素食營養水餃
難度:切墩(初級) 時間:30~60分鍾
主料
蘑菇100g 雞蛋4個
木耳100g 粉絲1團
中筋麵粉500g
輔料
油、蔥、姜,蒜適量 花椒粉,香油、鹽適量
素餡香菇雞蛋木耳營養水餃的做法步驟
1. 提前泡好木耳
2. 泡好粉絲
3. 蘑菇洗凈,切碎
4. 蒜蔥姜切末
5. 雞蛋打勻,炒好、切碎
6. 將切碎木耳,粉絲,雞蛋,香菇加鹽,香油,味精,花椒粉攪拌均勻,再加適量色拉油
7. 將面和好放置二十分備用
8. 切劑,擀皮,包餡
9. 包好的水餃,鍋內開水後煮水餃,途中點二次涼水,煮到水餃浮上即可
『貳』 平菇包餃子怎麼做好吃
平菇包餃子怎麼做好吃?我用評估包餃子先把評估給用開水焯好後給它剁成小塊。然後。把雞蛋。擦,好。擦,好的雞蛋再把平菇放里頭炒一下。這樣把評估里的水分吸干然後放在。攪拌放點放點蔥姜再放點。白菜或者是小蘿卜蘿卜菜。攪拌包起餃子,非常嫌是非常好吃的。
『叄』 蘑菇雞蛋餡的餃子怎麼做
材料
白面開水適量,涼水適量,茴香適量,雞蛋植物油適量,白蘑菇適量,鹽適量,香油適量,姜粉適量
做法
1.麵粉先加開水,攪成雪片狀,再淋一些涼水,和成面團。雞蛋用不粘鍋中火炒熟,剁碎。茴香和白蘑菇剁碎。
2.雞蛋茴香和白蘑菇放在一個大碗里,加鹽加香油,放入冰箱。
3.等到面團餳了至少30分鍾後,把餡拿出來,擀皮包好餃子。
4.蒸鍋蒸開後,擺入餃子在紗布或白菜葉上,旺火蒸15-20分鍾。
5.吃的時候沾醋、番茄醬或是地中海式的茄子醬都不錯
『肆』 蘑菇餡餃子怎樣調的餡好吃
「俗話說的好,好吃不如餃子,偏愛這一口,從姐家拿來的自家產的南瓜沒吃完,蒸熟做成南瓜泥,用來和麵包餃子,色彩亮麗,很增加食慾呢。」
用料
主料
麵粉200克
南瓜泥100克
輔料
豬肉餡
150克
蘑菇
100克
蔥姜
適量
油
適量
鹽
適量
五香粉
適量
蘑菇粉
適量
海鮮醬油
適量
蘑菇餡水餃的做法
1.
南瓜泥加入麵粉和成面團揉勻,蓋上保鮮膜餳著
2.
備齊餡料所需各種食材:蘑菇是夏天採摘的野生蘑菇焯水後冷凍,解凍後清洗干凈攥掉水分,剁碎。蔥姜去皮洗凈剁碎
3.
肉餡加少許老湯(沒有可加適量的水)、少許海鮮醬油、蔥薑末、鹽、五香粉、蘑菇粉沿一個方向攪拌均勻,炸熟的豆油澆在肉餡上拌勻,最後拌入蘑菇碎
4.
包餃子
5.
包好所有的餃子
6.
煮餃子
7.
出鍋。
烹飪技巧
1、南瓜泥干稀程度不同,麵粉用量也有區別,可自行加減麵粉量。
2、調肉餡時可以少加一點醬油,一定要少加一點,提味顏色不重。
3、煮餃子,水開後餃子入鍋,再次翻開後點入冷水2次即可出鍋,餃子煮的恰到好處。
『伍』 白菜平菇雞蛋餡餃子餡做法大全
主料
22.
撈出控水、裝盤
『陸』 平茹能做餃子餡嗎
可以啊,因為那個平菇放到餃子裡面可以增加的香度
『柒』 香菇素餃子餡怎麼做好吃
餃子是我們中國傳統的一道美食,餃子也是百姓最愛吃的麵食之一,如果在平時我們懶得做飯或者想要改善一下口味,那麼包個餃子什麼的都是很方便的事。包餃子的話用到最多的餡就是香菇餃子餡了,接下來就讓我們一起來學習一下香菇素餃子餡的做法吧!
素餃子材料:麵粉、雞蛋、鹽餃子餡:韭菜、豆腐、香菇、粉絲、雞蛋、蝦皮、大蔥、姜餃子餡做法:
1、韭菜洗干凈控干水分,切碎備用。
2、粉絲泡軟切碎備用;豆腐切小丁炸至金黃撈出瀝干油分備用;雞蛋打散加少許鹽炒熟切碎備用;蝦米切碎;香菇、大蔥、姜分別洗凈切碎備用。
3、鍋中加入適量油爆香花椒,撈出炸過的花椒,放入蔥姜碎爆香後放置片刻。待油稍許涼後放入韭菜碎拌勻,加入雞蛋碎、粉絲、香菇丁、豆腐丁、蝦皮碎,然後調入適量鹽、少許雞精和香油拌勻即可。
功效:香菇是一種高蛋白、低脂肪的高級營養蔬菜,也是一種具有奇妙葯效的葯物,因而被人們譽為「有百利而無一害」的食品。近幾年,營養學家和醫學界對香菇物質進行了分析,證明香菇體內有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強人體抵抗疾病的能力,起著很大的功效。
香菇素餃子餡的做法就是上述介紹的這些,我們也知道,一般情況下,做餃子是比較方便的,但是它裡面的餡料是比較講究的,因此為了讓我們能夠嘗到美味的餃子,那麼我們不妨來學習一下上述香菇素餃子餡的做法吧!希望這道麵食能夠受到更多人的喜愛。
『捌』 蘑菇雞蛋餃子餡做法大全
[ 素菜蘑菇雞蛋餃子餡 ]
食材:
香菇、雞蛋、小白菜、蔥姜蒜等。
做法:
1,先把小白菜清洗干凈,把小白菜切的碎一些,這樣子更加入味。
2,香菇用清水洗凈,切成塊。雞蛋用油炒熟,把雞蛋盡可能炒碎一些。
3,把切好的小白菜、香菇、雞蛋混合在一起,加入適量的鹽、耗油、蔥、姜、蒜拌勻,香菇素餡餃子餡就做好了
『玖』 蘑菇雞蛋餃子餡做法大全竅門
蘑菇雞蛋餃子餡做法大全竅門。那蘑菇雞蛋餃子,一把雞蛋,炒熟煎一下。完了給他嗯,早睡。然後蘑菇的給他擱熱水焯一下給他那剁碎,然後把水分攥出。和雞蛋你在一起葛成調料。嗯,浙江。五香粉鹽。雞精。攪拌均勻。就已經很美味的蘑菇雞蛋餃子餡兒