魚香豆腐
准備食材:北豆腐(一塊)、豆瓣醬、大蒜、姜、糖、醋、醬油、鹽、油。做法:1、豆腐切成小塊便於入味,入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用。2、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁,醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。3、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。4、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。5、再倒入豆腐塊炒勻。6、再倒入事先調好的魚香汁,大火煮至收汁即可。
茼蒿豆腐
准備食材:豆腐1小塊,茼蒿1小把,雞蛋1個,食鹽1小勺,胡椒粉適量,雞精適量,生抽小半勺,香菜適量,香油適量,清水少許。具體做法:1、 先將摘洗干凈的茼蒿切成小粒;蔥切成蔥花,香菜切成段備用。2、 豆腐放案板剁碎,放入碗中,並把切好的茼蒿粒也加進去。3、 然後再磕入1個雞蛋,加入食鹽、胡椒粉、雞精攪拌均勻。4、 鍋中倒入食用油,油熱後放入蔥花爆香,爆香後放入攪拌好的豆腐液煸炒均勻。5、 煸勻後再加入少許的清水,炒透。6、 最後加入生抽調味,出鍋前撒上香菜段,淋入香油。拌勻出鍋,這樣美味的茼蒿豆腐就做好了。
雞刨豆腐
准備食材:豆腐一塊,雞蛋2個,青椒半根,蔥花適量,鹽適量,料酒半湯匙。1、 蔥切成蔥花,放入碗中。2、 磕入雞蛋,加入少許食鹽、料酒攪拌均勻備用。3、 青椒洗凈,去籽,切成丁。4、 豆腐放入碗中搗碎。5、 鍋中倒入油,油熱後,先放入豆腐煸炒均勻。6、 煸炒均勻後,再加入青椒丁煸炒均勻。7、 最後淋入蛋液,翻勻炒熟,可在出鍋前,再撒點食鹽調味。
蒜茸豆腐
准備食材:豆腐1塊,蔥花適量,大蒜適量,食鹽半小勺,生抽1湯匙,白糖1小勺,清水半小杯,蚝油1小勺,胡椒粉適量,香油適量。具體做法:1、 蔥切成蔥花,大蒜切成末,豆腐切成小方丁。2、 將切好的蒜末放入碗中,加入半小杯清水,再加入食鹽、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉,攪拌均勻製成味汁。3、 鍋中倒入食用油,油溫5成熱的時候放入豆腐丁略煎。4、 煎至兩面金黃後,加入事先調好的味汁。5、 煮制湯汁濃稠後,淋入香油出鍋裝盤,再撒上蔥花點綴。6、 這樣美味的蒜茸豆腐就做好了。
茄汁豆腐
准備食材:豆腐1塊,西紅柿2個,蔥花適量,食鹽1/3小勺,白糖1/3小勺,生抽1湯匙,香醋半湯匙,番茄沙司2湯匙,香油適量,濕澱粉適量。具體做法:1、 豆腐切成方丁,蔥切成蔥花,西紅柿去皮後切成小粒備用。2、 准備一隻碗來調味汁,碗中加入生抽、食鹽、白糖、香醋、番茄沙司、香油拌勻。3、 鍋中添入清水燒開,先放入豆腐焯一下,好除去豆腥味。焯好後,撈出瀝水。4、 另起鍋,鍋中倒入食用油,油熱後先放入豆腐煎至兩邊上色。5、 煎至豆腐上色後,放入切好的西紅柿塊煸勻,加入少許清水略燉。
6、 燉至開鍋後,再加入事先調好的味汁攪拌均勻,使其入味。
7、 最後淋入濕澱粉勾芡,出鍋即可。
8、 這樣美味的茄汁豆腐就做好了,酸甜開胃非常好吃。
『貳』 白豆腐乳怎麼做好吃竅門
原材料:新鮮水豆腐一塊,依據你的水豆腐是多少提前准備一個能夠密封性的器皿(密封罐、儲物罐、儲物箱等都可以),沒有麥草就用報刊替代,十三香、鹽、自做花椒粉、味精、想吃辣椒的能加一些辣椒粉。
作法:1. 在密封性的器皿里邊放好報刊,鋪好保鮮袋或是干凈的包裝袋,把做好的水豆腐放到上邊。2. 放好水豆腐後在它的上邊再放一層保鮮袋或是干凈的包裝袋,在放入報刊。3. 把外蓋蓋好,置放四五天上下。豆腐乳怎麼樣吃全看這一步。4. 混和好調味品,讓霉好的軍用被子在調味品粉里打一滾。5. 把沾好調味品的軍用被子堆放在器皿中,添加涼開水和純糧酒,瓶塞密封性。一般放上一星期就可以了。但是越長越美味,開啟後需放電冰箱!!生產加工重要方法:1、務必所有採用高品質大豆,不允許摻加其他一切替代品。2、選用傳統手工藝秘方、當然發醇、發醇期和發醇實際效果合乎加工工藝規定。3、選用5升上下的腌菜壇子密封性,以保證 能夠做到發酵溫度。4、添加總產量 40% 的55度高品質桂林三花酒和總產量 60% 的52度高品質原槳桂林市瑩壇米香窖。5、保存時間不少於365天。
『叄』 對於白豆腐這個食材有什麼好吃的秘製做法
白豆腐一直是我們周圍最簡單的傳統食品。現在很多年輕人不喜歡白豆腐,因為它味道太單一了,只有一些年長的人喜歡直接吃白豆腐,這種比較清淡的食物。現在,所有人的食物的定義通常是尋找味道,它必須充滿色彩和風味,可以吸引年輕食物的注意力,我們可以使用最簡單的白豆腐和秘密調味料製成美味的脆皮燒烤。
當您做燒烤時,記得來回檢查兩次,因為豆腐之後,有兩面要刷醬,這樣您可以品嘗到更多,而且古柯皮的兩面都是香脆的豆腐。盡管這種豆腐的方法很簡單,但它特別好吃,裡面的脆嫩豆腐特別嫩軟。吸收醬汁後,它特別好吃。它可以直接作為燒烤食用。當然,它也可以用作食物人工製品。
『肆』 蒸白豆腐怎麼做好吃法
一、豆腐肉沫蒸蛋
材料
榨菜絲、肉末內脂豆腐、雞蛋生抽、大蒜、蔥
步驟
1、准備食材,榨菜切成末,把豆腐倒扣在盆里,切成小塊。
2、雞蛋打散加入溫水,溫水放1克鹽,雞蛋與溫水比例為1:1。
3、過濾蛋液,蛋液到入豆腐盆中。
4、開水鍋中小火蒸十分鍾。
5、熱鍋中放入蒜泥和肉末,翻炒出香味後加入榨菜末。
6、放一勺香油和一勺醬油翻炒均勻,鋪在蒸好的豆腐上即可。
二、魚香蒸豆腐
材料
嫩豆腐、豬前腿肉、泡椒香蔥、生薑、蒜瓣烤肉醬、味極鮮、醬油料酒、香醋、白糖、高湯
步驟
1、豆腐用溫水沖洗干凈,切成塊,鋪入盤子中。
2、豬肉剁成肉糜,蔥白切末,姜切末。
3、把所有其他調料混合在一起,拌勻備用。
4、起鍋燒熱少許油,放入肉糜快速翻炒至變色。
5、把肉撥至一邊,油里嚇入蔥白末、薑末和蒜末炒香。
6、然後和肉糜混合在一起調入適量大喜大烤肉醬翻炒均勻。
7、加入泡椒,翻炒均勻。
8、加入調好的料汁煮開,然後加入適量水澱粉煮至湯汁濃綢。
9、把煮好的湯汁倒入碼好豆腐塊的盤子里。
10、入冷水鍋蒸至水開後轉中火蒸5分鍾左右即可,出鍋撒上適量蔥花增色增香。
三、鱈魚蒸豆腐
材料
鱈魚、嫩豆腐、鹽花椒油、生薑、蔥味極鮮醬油
步驟
1、鱈魚清洗干凈,颳去魚鱗改刀,用鹽、料酒腌制入味;
2、嫩豆腐切成片碼放在盤中,撒上鹽、澆上味極鮮醬油;
3、把鱈魚碼放在豆腐片上;
4、放上蔥段、薑片;
5、水開上鍋,大火蒸10分鍾,出鍋前淋入花椒油即可。
四、清蒸豆腐
材料
豆腐、白蔥、蚝油、花生油
步驟
1、把新鮮豆腐切塊,倒上耗油上鍋蒸8分鍾
2、白蔥切絲,放在出鍋的豆腐上。
3、花生油加熱以後淋在蔥上即可。
『伍』 白玉豆腐怎麼做湯
材料
主料:鮮豆腐1盒、雞胸肉200g;
輔料:蔥5g、蒜2瓣、鹽適量、料酒適量、雞粉適量、胡椒粉適量、豆瓣醬適量、水澱粉適量、生抽適量、食用油適量
白玉豆腐
1豆腐沖洗後片成片碼在較深的盤內。
2雞胸肉,蔥洗凈備用。
3蔥切花,蒜切末。
4雞胸肉切粒用生粉、鹽、生抽、胡椒粉和料酒抓勻腌制五分鍾。
5豆腐入微波爐高火叮三分鍾。
6鍋里放油爆香蒜末,放入豆瓣醬炒出紅油。
7倒入雞胸肉炒至變色。
8倒入水澱粉煮汁茨汁濃稠,調入雞粉炒勻。
9將炒好的肉粒澆扒在豆腐上,撒上蔥花即可上桌。
小貼士
雞胸肉腌時已放了生抽和鹽,豆瓣醬又是鹹的,不用再放鹽了。喜歡味重的可根椐自己的口味添加鹽巴。
材料
主料:白玉豆腐400g、豬瘦肉50g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、香其醬100g
白玉豆腐
1准備新鮮的白豆腐1塊
2切成薄片放入鍋中中火蒸2分鍾
3蔥切成絲待用
4瘦肉切絲
5放入少許油
6這部分很關鍵,鍋沒熱是就把肉放進鍋中炒,免得粘鍋
7准備香其醬一袋
8依個人口味放入適量的醬,不停的炒
9關火炒好的肉醬澆在豆腐上,配少許的蔥絲,味道真是不錯呢
小貼士
不要再油熱的時候放肉,那樣很容易粘鍋
材料
主料:內酯豆腐1盒;
輔料:油適量、鹽適量、朝天椒適量、胡蘿卜適量、雞粉適量、胡椒粉適量
白玉豆腐
11.准備材料:內酯豆腐切塊,胡蘿卜碎,蒜末,蔥花,辣椒末
22,炒鍋放油,把材料都放進去
33,翻炒均勻後加水
44,加入內酯豆腐
55,撒入澱粉大火燒開,小火收汁
66,出鍋前放如胡椒粉,雞粉,鹽
77,盛入碗中即可享用
小貼士
內酯豆腐很容易碎,入鍋後盡量不要翻動,以保持其完整的形狀
『陸』 白豆腐怎麼做好吃
1.准備一塊白豆腐,紅椒適量,油熱後將一塊「白豆腐」倒入鍋里。
2.鏟成小塊並翻炒,加入紅椒,炒至差不多時放入陳醋、食鹽、醬油,翻炒片刻。
3.加入「蔥味」,放入少許「味精」,翻炒一會即可。
溫馨提示:白豆腐在炒得過程中不可炒太久。
豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。
發展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風味獨特,製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。
是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。
『柒』 新鮮豆腐怎麼做好吃法大全
豆腐最好吃的5種做法,鈣含量高,鮮香美味下飯,學會做給家人吃
豆腐是一種營養豐富的豆製品,歷史悠久,含有豐富的蛋白質和微量元素,素有「植物肉」的美稱,家中有老人和孩子的,可以適量多吃一些,豆腐的吸收率在95%左右,在很早的時候,祖先就開始種植大豆,開發出了一系列的吃法,豆腐、豆皮、素雞、豆漿、腐竹、醬油、豆腐乳等,給後人總結了不少寶貴經驗,關於豆腐怎麼做才好吃?還需要注意做好搭配,搭配正確了,才能揮發更大的營養價值,今天分享豆腐最好吃的5種做法,步驟簡單,滑嫩入味,營養補鈣,家人三天兩頭點名要吃。
一、家常豆腐
1、准備一塊老豆腐,偏硬的這種,把豆腐切成四方塊,水開下入豆腐,加半勺食鹽,焯水一分鍾左右撈出,去掉豆腥味。
2、油溫7成熱,倒入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入蒜末和薑末,小火繼續翻炒出香味。
3、添加適量開水,把水煮開,等待完全沸騰,下入豆腐塊,攪拌均勻,觀察一下水量,最好沒過豆腐,蓋上鍋蓋,小火煮5分鍾,加1勺老抽、1勺蚝油、半勺食鹽,翻拌均勻後,淋入小半碗水澱粉,大火收干湯汁。
4、出鍋裝盤,撒上小蔥點綴一下,顏色漂亮,鮮香美味,看著就非常有食慾,下飯正合適,上桌瞬間就掃光,連湯汁都不剩。
二、懶人豆腐
1、准備一塊老豆腐,洗凈切四方塊,鍋中放半勺鹽,下入豆腐塊,焯水2分鍾撈出,去掉一部分豆腥味。
2、切一些輔料,半個青紅椒配色,一小把蔥葉,適量的蒜片和姜絲,鍋中油熱以後,放入蒜片和姜絲,炒出香味,倒入一勺郫縣豆瓣醬,開小火炒出紅油。
3、鍋中加開水,大火燒開,放入豆腐,加生抽、胡椒粉、食鹽,蓋上鍋蓋,燜煮3分鍾,淋入適量水澱粉勾芡,開大火收一下湯汁,臨出鍋前,放進蔥葉和紅椒,翻拌均勻,即可關火出鍋。
4、豆腐這樣做,滑嫩入味,端上一大碗米飯,上桌連湯汁都不剩,看著就特別有胃口,愛吃豆腐的朋友,快來試試吧。
三、青椒豆腐炒肉
1、豆腐清洗干凈,切成四方薄片,鍋內燒一些菜籽油,把豆腐放入鍋中攤平,撒一些食鹽,開中火煎至兩面金黃。
2、重新上油,下入五花肉片,煎成焦黃,放入青紅椒,蒜末,開大火一起在鍋中翻炒出香味,等聞到辣椒味和蒜味,轉成小火。
3、放入煎好的豆腐塊,加入少許清水,改為中火,翻炒幾下,蓋鍋蓋燜上1分鍾,加適量的醬油上色,少許的鹽、十三香,可以讓豆腐吸收湯汁,大約5分鍾以後,放入小蔥,開大火收干湯汁。
4、一道好吃的家常菜,豆腐炒肉片就做好了,吃起來香味濃郁,下飯下酒,老少皆宜。
四、風味老豆腐
1、豆腐清洗干凈,切成薄片,厚度控制在1厘米,提前准備好澱粉和雞蛋液,豆腐先裹一層澱粉,再裹一層雞蛋液。
2、鍋預熱1分鍾,刷一層食用油,下入豆腐塊開小火慢慢煎,等待底部金黃色,再翻另外一面,煎至兩面金黃色即可撈出,放入盤子中備用。
3、碗中放入蔥末、白芝麻和蒜末,把燒好的熱油澆在上面,熱油更能激發出香味,然後再加入香醋3勺、生抽2勺、1勺鹽、半勺白糖、1勺辣椒醬,攪拌均勻。
4、把調料淋在煎好的豆腐上,撒上香菜,看著就很有食慾,入口香味濃郁,香辣過癮,一次能多吃2碗米飯,家人們非常愛吃。
五、小蔥拌豆腐
1、准備小蔥一根、豆腐適量、生抽、香油、鹽。
2、小蔥切成細小的碎段,豆腐切成四方小丁子,鍋中燒水,加入1勺鹽,下入豆腐塊,大火焯水2分鍾,去掉豆腥味,撈出控干水份。
3、把豆腐裝入深盤中,撒上 蔥花,加1勺白糖、2勺生抽、適量鹽,攪拌均勻。
4、小蔥拌豆腐製作完成,調均勻即可,營養美味,越嚼越香
『捌』 白豆腐雞蛋怎麼做好吃
雞蛋和豆腐是大家再熟悉不過的食材了,相信每個人都吃過,而雞蛋和豆腐一直都是非常好的搭配,這兩者可以搭配做成豐富的美食,比如蝦仁雞蛋豆腐,下面就來學習這些美食的製作方法。
一、雞蛋豆腐
材料
無糖豆漿280cc,蛋黃2顆,全蛋4顆,鹽巴少許
做法
1、蛋黃和全蛋混合打散,備用
2、豆漿和蛋液及鹽巴混合
3、過篩2~3次至無雜質
4、放入電鍋蒸煮(外鍋2杯水,鍋蓋須留隙縫)
5、蒸煮跳起悶5分鍾,放涼即可。
二、蝦仁雞蛋豆腐
1、將雞蛋豆腐切成2公分厚的圓形或方塊後,排在盤子上,在表面再放上蝦仁
2、待蒸鍋中的水煮滾後,將步驟1放入蒸鍋內,用大火蒸1-2分鍾至蝦仁變熟後取出
3、將高湯、鹽和白鬍椒粉煮滾後,加入太白粉水勾芡,隨入蛋白拌勻
4、將步驟3淋在步驟2上,再撒下蔥末即可
三、蔥燒雞蛋豆腐
1、豆腐打開,取出清洗,切成8片。
2、青蔥去頭尾,清洗,切段。
3、辣椒去頭,青洗,切斜段。
4、起鍋,放少許油,開中火熱油,放入豆腐先雙面煎至金黃色。
5、放入辣椒、蔥白,先炒香。
6、放入調味料,燒開後再放蔥葉拌炒一下,蔥轉綠即可。
四、麻婆肉燥燴雞蛋豆腐
1、雞蛋打散後加到豆漿中攪拌均勻,將混合均勻的豆漿蛋液用濾網過篩直到泡沫不見,即可盛入適當容器中,放入大同電鍋蒸熟。
2、起油鍋,爆香蒜末並炒香泡軟切丁的香菇
3、加入豬絞肉拌炒至肉色變白接著加入新鮮菇類拌炒,加入調味料拌勻後蓋上鍋蓋小火悶煮5-8分鍾至入味
4、開鍋蓋灑上蔥花拌勻
5、起鍋前勾芡並淋上香油、烏醋即可鋪在蒸好的雞蛋豆腐上。