① 白蘿卜豬肉大蔥餃子餡的做法
用白蘿卜包餃子很多人操作的都不當,這就影響味道。蘿卜吸油,所以咱們做蘿卜餡餃子最好是肉餡,而且豬肉能綜合白蘿卜的氣味,在有在和餡的時候也要掌握小竅門,只要操作對了,一定好吃。 今天我做的就是白蘿卜豬肉餡餃子,這幾天沒有食慾,可這頓餃子讓一家人吃得津津有味的。 現在就來看看我的餃子的做法,記住拌餡的小竅門,試試做,一定喜歡。
主料3人份
豬肉250克
麵粉500克
白蘿卜600克
輔料
香油2湯勺 大蔥1根 蚝油1勺 胡椒粉1小勺 料酒2勺 鹽適量 油適量
步驟1
先和面,麵粉加溫水和成光滑的面團,先簡單和成團,餳10分鍾左右後再揉,這樣揉三次就會把面團揉得很光滑。麵粉和水的比例用2:1 就可以
步驟2
豬肉剁成肉泥,放入剁碎的大蔥
步驟3
加入蚝油,料酒,胡椒粉,食用油和鹽
步驟4
一個方向攪拌均勻
步驟5
白蘿卜擦細絲,用一點鹽拌勻腌漬一下。殺出點水
步驟6
微微把蘿卜絲攥一下,在簡單剁幾刀
步驟7
把蘿卜絲放入肉餡里先簡單拌一下,這時候加入香油2勺拌勻。這個香油一定不要省略,蘿卜餡用點香油非常提味,這就是我做蘿卜餡餃子的法寶
步驟8
面餳好做小面劑子,水煮餃子不要太大。
烹飪技巧
煮餃子的時候燒開水下入餃子,煮開,煮半分鍾再倒入約1小碗涼水,再煮開,如此反復三次,看到餃子浮起來再鼓肚了就熟嘍
蘿卜餡餃子在開始和肉餡的時候先正常放油,後面放入蘿卜絲的時候再放點香油,這樣的餡很提味
② 羅卜和蔥餃子的製做方法
蘿卜和蔥的餃子製作方法:
准備:麵粉300克,白蘿卜1根,大蔥兩根,豬肉半斤,胡椒粉2個,料酒1勺,,鹽3克,醬油2勺,蚝油1勺,花生油3勺,澱粉1勺
【製作步驟】
1,准備好食材,今天做的餃子加了點莜麥粉,吃起來更健康,豬肉買的是梅頭肉,剁成肉碎的時候口感特別好。
2,將白蘿卜擦絲,加入1勺食鹽,用手抓出水分,腌制10分鍾,白蘿卜裡面多餘的水分和辛辣味就出盡了,再把白蘿卜擠掉水分,用刀切小一些,就處理好了。這樣處理的白蘿卜比焯水的好吃100倍呢。
3,將擠干水的白蘿卜絲和大蔥碎以及其他餡調料混合均勻,餡就做好了,香氣特別濃。
4,將麵粉和莜麥粉混合均勻,我用了一半的麵粉和一半的莜麥粉,沒有麥粉的就直接做成白餃子皮就行,加入熱水攪拌成雪花狀,再揉成光滑的面。
5,揉面的面搓成長條切成小劑子,大概是15克一個即可。
6,再把小劑子擀成薄的圓形,全部都做好,要用保鮮膜及時蓋住,防止失去水分變得乾裂。
7,取一個餃子皮,包入適量的白蘿卜豬肉餡。
8,雙手捏緊閉合處,餃子就做好了,喜歡花邊的還可以捏成喜歡的形狀。
9,煮開一鍋清水,水裡加入適量的油和鹽,把餃子放入鍋里,加入1/3清水,大火煮沸後再加一次,再次煮沸,餃子就煮好了。
營養價值
1. 增強機體免疫功能:
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
2. 幫助消化:
蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3. 幫助營養物質的吸收:
蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
③ 蘿卜餃子怎樣做好吃竅門
白蘿卜做素餡和肉餡都非常好吃,素餡搭配雞蛋、木耳和粉條,肉餡可以和豬肉、牛肉、羊肉一起做餡,白蘿卜素和肉餡都很美味。
蘿卜是冬季的主打蔬菜之一,民間有「冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開葯方」之說,足矣說明冬天吃蘿卜的好處,蘿卜的做法有很多種,用白蘿卜做餡包餃子是人們比較喜歡和推崇的做法,白蘿卜素餡和肉餡做成餃子口感都非常好,下面和大家分別分享一下素餡和肉餡的做法。
一:白蘿卜素餡餃子
食材:白蘿卜,木耳,雞蛋,粉條,蔥姜
輔料:熟油,生抽,蚝油,食鹽,十三香
步驟:1.白蘿卜洗凈擦絲,放入適量鹽腌制10分鍾,殺一殺裡面的水分,殺出水分後,攥干,放在案板上剁碎,
2.木耳泡發後洗凈切碎,粉條煮軟過涼水,切碎,放入碗中,倒入適量生抽和蚝油進行腌制,腌制時間為半個小時。
3.雞蛋液打散,放入油鍋中,炒製成雞蛋碎晾涼備用。
4.分別將木耳、雞蛋,蔥姜、粉條、白蘿卜碎放入容器中,加入熟油,十三香和食鹽,攪拌均勻,香噴噴的白蘿卜素餡就調制好了。
這款白蘿卜素餡的特點是清爽可口,最大程度的保持了蘿卜的清香味道,因為有了十三香和少許的生抽蚝油,不會吃出辛辣味。
二:白蘿卜肉餡餃子
白蘿卜適用於各種肉餡,豬肉,牛羊肉都可以,下面以羊肉為例,分享一下白蘿卜羊肉餃子餡的做法。
食材:羊肉餡,白蘿卜,蔥姜
輔料:熟油,醬油,生抽,蚝油,食鹽,十三香,香油
步驟:1.買回來的羊肉餡(最好自己動手剁,口感好,但是費力氣)放入適量食鹽(量是腌制羊肉餡的量)醬油、生抽和蚝油、十三香,多次少量加入涼開水(或者是花椒水,把花椒放在熱水裡熬制,晾涼就可)朝一個方向攪拌,記住,是多次少量,攪拌至濃稠有彈性就可以,還要注意,不要放的水太多,給白蘿卜留有水分的餘地。調制好的羊肉餡腌制半個小時以上,讓它充分入味。
2.洗凈的白蘿卜擦成細絲,放在案板上剁碎,不要放鹽,不需要殺水。蔥姜切碎。
3.將白蘿卜碎和蔥姜碎放入羊肉餡中,倒入熟油,適量鹽(這時候鹽的用量是給白蘿卜的),朝一個方向攪拌,讓白蘿卜、蔥姜與肉餡充分融合。白蘿卜遇到鹽會殺出一些水分,正好補缺了肉餡的水分,營養又一點也不會流失。最後放入香油提香。
這樣調制的羊肉白蘿卜餡鮮嫩多汁,口感軟糯,特別好吃。
④ 怎樣做蘿卜餃子餡好吃
將所有需要清洗的材料清洗干凈。將香菇切末,將胡蘿卜切末,將豬肉切末,將蔥姜切細末
⑤ 大蔥蘿卜肉的餃子餡怎麼調
第一步:先拌肉餡-蔥薑末、適量鹽、雞精少許、味精少許、大料面、蚝油、醬油、少許香油拌勻即可。
第二步:把蘿卜洗凈,用擦菜板擦成絲,燒開水煮兩分鍾,撈出放入冷水中浸泡後,剁碎備用。
第三步:把蘿卜餡兒和第一步的肉餡放一個盆里,倒入適量油(蔥段、薑片、大料炸好的熟油),拌勻即可。
⑥ 蘿卜大肉做餃子餡怎樣調好吃
材料:五花肉、白蘿卜、蔥、姜、老抽、生抽、蚝油、十三香、鹽、香油、餃子皮。
做法:1.將所有的材料全部准備好。
2、將胡蘿卜清洗干凈以後,切成細絲,放入到熱水中燙熟瀝干水分備用。
3、將新鮮的五花肉清洗干凈以後,切成肉餡以後,放入到盆中,加入適量的蔥、姜、生抽、老抽、蚝油、鹽、十三香和香油攪拌均勻。
4、再將胡蘿卜絲放入到肉餡中繼續攪拌均勻。
5、准備適量的餃子皮,將調制好的肉餡放入到餃子皮內包起來。
6、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,加入餃子大火煮開,然後連續加兩次冷水。
7、最後大火煮開,餃子浮在水面上就可以取出了。
豬肉蘿卜餃子的營養價值
豬肉蘿卜餡餃子的主要材料就是豬肉和蘿卜。因此這款餃子的營養餃子我們也是從豬肉和蘿卜兩種食材進行分別介紹。
豬肉的營養價值是比較高的,其中含有人體所需的優質蛋白質以及人體必須的氨基酸,可以滿足人體對於營養物質的需求,同時豬肉中的維生素以及鐵元素也是很豐富的,可以滿足紅細胞的形成,以及各項機能的營養供給。
1、補充蛋白質和脂肪酸:豬肉可以滿足人體所需的蛋白質和氨基酸,尤其是對於缺鐵出現的貧血問題有著不錯的效果,比較適合缺鐵引起貧血的人群食用。
2、豬肉也是有著不錯的葯用價值的,比如潤腸、生津、補腎、解毒方面的效果都是非常不錯的,非常適合體質虛弱、咳嗽、燥熱、小便多、便秘等等人群食用的。
3、潤燥:用豬肉煮成的湯可以補充因為津液不足出現的煩躁、乾咳等問題上效果也是非常明顯的。
蘿卜中含有人體所需的多種微量元素、B族維生素以及多種礦物質元素,這類成分在增強免疫力,以及促進身體內廢物排出方面有著非常不錯的效果。實際上蘿卜也是一種有著不錯的葯用價值的食物,在降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化等疾病方面有著非常不錯的效果,也是比較適合大家食用的。
⑦ 蘿卜蔬菜餃子怎麼做好吃
前言:如果我家包餃子,問兒子包啥餡,他必定回答韭菜雞蛋,可是現在的韭菜不太好吃,我就包了木耳胡蘿卜豬肉的餃子,買了一塊上好的豬前夾肉,老公剁好肉餡,胡蘿卜和木耳用料理機打碎,沒費多少功夫餡料就准備妥當,放好調料拌好餡,餃子皮是現成的,一個人一會兒就包完了。
主料:豬前夾肉500g、餃子皮1000g、胡蘿卜1根、泡發的木耳200g;輔料:熟玉米油適量、鹽適量、耗油適量、味極鮮醬油適量、生抽適量、香油適量、胡椒粉適量、生薑適量、大蔥適量、花椒適量、香醋適量、辣椒油適量
木耳胡蘿卜豬肉餃子
1豬肉洗凈剁成肉末,胡蘿卜洗凈去皮用料理機打碎,木耳提前泡發洗凈,用料理機打碎;
2生薑洗凈去皮切碎,大蔥去掉老皮洗凈切碎,花椒用開水泡好;
3胡蘿卜和木耳碎里放入兩勺熟玉米油拌勻;
4肉末放入裡面,加入薑末,蔥末;
5放入耗油,生抽,味極鮮醬油,胡椒粉,鹽,熟玉米油,香油,攪拌均勻;
6分數次放入花椒水,攪打至肉餡上勁;
7取一餃子皮,放入調好的肉餡;
8餃子皮四周摸水,包成餃子形狀;
9包完所有餃子;
10准備一個人醋碟,香醋放入小碟中,放入少許自製辣椒油;
11燒開,下入餃子,開鍋後點三次水至餃子熟透;
12撈出就可以蘸著醋碟開吃啦。
小貼士
小提示:1、在蔬菜餡里放油,是為了更好的鎖住水分,防止營養流失。
2、肉餡里打花椒水,使肉餡更滋潤,口感不柴,再就是去腥。
⑧ 蘿卜蔥素餃子餡怎麼做
蘿卜切絲開水焯一下,剁碎擠水,炒雞蛋弄碎+豆腐干(剁碎)+香菇剁碎混合即可
⑨ 胡蘿卜小蔥餃子的做法,胡蘿卜小蔥餃子怎麼做好吃,胡
1.麵粉加入水再加入鹽,搞成絮狀的樣子放到壓面機上,反復的壓
2.3到4遍就是這個樣子了,再繼續壓
3.直到麵皮光滑,撒上麵粉以防黏在一起
4.用莫具壓出餃子皮。一個一個的壓出來。
5.肉末切碎備用
6.蔥切末。
7.胡蘿卜擦絲
8.把薑末,放到肉里,蔥,把胡蘿卜末,,放點油,鹽,雞粉,蚝油,生抽,調料粉,攪拌均勻,
9.加入餡料,包成餃子,
10.水開加入餃子,再加入鹽,鮑魚汁,煮熟
11.可以吃了
⑩ 蘿卜大蔥豬肉水餃的家常做法怎麼做好吃
蘿卜大蔥豬肉水餃
食材用料
大肉1斤
白蘿卜1個相剋食物
胡蘿卜1個相剋食物
蔥2顆相剋食物
麵皮80個左右
香菜1把相剋食物
姜1塊相剋食物
香油15克
五香粉3克
鹽兩勺
雞粉3克
老抽3克
味精1克相剋食物
蘿卜大蔥豬肉水餃的做法
1.所有的材料准備齊全,洗干凈。
2.蔥姜和香菜切碎。
3.兩種蘿卜擦成絲備用。
4.鍋內燒開水,水不用太多,一碗水就可以。
5.水開後放入蘿卜絲煮3分鍾。
6.煮好的蘿卜絲顏色已經變得透了。
7.用漏勺把蘿卜絲撈出來。
8.鍋里的熱水倒掉,換上涼水把蘿卜絲再一次放進去冰一下。如果不著急用可以等到自然放涼就行。
9.冰好後撈出來,用粗一點的布包上蘿卜絲。
10.提起四個角用手捏出多餘的水分,防止餃子陷太多水!
11.很大的一個蘿卜除去水分後少了很多。
12.用刀再把絲剁碎。我不喜歡特別碎的就隨便剁了幾下。
13.所有的材料全部放入大點的容器中,加入所有的調味料。
14.攪拌均勻能聞到香味就好了。
15.我從外面買來的餃子皮,一塊錢大概20個左右,我買了四塊錢的。
16.水燒開後下入餃子。
17.沸騰後再加入半碗水,連續加兩次水就熟了。
18.取一個小碟子放入醋生抽和辣椒油,攪拌均勻。
19.餃子熟了裝盤吧!