食材
主料
油豆腐
400g
豬五花肉
100g
輔料
朝天椒
適量
蒜子
適量
姜
適量
大蒜葉
適量
桂皮
適量
八角
適量
干辣椒
適量
醬油
適量
料酒
適量
豬骨湯
適量
鹽
適量
白糖
適量
胡椒粉
適量
步驟
1.首先將豬五花肉切片、朝天椒切節、蒜子切片、姜切菱形片、大蒜葉切節。
2.鍋中倒入小半鍋清水,水開時,下入油豆腐,煮至變軟,盛出,擠干水分。
3.鍋中放入油,下入豬五花肉,煎出油脂時,加入薑片、蒜片、桂皮、八角、干辣椒,翻炒數秒。
4.接著淋入適量醬油、料酒,將油豆腐倒入鍋中,均勻翻炒後,倒入適量豬骨湯,蓋上鍋蓋。
5.煮至湯汁收干後,加少許鹽、少許白糖,撒上胡椒粉提味,加入朝天椒、大蒜葉,翻炒均勻後,即可品嘗。
『貳』 油豆腐乾怎麼炒才好吃
油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。油豆腐相對於其他豆製品不易消化,經常消化不良、胃腸功能較弱的人慎食。
油豆腐炒芹菜一道美味的家常菜。
食材:油豆腐、芹菜、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、清水、鹽、糖、
第一步:油豆腐洗凈,一分為二切開,芹菜洗凈切段,蒜切末,小米辣切小段備用。
第二步:起鍋燒油,放入蒜末,小米辣段炒香,加入一勺生抽,半勺蚝油,一大碗清水,半勺鹽,半勺糖,攪拌均勻,放入切好的油豆腐,小火燉煮3分鍾,再放入切好的芹菜翻炒,芹菜炒熟即可盛出裝盤。
經驗分享:
1.油豆腐切開方便入味。
2.清水量根據食材來定。
3.記得小火燉煮3分鍾,讓油豆腐入味。
4.芹菜炒熟即可出鍋,不要時間太長。
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『叄』 油豆腐回鍋肉怎麼做好吃
用料
油豆腐 五花肉 姜 蒜 郫縣豆瓣醬 辣椒 一點點 醬油 一點點
油豆腐回鍋肉的做法
1.回鍋肉切片兒,油豆腐切成跟回鍋肉差不多大的塊兒
2.鍋里油燒熱,回鍋肉下鍋稍稍煎一下,然後下姜蒜、辣椒、一點豆瓣醬,翻炒
3.接著油豆腐下鍋翻炒,加一點兒醬油
4.鍋里加水,稍稍煮一下,煮油豆腐才入味
5.收水即可。試試鹹味兒不夠加鹽
6.加一點兒味精或雞精,完成
小貼士
油豆腐就是豆腐切塊, 炸 就可以了。油要很多,因為需要炸透。
回鍋肉就是,五花肉。放姜,八角桂皮。水,如果煮入味兒。然後撈出來切。
『肆』 油豆腐炒肉怎麼樣好吃
用料
主料
油豆腐300克
豬肉200克
輔料
蚝油
30毫升
醬油
10毫升
老抽
2滴
鹽
適量
火麻油
10毫升
油豆腐炒肉的做法
1.
准備好油豆腐,最好選用比較干煸的油豆腐,而不是氣泡那種油果類型的油豆腐
2.
豬肉切片,放1勺鹽腌制20分鍾
3.
倒少量亦舒堂火麻油,潤鍋
4.
倒豬肉進鍋,再加入醬油和老抽翻炒至半熟
5.
豬肉半熟後,調至中火,倒入油豆腐,並放入蚝油,翻炒至熟透,再放半勺鹽即可出鍋