把馬齒菜洗凈切碎，放上麵粉、兩個雞蛋、水、蔥花、鹽，攪拌均，一定要是那種稀稀的流質狀態，攤出來的餅才軟
平底鍋熱後放適量植物油，轉動一下鍋，使油均勻的粘滿鍋的底部，然後把調好的麵糊倒入，盡量薄些
看到煎餅的上面呈現透明狀態時，翻面，再煎一會即可出鍋，吃的時候切成小塊，配上蒜醋汁更美味哦
Ⅱ 香蕉雞蛋餅小孩子都能吃，怎麼做才能香軟美味
說到早餐餅，我們會瞬間想到很多種做法，乃至最後會把思緒拉到很遠很遠。這也能解釋各種早餐，乃至特色小吃中，小餅往往是最受歡迎的。因為小餅可以變幻出太多口感和味道來。今天就來給大家推薦一款香蕉早餐餅的做法，保證你會特別喜歡的。香蕉別生吃了，做成早餐，我家連吃了3天，每次上桌都光碟！太香了！
6、沒想到香蕉煎出的小餅，真的超級好吃，又香又軟，越吃越上癮；給孩子吃真的絕了！
Ⅲ 雞蛋香蕉餅怎麼做
香蕉餅
材料
地瓜匙300g糖15g奶油15g鹽1/8小匙蛋黃1個糯米粉45g蓬來米粉45g香蕉1大條黑芝麻一些
做法
1
地瓜去皮切小塊，放入電鍋蒸熟。
2
趁熱加入砂糖、奶油、少許鹽。
3
搗碎混勻成地瓜泥。
4
加入糯米粉、蓬萊米粉、蛋黃。
5
揉合成軟硬剛好，不黏手的地瓜團。太濕就加一些粉，太干就加一些水。
6
地瓜團揉成圓柱長面條，香蕉切成約1公分厚的小塊。今天是用芭蕉，比較小，一共用了兩條。
7
取約30g的地瓜團，用手壓捏成薄麵皮，放上一片香蕉，包好成小圓餅。
8
放入烤盤，抹上蜂蜜和味醂的抹醬。
9
上面放上一些黑芝麻。
10
預熱好烤箱，以180℃烤15分鍾。
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烤好出爐。
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外皮是烤出軟香溫潤的地瓜皮，內里是入口即化香甜迷人的烤香蕉，兩者合一，好吃好吃！！給朋友試吃，他以為裡面是包著起士。
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這地瓜餅也可以用煎的，用少許的奶油和植物油小火將兩面間出金黃焦色即可。
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不過我個人是比較喜歡用烤的。
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上桌。
紅棗香蕉加酸奶能瘦身
每個減過肥的MM一定都有同感，減肥最難的就是管不住嘴。現在。驚喜來了，看看為愛吃的你准備的紅棗香蕉加酸奶減肥法吧！
1、每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。
2、然後是空腹吃十二枚干棗。這種吃法可以防止脫發，紅棗還可養顏通便。
3、然後吃一個香蕉。香蕉亦通便，減肥也要十分注重清腸、通便，其實許多減肥產品比如：大印象喝完就要跑廁所。這說明：減肥的基本點即暢通。
4、早餐牛奶一定要喝。不必刻意追求脫脂，那一點熱量不會導致發胖。過了30歲的女人就要注意補鈣了。你知道嗎？體內缺鈣會導致營養失衡，導致內分泌紊亂，導致發胖，長痤瘡。
身材在於保持，你首先應該去買個健康稱，每天發現細微的變化，不讓肥胖偷襲你。
一旦發現長了肉，你可以在一個沒有飯局又不太忙的日子試試酸奶清腸：一天喝上7、8袋酸奶（注意是乳酸菌發酵、蛋白質在2以上的那種，而不是酸奶飲料），乳酸菌有加快胃腸蠕動的功效，排毒而且養顏，除此之外不吃其他東西，第二天你會感到渾身十分輕松如果你實在無法忍受一天不進食，你可以嘗試一下不吃晚飯這種立桿見影的減肥方法。
提起運動，是大家最難堅持下來的事情啦，怎麼辦？變著花樣來，提供N多運動減肥方式，看你喜歡哪種，找最適合你的堅持下去吧！
Ⅳ 香蕉雞蛋餅的做法
材料：雞蛋3個、香蕉2個、麵粉少許
調料：白糖適量
步驟：
1：准備好雞蛋、香蕉、和少許麵粉。
2：雞蛋打散，香蕉切片。
3：把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鍾。（不要長過5秒）
4：攪拌後倒入碗中。
5：加入少許麵粉。
6：輕輕攪拌成無顆粒的麵糊。
7：平底鍋開小火稍稍預熱，抹上一層薄油。
8：倒入一半雞蛋麵糊，轉動鍋使其成圓形。
9：底部煎熟後，翻一面，繼續煎熟即可。
溫馨提示：
1：香蕉要選熟透的香蕉。（口感和味道都會很好）
2：攪拌的時間不要超過5秒。以免破壞香蕉的營養。
3：如果喜好更甜的，可以適當加點白糖。（不加已經有點甜的了）
Ⅳ 香蕉雞蛋煎餅怎麼做好吃，香蕉雞蛋煎餅的家
主料
香蕉
1個
麵粉
40g
雞蛋
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
水
適量
步驟
1.准備好食材。
2.將雞蛋打入到麵粉碗里。
3.將香蕉搗成糊狀，沒有料理機，我直接用的擀麵杖。
4.將香蕉糊放入麵粉碗里
5.加點油。
6.加點鹽。
7.用筷子攪拌均勻，如果太稠適當加點水，以筷子挑起能緩慢滴落為宜，太稀了煎的時候容易爛皮破相了。
8.不粘鍋放點油，用刷子刷滿鍋底就行了。因為不喜歡太過油膩，所以放的油有點少了。
9.將麵糊均勻攤到鍋內。開小火慢煎，待底部有點焦黃後翻另一面煎，另一面的圖片忘了拍，呵呵，見諒。
10.出鍋切塊上盤，開吃啦。心急，嘿嘿，也就沒用心擺盤了。
小貼士
1、因為香蕉本身已經很甜了，就沒有加十三香等香料，是怕會撞味了，失了香蕉本來的甜味和香味。
2、小火慢煎，考驗耐心。
Ⅵ 簡易香蕉雞蛋煎餅怎麼做
用料
雞蛋 2隻
麵粉 50g
水（或牛奶） 60ml
香蕉 1根
植物油 少許
簡易香蕉雞蛋煎餅的做法
用勺子把准備好的香蕉碾碎
麵粉裡面加入兩只雞蛋
加入水或牛奶攪拌（慢慢加入，不要一次性加入）
把香蕉泥加入到預拌好的麵粉雞蛋中
充分攪拌後加入蜂蜜調味
平底鍋熱好後調至中小火，加入少量油並平鋪，把攪拌好的糊放入平底鍋，大約1分鍾後翻轉，等兩邊都凝固好了就可以開吃咯～
Ⅶ 香蕉可以和雞蛋一起煎餅嗎
香蕉可以和雞蛋一起煎餅，下面來看看香蕉雞蛋餅的做法步驟：
食材准備：香蕉、雞蛋、麵粉、酵母粉、葡萄乾、書黑白芝麻、牛奶、白糖、玉米面
先把香蕉剝去外皮切成香蕉段放入碗中備用。碗中打入三個雞蛋打散，再在蛋液中放入150克純牛奶，把牛奶蛋液倒入料理機中，再放入香蕉段，打成香蕉糊，倒入盆中
再放入5克酵母粉、50克白糖、200克低筋麵粉、100克玉米面充分攪拌成無顆粒狀的麵糊，包上保鮮膜擺在溫暖的地方發酵2個小時。葡萄乾中放入麵粉，用手抓勻，再用水洗去葡萄幹上的雜質
香蕉麵糊發酵好以後放入葡萄乾攪勻。電餅鐺上下盤刷上一層食用油，再倒入香蕉牛奶麵糊，用勺子抹勻再撒上點熟黑白芝麻，蓋上蓋子燜三分鍾
時間到時翻一面再烙三分鍾，再關火燜三分鍾即可出鍋。放在面板上切塊即可開吃
香蕉延年益壽，老少皆宜，是減肥者的首選。
香蕉營養價值
：
1.香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。
2.香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維素。
3.香蕉富含鉀和鎂，具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情也大有益處。
Ⅷ 香蕉和雞蛋怎麼做餅
雞蛋香蕉餅
每天都要為挑食寶寶研究美食吃法，這款小餅十個月的小寶寶也可以試試哦，前提是對所用食物不過敏，大人小孩皆宜的雞蛋香蕉餅，美味，簡單。
原料：香蕉、雞蛋、麵粉、黑芝麻。
做法步驟：
第6步、6、一道美味的雞蛋香蕉餅就好啦。
Ⅸ 香蕉雞蛋餅怎麼做
主料：香蕉一根、雞蛋一個
輔料：低筋麵粉15克
1、首先先把材料稱出來。建議用一點的香蕉，口感會比較香甜。
2、然後用一個小勺子把香蕉壓成泥。這樣操作是為了後面的混合更方便。
3、再然後直接把雞蛋加入到香蕉泥中。用手動打蛋器，攪打均勻就好了。
4、緊接著繼續在碗里篩入麵粉，用手動打蛋器稍微攪均勻就好了
5、混好的麵糊是略稀的。這樣出來的口感才會偏軟一些。
6、平底鍋小火加熱。在鍋的表面塗上一層薄油。
7、用小勺子把麵糊倒到平底鍋上。
8、單面煎凝固後翻面。兩面煎好後盛出來就做好了。
9、最後算上准備時間加上製作攤餅，做好這道香蕉雞蛋軟餅全程也就5分鍾的樣子。成品。
Ⅹ 香蕉雞蛋煎餅怎麼做
1
先將一個雞蛋打成全雞蛋液。
2
將牛奶倒入雞蛋液中。
3
加入少量細砂糖。
4
再加入麵粉。
5
用手動打蛋器將所有食材攪拌均勻備用。
6
准備一根新鮮的香蕉剝去外皮。
7
用水果刀將整根香蕉切成丁。
8
將香蕉丁加入事先攪拌好的麵糊中。
9
再用手工打蛋器將所有食材攪拌均勻。
10
在不粘煎鍋中倒入少量的色拉油燒至七八成熱。
11
將麵糊全部倒入鍋內。
12
小火煎，看到表面呈凝固狀就可以准備翻面煎。
13
翻面繼續煎。
14
將煎好的煎餅倒在案板上。
15
用刀子切成八等份方便孩子食用。
16
裝盤就完成了，搭配一杯熱牛奶更營養。