,川味名菜。
功用:活血化瘀、扶正祛邪、溫中和胃、驅風散寒。
14、紫菜豆腐瘦肉湯:
原料:家庭自製豆腐1塊、紫菜50克,瘦肉150克,料酒、精鹽、味精、蔥花各適量
製法:
①豆腐切塊,紫菜撕成小片洗凈,瘦肉切片用鹽、料酒、澱粉腌漬;
②湯鍋加適量清水,下豆腐塊和精鹽,中火燒開後,加肉片煮5分鍾,放蔥花、紫菜即起鍋。
特點:豆腐白嫩,湯味鮮美。
功用:清熱利水、化痰軟堅、降血壓。
15、香蔥拌豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,香蔥25克,香油、精鹽、味精各適量
製法:
①將豆腐切塊放入鍋內加水煮沸,瀝干水,晾涼,裝盤;
②小蔥洗凈,切成蔥花,均勻灑在豆腐上;
③鹽、味精、香油調成汁,淋在豆腐上,攪拌均勻即可。
特點:綠白相襯,清香爽口。
功用:益氣和中,生津潤燥。
16、蕃茄豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,蕃茄400克,澱粉、精鹽、味精、白糖、香油各適量
製法:
①將豆腐切塊,放入沸水中焯一下撈出,瀝干水,入油鍋,正反面略煎一下,倒出待用;
②蕃茄洗凈,切片,下油鍋煸炒,加糖、鹽、味精、少量清水;
③開鍋後將豆腐放入,翻炒一下,用澱粉勾汁,即可出鍋。
特點:甜酸可口,色香味俱全。
功用:溫補脾胃,開胃消食。
❽ 軟燒豆腐怎麼做又好吃又簡單!
首先將豆腐稍微用清水沖洗干凈表面,然後先對半開切,再改刀切成小塊,裝入碗里備用。香菇清洗干凈,然後切成稍微厚點的片,裝入盤里備用。五花肉清洗干凈,切成薄片,裝入碗里備用。