主料花菜150g豆腐100g西紅柿1個 輔料油適量鹽適量五香粉適量
步驟
花菜燒豆腐的做法步驟11.花菜切剁西紅柿切開
花菜燒豆腐的做法步驟22.鍋里水燒開加入花菜燙一會
花菜燒豆腐的做法步驟33.鍋里加入油加入西紅柿炒
花菜燒豆腐的做法步驟44.炒出汁加入花菜
花菜燒豆腐的做法步驟55.翻炒幾分鍾加入煎好的豆腐
花菜燒豆腐的做法步驟66.快速翻炒
花菜燒豆腐的做法步驟77.然後加入水
花菜燒豆腐的做法步驟88.加入五香粉
花菜燒豆腐的做法步驟99.燉5分鍾
花菜燒豆腐的做法步驟1010.燉至豆腐入味加入鹽
花菜燒豆腐的做法步驟1111.大火炒勻
花菜燒豆腐的做法步驟1212.炒至收汁
花菜燒豆腐的做法步驟1313.出鍋前加入雞精
花菜燒豆腐的做法步驟1414.炒好裝盤
⑵ 菜花燒豆腐家常做法，正宗菜花燒豆腐怎麼做
主料
有機菜花
250克
豆腐
200克
輔料
油
適量
鹽
1勺
醬油
5克
步驟
1.菜花洗凈切塊
9.放入菜花翻炒，放一勺鹽，出鍋。。
⑶ 菜花燉豆腐的做法
花燉豆腐的做法，首先把菜花掰成小朵，以後用開水煮一下，燙下撈出來，然後熗鍋蔥姜蒜熗鍋了，以後把菜花放進去燉，然後把豆腐用油先煎好，然後再放下去喝菜花一起燉，這樣的味道會更好，而且豆腐也不爛
⑷ 菜花燉凍豆腐的做法，菜花燉凍豆腐怎麼做好吃
步驟
1.鍋中放薑片，蔥，花椒，大料
2.放入凍豆腐
3.放入香菇，料酒
4.燉10分鍾後放菜花
5.放生抽，燉3分鍾後，放香菜既可食用
⑸ 菜花豆腐的做法大全
醬燜豆腐花菜的做法
鍋，燒熱放入油，豆腐下去煎成見面都這顏色，放入洋蔥，姜絲，蒜，出香味
⑹ 菜花豆腐怎麼做好吃又簡單
主要原料
菜花200 克，豆腐200 克，雞蛋清2 個
是否含防腐劑
否
副作用
無
配料:
菜花200 克，豆腐200 克，雞蛋清2 個，味精2 克，料酒1 克，香油10克，鹽適量，蔥、姜少許，澱粉20 克，黃豆芽湯100 克，熟豆油50 克，生豆油50 克。－ ·特色：特點：鮮香嫩爛，清淡適口。
功效：
清熱解毒。
操作:
1.將菜花掰成小塊，洗凈，放開水鍋內氽透撈出，用涼水泡涼，瀝去水分待用。
2.豆腐用刀壓成泥，放入碗中，加入蛋清、鹽、味精，調拌均勻。
3.鍋放火上，下入生豆油50 克，油熱時，晃動鍋，使油均勻布遍鍋內，倒入蛋清、豆腐一邊炒，一邊加熟豆油，待火成茸狀放火上，下油少許，放入蔥、姜炸一下，添入黃豆芽湯，將蔥、姜撈出不要，隨下入料酒、鹽、味精，再放入菜花。燒開後，下入炒好的蛋清、豆腐，勾入小流水芡，淋入熟豆油少許，再淋入香油即成。
⑺ 花菜炒豆腐的做法，花菜炒豆腐怎麼做好吃，花菜
步驟
1.菜花洗凈切塊
2.豆腐切片，蒜切片
3.先將菜花焯下水
4.過涼水。。
5.鍋中熱油放蒜片。。
6.放入豆腐翻炒。。
7.炒至豆腐兩片金黃
8.倒入少許醬油，上色。。
9.放入菜花翻炒，放一勺鹽，出鍋。。
小貼士
炒豆腐時不要不停翻，以免豆腐碎掉，一面煎黃後再煎另一面。
⑻ 菜花豆腐絲怎麼做好吃
主料花菜200g豆腐300g輔料油適量鹽適量雞精適量
步驟
花菜炒豆腐的做法步驟11.花菜清洗干凈然後切好
花菜炒豆腐的做法步驟22.鍋里加入水燒開
花菜炒豆腐的做法步驟33.豆腐煎好
花菜炒豆腐的做法步驟44.切成小條
花菜炒豆腐的做法步驟55.水開後加入花菜過一下水
花菜炒豆腐的做法步驟66.鍋里加入油加入豆腐
花菜炒豆腐的做法步驟77.快速炒散
花菜炒豆腐的做法步驟88.然後加入過完水的菜花
花菜炒豆腐的做法步驟99.大火不停翻炒
花菜炒豆腐的做法步驟1010.在加入鹽
花菜炒豆腐的做法步驟1111.快速炒幾分鍾
花菜炒豆腐的做法步驟1212.炒至均勻入味
花菜炒豆腐的做法步驟1313.然後裝盤