A. 紫菜怎麼做好吃又簡單
1、紫菜蛋花湯
營養豐富,滋味清爽,是非常簡單方便的家常菜。
2、紫菜包飯
其實就是我們常見的壽司,壽司是最健康的食品之一,熱量非常低,富含各種礦物質和膳食纖維,包裹著各種食材,吃起來特別爽口,而且很有層次感。
3、紫菜丸子
紫菜與肥瘦相間的肉末拌勻後,上蒸籠蒸,味道清香,富含營養。
4、涼拌紫菜
紫菜、蝦皮、胡蘿卜絲拌勻,撒上蔥花,淋上醬油醋,是非常清爽解膩的菜餚。
5、紫菜豆腐湯
非常簡單方便、營養又豐富的一道快手菜。
6、紫菜魚丸湯
美味的魚丸配上鮮美的紫菜、噴香的蔥花,讓人食慾大開。
7、紫菜炒雞蛋
雞蛋嫩滑,紫菜鮮香,別具一格的搭配,風味獨特。
8、紫菜餛飩
鮮香味美的湯頭可以說是一碗餛飩的靈魂了,紫菜餛飩湯清味美,營養豐富,紫菜的鮮美和餛飩的醇香互為增色。
9、紫菜雞蛋羹
軟嫩香滑,營養味美,特別適合老人和孩子吃。
10、紫菜炒飯
家裡如果有剩米飯,放點紫菜、雞蛋、蔥花,在油鍋里炒一下,就成一碗香噴噴的紫菜炒飯。
B. 紫菜豆腐湯怎麼做好吃
菜豆腐湯怎麼做好吃?先把豆腐切成塊下鍋焯一下,然後再把豆腐撈出來,重新起鍋燒水下豆腐出個半個小時,然後從香菜紫菜一起下鍋,出鍋前滴點香油就可以了。
C. 紫菜豆腐腦怎麼做好吃
主料
紫菜半兩、蝦米半兩、嫩板豆腐一件切粒、瘦豬肉三兩、姜一片、芹菜一小棵(或蔥二條)切碎。
配料
腌料:生抽半湯匙,生粉半茶匙,油半湯匙。調味:水或上湯四杯,鹽半茶匙,糖1/4茶匙,生抽半湯匙,古月粉少許。
製作過程
1、豬肉洗凈,抹乾水,切粒再稍剁幼,加腌料撈勻。
2、蝦米浸軟,滴干水。
3、紫菜放落鑊中(不落油),慢火烘炒片刻至紫菜稍硬身鏟起,洗凈切碎。(烘炒紫菜可去腥味,附著的沙也是易洗掉)
4、下油一湯匙,放下豬肉炒至將熟,鏟起盛罩籬內,讓油及水流去。
5、用鑊中余油,下蝦米及姜爆香,加入調味、紫菜、豆腐煮滾,再煮五分鍾,下豬肉及芹菜煮滾至豬肉熟。除去湯面的泡,試味,盛湯碗內上桌。
D. 紫菜豆腐湯怎麼做好吃又簡單
紫菜豆腐湯怎麼做簡單又好吃?先將鍋中油燒熱,放面那個豆腐稍微那個雜志一下,然後哎,家裡那個那個適量的水。嗯,煮制幾分鍾,在這過程當中加了那個姜跟那個。適量的鹽,那個味精,然後放點紫菜下鍋的時候,哎,最後出鍋的時候撒著少量的蔥花即可。
E. 紫菜怎麼做好吃 紫菜的如何做
紫菜豆腐湯
食材:
干紫菜12克,北豆腐150克,瘦豬肉90克,醬油4克,醋3克,鹽3克,香克。
做法:
1、紫菜浸洗去砂質,撈起。豬肉切片腌過,拖水,豆腐切片。
2、待肉湯或水煲開,倒入紫菜、豆腐、肉片,再開時,加些生抽、醋、鹽、麻油及蔥粒即成。
F. 紫菜豆腐蛋花湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
雞蛋
紫菜
豆腐
鹽
紫菜豆腐蛋花湯的做法
水燒開,放豆腐,煮十分鍾
加紫菜
加蛋液
加鹽,拌勻,關火
G. 大豆腐紫菜湯怎麼做好吃
白色軟綿綿的大豆腐無論是針對牙還未長出去的寶寶,還是年邁牙逐漸墜落的老人而言全是一道美味可口又身心健康簡單的食物,水豆腐中帶有豐富多彩的蛋白,做法又各種各樣,備受到任何人的鍾愛,非常是用於熬湯得話,也是當之無愧人間美味兼營養保健品,但是,怎麼做才算是更強的,接下去,就要網編為大夥兒介紹一下了。
名:紫菜豆腐湯
關鍵食物:海菜,蝦米音樂
歸類:家常小炒
口感:鮮美爽口
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菜餚特點
製做簡易,營養豐富。
作法
主要材料
海菜一兩、蝦米音樂一兩、嫩板水豆腐一件造粒、豬瘦肉三兩、姜一片、萵筍一小棵(或蔥二條)剁碎。
調料
各色各樣紫菜豆腐湯相片
畫冊 20張
腌制料:生抽醬油半湯勺,水澱粉半湯匙,油半湯勺。調料:水或上湯四杯,鹽半湯匙,糖1/4湯匙,生抽醬油半湯勺,古月粉少量。
製作過程
1、生豬肉清洗,抹乾水,造粒再稍剁幼,加腌制料撈勻。
2、蝦米音樂浸軟,滴干水。
3、海菜放落鑊中(難落油),溫火烘炒一會兒至海菜稍硬身鏟起,清洗剁碎。(烘炒紫菜可去腥味,粘附的沙也是易洗去)
4、下油一湯匙,學會放下豬肉炒至將熟,鏟起盛罩籬內,讓油及流水去。
5、用鑊中余油,下蝦米音樂及姜進行爆香,添加調料、海菜、水豆腐煮滾,再煮五分鍾,下生豬肉及萵筍煮滾至生豬肉熟。去除炒麵的泡,試味,盛湯碗內上菜。
營養成分
水豆腐有高蛋白食物,低熱量,降血壓,降低血脂,降膽固醇的作用。是生和熟皆可,老少兩相宜,健康養生養生、延年益壽的特色美食上品。安徽省淮南市——李吉故居,每一年9月15日,有一年一度的水豆腐文化節。細究者,可詳閱《淮南子》及淮南市地方誌。理學家——朱熹有《素食詩》熱血傳奇。
都說水豆腐健腦,它是一點也沒有錯的,針對一些常常會健忘記憶能力不大好的人,網編建議能夠多服用一些水豆腐,它的物價水平並不高,是一般家中都能夠付款的了的,因而,何不用它來做一道美味可口的早飯,不但能夠填飽肚子,還能夠出示豐富多彩的營養元素,吃完美味的食物還會繼續有著好的情緒。