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雞胸肉怎樣做餡包餃子好吃

發布時間: 2022-04-01 17:48:03

① 雞胸肉做餃子餡怎麼做才好吃

雞胸肉雖然好吃,但是全部是瘦肉,用它做餃子餡可能會又干又柴,所以在調餡時要有訣竅。剁碎的雞胸肉里加上3樣東西,調出來的餃子餡才能又香又嫩又好吃,這3樣東西是:豬肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水。
豬肥肉加入雞肉餡里,其實就象在豬瘦肉里加肥肉一樣,只是把豬瘦肉換成了雞胸肉而已。肥肉加入雞胸肉里,可以讓調出來的雞肉餡不幹不柴,吃起來也會更香。豬肥肉要選肥膘肉,不要用豬板油。
雞蛋加入雞肉餡里,除了可以增加營養,更主要的作用是讓雞肉餡更嫩。比如平時煎雞胸肉時,如果加點雞蛋清提前腌制,煎出來的雞肉會很嫩,吃起來不會又硬又干。因為雞蛋里的雞蛋清把雞肉包裹起來,讓雞肉里的水分不流失,所以吃起來才會嫩。
蔥姜花椒水加入雞肉餡里,除了起到去除腥味的作用,還能讓調好的雞肉餡鮮嫩多汁、不幹不柴。蔥姜花椒水的製作非常簡單,把蔥姜切碎,放上幾粒花椒,倒入適量開水,蓋好放涼就可以調餡用了。
雞肉餡餃子的做法,加上肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水這3樣,包出來的雞肉餡餃子又香又嫩又好吃!

② 雞胸肉和什麼包餃子好吃

雞胸肉和香菇、胡蘿卜做餃子餡包餃子好吃。

一、原因:雞肉屬於白肉,與豬肉、牛肉這樣的紅肉不同。雞肉本身沒有太多的筋,所以剁碎了以後,沒有嚼勁。因此以香菇為伴,不僅可以提升口感,也可以增強餃子的香味。

二、做法:

1、 雞胸脯、香菇、胡蘿卜分別洗凈,香菇切段,和2到3碗面一會用;

2、開水焯香菇;

3、大概7分鍾左右,香菇變軟,撈出香菇擠干水分,切碎,胡蘿卜切碎;

4、同時,雞肉放蔥姜蒜一起剁碎,入味;

5、將剁碎的雞肉和香菇胡蘿卜活餡,加入鹽,老抽,蚝油,適量花椒粉,活勻,待用;

6、擀皮、包餃子;

7、下沸水煮幾分鍾,餃子飄上來加兩次涼水,即可食用。

③ 雞胸肉包餃子活餡都放什麼作料

  1. 雞肉水餃,食材類型:主食,雞胸脯肉250克,黑木耳25克,草菇50克;

  2. 用冷水將麵粉和成面團,將黑木耳、草菇用熱水泡開剁碎,香菜切成末,將雞肉剁成末,加入蔥末、薑末、黃醬、粉鹽、花生油、香油拌勻;在肉餡中加少量水,再加入木耳、草菇、香菜末拌勻,將面團搓成長條,下成60個劑子,包上餡,待水開後煮熟即可;

  3. 雞肉蔬菜水餃,面團:普通麵粉300克,水約190ML,餡料:雞胸肉270克,什錦胡蘿卜青豆玉米共130克,木耳110克,鹽1/2+1/4茶匙,料酒1茶匙,美極鮮味汁1/4茶匙,雞精1茶匙,生抽5ML,老抽2.5ML,食用油1湯匙,芝麻油5ML;

  4. 雞胸肉剁成雞肉蓉,什錦蔬菜從冰箱里拿出化開,擠出多餘的水份備用,木耳泡開洗凈剁成末,將所有餡料所需的材料依次混合順時針攪拌均勻,麵粉加水活成光滑面團,蓋上保鮮膜室溫下松醒30分鍾,岸板上撒薄面,松醒好的面團取出分成兩塊操作,每塊都搓成長條切成小劑子,每個小劑子沿切成按扁,將每個劑子擀成中間厚兩邊薄的圓片,包入適量餡料;

  5. 按習慣的手法包成餃子,將所有餡料依次包成餃子,碼放在排子上,排子上撒些乾粉,以免粘連,鍋中坐水,水開後下入餃子,大火煮至餃子全部漂上水面,待餃子全部鼓起比較飽滿狀即可出鍋。

④ 雞胸肉做餡怎麼做好吃

雞胸肉蔬菜餃子的用料:

雞胸肉 1塊、胡蘿卜 1根、杏鮑菇 2小根、香菇 3個、油菜 5顆、香蔥 適量、料酒 適量、生抽 適量、薑末 適量、鹽 適量、蚝油 適量、雞蛋 1個、香菜 適量。

雞胸肉蔬菜餃子的做法步驟:

1、雞胸肉切小丁,加料酒、生抽、蚝油、薑末攪拌,腌15分鍾以上

2、胡蘿卜、杏鮑菇、香菇、油菜切小丁,香蔥、香菜切碎,加入腌好的雞胸肉里,打一個雞蛋加進去,再撒適量鹽、生抽,攪拌均勻,餡就調好,可以開包啦,下鍋煮了。

太好吃了,清香又鮮美,怎麼都吃不膩,沒忍住吃了20個

⑤ 雞胸肉包餃子怎麼做好吃

關於雞胸肉餡餃子

減脂雞胸肉餡餃子的做法步驟

步驟 1

處理原材料 餃子皮是現成買的,兩盒一共600克,差不多60張吧;雞胸肉3塊大概600克,切成小塊;胡蘿卜用刨子刨成細絲兒(或者直接用刀切丁);生薑切塊加入雞胸肉中,滴入料酒,腌制去腥。

鍋熱加點兒橄欖油,胡蘿卜絲放入炒一會兒,顏色就變了,取出。(胡蘿卜素是脂溶性的,如果是其他蔬菜,可以選擇不油炒) 攪拌器先把雞胸肉塊打碎(記得把腌制時候的姜塊取出哦),再加入胡蘿卜,適量鹽,胡椒粉攪拌均勻。

接下來這步好像還蠻關鍵,打入一顆雞蛋,也可以只加入蛋清,我就不那麼嚴格蛋黃也是吃的。這樣可以使餡料上勁。

准備工作完成開始操作,混合了胡蘿卜的餡料真的好像南瓜泥很好吃的。

雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

雞胸肉的營養價值是比較高,可以補充身體上所需要的營養,但是一定要多吃些清淡飲食或者多吃些容易消化食物,如果出現營養不良的話,可能是因為先天性的疾病導致或者是遺傳的因素所引起。可能會出現身體消瘦以及渾身乏力的現象,一定要多吃些高蛋白的食物。

⑥ 雞胸肉可以包餃子吃嗎怎麼吃好吃

可以。雞胸肉餡餃子,最主要的特點是太素,吃起來不香,所以要多放點香油,讓餃子吃起來沒那麼素。

⑦ 雞肉餃子餡怎麼調好吃

作法一

雞肉餡餃子的原材料:雞脯肉750克,凈毛筍100克,餃皮適當,蔥段50克,芝麻油、生薑沫、食鹽、雞精、大骨湯適當。

雞肉餡餃子的作法:

1、將雞脯肉清洗剁碎細泥,毛筍切割成細丁放到鍋中內爆鍋一會兒。

2、將雞泥放進一盆中,加蔥、生薑沫、米酒、大骨湯、食鹽、雞精攪拌後,放進毛筍末,再攪兩下即成包餡。

3、把包餡放到餃皮正中間,包囊起來,即成雞肉餡餃子。

作法二

雞肉餡餃子的原材料:雞脯肉300g,平菇200g,蔥適當,姜適當,大豆油適當,鹽適量,雞精適當。

雞肉餡餃子的作法:

1、將平菇清洗剁碎。

2、揉面,醒15分鍾。

3、將雞脯肉切碎,放進蔥段,生薑沫,鹽,大豆油,雞精調料。

4、將平菇放進餃子餡中翻拌。

5、擀餃子皮預留。

6、包裹的水餃放到蓋簾上,下鍋煮開即。

作法三

雞肉餡餃子的原材料:紅蘿卜500g,雞胸脯肉250g,水餃粉500g,食用油適當,精鹽適量,小蔥適當,蒜頭適當,姜適當,生抽適當,味精適當,芝麻油適當。

雞肉餡餃子的作法:

1、雞脯肉清洗,瀝水,剁碎餡。

2、紅蘿卜擦絲,隨後剁碎餡。

3、餃子餡抽水,後加點油,隨後放進各種各樣輔材,沿著一個方位攪拌均勻,隨後再放進剁好的紅蘿卜拌好,最終放小量芝麻油出香味。

4、接下去就可以做餃子了,把包餡放到餃皮正中間,用水餃包包起來就可以了,依照這一方式,把全部水餃包包完就可以。

5、燒開後就放進水餃,待其煮開後就可起鍋了。

⑧ 雞胸肉餃子餡的做法

記錄餃子餡的做法就是把雞肉先切骨頭抽出來,用那個記錄,最好是雞胸肉切成碎片以後放在餃子裡面。

⑨ 雞胸肉和什麼包餃子好吃

  1. 和面:溫開水一杯,水裡放些許鹽,麵粉里放雞蛋一個。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的攪動,感覺沒有乾麵粉,都成麵疙瘩的時候,就可以下手活了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好樂,這時面光盆光手光是最佳境界。
    注意1:活面要提前,因為要有「醒」的過程,最好早上活好,下午包。
    注意2:面鍋要蓋蓋,防止水分蒸發。
    2. 拌餡:如果四個人吃,大約一斤肉餡即可。餡里放鹽、味精、姜沫、醬油、料酒、香油、水(高湯最好),還可以加點胡椒粉什麼的,反正自己喜歡的口味加啥都無所謂。順時針攪拌,感覺所有的東西都融合在一起即可。
    注意:拌好的肉餡放半個小時為好,叫煨。這時肉和作料融合在一起,比較好吃。
    注意:感覺姜剁的比較好吃,以前用擦菜器擦成末,味道差點。
    3. 剁菜:選擇你喜歡的蔬菜,一般我用大白菜+些許韭菜。韭菜切成小粒,大白菜則要剁了,最後感覺菜很稀呼的樣子即可,然後用紗布,把水擠干。和韭菜一起放入肉中攪拌,最好嘗一嘗味道鹹淡(我很討厭吃生肉,總是象徵性的嘗下就吐了),如果淡再加點鹽,餃子餡就做好了。
    這里只放了韭菜還沒放白菜,白菜的圖忘了拍了,呵呵!
    注意:韭菜切成顆粒狀就成,不要剁,不然就西巴爛了!
    4. 揪面團:取出醒好的面團,大致分成四份(幾份都可以,只要是等份),這樣可以避免包的過程面干。
    先拿一份,剩下的放回盆中,用蓋子蓋好,或者用毛巾蓋也成,防止水分蒸發。將這一小份面團,揉成長條狀(圓柱型),用刀切成小段(寬度2.5cm大小),我媽都是用手揪,我沒那本事,用刀也一樣,只是注意每切一刀後將面團轉個方向為好注意:最好不要象我這樣把面團落在一起,會粘的。我是為了拍照,呵呵。
    這是切的第一個節。
    轉個方向:
    拉近點看。
    5. 擀皮:這時桌上有很多切好的小段,手搓成扁平狀,樣子有點想飛碟。拿擀麵杖擀的時候,注意中間厚邊緣薄,中間厚防止餃子餡漏,邊緣薄吃起來口感好。
    注意:餃子皮不要一下擀很多,看包餃子的速度,一般富餘5、6個即可,要不時間長皮幹了就不好包了。
    這是揪的「節」。。。。
    這是擀好的皮,這次面有些軟,有點失敗。
    6. 包餃子:將餃子餡放入皮中央,如果技術不熟練的話,不要放太多餡。先捏中央,再捏兩邊,然後由中間向兩邊將餃子皮邊緣擠一下,這樣餃子下鍋煮時就不會漏湯了。然後找個大盤子,北方人一般用蓋簾(竹子做的),整齊的碼放在上面。
    注意:每個餃子做好時,要在餃子底部沾少許面,防止餃子粘在盤子中。
    注意:一定要多放面,這次我做的很失敗,等到餃子下鍋時,有很多餃子都粘在一起了,一是天氣太熱濕度大,二是皮有些薄(我總貪皮薄餡大,自己又沒那本事)
    7. 煮餃子:燒一鍋開水,等水沸騰時,將餃子放入,並及時的攪動(順時針),防止餃子在水中粘在一起。記得以前我媽總是澆三遍涼水後,餃子就熟了。現在她改進了,不澆涼水,只是把大火改成小火,加蓋煮,等到餃子胖胖的浮在水面上即可。
    這時就開吃吧,熱騰騰的餃子最好吃,加點老陳醋,加點辣油,不過我一般習慣剛開始時什麼都不加,吃它的鮮味。還要注意的是,餃子盛到盤子里,過一會要翻動一下,免得在盤子里粘住,餃子破了就不好吃了。

  2. 口味清淡的話吃素餡或者海鮮餡:胡蘿卜素、南瓜素、素三鮮、五彩素、菠菜素、鮁魚、蝦仁、扇貝丁等。
    如果喜歡肥膩的就:韭菜豬肉、芹菜豬肉、茴香苗肉、豆角肉、蓮藕肉、茭白肉、胡蘿卜羊肉、牛肉、肉丸、香菇肉等。
    喜歡健康家常味:青菜和肉比例3:1,即好吃又健康。最後祝你吃的開心~

⑩ 雞胸肉怎麼做餃子餡才好吃

雞胸肉要做餃子餡,好吃的話,可以將雞胸肉剁碎了,之後加入一點點的蔬菜,然後加入佐料