『壹』 豆腐要怎麼做才外脆里嫩,酸甜多汁
豆腐放在油鍋內煎制金黃即可達到外脆里嫩,在配上糖醋汁就是一道酸甜可口的糖醋脆皮豆腐。
豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒的功效。豆腐營養價值極高,100克豆腐含鈣量為140毫克一160亳克,兩小塊豆腐即可滿足一個人一天的鈣需求。豆腐含人體8種必需氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增強免疫力並且有解毒的作用。
民間豆腐寓意「都福」過年常和魚擺盤上桌,意喻「年年有餘,全家都有福」。
豆腐的做法很多,在這里和大家分享一道糖醋脆皮豆腐。
食材
豆腐一塊 番茄醬三勺 白糖一勺 白醋一勺
生抽一勺 水澱粉一勺 小蔥一根 芝麻少許
鹽少許
做法
平底鍋燒熱倒入食用油,將切成小塊的豆腐逐次放入鍋中煎制,一面煎黃翻面煎制另一面,兩面金黃後盛出放入盤內備用。
取一個小碗,將白糖、白醋、生抽、水澱粉放入小碗中加少許水攪拌均勻。
鍋內留少許油,下入番茄醬小火慢慢將番茄醬煸出紅油,將調好的碗汁倒入鍋內熬制,湯汁濃稠時開大火將豆腐放入鍋中快速翻炒,湯汁完全包裹住豆腐就可出鍋裝盤,灑少許蔥花、芝麻即可。
一道外脆里嫩,酸甜可口的糖醋脆皮豆腐就做好了!
『貳』 豆腐怎麼做才會外焦里嫩更加好吃
教你一道外焦里嫩,做法卻很簡單的“煎豆腐”!把市井食材做出滋味豐富的新花樣……
『叄』 如何煎出外酥內嫩、完整不破皮的豆腐呢
豆腐可以說是成本非常低的食材,在菜市場購買一塊豆腐只需要花費兩三塊錢就可以了,豆腐雖然成本較低,但是它的口味還是非常不錯的,只要能夠做出美味的豆腐,會讓很多人都特別喜歡吃,豆腐有很多種不一樣的做法,比較下飯的做法是麻婆豆腐,但是口感比較辣,有些人可能並不是特別喜歡吃辣,就建議可以做煎豆腐,煎豆腐也是十分美味的,但是煎豆腐應該要怎麼做才會更加鮮嫩更加香呢?有很多人在煎豆腐的時候可能都會發現豆腐很容易粘鍋,很容易破皮,而且煎出來的豆腐一點都不香,這是因為大家沒有掌握正確的做法,下面就來給大家介紹一下煎豆腐的方法,只要利用這個方法來做,就可以讓自己煎出非常美味的豆腐,一起來看看到底該怎麼做吧。
第四步煎豆腐,切好的豆腐片放在裝有雞蛋液的碗裡面,讓豆腐表面能夠均勻的裹上雞蛋液,把豆腐放在鍋裡面煎,裹上了雞蛋液的豆腐,再放在鍋裡面煎,就不會存在粘鍋的問題,豆腐放進鍋裡面以後不要立即翻動,過一兩分鍾時間再翻動,避免豆腐碎掉,在豆腐表面撒上香蔥,如果還有剩下的雞蛋液,也可以直接淋在豆腐上面,豆腐兩面呈現出金黃狀態,就可以直接把豆腐裝在盤子里,享用外酥里嫩的煎豆腐了。
『肆』 豆腐怎麼煎外脆里嫩
煎豆腐怎麼做
材料:豆腐500g、蔥、大蒜、麵粉、雞蛋、生抽、鹽、辣椒面、香油、糖、植物油適量。
做法:
1.我們將准備好的蛋液以及麵粉分別放入到兩個碗中,然後將豆腐切塊,首先先粘上麵粉,再裹上蛋液,然後逐個放入到電餅鐺中加熱,直到豆腐兩面變得金黃。
2.將切好的蔥花、蒜末、辣椒面、糖、香油、生抽以及清水攪拌至完全均勻。
3.在不沾鍋中倒入調好的醬汁,然後逐個放煎好的豆腐,在豆腐上再淋上醬汁。
4.小火煮約5分鍾,即可關火取出食用。
煎豆腐怎麼不粘鍋
1.先將豆腐放入到盆中浸泡10分鍾,在浸泡的時候可以適當的加一些鹽,這樣可以去除豆腐中的腥味,並保證豆腐不會被切碎。
2.將泡好的豆腐去除,切成均勻的小塊。
3.將生薑、大蒜、辣椒切成小段,然後加入澱粉、醬油、涼白開水製作調醬備用。
4.在平底鍋中加入適量的油,在油燒熱以後,轉小火加入切好的豆腐塊,注意要一片片的放置,不要駱起,等豆腐煎到金黃色時就可以翻另一面繼續煎。
5.在豆腐另一面煎好以後,倒入准備好的調味料繼續炒出香味。
6.然後關火燜大約三分鍾左右就可以關火取出了。
7.在煎豆腐的時候,主要一定是油熱了以後再煎才不會糊鍋,否則豆腐放入到鍋中是很容易糊鍋的。
煎豆腐怎麼炒
炒煎豆腐
材料:豆腐250g、油、青椒、鹽、蔥適量。
做法:
1.將豆腐在鹽水中浸泡10分鍾以後,切成均勻的小塊。
2.在鍋中加入適量的油,在油熱了以後加入切好的豆腐塊。
3.一面豆腐煎至金黃色的時候,再煎豆腐的另外一面,注意不要抖動鍋,以免豆腐受熱不均勻。
4.在豆腐沒有變成金黃色的時候盡量不要觸碰豆腐,以免豆腐會碎掉。
5.在豆腐兩面都煎至金黃色的時候就可以關火,取出豆腐。
6.將青椒、西紅柿切成小丁,蔥切成小段。
7.在鍋內加入適量的油將切好的青椒和西紅柿丁炒香,然後加入之前煎好的豆腐。
8.翻炒均勻加入適量的調味品即可取出。
9.其實在煎豆腐的時候,最需要注意的時候,就是切豆腐的時候不要講豆腐切碎,在煎制的時候,不要在冷油中下鍋,這樣可以保持豆腐的整體形狀,並且在煎好後的豆腐也會保持方方正正的口感哦。
『伍』 家常豆腐怎樣做才能做得外焦里嫩
豆腐一年四季可見,無季節性,隨時想吃都能買到,特別方便。豆腐是以黃豆為原料,經過加工製作而成的豆製品,其做法多樣又簡單,可醬燜、可油炸或香煎,還可做成鹵製品,其中最為有名的應屬:麻婆豆腐和臭豆腐。
步驟1:將豆腐用流動水沖洗一下瀝干水分,先將豆腐對半切,再切成約0.5厘米厚的簿片。(tips:切豆腐時動作要快,要一刀切不要拖泥帶水,可防止將豆腐切破。)
步驟2:雞蛋清洗一下打入碗中用打成雞蛋液,將豆腐放入雞蛋液,讓豆腐均勻裹上一層雞蛋液。
步驟3:鍋中倒入適量油,將裹上雞蛋液的豆腐放入鍋中,中火偏小火煎,煎至底面雞蛋液凝固後,且有焦香味時,再翻另一面煎至金黃色即可。(tips:剛放入鍋中時豆腐不要急著翻動,等底面有香味發出時再翻動,也不宜頻繁翻動,以免破壞豆腐的完整度。)
一道外焦里嫩、香氣十足的雞蛋煎豆腐,趁熱吃更香哦。
『陸』 豆腐怎麼煎口感才夠咸香軟嫩呢
很多人在吃飯的時候,那是絕對離不開辣椒的,對於嗜辣族而言,一道菜如果沒有了辣椒,那真的是沒有靈魂,食之無味!整體的用餐體驗都是極差的。今天說的是豆腐這個菜,豆腐如果不加點心思去處理,做出來的口味會比較白淡,你們平時怎麼做的呢?
喜歡吃豆腐,特別是愛吃辣的朋友可以嘗試一下,這樣做出來的豆腐,口感與味道都是挺不錯的,噴香美味,相信你一定會喜歡上這種豆腐的吃法。
『柒』 怎麼煎外香里嫩的豆腐
一、鍋一定要燒熱:要把鍋燒到冒煙之後再倒入油,油冒煙後才能放入豆腐。
二、保持中火:保持以中火來煎豆腐,能夠讓豆腐表層迅速變得結實,鎖住豆腐內部水分,保持滑嫩的口感(當然不同的家庭用了不同的氣灶,這個還需要自己平時慢慢來掌握)。
三、動鍋不動鏟:煎豆腐時要頻繁的轉動鍋,讓鍋內所有的豆腐均勻受熱;這個過程中不要用鍋鏟移動豆腐,否則容易讓脆弱的豆腐碎成豆花。
四、不要急著翻面:除了掌握火侯之外,也要注意不要急著翻面,豆腐下鍋後待表面煎出焦皮,能聞到焦香味後並且晃動鍋時,豆腐能夠自由在鍋中移動,代表受熱面已經煎好,即可用鍋鏟翻面。
『捌』 炒豆腐時怎樣才能讓豆腐外脆里嫩不易碎
豆腐以嫩、滑為特點,雖說是口感比較好,但我們卻能發現將其下鍋後很容易會碎,這樣的豆腐上桌家人便不會很喜歡,其實在炒豆腐的時候,我們別直接將其下鍋,多加1個重要的步驟,這樣豆腐外脆里嫩,而且還多汁,口感好,還能保證完整性,家人也會非常喜歡,豆腐的這個吃法我做過一次後,家人便深深愛上了,時不時便點名要吃,學會了豆腐的這個做法,便可隨手做給家人,下面我便將炒豆腐的這個做法詳細分享給大家,好吃好看更好做。
第五步,盛出,鍋中留底油,放入調好的醬汁,小火熬煮開,放入煎好的豆腐片,煮至其入味,就可以出鍋了。
小編總結:
豆製品含有豐富的蛋白質,可以很好為人體做補充,其中要數豆腐更為得到大眾的喜歡,豆腐有著植物肉的美稱,其極易被人體消化和吸收,而且豆腐可以經受的烹飪非常多,麻婆豆腐、鍋包豆腐、豆腐炒肉等都是經典做法,其中要數炒豆腐更為家常,簡單的烹飪、普通的食材,便可搞定一份營養美味的菜餚,我家便常會用豆腐做各種菜,豆腐可隨意的搭配,不管怎麼做都好吃,對於豆腐易碎這一點,我們其實掌握好了方法和技巧,便可避免,學會了炒豆腐的做法,以後想怎麼吃都行。
烹飪小技巧:
1、炒豆腐,別直接就下鍋,多加1個步驟,便是粘裹蛋液,粘裹一層蛋液,豆腐下鍋後會形成一層隔離,這樣的豆腐不僅不易碎,而且還可增加外皮的脆感,整體外脆里嫩,還多汁;
2、豆腐直接裹蛋液當然也不對,多加1步,將豆腐切好後放入鹽水中浸泡一會,既能幫助去除豆腐的豆腥味,而且還可增加韌性,豆腐不易碎,吃著口感也會更佳,記得不要切得太薄了,否則沒有嚼感;
3、煎豆腐的時候,全程小火慢慢煎,待底部定型後再翻面,這樣更能保證豆腐的完整性,粘裹玉米澱粉的時候記得薄薄一層便可,不要放太多了,最後煮醬汁不用收太干,稍微留點,讓豆腐泡在醬汁中,會更加入味。
『玖』 外酥里嫩的豆腐怎麼做
做法一,香蔥煎豆腐
材料
主料:鹵水豆腐400克
配料:山雞蛋2枚,香蔥20克切末;蔥薑片各5克,澱粉適量
調料:鹽8克,雞粉5克,胡椒粉適量,花生油30克
做法
1、首先將鹵水豆腐切成8厘米長,5厘米寬,0.6厘米厚的片。
2、山雞蛋打入碗中並用筷子打散;香蔥切末。
3、將蔥薑片放入碗中,加入調料和50克水調勻。
4、將切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分鍾入味後,瀝干水分。
5、將豆腐片放入澱粉中全身蘸勻澱粉,再放入蛋液中沾勻蛋液,放入燒熱後加入花生油的平底鍋中,中火均勻加熱。
6、待一面煎制金黃即可將沒煎的那一面把香蔥末均勻撒在蛋液上,用鍋鏟翻轉煎制撒有蔥花的另一面,待兩面都煎制金黃色後即可起鍋裝盤。
小訣竅
1、豆腐一定要選用鹵水豆腐,這種豆腐口味好,比較有豆腐味,也不容易散掉,如果用水豆腐,那就在手法上盡量選擇切厚一點,輕拿輕放。
2、之所以要用料水浸豆腐,是為了是豆腐能更好的入味,在高級一點的做法就是可以用煮蛤蜊的原湯浸泡豆腐口味還會不同。如果這一點掌握不好,可以省略,在煎好以後蘸蒸魚豉油吃就行。
3、煎制時盡量控制好火候,平底鍋一定要選用厚底的品牌鍋,這樣的鍋煎出來的食品才會受熱均勻,不易糊鍋。
做法二,孜然洋蔥煎豆腐
材料
材料:北豆腐400G,洋蔥(大)半個,蒜2-3瓣,蔥1根
調味:孜然粉1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,白砂糖1茶匙,花雕酒2茶匙,鹽
做法
1、北豆腐切成大約5mm厚的片狀;
2、平底鍋倒油燒熱,放入豆腐片中大火煎至兩面金黃後盛出備用,煎豆腐的時候可以在兩面撒點細鹽(不要撒多,之後的醬汁味道很濃),也可以不撒;
3、煎豆腐的時候把洋蔥、蔥、蒜全部准備好,該去皮的去皮,去根的去根,切碎備用(我把蔥白部分單獨放在一邊);
4、起油鍋,加入洋蔥、蒜和蔥白部分翻炒,炒至洋蔥變軟再加入蔥綠的部分炒勻;
5、加入孜然粉1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,白砂糖1茶匙和花雕酒2茶匙拌勻;
6、倒入煎好的豆腐片拌一下,如果之前煎豆腐的加過鹽了這里就不用加了,如果沒有加過的話視鹹淡情況可以再補一點鹽。
做法三,西紅柿煎豆腐
材料
主料:濃醬豆腐一盒、西紅柿2個。
配料:白糖、雞精、生抽醬油、料酒、小蔥等。
做法
1、豆腐切成小方塊(取出豆腐後上下平切成兩塊,在豎切4刀成16小方塊)。
2、西紅柿切成小塊待用。
3、起火平底鍋加少許食用油抹勻鍋底,待油八分熱後放入豆腐塊煎至金黃,翻面再煎至金黃(注意煎豆腐時要先中火後轉小火),出鍋待用。
4、另起鍋加食用油,油熱後倒入切好的西紅柿翻炒成糊狀。
5、倒入煎好的豆腐,加適量的白糖(甜度可根據個人喜好而定),和西紅柿一起翻炒至入味。
6、放入適量的生抽醬油、料酒翻炒均勻,再放入雞精、小蔥繼續翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
『拾』 美味可口的煎豆腐該怎麼做才能使煎出來的豆腐外焦里嫩還不碎
豆腐屬於豆製品的一種,適量的吃一些豆腐,對身體健康,也是非常有好處的。能夠有效的補充身體,所需要的鈣元素,並且能夠緩解,更年期帶來的不適症狀。還能預防心血管類的疾病,並且豆腐的烹飪方法,也多種多樣。能夠做成麻婆豆腐,小蔥拌豆腐,干鍋豆,煎豆腐等,都是非常不錯的。但是很多人在做煎豆腐的時候,都將豆腐煎碎,所以非常影響口感。要想煎出來的豆腐,美味可口,並且香嫩不碎的話,也是需要掌握一些訣竅。例如在挑選豆腐的時候,盡量選擇老豆腐,並且要一定要將鍋具洗干凈,在烹飪之前,用姜將鍋底擦拭乾凈。