介紹私房豆瓣炒蛋。必須是嫩的蠶豆,肉是青的,如果月牙處發黑就老了,肉帶黃白,不能這么做,口感不好。半裹好處有蛋有豆,好看,吃蛋吃豆隨意。比全裹好看多了。加糖提鮮,不可加味精。(收起)
食材
主料
蠶豆
1200g
雞蛋
120g
輔料
油
適量
鹽
適量
糖
適量
步驟
1.蠶豆
2.蠶豆三斤剝一斤這個。
3.去外皮成豆瓣。
4.油煸豆瓣全熟。加點水加糖,鹽入味。
5.雞蛋打漿加點水和鹽。少許油煎,煎到一半是液態,一半是固態。
6.放豆瓣翻炒。技術要求,一半蛋是塊,一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大圖。
7.成品。
小貼士
技術要求,一半蛋是塊,一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大圖。所以一定要在一半液態生的蛋放豆瓣。
『貳』 醬炒雞蛋的做法,豆瓣醬炒雞蛋怎麼做好吃
醬炒雞蛋的做法
主料
雞蛋
2個
大醬
50g
輔料
蔥花
適量
步驟
1.將大醬放入容器中備用
2.蔥花備用
3.炒鍋點火,放入豆油,將雞蛋打散放入鍋中翻炒
4.將蔥花放入鍋中翻炒
5.將大醬倒入鍋中翻炒2分鍾,出鍋
『叄』 做蠶豆瓣炒雞蛋,怎樣鮮香味美、蛋嫩豆酥呢
剪蠶豆,也有人用刀劃,長度大概占整個豆長的一半就行了,是因為泡過的豆子里有水分,切開讓水分走走,炸的時候不迸油。入盤中待用。蒜苗掐掉根部,洗凈後切成小段。取一鍋子放在煤氣爐上,鍋中加入足量水,大火煮開後,把蠶豆瓣放入焯煮。蠶豆瓣焯煮到七八成熟時撈出,立即放到冷水中沖涼,然後瀝熱鍋放油,蔥花爆香下蠶豆翻炒,加水蓋蓋燜制,喜歡吃軟糯的就多放一點水,喜歡有嚼頭的就少放油燒熱,放入姜蒜,待炸出蒜香味,放入蠶豆,多翻炒幾下,放入調料,稍微加一點點醋和白糖即可。可以吃辣的,可以放一些辣椒,在翻炒過程中可以加一點點水,要不然會糊的。
香菇富含的營養也很高,加上雞蛋,只會營養過剩,不會沒營養。香菇和雞蛋可以在一起搭配吃,至於和蠶豆搭配,這個真不知道,也沒做過。香菇炒雞蛋以前做過不好吃,主要是香菇味道把雞蛋的味道給掩蓋了。其實香菇和雞蛋它爹才是絕配。
『肆』 蠶豆炒雞蛋怎麼做好吃
用料
主料
蠶豆300克
雞蛋2個
輔料
油
2勺
鹽
1勺
生抽
1勺
蒜
2瓣
雞精
1勺
紅椒
1個
蠶豆炒雞蛋的做法
1.
准備好食材:蠶豆、雞蛋、紅椒
2.
紅椒切粒,蒜切片
3.
雞蛋加入鹽和料酒打散
4.
鍋熱油,將蛋液倒入鍋內
5.
將雞蛋炒散後盛出備用
6.
鍋中再加少許油,放入蒜片爆香,放入蠶豆瓣翻炒片刻
7.
放入紅椒粒翻炒
8.
加入生抽炒勻
9.
倒入雞蛋
10.
加入鹽調味
11.
最後加入雞精炒勻即可
烹飪技巧
蠶豆很容易熟,大火稍微翻炒片刻即好。
『伍』 如何做豆瓣苦瓜炒雞蛋
前言
夏天我是苦瓜控,剛上了個涼拌苦瓜,准備再上個苦瓜燒排骨,不過還沒空做,先上個豆豉苦瓜炒雞蛋來充數,平常苦瓜炒雞蛋比較多,這回加了點豆豉進去,更下飯的哦!
材料
主料:苦瓜250g;
輔料:油適量、鹽適量、豆豉適量
豆瓣苦瓜炒雞蛋
1
苦瓜切片。
2
鍋放油燒熱,將雞蛋快速劃散後裝起。
3
用余油爆香豆豉。
4
下入苦瓜一起翻炒。
5
最後放入雞蛋炒勻,加入少許鹽調味即可。
小貼士
豆豉已有鹹味炒的時候要掌握好鹽的用量。
『陸』 炒雞蛋的做法,蠶豆瓣炒雞蛋怎麼做好吃,蠶
食材
主料
雞蛋
3枚
蠶豆瓣
200g
蒜苗
2根
輔料
油
適量
鹽
適量
紅辣椒丁
適量
步驟
1.蠶豆瓣洗凈
2.由於是土雞蛋,小的很,所以用了3個
3.青蒜2根
4.將雞蛋打入碗內,青蒜切碎後放入碗中,一起打均勻
5.紅辣椒切成丁
6.炒鍋大火,放油。放入蛋液,炒成蛋花。出鍋待用
7.炒鍋再次放油,放入蠶豆瓣翻炒,加一點點鹽
8.加入蛋花,翻炒均勻。加一點水
9.蓋上蓋子小火燜燒3分鍾。開蓋後翻炒收汁。
10.裝盤後撒上紅辣椒丁。蠶豆瓣炒雞蛋完成!
『柒』 豆瓣醬炒雞蛋怎麼做好吃
材料
主料:雞蛋四五個,大醬一小碟,蔥三四棵,調料:十三香,豆油等若干。
做法
先將攪均的雞蛋倒入油鍋炒成八分熟,然後將十三香和切好的蔥段倒入鍋中,隨後將用水稀釋好的大醬倒入,等菜中水分蒸發沒了即可出鍋裝盤。
提示:1、雞蛋攪拌時可放入少許涼水,但一定要少許。2、油一定要多一些,雞蛋本身就吃油,另外大醬也會沖淡一些油的。3、大醬要黃豆大醬,玉米醬也對付,但其他醬則不行。大醬稀釋要適中,大醬不要放得太多。大醬作用有三,一個是起鹽和醬油的作用,一個是起調色的作用,一個是起調味的作用。所以這個菜大醬放多少是關鍵,請務必注意。4、在炒的過程中要注意菜中的水分,不可過少,也不可過多。水分過多過少都會很難吃。5、做這個菜的時間不能過長,要速戰速決。
『捌』 豆瓣醬炒雞蛋的做法
豆瓣醬炒雞蛋做法介紹
豆瓣醬炒雞蛋的家常做法中為防止雞蛋煎糊所以全程用小火最好,因為豆瓣本身就是鹹的,所以無需加鹽,口味重點的朋友可以加入許鹽。下面請看健康美食網好吃的豆瓣醬炒雞蛋如何製作的方法和技巧。
豆瓣醬炒雞蛋的做法教程:
1、雞蛋打入碗中,蛋花打的越泡越好。
2、准備豆瓣醬一瓶。
3、鍋燒熱,倒油,蔥熗鍋,倒入蛋液,炒熟。
4、然後倒入豆瓣醬煸炒。
5、最後加入糖攪拌均勻,盛出即可享用。
豆瓣醬炒雞蛋成品圖:
豆瓣醬炒雞蛋的做法小技巧:
1、這道菜要用小火慢炒,以免糊鍋。
2、喜歡吃辣的朋友,可以加入點辣椒末進去。
3、豆瓣醬本身就是鹹的,所以這道菜無需加鹽。
食材介紹:
豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產生復雜生化反應,而釀造出來的一種發酵紅褐色調味料,它以大豆和麵粉為主要生產原料。