食材
主料
小蔥
6棵
盒豆腐
200g
輔料
鹽
適量
香油
適量
步驟
1.小蔥洗凈,盒豆腐倒出來備用。
2.小蔥切碎
3.豆腐用刀劃著大塊。
4.加鹽。
5.加香油。
6.拌勻即可。
7.美美的上桌吧。
❷ 拌豆腐絲的做法,拌豆腐絲怎麼做好吃,拌豆腐絲
用料
主料
豆腐皮150克
黃瓜1/2根
紅蘿卜1/2根
香菜2根
輔料
食用油
適量
老乾媽
適量
芝麻油
少許
生抽
適量
鹽
少許
蔥
2根
紅辣椒
2個
蒜
3瓣
涼拌豆腐絲的做法
1.
備食材
2.
豆腐皮,黃瓜和紅蘿卜洗凈切絲備用;大蒜切片,香菜,蔥,紅辣椒切段;鍋里倒水燒開,將豆腐絲和紅蘿卜絲白灼一下,撈出備用
3.
另拿個小鍋倒食用油燒熱,將大蒜片、蔥頭和紅辣椒放入熟油過一下
4.
再將豆腐絲和青瓜絲,香菜,蔥放入碗里拌,再逐步加入適量的輔料攪拌均勻即可
❸ 小蔥拌豆腐絲的做法,小蔥拌豆腐絲怎麼做好吃
食材
主料
豆腐絲
250g
輔料
香油
適量
鹽
適量
香蔥
適量
步驟
1.准備材料。
2.切成2厘米的小絲。
3.放入鹽,香油。
4.香蔥切碎。
5.成品嘍。
小貼士
其實還可以加點兒雞精,但是家裡有孩子,就不要加了。
❹ 小蔥拌豆腐怎麼做才好吃
1.做小蔥拌豆腐的時候,豆腐一定要事先處理。先將豆腐清洗干凈,切成小塊。取干凈的鍋,放入適量的清水,然後加熱煮沸,水開後,將豆腐放入水中,煮2-3分鍾,之後迅速的將豆腐撈出來,放入干凈的盆中,加入適量的涼水,並在涼水中浸泡一分鍾,之後撈出備用。2.將小蔥清洗干凈,切成蔥末,在盛有豆腐塊的盆里放入適量的食鹽、味精、醬油和白醋,調好味後,用筷子攪拌均勻,之後再撒上蔥末,一道美味的小蔥拌豆腐就做好了。根據個人喜好還可以加入辣椒、番茄醬,做成辣味或者酸甜口味的。二、小蔥拌豆腐的營養價值1.豆腐有很高的營養價值,含有多種人體所需的多種營養成分。豆腐含有較多的蛋白質,以及人體8種必需氨基酸,消化了高達92%-96%,既營養美味又容易消化。2.豆腐是具有補益清熱作用的食品,很適合熱性體質的人食用。現代醫學證實,豆腐除了含有大量的優質蛋白質外,還含有大量的鈣質,對牙齒、骨骼的發育有良好的作用。3.豆腐不含膽固醇,有血壓高、血脂高的三高人群,可以常常食用。4.小蔥含有蛋白質、糖類、脂肪,以及各種維生素和鈣鐵鎂等營養成分。小蔥拌豆腐怎麼做,經典的做法已經告訴大家,豆腐營養價值高,熱量低,兩小塊豆腐就可以補充人體一天所需要的鈣。但是豆腐也不是適合所有人食用,豆腐含有較多的嘌呤,有嘌呤代謝失常的痛風病人和尿酸濃度較高的人要注意慎食豆腐。豆腐屬於寒性食物,平時腸胃道功能弱,有胃寒的人也不適宜食用豆腐,所以小蔥拌豆腐雖然美味,但是也要根據自身狀況,正確飲食。
❺ 洋蔥拌豆腐絲的做法大全
紅辣椒油、白糖、精鹽、陳醋、低鹽醬油、麻油、香菜
2、切絲--不用很細,均勻就好;
3、准備的洋蔥--洋蔥大量上市,而且很好吃滴;
4、洋蔥也切絲--怎麼切都可以滴--裝在盆里--俺拌東西稀飯用小盆兒;
5、燒一鍋水,水開之後把切好的干豆腐絲放里,關火就可以了;
6、撈出干豆腐絲,趁熱放在洋蔥上--為了燙一下洋蔥,味道更好;
7、放適量鹽,雞精拌勻--小心燙爪呀--俺屬雞滴,都叫「爪」;
8、干凈無水滴碗,放幾個干紅尖椒,鍋里放油燒熱,澆在上面;
9、炸好的辣椒和油一起倒進拌好的干豆腐絲上--趁著熱--拌勻;
❻ 豆腐絲蔥頭怎麼做好吃
- 准備食材 -
豆腐絲 1把
洋蔥 1/2個
香菜 適量
生抽 適量
鹽 適量
味精 適量
香油 適量
- 步驟 -
1.洋蔥切絲,放生抽、鹽、味精調味。(這個步驟先做,因為洋蔥比較辣,先腌一下)但是因為豆腐絲是鹹的,所以少放點鹽。
2.豆腐絲切小段,香菜切小段。在洋蔥腌的稍微變軟之後加入,加入香油調味。拌勻裝盤。
❼ 小蔥拌豆腐怎麼做好吃又簡單
1、豆腐切長塊,放入沸水裡汆一分鍾,撈出放涼。
2、再把豆腐切成小方塊,放到盤子里。
3、做調料,碗里放入薑末、蒜末、調味鹽,打碎的花生碎,香油,少許醋,雞精和蚝油,最後加一點涼開水調勻。
4、調料淋在豆腐上面,撒上點黑芝麻和小蔥切的蔥花,簡單好吃的涼拌豆腐就完成了。

小蔥拌豆腐是一到夏天必備的小冷盤。蔥香味濃,豆腐入口即化,清涼又爽口,所以咱們在很多飯店裡,或者咱們自己的家庭生活中,也經常能看到這道菜的身影。但是咱們有些朋友,自己在家做的小蔥拌豆腐,豆腐腥味大,口感發澀。小蔥拌的都出水了,看著一點也沒有食慾,吃起來的口感也很難吃。