1. 蝦仁炒雞蛋怎麼炒好吃
蝦仁炒雞蛋是一道以蝦仁和雞蛋為主要材料的家常菜,營養豐富,味道鮮美,做法也簡單。下面簡單介紹如何製作蝦仁炒雞蛋。
蝦仁炒雞蛋的食材:雞蛋5個、蝦100g、鹽1茶匙、雞粉少許、蔥花適量、油適量。
蝦仁炒雞蛋的做法:
1、鍋中燒水,水開後放入鮮蝦焯燙。
食用價值:
首先是雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力。
然後便是蝦仁。蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。
2. 小干蝦怎麼做好吃
河蝦干是鄉下小溪時捕的,小蝦子曬得紅紅的,聞上去很香,一個個干凈利落,很綠色的,沒有添加任何的添加劑和色素什麼的。
這蝦個小,我們這里也叫糯米蝦,雖小,但是全是肉,很香很香。
用料
河蝦干 50g
青椒
油
鹽
小蔥
薑末
青椒炒小蝦乾的做法
准備食材
先把小蝦干用清水洗凈。
跟著上鍋蒸15分鍾。
接著把小蔥與青椒切小粒,姜剁成末
鍋內放入少許的食用油,把小蔥白放入煸香。
接著放入青椒煸炒。
然後把蒸好的小蝦干放入一起炒制。
接著把薑末放入一起煸炒。
跟著把小蔥末放入。
大火翻炒均勻,就可以了
小貼士
小蝦干在炒制前最好是先用泡發一下,讓它有少許的水份,吃起來不至於太干。
3. 小干蝦怎麼做好吃又簡單
魚香竹節蝦
主料:對蝦 500克。
輔料:姜 10克 大蔥 15克 大蒜 10克 白砂糖 5克 醋 15克 醬油 15克 味精 2克 澱粉(蠶豆) 10克 料酒 15克 菜籽油 20克 各適量。
做法:
1. 將竹節蝦去殼及沙線,斬去頭;
2. 從背上剖開但不斷開,翻面在背上橫割數刀,入盤裝好,上籠蒸熟取出;
3. 將白糖、醋、醬油、味精、水豆粉、料酒入碗兌成滋汁;
4. 鍋中下油,將泡紅椒末、姜蒜米下鍋炒至色紅味香;
5. 烹入滋汁,撒上蔥粒,推勻起鍋,淋於蝦肉上即可。
貼士:
1. 劃刀時須入蝦肉1/2深,將筋絡剖斷,以防蝦身卷縮;
2. 蒸制時剛斷生即應出籠,以保持蝦肉鮮嫩。
炸鳳尾竹節蝦
主料:竹節蝦12隻。
輔料:雞蛋清4隻,黃酒10克,蔥薑汁5克,精鹽1克,味精1.5克,麻油10克,麵包粉150克,精白麵粉25克,菱粉50克,生菜油1000克(實耗100克)。
做法:
1、竹節蝦剝去殼,頭,留一節尾巴,用刀從脊背處剖開,剔除泥腸,在蝦肉面上用刀拍一下,再輕輕排一下,瀝干水分,放入盆中,用黃酒,蔥姜水汁,鹽,味精,麻油,生菜油(10克)拌勻,然後瀝干水分,蝦肉二面沾上麵粉(尾巴不沾粉);
2、用筷子將雞蛋清打起泡沫,然後加麵粉,菱粉,攪和調勻,再用筷子跟打泡沫一樣打幾下,然後手提蝦尾巴將蝦沾上蛋泡糊,再滾上麵包粉;
3、燒熱鍋,倒入生菜油,待油溫達六七熱時,將蝦一隻入鍋炸一下,撈出12隻炸完,再讓油溫達六成熱時,12隻蝦一起下鍋炸熟至色呈金黃時撈起,瀝干油分,整齊裝盆.上桌時可附帶番茄沙司1碟,辣醬油1碟。
特色:金黃色,松鮮,脆嫩。
4. 雞蛋炒蝦仁怎麼炒才能鮮嫩又好吃呢
蝦仁:口味清淡並且容易消化。同時吃蝦還非常的補鈣,蝦仁是低脂肪高蛋白的食物。所以不管是哪個年齡段的人都可以常吃一些蝦仁,尤其是小朋友和老年朋友們更加適合。當然,對蝦過敏的人就除外啦。
4、把鍋燒熱,放入適量的食用油,燒熱之後就把蝦仁下鍋里炒斷生。
5、雞蛋液滑入鍋里,鍋里的油要稍微的大一些哈,這樣炒出來的雞蛋會更泡更嫩哈。
6、雞蛋定型後,炒散成雞蛋小塊。然後加入一點點的鹽,撒上蔥花炒勻。出鍋裝盤即可。
小貼士:
1、蝦仁里放料酒、胡椒粉、澱粉等一些調味料,既可以讓炒出來的蝦仁吃起來更加的滑口細嫩,還能很好的去除蝦仁的腥味。
2、雞蛋液里加一點「清水」就可以讓雞蛋炒出來又鮮又嫩,味道好。這個小妙招屢試不爽。
3、炒這個菜,油稍微大一些,炒出來的雞蛋塊會更好吃一些。
5. 干小蝦米怎麼炒著好吃
-蝦米花蛤蒸蛋羹
材料
主料:蝦米,花蛤蜊(新鮮的最好),雞蛋2個,蔥花。
輔料:黃酒、鹽、蔥適量
做法
1、蝦米洗凈切碎,有條件的可以把蝦米放在黃酒里浸泡10分鍾入味去腥。
2、花蛤洗凈,用開水燙後使花蛤殼打開。
3、雞蛋磕入碗中,打散,加少許鹽,加蝦米和花蛤,加溫水,放入蔥花,大火急蒸,蒸至結膏後即可
蝦米湯【材料】
紫菜3張、雞蛋2個、高湯4杯蝦米25克溫水脹發
調味料
鹽1茶匙、香油少許、水澱粉少許
【作法】
1.高湯放鍋內煮開,改小火,並加鹽蝦米調味。
2.雞蛋打散,加入少許水澱粉調勻,湯煮滾時淋入,待蛋花浮起時改小火。
3.將紫菜撕小片放入湯內,立刻熄火盛出,最後滴入少許香油即可
油炸小蝦米
材料
紅辣椒120g,去皮蒜仁30g,紅蔥頭50g,蝦米50g,去皮熟花生米30g,A.沙拉油200CC,B.蝦膏30g,鹽1/2小匙,鮮雞粉1小匙,細糖1小匙,檸檬汁50CC
做法
1.紅辣椒洗凈、去蒂;去皮蒜仁、紅蔥頭洗凈、切碎備用。
2.蝦米泡水約5分鍾後瀝干、切碎;花生米輾碎備用。
3.熱鍋,倒入沙拉油燒熱,以小火先爆香作法2的蝦米及蝦膏,再倒入作法1的所以材料,轉中火慢炒約3分鍾。
4.加入調味料B的其餘材料於作法3鍋中,轉成小火慢炒,約5分鍾後再加入作法2的花生米炒散即可盛碗。
蝦米冬瓜湯:
原料:
蝦米10克、冬瓜200克、鹽1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。
做法:
1、蝦米洗凈後泡在水中;
2、冬瓜洗凈後,切薄片;
3、鍋中放入少許的油,倒入冬瓜片翻炒;
4、加入適量的水;
5、水開後,倒入泡好的蝦米;
6、湯燒好後,放入適量的鹽和胡椒粉,加入少許的香菜點綴。
蝦米餡餅:
原料:
韭菜、雞蛋、蝦米皮、麵粉。
做法:
1、將麵粉用溫水和成稍軟的面團,放在一邊餳面;
2、韭菜洗凈切碎;
3、雞蛋放少量的油攤雞蛋,用筷子滑散;
4、將晾涼的雞蛋用刀切成成碎米;
5、將雞蛋和韭菜蝦米皮按照1:2:
6. 干蝦怎麼做好吃
(1).煮食:1.蝦煮熟,和平時燒鹽水蝦的方法一樣。但是要加多一點鹽,因為這種蝦干口味要咸一點。2.將水到掉,再加入莫頓清香鹽,掂幾下,使其味道均勻。(我個人比較喜歡這種口味)放入微波爐高火加熱5分鍾,取出翻轉一下,蒸發掉一些水分,繼續高火加熱5分鍾。3.取出待涼即可。 ------------------------ (2)干蝦蘿卜湯 先說主料:白蘿卜約3兩(切條備用)干蝦(大個)約15個 配料:姜 蔥花 雞精 1,把水燒開,放入紅棗和薑片,用中火煮3分鍾,充分把薑汁煮出來水會煮成淡淡的黃顏色。 2,放入切好的白蘿卜條,中火煮3分鍾,這時白蘿卜基本已經酥軟 3,放入已經泡好的干蝦,因為蝦是鹹的,所以基本不用放鹽,這就適自己口味來定了,放入雞精,用小火煮大概10分鍾,放入蔥花 好了,可以起鍋了,喜歡香油味道還可以滴幾滴香油。一道鮮美的干蝦蘿卜湯就做好了 ------------------------ (3).干蝦炒牛蒡 材料:干蝦1杯,牛蒡60克,蒜苔40克,紅椒1/2個,食用油1.5杯,醬油1大匙,水2大匙,白糖1大匙,料酒2大匙。 做法: 1 牛蒡去皮切絲泡水中,蒜苔和紅椒切絲待用。 2 干蝦放入鍋中用小火焯制,牛蒡放入燒油的鍋中炒。 3 炒制的牛蒡中放入醬、白糖、料酒煮片刻,放入蒜苔和干蝦繼續炒。 4 差不多的時候放入糖稀和紅椒,最後滴香油、撒芝麻。 Tips: 干蝦是帶須和尾巴顏色紅又透明的是好蝦。 與牛蒡一起炒制之前先把干蝦炒一下,這樣能去掉蝦的須等扎物,最後做出來的菜會更整潔。 去牛蒡皮的時候用刀背或者削土豆皮的刀,去皮後泡水能使牛蒡不變色。 干蝦不要一開始放入醬油料中,這樣蝦會變黑,醬油料減至一定程度的時候放入。
7. 干蝦炒雞蛋的做法
1.雞蛋、蝦米,大蔥備用。
2.蘿卜切片。
3.拿起一片,捲起做花芯,用牙簽固定好。
4.依次固定其它的花瓣。
5.花瓣用牙簽固定好。
6.蝦米清理干凈,剪掉蝦腳。。
7.加入適量的鹽和雞蛋,攪拌均勻。
8.加入蔥花攪拌均勻。
9.油鍋燒熱,加入雞蛋液,炒均勻.
10.雞蛋炒好後出鍋,以胡蘿卜花和西蘭花裝飾即可。