白菜選用白菜心部分,比較嫩和甜,炒過後軟不會戳破餃子皮,肉餡選用肥瘦適當的豬肉絞成肉泥加兩大勺蒜泥、少許胡椒粉、魚露、雞精攪拌均勻即可,白菜炒到稍微出水加入肉餡一起翻炒均勻即可
B. 白菜豬肉餃子餡怎麼炒
白菜豬肉水餃這樣做太香了,調餡時多加一點「它」鮮香美味又好吃
冬天是大白菜豐收的季節,這個時候的大白菜清香多汁,用來搭配豬肉一起調餡包餃子,鮮香美味又好吃。白菜,還被譽為「菜之王」它的營養價值非常的豐富,含有多種人體所必須的營養物質,經常食用白菜,具有利尿通便、清熱解毒,養胃生津之功效。
冬天用白菜做餃子餡是最合適不過了,我家一周至少吃一次白菜豬肉水餃,無論大人還是小孩都特別的愛吃。
很多人也比較喜歡吃白菜豬肉水餃,但是不懂如何更好的來調制餃子餡料。今天小廚就為大家詳細分享一下,關於白菜豬肉餃子的調餡技巧,以後再調餃子餡時,只需多加一點「它」餃子吃起來鮮香又美味。
喜歡吃餃子的朋友們一起學起來吧,希望我接下來的分享能給你帶來收獲。
豬肉白菜餃子做法:
所需原料 :麵粉 500克 豬肉 400克 大白菜 400克,香油5克, 蚝油5克,食用油 適量,十三香5克,生抽10克, 食用鹽3克,蔥姜各15克。
餃子餡調制步驟:
第一步,首先,把買回來的豬肉用水清洗干凈,然後將豬肉瀝干水分後用刀剁成細肉餡備用。
第二步,把剁好的豬肉餡先盛入盆中,然後再將蔥姜去皮切蔥末,薑末。把切好的蔥薑末放入肉餡中攪拌均勻。
第三步,豬肉餡中調入少許的,生抽,鹽,十三香,蚝油,食用油,香油,用筷子朝著一個方向攪拌至肉餡上勁,腌制20分鍾備用。
第四步,准備一顆大白菜,剝去白菜外層的老葉,黃葉,用水清洗干凈後改刀剁成白菜末。把剁好的白菜末盛入盆中,加入少許食用鹽,攪拌均勻後腌制15分鍾。
第五步,白菜腌制出水後,用手使勁攥干白菜中水分。最後再把攥干水分的白菜末放入豬肉餡中,一起攪拌均勻備用。
第六步,准備適量的麵粉,倒入適量清水攪拌以後,揉製成光滑的面團,用保鮮膜蓋上面團餳面20分鍾。最後取出面團,分割成大小相等的小面劑子。用手將面劑子按扁後,再擀成餃子皮即可。
第七步,把擀好的餃子皮中加入調制好的餡料,捏成自己喜歡的餃子形狀即可。
C. 大白菜怎麼做餃子餡好吃
大白菜配生豬肉,加上韭菜粉條,最好吃。把大白菜剁碎,生豬肉也剁碎,韭菜切小段,粉條煮熟也剁碎,全部把它們拌一起就可以了。
D. 白菜素餡餃子怎麼做
素白菜餃子怎麼做好吃
首先需要把豆腐放到鍋中炒燙一下撈出來,然後再把豆芽焯燙好剁碎,豆腐碾碎以後再准備一些白菜清洗干凈以後剁碎,裡面添加一個雞蛋,再准備韭菜清洗干凈以後剁碎,添加一些蚝油,生抽,鹽攪拌均勻,鍋中加入適量的水煮開,把包好的餃子放進去,煮熟以後就可以吃了。
素白菜餃子的營養價值
適當的吃一些素白菜餃子,能夠補充身體所需要的銅元素以及其他的礦物質元素,讓身體免疫力有所提高,適當的吃一些素白菜餃子還可以達到潤腸通便作用,讓腸道蠕動速度變得更快,讓消化吸收功能變得更好,避免大便乾燥的情況出現,而且還可以讓排便的情況更加通暢,讓便秘問題得到有效解決。
適當的吃一些素白菜餃子還可以達到抵抗癌症,預防癌症作用,讓皮膚的抵抗能力變得更強,喜歡吃的人就可以適當的吃一些來調節自己的身體。
素餃子餡怎麼調
素餃子餡的種類還是非常多的,調配的方法也非常簡單,需要先准備一些新鮮的西葫蘆,清洗干凈以後剁碎,把裡面的水分擠干,黑木耳泡發一下洗干凈也剁碎,然後准備一些蔥末,雞蛋打進碗裡面攪拌均勻,鍋中加入適量的油燒熱,把雞蛋放進去翻炒,炒碎以後就可以盛出來放到容器當中,加入木耳碎,雞蛋以及西葫蘆,再加入一些料酒,生抽,雞粉,五香粉以及蔥花,攪拌均勻後就可以用來包餃子了。
吃素的好處
吃素對身體有一定的好處,這樣可以讓蛋白質攝入過多的情況得到調節,讓不飽和油脂含量增加,而且還可以預防心血管疾病出現,達到很好的預防大腸癌,降低血壓,降低膽固醇作用。
吃素還可以讓腸胃得到更有效的保護,吃素的人身體抵抗能力就比較強,腸胃方面出現的疾病幾率就會低一些,而且吃素的人經常會吃各種蔬菜,穀物類食物以及水果,是很容易被身體吸收利用的,一般素食裡面的纖維素含量很高,便秘出現的幾率也可以減少,讓身材保持得更好。
吃素還可以讓心態變得更加平和,因為肉食裡面的一些激素成分,可能會讓脾氣變得不是那麼好,吃素的人性格就變得比較溫順一些,經常吃素還可以達到延年益壽作用,能夠讓身體體質變好,抵抗疾病的能力增強。
經常吃素可以讓體重減輕,身材肥胖的情況不會那麼嚴重,因為素食裡面的熱量本身就很少,而且幾乎沒有脂肪成分,所以並沒有太多的能量會儲存在身體裡面,經常吃素還能讓患上癌症的風險降低很多,如果總是吃肉,那麼結腸癌的出現幾率就會增加,素食裡面的纖維素含量很高,可以讓腸道蠕動的速度變得更快,讓毒素更快的排出,這樣結腸癌出現的幾率就會減少很多。
吃素雖然可以給身體帶來很大的幫助,但也要注意和其他的食物好好的搭配在一起吃,吃素就需要注意好好的補充蛋白質,因為素食裡面幾乎並不含有蛋白質成分,像堅果類食物,豆類食物,乳製品等,適當的多吃一些就能讓身體營養均衡。
喜歡吃素的人沒有辦法從肉食裡面來獲取鈣質,這個時候就應該注意一定不要不喝乳製品,應該經常喝一些鈣強化果汁,多吃黃豆,多喝豆漿,這樣鈣質才能夠更好的吸收,能夠讓身體變得更加健康。
E. 大白菜包餃子怎麼做好吃
備 1,把白菜洗凈控干水份。白菜餡最怕的就是出水,所以控干水份也很重要。2 ,把白菜剁碎,在剁白菜的時候我們要盡量剁得細一些。然後加少許鹽拌勻,這樣處理是為了把白菜的水份煞出來。 3,這個步驟是做白菜餡水餃最重要的步驟,就是要將白菜的水份攥干。這里我們可以用手直接攥干白菜,
F. 大白菜炒餃子怎麼做
大白菜水餃的製作食材:
大白菜,800克,豬絞肉300克,蔥2支,姜3片,蝦米20克,麻油1大匙,胡椒1小匙,鹽,油各2大匙。
大白菜水餃的做法詳細步驟
1、 豬絞肉放入蔥、薑末、蝦米及鹽、胡椒粉。
2、 倒入油及麻油,以同一方向攪拌均勻。(提示:向同一方向攪拌,才能讓肉充分吸收油及調味料。)
3、 再加入3/2杯白菜汁以同一方向攪拌至黏稠狀。(提示:讓白菜汁及空氣融入絞肉中,會使肉更滑嫩且有白菜汁的鮮甜滋味。)
4、 最後拌入白菜末。
5、 整個攪拌均勻就是道地的大白菜餡料。
[煮水餃]
1、 鍋中倒入8分滿的水,煮開大滾後,放入餃子,立刻用漏勺由上往鍋底推動。
2、 待水再度煮開後,加入1杯冷水改中火煮流通,再重覆加水步驟1—2次。
3、 至水餃浮起,顏色變白即熟,撈起後瀝干水分,盛盤即可。
G. 白菜餃子怎麼做
本人就是北方的從媽媽那學的包最常見的白菜餃子哦。做法:1 最普通的麵粉用冷水和面,別太軟稍硬也行,揉團用保鮮膜包好放在容器蓋蓋醒面。2 選擇北方種的那種葉多莖少的白菜,因為我常買回來的白菜是那種白色的厚莖的,好象做出來不好吃,包餃子切碎了水太多。所以要買農村那種長的然後發綠色的表皮菜芯是白黃色的那種...最好。洗凈了切成碎丁別太大了,大了會扎破餃子皮,小了會流水的。適中為好。然後把五花的豬肉切成和白菜一樣大小的餡,放在容器加適量的胡麻油提味的,加鹽花椒大料末,然後攪拌均勻備用。3 把醒好的面團再揉勻捏成長圓形搓成一根粗細均勻的面滾,菜刀切成小墩,上面撒干白面以防粘在一起,然後按成小圓片,用餃子麵杖擀成皮把調好的餡包進去就可以下鍋煮了,三起三落就可以吃到最最家常的白菜餃子了哦。
H. 白菜 大蒜 做餃子怎麼做啊
准備材料:白菜、大蒜、麵粉、溫水、鹽適量、五香粉、花椒粉、生抽、蚝油、雞精、味精。
1、麵粉加入適量的溫水和成光滑的面團,然後蓋上蓋子靜默30分鍾。
I. 怎樣做出好吃的白菜餃子
白菜做餡時,牢記「2放2不放」,餃子鮮嫩多汁,老師傅訣竅真管用!
進入冬天,不管是南方還是北方,最受歡迎的主食莫過於餃子了!天寒地凍,一盤熱氣騰騰的餃子下肚後,總能驅除寒氣,讓人暖到心坎里。自古以來,餃子都是人們餐桌上最喜愛的食物之一。餃子之所以這么受人們的喜愛,因為它製作起來很簡單,並且可以根據季節變化,用時令蔬菜來做餡料,吃起來外皮爽滑勁道、內餡鮮嫩多汁。在冬天,包上一鍋餃子,一家人圍在一起,吃著熱氣騰騰的水餃,談笑風生,感覺幸福指數瞬間上升。
第五步:鍋內加水燒開,下入餃子,10秒鍾後,用鏟子沿著鍋邊推動一下餃子,防止餃子粘鍋底,然後蓋上鍋蓋,大火煮開,加2次涼水,煮3次開,煮至餃子皮鼓起,即可關火出鍋。
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