❶ 蝦仁韭菜餡怎麼調好吃
韭菜蝦仁水餃的用料
韭菜 一把 新鮮沙蝦 一斤 豬肉 一塊(大約七兩左右,三肥七瘦) 蔥 姜 花椒 黃酒 鹽 生抽 老抽 糖 生粉 麻油 雞精
韭菜蝦仁水餃的做法步驟
步驟 1
豬肉洗凈切塊剁成泥待用鮮活沙蝦去頭抽腸洗凈裝入保鮮代放入冰箱速凍四十分鍾左右韭菜一小把洗凈切碎待用
步驟 2
蔥切斷,姜拍散或切片,一起放入碗內,再加入數粒花椒,倒入適量黃酒,加入適量水浸泡十分鍾,再用手擠壓蔥姜花椒粒後過濾蔥姜水,把剁好的肉餡里加入適量鹽,生抽,老抽,少量糖(提鮮),然後分數次加入剛才過濾好的蔥姜水並朝一個方向攪拌至上筋(這個可以去肉腥還有就是使餃子餡有湯汁)
步驟 3
把速凍好的蝦取出,很容易的就剝掉了蝦殼,把蝦仁洗靜對半剖開切小粒放入碗內,加入適量鹽,黃酒,蔥姜粉,生粉抓勻腌制15分鍾,然後放入自來水下再次沖洗干凈並瀝水
步驟 4
把調好的肉餡加瀝水的蝦仁拌攪,再加入切碎的韭菜,加入適量麻油拌勻,最後再加入適量鹽和雞精拌勻就可以了
步驟 5
包好煮好當然就是開吃羅
❷ 蝦仁韭菜雞蛋餡怎麼調好吃
需要提前准備好的材料包括:韭菜 230克、雞蛋 3個、蝦 10個、生抽 適量、料油 適量。
1、第一步將韭菜摘好清洗干凈,切碎。
❸ 韭菜蝦米雞蛋餃子餡怎麼調好吃
九菜下面雞蛋餃子餡兒調法步驟:
調法:
食材:
一斤九菜,兩個雞蛋,半碗海米,姜,70個餃子皮
配料:
三大勺油,兩小勺鹽,一大勺香油,一小勺十三香,一小勺醬油,一小勺味極鮮,一小勺料酒,一小勺雞精
製作方法:
1.九菜擇一下,提前兩小時洗干凈,瀝干水分。
2.海米用清水洗兩遍,加一小勺料酒腌制一下,去腥味。
3.鍋中放一小勺油,把腌制好的海米炒一下,炒出香味,炒大約一分鍾,盛出待用。
3.把雞蛋攪散,鍋中放一小勺油,把雞蛋倒入鍋中,小火,快速炒散,炒成小塊,盛出晾涼待用。
4.九菜切碎,姜切末,放入盆中。
5.九菜中,先放入兩勺油,一勺香油,調拌均勻,讓油把九菜包裹住,這樣防止九菜出湯。
6.然後再分別加入一小勺十三香,一小勺醬油,一小勺味極鮮,一小勺雞精,兩小勺鹽,調拌均勻。
7.把海米和雞蛋碎也倒入,再次調拌均勻,這樣九菜雞蛋海米餃子餡就調好了。
九菜營養價值:
1. 補腎溫陽:
性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;
3. 行氣理血:
它的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於胸痛等症。
海米營養價值很豐富,它可以保護心血管,因為海米含鎂。鎂在調節心臟活動和保護心血管系統中起著重要作用。能降低血液膽固醇含量,預防動脈硬化。還可以擴張冠狀動脈。而且海米通乳效果很強,富含磷、鈣,特別是對兒童和孕婦都很有好處。
❹ 韭菜雞蛋蝦仁餃子餡怎麼調好吃
雞蛋和蝦仁本來就很解,只放點味精,海天鮮醬油,油鹽即可,別的調料不用放了就特別好吃
❺ 韭菜餃子蝦仁餡怎麼調
用料:鮮肉750克,鮮蝦750克,韭菜500克,雞蛋1個,香油,生抽,花生油,鹽,雞精。
步驟:
1,蝦仁去皮。
(5)干蝦仁韭菜餃子餡怎麼調好吃擴展閱讀
韭菜營養價值:
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
蝦仁營養價值:
1,蝦營養豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦仁含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦仁的甜味就越高。
2,蝦仁和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦仁中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
3,蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
4,蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
5,蝦仁體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛應用在化妝品、食品添加劑、以及葯品中。日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
❻ 干蝦仁包韭菜餡怎麼做
那應該是鮮香味的,干蝦洗凈放適量黃酒蒸熟,把韭菜切成小粒放適量鹽,等韭菜蔫了,把韭菜擰干與蝦干一起拌勻放些味精和香油、糖就可以了。這樣的餡應該現伴先做,早了會出水,如果有多餘的應該及時放冰箱。
❼ 干蝦仁餡餃子怎麼調餡
干蝦仁餡餃子怎麼條件,先把干蝦仁放到清水中清洗洗凈後,用水泡上泡軟後,撈出用刀切成碎塊,班上六九的滋味,調好現貨最後放入配料,如韭菜蔥的,或者是算好都可以。
❽ 蝦仁韭菜餡餃子怎麼調餡
工具/原料:韭菜,蝦仁,豬肉餡,蔥,姜,鹽,料酒,調餡料,食用油。
1、韭菜摘洗干凈,控干水分。
❾ 干蝦仁怎麼處理做餃子餡更好吃
蝦仁餃子餡料一:剝好的蝦仁,白菜,豬肉,韭菜各適量。韭菜摘好洗干凈,放置瀝水。肉洗凈剁碎,放在容器內加醬油、薑末、蔥末、鹽適量,煨上,這樣做一個是讓肉入味,另一個也防止最後加鹽時,白菜下水。蝦仁洗好,同樣的步驟,放置待用。白菜洗一下,中間切開,用葉子就好,剁成細細的白菜末,韭菜切末,然後將韭菜和白菜加在一起,這時候很關鍵的一步了,先加花生油,攪拌均勻,然後加提前煨著的蝦仁和豬肉,再次攪拌,再根據個人口味加入適量的鹽,先加油的目的是讓油封住菜,不至於在包的過程中被鹽剎下來太多的水。
蝦仁餃子餡料二:蔥、姜切末備用,大蝦與雞蛋各佔一半,蝦去殼,挑去蝦線,剁成末,雞蛋打好後下鍋翻炒一下,打散即可出鍋,再剁一剁。蝦肉、雞蛋、蔥、姜放入容器,倒入適量的油,鹽,滴入幾滴香油,順著一個方向攪拌即可。也可根據個人口味加入少許肉沫或蔬菜、木耳,記住中少許。
蝦仁餃子餡料三:肉餡500g,蝦仁200g,自發蒜苗約350g,雞蛋1個,鹽一小匙,酒一大匙,醬油適量,醋半小匙,香油一小匙,雞精、生粉適量。蝦仁剁碎,蒜苗洗凈切碎,將蝦仁、蒜苗與肉餡倒在一起,打入雞蛋,倒入其餘各種調味料,順著一個方向攪拌到均勻、粘稠即可。
製作要領:
蝦仁要去線,洗凈切小段兒。不要切太碎或者切泥,不然拌到餡里會失去蝦仁的鮮美。蝦仁切段後,蛋清腌一下口感會很脆,用生粉、半個雞蛋清及一小匙酒伴勻,放入冰箱略腌5~10分鍾。如果沒有蝦仁的話,加入適量的小蝦米也很好吃。
各種配菜可以根據自己的口味自行選擇,如果是用白菜這類出水比較多的菜做餡,可以先將肉餡攪拌上勁,再加菜,攪拌均勻後再放入冰箱冷藏一會,包起來比較不容易出水,也比較容易操作。