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霉豆腐和什麼煮粥好吃

發布時間: 2022-04-15 14:54:51

A. 莓豆腐上面放什麼莓長的好

霉 豆腐也叫豆腐乳,是大家深愛的一道小菜,煮麵時、吃稀飯、吃飯時配上一點霉豆腐,簡直人間美味啊
腐乳
1
做霉豆腐放多少鹽
如果總量是一斤的話,加鹽的量應該在6到7克。即用大拇指蓋那麼大的小勺,一勺鹽的量。

2
霉豆腐怎麼做才好吃
食材:老豆腐6斤、花椒面50克、白鬍椒粉15克、辣椒面250克、鹽250克、高度糧食白酒52度以上250克
方法:
一:買新鮮老豆腐瀝干水,把豆腐切成厚2-3厘米見方的塊,放在一個鋪有干凈玉米葉或稻草的紙箱里(使用蒸鍋、竹篩也可)。
二:豆腐放約12天到18天左右,當豆腐長出毛霉,表面發軟時即可加工腐乳。鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉按適當比例混合,待用。
三:將霉好的豆腐在高度白酒內浸潮(我這次使用的是52度的紅星二鍋頭,沒買到四川的高度白酒。最好將豆腐塊放在白酒里、用小勺將酒均勻澆到豆腐外面上)
四:再將豆腐放到鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉混合物中,用小勺將粉子舀到豆腐上,使其四面都均勻裹上調味料。
五:整齊地碼入壇內。封好壇口,隔日即可食用。時間越久,香味越濃郁。保存一年沒有問題。
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霉豆腐有什麼營養
每100克腐乳蛋白質中含異亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克、賴氨酸7.0克、蛋氨酸0.7克、苯丙氨酸4.6克、蘇氨酸2.0克、色氨酸0.6克、纈氨酸5.3克。此外,腐乳還含有鈣和磷等礦物質。 有不少人喜歡吃臭腐乳,臭腐乳中維生素B12的含量很豐富,有的品種每100克可含10毫克維生素B12,而每人每天需要維生素B12的量為1—3毫克。經常吃腐乳,不僅可以補充維生素B12,還能預防老年性痴呆。但值得注意的是臭腐乳發酵後,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白質氧化分解後產生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳,將對人體產生不良作用,影響身體健康。
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霉豆腐怎麼吃健康
了解霉豆腐的屬性之後,我們完全可以做到健康地食用霉豆腐。如把霉豆腐放在早餐吃,當作早餐的下粥小菜,這樣,即使霉豆腐含鹽量高,經過粥的稀釋,和人一天的勞作,鈉在人體內的積淀也會隨之減弱。在食霉豆腐同時多進食蔬菜水果,補充VC。盡量不要在夜宵里食用霉豆腐這類鹹菜,易加重人體水腫,不利身體新陳代謝。

B. 豆腐乳可以煮粥嗎

可以啊,不夠也可以直接煮粥完,根據大家各人喜好往粥里放豆腐乳攪拌,不然如果其他人不吃豆腐乳不是壞了一鍋粥?

C. 霉豆腐做法

主料:鹵水豆腐200克、十三香3克

輔料:鹽10克、米酒20克、白砂糖5克、辣椒粉15克

1、准備鹵水豆腐,加入鹽,倒入容器中。如下圖所示。

D. 腐乳可以做哪些菜呢

可以做腐乳肉。

一、工具/材料

五花肉250克、薑片8克、香菜1根、食用油10毫升、八角1個、桂皮1塊、蔥1段、腐乳汁75克、白砂糖3克、料酒5克、雞粉3克、鹽2克、鍋、餐盤、菜刀、勺子、菜板。

二、方法/步驟

1、鍋中放水500毫升,加入五花肉,焯水去腥去血沫。

E. 怎麼做霉豆腐

霉豆腐千萬別花錢買!5塊錢能做一大罐

霉豆腐是南方常見的一種食物,在北方,更多的人稱它為腐乳。很多人喜歡在火鍋蘸料里加一點它,味道鮮美,鮮而不咸。記得小時候,對這種長得怪怪的食物向來是敬而遠之的,倒是爺爺特別喜歡吃,每次吃飯都要把這一罐拿出來。第一次吃覺得它味道怪怪的,後來反倒越來越覺得好吃了。霉豆腐的口味很多,不止甜味這一種,外面賣的也是口味多種多樣。不過,外面賣的霉豆腐雖然好吃,但具體加了什麼原料,衛不衛生都不是我們可以控制的。霉豆腐千萬別花錢買!60歲老奶奶手把手教你做,5塊錢能做一大罐。喜歡吃霉豆腐的快來學學吧。

霉豆腐

配料:

豆腐(南) 塊、辣椒粉 50克、花椒粉 15克、精鹽 15克、高度白酒 50毫升

烹飪步驟:

1.南豆腐一塊,切成小塊備用

2.碼在盆內,豆腐塊之間留有空隙

3.蓋上紗布塊放在有陽光的地方,自然發酵,大約需要5天左右

4.豆腐塊發黃,上面有一層粘液就可以了

5.取一塊豆腐先在白酒了里充分蘸勻,然後放在辣椒混合料里滾一下,碼在瓶子里

6.香辣霉豆腐成品做好了,擰緊瓶蓋,在常溫下繼續存放7天左右就可以食用了。這是一瓶中辣的,夏天吃太辣容易上火。開蓋食用後,請放在冰箱保存。

7.這是微辣的料,豆塊先蘸白酒,然後在辣椒調料中滾一下,碼在瓶子里

8.這是一瓶微辣的,需要在常溫在繼續存放7天左右就可以食用了。開蓋食用後,請放在冰箱保存。

9.香辣霉豆腐做好了

10.早餐是一碗玉米粥,一碟香辣霉豆腐,開胃又營養!

烹飪小貼士:

1、霉豆腐富含人體所需要的多種氨基酸、蛋白質、碳水化合物及礦物質。

2、每100克腐乳蛋白質中含異亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克、賴氨酸7.0克、蛋氨酸0.7克、苯丙氨酸4.6克、蘇氨酸2.0克、色氨酸0.6克、纈氨酸5.3克。還含有鈣和磷等礦物質。臭腐乳中維生素B12的含量很豐富,有的品種每100克可含10毫克維生素B12,而每人每天需要維生素B12的量為1—3毫克。經常食用不僅可以補充維生素B12,還能預防老年性痴呆。

F. 腐乳怎麼吃好吃啊(就是成罐的王至和腐乳)

椒絲腐乳通菜的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 口味: 腐汁味 工藝: 炒 椒絲腐乳通菜的製作材料: 主料: 擇凈通菜500克。 輔料: 鮮紅尖椒絲15克。 調料: 廣東白腐乳(及原汁)25克,紹酒10克,白糖5克,味精5克,魚露10克,上湯50克,熟雞油10克,花生油適量。 椒絲腐乳通菜的特色:腐乳香純,鮮咸微甜。 教您椒絲腐乳通菜怎麼做,如何做椒絲腐乳通菜才好吃 1.將擇凈通菜沖洗干凈,瀝凈水分;紅尖椒去蒂、籽,破開洗凈,頂刀切絲。將白腐乳及原汁攪成腐乳鹵。 2.鍋炙好,下入花生油65克,下入通菜,烹入紹酒,加入魚露、上湯,旺火爆炒約30秒,至七成熟倒入漏勺,瀝凈水分。鍋回火上,下入花生油15克,下入通菜、紅椒絲、腐乳鹵、白糖、味精,旺火翻炒至熟,淋入熟雞油,倒入塑料瀝筐,瀝凈湯汁,用筷子夾通菜(即南方的通心菜)入盤即成。 豆腐乳粥的做法詳細介紹 菜系及功效: 精品主食 學齡前兒童食譜 老人食譜 動脈硬化食譜 口味: 腐汁味 工藝: 煮 豆腐乳粥的製作材料: 主料: 腐乳(白)30克,稻米200克 輔料: 大蔥5克,香菜5克 教您豆腐乳粥怎麼做,如何做豆腐乳粥才好吃 1.白米淘洗干凈;蔥、香菜擇洗干凈,蔥切成絲,香菜切成小段。 2.鍋中倒入適量的水,放入洗凈的白米同煮,開鍋後改用小火,直到白米糜爛。 3.把做好的粥盛在大碗中,上面放上香菜和豆腐乳。 4.撒上蔥絲就可以了。 小帖士-食物相剋: 稻米:唐�6�1孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」 清�6�1王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 香菜:服用補葯和中葯白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補葯的療效。 腐乳炒蛋的做法詳細介紹 菜系及功效: 微波菜譜 補血食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 口味: 咸鮮味 工藝: 炒 腐乳炒蛋的製作材料: 主料: 雞蛋400克 輔料: 腐乳(紅)20克 調料: 大蔥20克,香菜20克,色拉油50克 教您腐乳炒蛋怎麼做,如何做腐乳炒蛋才好吃1. 蛋打成蛋液,加入捏碎的豆腐乳、蔥末、香菜末及20克油拌勻。 2. 烤鍋入油30克,以強微波預熱5分鍾後,倒入蛋液並攪拌,再以強微波1.5分鍾即可。 小帖士-食物相剋: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 腐乳雞翅的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 口味: 咸鮮味 工藝: 原燉 腐乳雞翅的製作材料: 主料: 雞翅300克 調料: 大蔥15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,白砂糖10克,料酒10克,腐乳汁40克,鹽8克,味精3克 教您腐乳雞翅怎麼做,如何做腐乳雞翅才好吃1. 炒菜鍋里放油,稍熱後放雞翅翻炒至表皮發緊,不再有血水滲出,盛出來; 2. 原鍋再放一點兒油,稍熱後放蔥姜蒜; 3. 出香味後放料酒、糖、腐乳汁; 4. 汁液大開後放雞翅,添水到與雞翅平,大火燉,收湯即可。

G. 豆腐乳還有沒有別的吃法

豆腐乳粥的做法詳細介紹 菜系及功效: 精品主食 學齡前兒童食譜 老人食譜 動脈硬化食譜 口味: 腐汁味 工藝: 煮 豆腐乳粥的製作材料: 主料: 腐乳(白)30克,稻米200克 輔料: 大蔥5克,香菜5克 教您豆腐乳粥怎麼做,如何做豆腐乳粥才好吃 1.白米淘洗干凈;蔥、香菜擇洗干凈,蔥切成絲,香菜切成小段。 2.鍋中倒入適量的水,放入洗凈的白米同煮,開鍋後改用小火,直到白米糜爛。 3.把做好的粥盛在大碗中,上面放上香菜和豆腐乳。 4.撒上蔥絲就可以了。 小帖士-食物相剋: 稻米:唐孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」 清王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 香菜:服用補葯和中葯白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補葯的療效。 豆腐乳空心菜的做法詳細介紹 菜系及功效: 私家菜 便秘食譜 利尿食譜 止血調理食譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜 痔瘡食譜 口味: 腐汁味 工藝: 生炒 豆腐乳空心菜的製作材料: 主料: 空心菜400克 輔料: 腐乳(白)30克 調料: 大蒜(白皮)3克,姜3克,色拉油40克,鹽1克,醬油5克,料酒5克,白砂糖5克 教您豆腐乳空心菜怎麼做,如何做豆腐乳空心菜才好吃 1. 把空心菜洗干凈,切掉根部較老的部分,約切除5厘米左右,剩下的部分則切成5~6厘米的長度; 2. 蒜頭、生薑切末; 3. 把鍋加熱後倒入色拉油,用大火炒以上的材料; 4. 再加入適量的鹽、醬油、酒、砂糖用搗碎的豆腐乳,輕輕攪勻即可盛盤食用。 小帖士-健康提示: 糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的白糖去掉。 腐乳雞翅的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 口味: 咸鮮味 工藝: 原燉 腐乳雞翅的製作材料: 主料: 雞翅300克 調料: 大蔥15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,白砂糖10克,料酒10克,腐乳汁40克,鹽8克,味精3克 教您腐乳雞翅怎麼做,如何做腐乳雞翅才好吃 1. 炒菜鍋里放油,稍熱後放雞翅翻炒至表皮發緊,不再有血水滲出,盛出來; 2. 原鍋再放一點兒油,稍熱後放蔥姜蒜; 3. 出香味後放料酒、糖、腐乳汁; 4. 汁液大開後放雞翅,添水到與雞翅平,大火燉,收湯即可。 腐乳汁肉的做法詳細介紹 菜系及功效: 私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 口味: 甜鹹味 工藝: 蒸 腐乳汁肉的製作材料: 主料: 豬肋條肉(五花肉)750克 輔料: 鴨2000克 調料: 紅曲10克,桂皮4克,鹽10克,冰糖75克,料酒25克,醬油15克,姜10克,小蔥10克,八角3克 教您腐乳汁肉怎麼做,如何做腐乳汁肉才好吃1. 肥鴨宰殺,去內臟,洗凈,備用;2. 姜洗凈,切片;3. 蔥洗凈,打成結;4. 將豬肋條肉切成5 厘米見方的塊,焯水後撈出;5. 紅曲米研成末,加30克水調勻;6. 鍋內放入襯墊,加入薑片、蔥結、桂皮、八角,再放入豬肋條肉,肉的上面放肥鴨;7. 把紅曲米水倒入鍋內,加料酒、精鹽、醬油、冰糖45 克和清水,以淹沒為度;8. 鍋置旺火上燒沸,再改用小火煨1.5 小時,加冰糖30 克收濃原汁,起鍋分扣在碗內(皮朝下);9. 將扣碗上籠蒸透,吃時將肉翻扣入湯盆里,肉汁用旺火燒稠,澆在肉上即成。 腐乳汁肉的製作要訣:肥鴨與肉同燒,熟後為鹵鴨,另成一菜,簡捷方便。 腐乳雞的做法詳細介紹 菜系及功效: 徽菜 補虛養身食譜 口味: 咸甜味 工藝: 蒸 腐乳雞的製作材料: 主料: 雞1000克 輔料: 腐乳(紅)75克 調料: 冰糖4克,江米酒20克,鹽3克,姜15克,澱粉(玉米)8克,豬油(煉制)40克,大蔥15克 腐乳雞的特色:將菜雞肉咸中帶甜,芳香濃郁。 教您腐乳雞怎麼做,如何做腐乳雞才好吃1. 將雞取出內臟,去掉嗉囊、食管和氣管,洗凈,剁成長5厘米、寬2厘米的塊,放在大碗內,加入紅腐乳汁、江米酒、鹽拌勻,待用; 2. 姜拍松,和蔥同放入粗碗中,把雞整齊地擺入,頭、腳和翅等在上,上面放碎冰糖和熟豬油,上面再蓋一個大盤,用旺火上籠蒸至八成熟爛時取出,復扣在盤內; 3. 將蒸雞原汁潷在勺中,用旺火燒開,再用濕澱粉調稀勾薄芡,淋入熟豬油,澆在雞上即成。 腐乳爆肉的做法詳細介紹 菜系及功效: 徽菜 補血食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味: 咸甜味 工藝: 醬爆 腐乳爆肉的製作材料: 主料: 豬裡脊肉300克 輔料: 雞蛋清25克,腐乳(紅)25克 調料: 小蔥2克,腐乳汁10克,黃酒25克,香油10克,白砂糖10克,豬油(煉制)65克,澱粉(玉米)5克 腐乳爆肉的特色:成菜色澤紅艷,肉質滑嫩,香氣濃郁,味咸鮮而微甜。 教您腐乳爆肉怎麼做,如何做腐乳爆肉才好吃1. 將腐乳用刀抹成泥放在碗里,加入黃酒、糖、濕澱粉和豬肉湯150毫升調勻; 2. 裡脊肉片成6 厘米長、2.5 厘米寬、0.3 厘米厚的片,放在碗里,加雞蛋清抓拌均勻; 3. 鍋放在旺火上燒熱,放入熟豬油,燒至六成熱時下肉片撇開,見肉變色即倒入漏勺瀝去油; 4. 在原油鍋里,放入調好的腐汁,見汁微沸濃稠時,即把肉片下鍋,迅速翻炒幾下,然後加蔥末,淋香油,將鍋顛翻幾下裝盤即可。 腐乳爆肉的製作要訣:1. 烹制醬爆菜的關鍵是把醬炒好。醬的數量一般以相當於主料的1/5 為宜。炒醬油的數量一般相當於醬的1/2 為好。油多醬少,則包不住主料,油少醬多則易粑鍋。油和醬的比例不是絕對的,可視醬的稠稀,增減油的用量,一般是醬稀多用些油,醬稠用油少些。要把醬炒熟炒透,炒出香味來,不可有生醬味; 2. 因有過油炸制過程,需准備熟豬油500克。 2. 小帖士-食物相剋: 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

H. 做霉豆腐,豆腐一定要長白毛才能吃嗎

是的,讓豆腐發霉長出白毛是製作霉豆腐的基本工序,製作霉豆腐就是要先放在陰涼的地方使它發霉,只有發霉了也就是長了白毛才說明豆腐發酵好了,然後就可以去掉發霉的白毛加上調料製作霉豆腐。

做法:

1、新鮮大豆腐買回來,控下水,然後切成兩厘米左右見方的小塊。

(8)霉豆腐和什麼煮粥好吃擴展閱讀:

霉豆腐富含人體所需要的多種氨基酸、蛋白質、碳水化合物及礦物質。每100克腐乳蛋白質中含異亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克、賴氨酸7.0克、蛋氨酸0.7克、苯丙氨酸4.6克、蘇氨酸2.0克、色氨酸0.6克、纈氨酸5.3克。

還含有鈣和磷等礦物質。臭腐乳中維生素B12的含量很豐富,有的品種每100克可含10毫克維生素B12,而每人每天需要維生素B12的量為1—3毫克。經常食用不僅可以補充維生素B12,還能預防老年性痴呆。

網路-霉豆腐

I. 我第一次做霉豆腐。這是第三天變成這樣了。好下人。是不是壞了還能吃嗎

我們家年年都會霉豆腐。霉豆腐不僅可以就著粥吃,也可以就著面條吃。偶爾沒胃口吃飯的時候。用點霉豆腐下飯真的是超級好吃!下面,給你們說一聲做霉豆腐的詳細步驟吧!

擺放好後,再用蓋子或找一條大點的毛巾蓋上。一般發酵時間為一至兩周,具體時間要根據自己的室溫來決定。大概兩周左右打開蓋子,豆腐表面會長出白色的毛跟黃紅色黏液,還有一點點腐乳特有的氣味,那樣子屬於正常現象,說明乳胚已經成型(如果發現有起黑毛的豆腐塊就拿出來,那是壞掉的)。

然後根據個人口味調味:先把豆腐塊過一下高度米酒,既可以去白毛又可以殺菌。接下來根據個人喜愛每小塊豆腐裹上鹽,辣椒粉,十三香粉即可,放入准備好的瓶子里淋上香油,好吃美味的霉豆腐就製作完成了。

J. 青方腐乳配什麼好吃

腐乳又稱豆腐乳,是中國流傳數千年的漢族傳統民間美食,因其口感好、營養高,聞起來有股臭,吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛,是一道經久不衰的美味佳餚。腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。
青方腐乳,相傳最早成名於北寧時期,流傳至今一直為人們所喜愛。其質地松軟細膩,滋味鮮美,風味獨特且營養豐富,易被人體消化吸收,曾榮獲省、部、國家質量銀質獎,為徐州的名特產品。徐州青方腐乳是以黃豆經浸泡、磨漿、點於、壓製成豆腐後切成小塊,入酵室進行前期發酵,結束後再入缸封口進行後期發酵歷時一年而製成,保持了味美絕倫的天然本色。我覺得配米飯比較好吃