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攤雞蛋什麼油最好吃

發布時間: 2022-04-12 18:32:01

❶ 煎蛋用什麼油煎

煎蛋可以用葵花籽油,玉米油,橄欖油,花生油都是可以的,口感和營養也是相當的不錯,可以嘗試這么去做。

❷ 煎雞蛋用什麼油會比較好

只要是好油都好,個人認為攪蛋時放點鹽,煎蛋更好吃,蛋不會死扁,蓬鬆一些

❸ 什麼油煎雞蛋最好

一般芝麻油,或者植物油煎雞蛋比較好吃

❹ 煎雞蛋用什麼油

用植物油就好了。

大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、玉米油都可以的。

調和油也可以。

菜籽油味道比較大,不是很建議,其他的都行。

❺ 煎雞蛋用什麼油好吃

煎雞蛋,第一步不要先給鍋里倒油,多做一步,雞蛋軟嫩不粘鍋
食用油,花生油,豆油
雞蛋很多人愛吃,發現我家最近更喜歡吃雞蛋了,每天每人至少吃一個雞蛋,以前並不是這樣的,只是做菜的時候要用到,才會取幾個雞蛋,現在這么愛吃雞蛋,可能因為疫情的關系,很聽鍾南山、張文宏兩位教授的話,他們多次強調要吃雞蛋,所以我家每天不是水煮蛋,就是煎荷包蛋等等,總之雞蛋一直沒有斷過。

煎荷包蛋這個吃法,很多人都喜歡,一方面做起來很方便,幾分鍾搞定,另一方面它是經過煎制的,口感上自然比水煮的要好,作為早餐之一還是很不錯的。最近老公很愛吃我做的煎雞蛋,有時吃一個還嫌不夠,硬要吃兩個,想想以前可不是這樣的,吃完一個都費勁,一邊吃還一邊嘟囔不好吃,還會說少做煎雞蛋,對於這樣的說法,我也是挺難受的,但我知道自己做的確實不好,所以虛心學習了一下,發現煎雞蛋也有竅門,學會了正確方法,每次煎的雞蛋都好吃得不得了!

煎雞蛋時,很多人都習慣性的先給鍋里倒油,其實這樣做並不對,記住煎雞蛋時,第一步不要給鍋里倒油,而是要多做一步,這樣煎出來的雞蛋既不焦糊,軟嫩好吃,又不粘鍋,大家快來看看具體做法。

准備食材:雞蛋、生薑、食鹽、食用油。

首先將鍋預熱,再將生薑切開的那一面在鐵鍋上面塗抹,多擦拭幾遍,為什麼要這么做,因為生薑里含有姜油酮、姜油萜,鐵鍋上粘上這些成分後,再去煎雞蛋,雞蛋就不會粘鍋了,平常煎魚的時候也可以用這個方法,非常實用,而且煎好的食物會更香。如果直接倒油下鍋煎的話,雞蛋直接接觸鍋面,又有熱油,雞蛋沒一會兒就焦糊了,還粘鍋,半天弄不下來,非常麻煩。

生薑塗抹好後,這個時候再倒入食用油,等油溫升高之後,再撒一點點食鹽進去,這么做的目的可以起到隔熱的作用,食鹽顆粒和油結合,很難融化,雞蛋和鍋底的接觸面積會變小,還可以給雞蛋微微調味,煎好後更加好吃,這也是煎雞蛋的一個小技巧,大家要記住了。

還要強調一點,雞蛋入鍋前,一定要將油溫燒熱,如果油過涼的話,不可以打入雞蛋去煎,必須要熱鍋煎雞蛋,這是煎雞蛋的另一個技巧,大家別忘記了,因為熱鍋打入雞蛋後,雞蛋會迅速定型,不會在鍋內流動,這樣煎出來的形狀比較完美,而且雞蛋也不會粘鍋。

打入雞蛋後,要小火慢煎,喜歡吃全熟的雞蛋,等到下面定型後,快速翻面,煎另一面也煎金黃,這樣就可以出鍋了,如果大家喜歡吃更加軟嫩一些的口感,還可以在雞蛋煎得稍微定型後,加入少許清水,蓋鍋蓋燜半分鍾,這樣做出來的雞蛋就很軟嫩,那麼想吃焦香一點,就直接煎好兩面就好了。

現在大家都會煎雞蛋了吧,給大家總結一下:

煎雞蛋,第一步不要先給鍋里倒油,多做一步,雞蛋軟嫩不粘鍋,這一步就是給鍋面塗抹生薑,撒一點食鹽。另外記住一個小技巧,一定要熱油下鍋煎雞蛋。學會這些,保准每次煎好的雞蛋都很好吃,不焦糊,不粘鍋,快試試吧,非常實用哦

❻ 如何攤雞蛋

雞蛋三個(主婦用的烏雞蛋,人家說的是四個雞蛋放兩塊臭豆腐,主婦三個雞蛋,就放了一塊半,後來發現,如果口不重的話,其實放一塊就差不多,因為臭豆腐也比較鹹的)、臭豆腐、一點黑芝麻、一勺澱粉或者加一點牛奶。
特色編輯
絕對忍不住要試試的攤雞蛋做法。
操作編輯
1、雞蛋三個,主婦用的烏雞蛋,所以特黃好,看著好吃,普通雞蛋也行,主婦說的是四個雞蛋放兩塊臭豆腐,主婦三個雞蛋,就放了一塊半,後來發現,如果口不重的話,其實放一塊就差不多,因為臭豆腐也比較鹹的。
2、雞蛋打散,加入臭豆腐。
3、使勁攪打,一定要將臭豆腐和蛋液完全都攪拌均勻,不要有臭豆腐乳的顆粒,可以用勺子將豆腐塊先壓扁,再攪拌。
4、主婦加了一點黑芝麻,這一步可以自由發揮。
5、鍋中放油,油開後,倒入攪好的蛋液,攤至熟出鍋。
6、裝盤出鍋,攤的空檔兒還跟人聊了兩句qq,所以有點糊。
貼士編輯
1、做法超級簡單。
2、不用任何其它調料。
3、吃起來又臭又香,至於這又臭又香到底啥味,只有自己親身體會才能知
1、雞蛋打散,一定要充分攪拌。
2、澱粉適量,倒入料酒。
3、攪拌均勻,澱粉的量不要太多。
4、倒入雞蛋液中攪拌均勻。
5、平底鍋中刷薄薄的一層油,燒熱。
6、將蛋液倒入鍋中,如果控制不好量,可以用一個大的湯勺子舀一些蛋液倒入鍋中。
7、晃動平底鍋,使蛋液均勻的鋪在鍋底,蛋液凝固很快,動作要迅速,所以沒拍照。蛋液完全凝固後,翻面再煎一下。
8、煎好的蛋皮放在盤子中晾涼。
9、切成絲後可以用來炒菜、涼拌、燒湯,好吃又好看。

❼ 煎雞蛋用什麼油

煎雞蛋一般用花生油,玉米油,大豆油,胡姬花的小炸花生油最好吃,煎雞蛋少放油,這樣就不會油膩

❽ 攤雞蛋餅用橄欖油可以嗎,給一歲寶寶吃

根據其成分和可消化性,橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。嬰兒一半的熱量來自於母奶中的油脂,在斷奶後,所需要的熱量就要通過飲食中的油脂獲得。橄欖油營養成分中人體不能合成的亞麻酸和亞油酸的比值和母乳相似,且極易吸收,能促進嬰幼兒神經和骨骼的生長發育,是孕婦極佳的營養品和胎兒生長劑,對於產後和哺乳期是很好的滋...補品。

❾ 炒雞蛋放什麼油最好

吵蛋類和肉類都應該主要用植物油,吵植物類食物可以用植物油和動物油的混合油