當前位置:首頁 » 地方美食 » 素燒豆腐皮怎麼做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

素燒豆腐皮怎麼做好吃

發布時間: 2022-04-16 14:35:47

① 素炒豆腐皮怎麼炒好吃

豆腐怎麼做好吃,首先把豆腐培發好,然後在大堂做好,這樣豆腐皮放到裡面就非常好吃了。

② 燒豆腐皮怎麼做

燒豆腐皮的做法詳細步驟
1. 把豆腐皮切成菱形片;
2. 木耳改刀;
3. 玉蘭片、荸薺分別切成片;
4. 雞蛋、澱粉(50克)、醬油(少許)攪成糊;
5. 再放入豆腐皮片攪拌均勻;
6. 炒鍋放火上,倒入油燒至七成熱,下掛糊的豆腐皮片炸黃,撈出控凈油;
7. 炒鍋內放入油,燒熱,下蔥姜絲煸炒一下;
8. 加入蝦米、醬油、精鹽、味精、料酒、鮮湯,再入木耳、玉蘭片、荸薺片和炸好的豆腐皮片,用旺火燒沸;
9. 改用中火燒至豆腐皮發軟,汁濃時,勾芡,淋明油即成。
燒豆腐皮的做法小貼士
製作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約500克。
食物相剋:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物葯性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

③ 素燒豆腐的做法一

主料:豆腐兩塊,冬菇、玉蘭片、油菜、 胡蘿卜各少許。
佐料:醬油、花椒水、白糖、 味素、大料、料酒、澱粉各少許。
做法:(1)把豆腐切成長方塊用開水燙一下,冬菇、胡蘿卜切成片;
(2)鍋內放油,油熱把菇、油菜、玉蘭片、胡蘿卜一齊入鍋翻炒幾下,加上醬油、花椒水、料酒、白糖、添點湯,接著把豆腐放入鍋內;
(3)用慢火燜四五,放味素,用澱粉勾芡即可出鍋 。
特點:味道鮮美,可口。

④ 豆腐皮怎樣炒才好吃呢

豆腐皮春卷的做法詳細介紹 菜系及功效:年夜飯
口味:咸鮮味 工藝:炸豆腐皮春卷的製作材料: 主料:油皮500克,冬筍100克,蝦仁100克,薺菜750克,豬肉(瘦)150克
輔料:小麥麵粉50克
調料:香油100克,味精3克,鹽5克,姜10克教您豆腐皮春卷怎麼做,如何做豆腐皮春卷才好吃1. 豆腐皮(油皮)每張切成六小塊共切成30塊;
2. 冬筍、豬肉都洗凈切成細絲;
3. 薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎;
4. 麵粉放入碗內,加水調成濕漿;
5. 炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、薺菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;
6. 豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷);
7. 原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。 豆腐皮春卷的製作要訣: 因需要炸制,所以要預備香油1000克,實耗約100克。小帖士-食物相剋:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
豆腐皮湯的做法詳細介紹 菜系及功效:青少年食譜 防癌抗癌食譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒豆腐皮湯的製作材料: 主料:油皮100克
輔料:香菇(鮮)50克,冬筍50克
調料:香油3克,鹽2克,味精2克,大蔥1克,姜1克,大豆油15克教您豆腐皮湯怎麼做,如何做豆腐皮湯才好吃 1. 將豆腐皮上屜蒸軟,切成菱形片;
2. 冬菇用溫水發好,洗凈除去雜質切成絲;
3. 冬筍切片備用;
4. 湯鍋置火上,放入少許豆油,燒熱後放入蔥、薑末熗鍋;
5. 隨即添入鮮湯、味精、精鹽、冬菇絲、冬筍片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;
6. 起鍋淋入香油即成。 豆腐皮湯的製作要訣: 此菜需鮮湯約500克,如果沒有鮮湯可用清水代替。小帖士-健康提示:
1. 豆腐皮為豆漿經加熱後,浮結在其表面的凝結物,味甘、淡,性平,入肺,胃經;
2. 具有清肺養胃、止咳消痰、斂汗等功效;
3. 豆腐皮湯以豆腐皮為主料,配以冬菇、冬筍益胃和中,消痰化食為輔料,共成養胃、止咳消痰、補虛之劑;
4. 適用於胃弱少食、咳嗽多痰、食積不化等症。
燒豆腐皮的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味 工藝:紅燒燒豆腐皮的製作材料: 主料:油皮250克
輔料:木耳(水發)25克,玉蘭片25克,荸薺40克,雞蛋25克,澱粉(玉米)60克,蝦米10克
調料:色拉油100克,大蔥10克,姜10克,醬油35克,味精2克,料酒15克,鹽8克燒豆腐皮的特色: 汁濃味厚,腐皮軟綿適口。教您燒豆腐皮怎麼做,如何做燒豆腐皮才好吃 1. 把豆腐皮切成菱形片;
2. 木耳改刀;
3. 玉蘭片、荸薺分別切成片;
4. 雞蛋、澱粉(50克)、醬油(少許)攪成糊;
5. 再放入豆腐皮片攪拌均勻;
6. 炒鍋放火上,倒入油燒至七成熱,下掛糊的豆腐皮片炸黃,撈出控凈油;
7. 炒鍋內放入油,燒熱,下蔥姜絲煸炒一下;
8. 加入蝦米、醬油、精鹽、味精、料酒、鮮湯,再入木耳、玉蘭片、荸薺片和炸好的豆腐皮片,用旺火燒沸;
9. 改用中火燒至豆腐皮發軟,汁濃時,勾芡,淋明油即成。 燒豆腐皮的製作要訣: 本品有油炸過程,需備色拉油約500克。小帖士-食物相剋:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物葯性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
豆腐皮拌萵筍的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 骨質疏鬆食譜
口味:清香味 工藝:拌豆腐皮拌萵筍的製作材料: 主料:油皮200克,萵筍300克
調料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克豆腐皮拌萵筍的特色: 脆軟可口。教您豆腐皮拌萵筍怎麼做,如何做豆腐皮拌萵筍才好吃 1. 豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2. 大蔥去根洗凈切成絲;
3. 姜洗凈去皮切成絲;
4. 萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;
5. 豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。

⑤ 素燒千葉豆腐怎麼做

1.准備好原材料;
2.燒熱鍋, 放入適量油, 將千葉豆腐塊平鋪在鍋底稍微煎一下;
3.微微煎一下後翻面將另一面也煎一下;
4.豆腐煎好後,放入紅椒圈和蒜粒進去翻炒;
5.再加入適量的生抽繼續翻炒上色;
6.倒入准備好的圓白菜絲和胡蘿卜絲繼續翻炒;
7.微微變軟後就加入鹽等調味料翻炒均勻, 盛入盤中。

⑥ 豆腐皮粥怎樣做好吃

豆腐皮大概是豆漿的副產物,卻富含營養,比豆漿更得人心!特別是以前的天台人看望坐月子中的媽媽,會拎著豆腐皮去,認為能幫助增加奶水;看病人也送豆腐皮,很實用。
也可以是一道特別的美食,從小吃到大的豆腐皮雞蛋粥,相信大家都不陌生,暖暖的,有著家的味道!
一張豆腐皮的誕生
是極其復雜的
是體力和技術的考驗
一來二去一天的時間就過了
步驟是繁瑣的不行
先把黃豆浸脹
帶水磨細成漿
再用水或開水沖拌豆漿
將拌勻的豆漿放進口袋裡
濾掉豆腐渣
把過濾後的豆漿舀進鍋里,用猛火燒
火候是做豆腐皮的關鍵
火太大,豆皮就化了
火太大,豆皮就破了
別看豆皮其貌不揚的
其中大有學問
將做好豆腐皮從鍋里取出並不算完
等鍋里的豆腐皮都上竹架後
還要把豆腐皮進行控干
幹了之後的豆腐皮
再進行包裝,就好了
天台的豆腐皮
品質好的皮薄透明
柔軟不粘,半圓而不破表面光滑
風味獨特,高蛋白低脂肪
是不含膽固醇的營養食品
天台人送禮當補品
是必買豆腐皮的
買豆腐皮要看是不是薄如蟬翼
卻又韌如筋蹄
集市上買
是最好的選擇
攤位多,可以對比三家
好的豆腐皮
價格也是極高的
色澤金黃、油潤光亮
皮薄韌度大、滑嫩可口
還可以把豆腐皮泡軟後
加上蒜、辣椒、醋等
涼拌在一起
是夏日的一道清爽冷盤
在天台豆腐皮的吃法也多種多樣
做成素燒梅圓
跟蛋卷一樣
把肉餡香和豆腐皮的軟韌完美結合
最日常、最補的
大概就是豆腐皮粥
可甜可咸
全憑個人口味
與青菜一起炒著吃
也是很日常的吃法
帶著韌性的豆腐皮與爽口的菜
是天台人心目中的「絕配」
作為一個天台人
對豆腐皮的熱愛可以說很深切了
就是在外漂泊
也不忘叫家裡寄