❶ 雞蛋炒粉怎麼做才好吃
主料
米粉
200g
雞蛋
2個
輔料
綠豆芽
適量
胡蘿卜
適量
生菜
適量
蔥蒜
適量
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
雞粉
適量
步驟
1.米粉用溫水泡軟洗凈控水備用
2.准備好配菜
3.起鍋熱油,倒入蛋液煎至凝固
4.倒入豆芽、胡蘿卜翻炒
5.放入米粉,加鹽、雞粉、醬油
6.快速翻炒勻
7.最後加入生菜翻炒均勻,撒上蔥花即可
小貼士
1.配菜可根據個人口味而更改
2.米粉不能煮的太爛了,太爛的米粉炒出來容易碎
3.生菜比較容易熟的,可以最後再放
❷ 炒粉怎麼炒才好吃
放雞蛋炒的粉好吃。
以下是雞蛋炒米粉的做法
主料:米粉200g、雞蛋2個。
輔料:綠豆芽適量、胡蘿卜適量、生菜適量、蔥蒜適量、油適量、鹽適量、醬油適量、雞粉適量。
1、米粉用溫水泡軟洗凈控水備用。
❸ 雞蛋炒粉絲怎麼做好吃呢
雞蛋炒粉絲的做法是什麼
生雞蛋和粉絲是我們生活起居中常常看到的二種食物,我們都了解生雞蛋的規定是較為高的,一些食材和生雞蛋放到一起便是不能吃的,可是生雞蛋和粉絲確是能夠的,生雞蛋和粉絲二種食材應該怎麼做呢?
身心健康作用:
生雞蛋:潤肺、提高免疫力、保護視力清目
粉絲:補血補氣、含有碳水化合物化合物、含有鐵
食物用材:
生雞蛋2個相剋食物
粉絲一小把相剋食物
芹菜一根相剋食物
油
鹽
米酒
食譜作法:
1.粉絲用溫小水泡軟,芹菜切條,生雞蛋放進碗中放小量水,米酒和鹽攪拌均勻
2鍋中放水燒開,加小量鹽,再把粉絲裝進去燙熟,過涼
3.把鍋中的水扔掉,燒熱鍋,放入油燒至油八成熱,把芹菜絲放入鍋中煸炒至變松,放少量鹽,盛出
4.鍋中再加點油,燒至四成熱,把雞蛋液倒進鍋中,一面凝固了以後快速把雞蛋炒散5.再倒進炒好的芹菜,粉絲,煸炒勻稱就可以
生雞蛋之中帶有豐富多彩的營養元素,能夠提升我們本身的免疫能力,尤其是一些老年人,生雞蛋能夠提升她們的身體機能,抵擋各式各樣的病症,而粉絲腦有冰補氣血的食物,合適於女士,因此雞蛋炒粉絲,對我們人體是很有益的。
❹ 蛋炒粉怎麼炒
雞蛋炒米粉的做法
材料:干米粉1塊、韭菜、雞蛋、油、老抽、胡蘿卜、生菜。
1、米粉最好是先用水泡好,最好是用冷水,15分鍾左右就是能夠泡好。
2、趁在泡米粉的時間,雞蛋打散,胡蘿卜切絲,韭菜切段。
3、大概10分鍾的樣子,米粉就泡好了,要撈出控干凈水分,那樣炒出來不會很濕。
4、鍋里放少許油燒至5成熱的時候,炒入雞蛋。
5、雞蛋炒熟之後,加入胡蘿卜一起炒。
6、然後放入泡好的米粉,然後調入少許老抽上色,調入適量的鹽,並快速翻炒,防止粘鍋。
7、翻炒均勻,並且米粉上色均勻的時候,就可以放入韭菜盒生菜,用其他青菜也可以,翻炒均勻,生菜7成熟就可以出鍋了。
功效:米粉是含有豐富的維生素B和維生素E,是能夠很好的提高身體的免疫力,還能夠緩解疲勞和提高注意力,對大腦是有很好的作用,米粉是能夠很好的控制血糖,食用一些可以產生飽腹感,是有減肥的作用。雞蛋也是可以很好的補充身體能量,我們這款雞蛋炒米粉是能夠使得身體神清氣爽。
❺ 雞蛋炒粉干怎麼炒好吃
雞蛋炒粉乾的做法:
1.
准備好蔥,切小段;雞蛋,打散,化開;
10.
一盤,色香味俱全的,炒粉干,連我們家的小的都說好吃,搭配一碗清湯~~
❻ 雞蛋炒米粉怎麼炒好吃
雞蛋炒米粉
食材:雞蛋、米粉、火腿腸、配菜
調味:生抽、老抽、雞精、食鹽
1、准備2塊米粉,用溫水浸泡,大約2個小時左右,盡量別用開水燙,炒的時候容易斷開,米粉會變得沒有韌性了。
2、將泡軟的米粉,撈出控干,加適量的鹽、雞精、老抽,下手抓拌均勻,這一步可以讓米粉提前入味,炒時顏色也好看。
3、碗中打入3個雞蛋,半勺食鹽,攪拌均勻,將蛋液下鍋炒散,炒出香氣。
4、等雞蛋凝結成塊,下入配菜和火腿腸,開大火快速翻炒幾下,讓蔬菜斷生。
5、接著倒入米粉,快速翻炒40秒鍾,加入一勺生抽,翻拌均勻,此時的米粉會粘鍋,淋入少量清水緩解一下。
6、臨出鍋前,撒一把小蔥花點綴,能給米粉增加顏值,攪拌均勻後,即可出鍋。
7、米粉這樣炒,真的非常好吃,香味濃郁,看著就很有食慾,上桌瞬間光碟了,喜歡吃米粉的朋友,在家你也試一試。
❼ 雞蛋炒粉怎麼炒
這個很正常炒粉的順序是一樣的,不過事先炒一個雞蛋吧,注意火候不要太大,否則會粘鍋。
❽ 如何雞蛋炒粉好吃
雞蛋炒粉,放韭菜.雞蛋炒快好時,放入韭菜段.翻幾下即可鏟起備用.再炒粉,半分鍾後,放入已炒好的雞蛋韭菜,放鹽,味精,拌炒勻即可.