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豆腐和五花肉特別好吃的做法

發布時間: 2023-08-31 12:29:50

A. 五花肉燉豆腐家常做法

五花肉燉豆腐的用料:五花肉、老豆腐、青椒、紅椒、冰糖、味淋、蚝油、老抽、八角、蔥、姜、蒜、鹽、雞精

做法步驟:

1、五花肉洗凈,切1.5厘米見方的長條,焯水後洗下瀝水; 老豆腐洗凈也切小長塊; 辣椒切小塊; 五六個蒜瓣切碎。

B. 豆腐五花肉做法

准備食材
主料:豆腐、五花肉

輔料:青辣椒、紅辣椒、蔥、姜、蒜、蔥花

配料:豆瓣醬、蚝油、生抽、白糖、食用油、雞精、十三香

開始製作
第一、處理食材

五花肉提前放清水中浸泡60分鍾,去除血水,減少肉腥味(如果是冷凍五花肉加入適量食鹽,可快速解凍),然後切成半厘米左右的薄片,自然晾乾或用廚房巾擦乾表面的水分,以免在炒制過程中油水四濺;

新鮮老豆腐同樣切成半厘米左右的薄片,可根據自己的愛好切菱形塊或者方塊,切豆腐小技巧,左手輕輕按住豆腐,右手開切,從左向右切豆腐,既不會碎,也不會黏在菜刀上;

選擇稍辣一點的青辣椒切成辣椒圈,可刺激胃口增加食慾,紅椒主要是配色,可選擇甜椒切成片,蔥姜蒜切成末備用;切香蔥花出鍋後點綴。

第二、操作過程詳解

鍋中起油三成熱,先放入豆腐片,中火煎制,不要翻動,期間不停地晃動煎鍋,以免糊鍋,待底面煎制金黃、豆腐定型後,開始翻面再次煎制另一面,兩面金黃後撈出備用;

豆腐出鍋後,不用再次加入食用油,放入五花肉煎制,五花肉微微起卷,表面金黃即可,不宜煎制過於焦黃,這一步主要是煎制出五花肉的油脂為宜,肥而不膩、咸香清脆;

將煎制五花肉的油脂倒出不用,重新起鍋加食用油少許,放入蔥姜蒜爆香,加少許豆瓣醬炒出紅油,加少許清水,煮沸後倒入五花肉、豆腐乾翻炒,開始調味,加生抽、蚝油提鮮,十三香提味,食鹽就不用再次添加,轉小火慢燉10分鍾,收干湯汁後倒入青紅辣椒,炒制斷生即可出鍋裝盤,撒蔥花點綴。

總結
第一、五花肉煎制後,多餘的油脂炸出,肥而不膩,口感焦香,不會咬一口有膩口的感覺,五花肉金黃、脆而不硬;

第二、豆腐煎制兩面金黃後,表皮焦脆裡面酥軟,更是吸收了五花肉的香味、調味料的清香、還有辣椒的辣味,咬一口可以感覺到豆腐內外包裹的湯汁,咸香辣,下飯又開胃;

第三、五花肉炸出的油脂不用,可炒其他青菜食用;

第四、炒制過程加入豆瓣醬、生抽、蚝油均有食鹽的成分,不用再次加入食鹽,以免過於咸口。

這樣一道香辣開胃又下飯的五花肉燉豆腐,就分享到這里,需要注意就是增加了煎制五花肉這一步,使得五花肉口感焦香、肥而不膩,豆腐咸香、香辣,下飯的必備菜,可以試試吧。

C. 五花肉煲豆腐的做法

Hello!大家好!今天再來說一道關於豆腐的做法,相信很多人都吃過燉豆腐吧!一起來看看吧!
食材換一換食材
豆腐
一塊
五花肉
適量

適量
小紅椒
三個
雞精
適量
生抽
適量

一勺

適量

適量
方法/步驟分步閱讀
1
/7
1,首先,將豆腐切成塊,五花肉切成片。
2
/7
2,起鍋燒水,下入豆腐塊,過一遍熱水。。
3
/7
3,再次起鍋燒油,下入准備好的五花肉。
4
/7
4,放入小紅椒、蒜、蔥。
5
/7
5,放入生抽,料酒。
6
/7
6,放入鹽,一勺水、雞精(其它調味料也可以),之後倒入豆腐塊,燉至十分鍾左右即可。
7
/7
7,最後出鍋即可。
注意事項
燉的時候用小火即可。

D. 五花肉醬拌豆腐怎樣做好吃呢

五花肉醬拌豆腐



簡介

色香味俱全,豆腐的蛋白質很高的是一道營養美食!

材料

豆腐1塊、五花肉100克、青椒1個、胡蘿卜1-3個、小蔥段少許、

豆油、醬油、鹽、蔥花、雞精、花椒、澱粉(勾芡用)。

做法

(1)豆腐切成1厘米的四方小塊,五花肉剁成肉餡,青椒切丁,胡蘿卜切丁,小蔥斷備用;

(2)鍋燒熱下入豆油燒至七成熱,下五花肉餡炒至肉粒分離,下入蔥花爆鍋;

(3)放入所有調味料,爆炒一會,下入青椒丁 胡蘿卜丁,加入少許水,燒開之後勾芡;

(4)豆腐裝盤,澆上做好的肉醬,上面用小蔥斷點綴,一道美味的熗拌豆腐就好了。

E. 五花肉燉豆腐的做法,五花肉燉豆腐怎麼做好吃

五花肉燉豆腐的做法
主料
五花肉
100g
豆腐
250g
輔料

適量

適量
黃酒
適量

適量
生抽
適量
雞精
適量
蔥花
適量

步驟

1.准備好材料,豆腐切厚塊,五花肉也切好

2.把五花肉用料酒腌制一下

3.鍋里放適量的油燒熱後,加入蒜瓣裡面爆香

4.接著把五花肉放進去煸炒

5.炒到肉剛剛發白了

6.把肉推到鍋的一邊,把豆腐倒進去煎

7.這個時候把腌五花肉剩下的黃酒倒進去

8.一面煎好了之後,翻一面繼續煎,然後加入2大勺水、生抽

9.再加入調料,鹽和雞精炒勻,等水收干

10.最後翻炒均勻就可以關火裝盤了

F. 豆腐和豬肉怎麼做

豆腐和五花肉燜是很家常的菜,營養又美味。作為食葯兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。
豆腐和五花肉燜是很家常的菜,營養又美味。作為食葯兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,豆腐燒豬肉,豆腐清香,豬肉鮮嫩,鮮香可口,非常適合帶飯族哦。
食材
主料豆腐500g肉300g輔料油適量鹽適量醬油適量
步驟
豆腐燜肉的做法步驟1.准備好食材肉和豆腐分別切好和醬油
豆腐燜肉的做法步驟2.鍋熱放入肉
豆腐燜肉的做法步驟3.肉炒到斷生
豆腐燜肉的做法步驟4.放入准備好的醬油
豆腐燜肉的做法步驟5.放入豆腐
豆腐燜肉的做法步驟6.加入適量的鹽
豆腐燜肉的做法步驟7.蓋上鍋蓋悶5分鍾就可以的了
五花肉燒豆腐的做法:首先准備好材料,豆腐切厚塊,五花肉也切好;然後把五花肉用料酒腌制一下;鍋里放適量的油燒熱後,加入蒜瓣裡面爆香;接著把五花肉放進去煸炒;炒到肉剛剛發白了;把肉推到鍋的一邊,把豆腐倒進去煎;這個時候把腌五花肉剩下的黃酒倒進去;一面煎好了之後,翻一面繼續煎,然後加入2大勺水、生抽;再加入調料,鹽和雞精炒勻,等水收干;最後翻炒均勻就可以關火裝盤了。
豆腐和五花肉燜是很家常的菜,營養又美味。作為食葯兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。
五花肉燒豆腐的做法二:五花肉洗凈切成小塊,豆腐洗凈切成約0.3厘米厚的片,蒜苗斜切成段,郫縣豆瓣醬剁碎,生薑切成絲;熱鍋放油,將豆腐逐片放入,煎黃一面後翻面,最後將其煎至兩面金黃後舀出待用,鍋內余油,下入五花肉,翻炒至肉變色,下入兩小勺料酒炒勻;再放入郫縣豆瓣醬與姜絲炒勻,放入先前煎好的豆腐,放入兩小勺老抽,炒至上色,加入沒過所有材料的開水,再加入適量的鹽、雞精、五香粉,蓋上鍋蓋,小火煮約20分鍾;揭開鍋蓋後轉大火,將湯汁收濃一些後下入蒜苗,炒勻,倒入濕澱粉,炒勻勾薄芡即可。
豆腐和五花肉燜是很家常的菜,營養又美味。作為食葯兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。
豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收

G. 豆腐豬肉怎麼做好吃

豆腐豬肉的好吃做法

豬肉燉豆腐

用料:豆腐,五花肉,雞蛋,生薑,食鹽,雞精,料酒,雞湯,干松茸,泡椒

做法:

1.把生薑洗凈切末備用,五花肉洗凈凈末備用。

2.把五花肉末,生薑末,食鹽,料酒,雞蛋攪拌腌制備用。

3.把雞湯和干松葺一起煲,煲出松葺的香味。

4.把豆腐上面用勺子挖一個孔,把腌好的五花肉末放到孔裡面。把裝好肉沫的豆腐放進砂鍋。

5.在砂鍋里加點食鹽,泡椒,把煲好的湯倒時砂鍋裡面。蓋上蓋子。

6.用小火燉30分鍾左右,等豆腐表面有開細孔,說明豆腐已經入味,就可以吃了。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

泡椒營養價值及功效

有促進食慾,改善身體怕冷的症狀,具有一定的補充身體陽氣的功效。泡椒是川菜比較常見的調味料,因為是屬於腌制過的,所以泡椒裡面含有一定的益生菌,如果出現腸胃菌群失調的這種情況,可以適當的吃一些。

H. 五花肉燉豆腐的家常做法

五花肉燉豆腐的家常做法如下:

1、准備好五花肉,北方豆腐,蔥姜,干辣椒,八角,料酒生抽,老抽,白糖,鹽,油,以及清水。

2、五花肉切塊,豆腐切片,大蔥切段。熱鍋冷油,不需太多油,五花肉本身脂肪含量高,炒的過程中會出油。

3、放入一段大蔥,兩片姜爆香。放入五花肉,大火炒,炒出香味。會炒糖色的可以上個色,出鍋備用。鍋內底油放入大蔥,薑片,蒜片,花椒,爆香。

4、倒入足量清水,大火燒開,放入八角。五花肉和豆腐一起放入鍋中,開始下其他調料。1/2勺糖兩勺半生抽。半勺老抽。蓋鍋蓋,稍微留個縫隙,大火燜煮20分鍾。這時候湯汁漸濃,轉小火。撒入青蒜段,輕微翻兩下。成品,下飯利器。

五花肉燉豆腐的烹飪技巧如下:

1、可以炒糖色讓顏色更好看。

2、家裡有魚露的話可以用半勺魚露替代半勺生抽。也就是2勺生抽+半勺魚露。

3、可以倒入兩勺白酒提升風味。

4、豆腐用開水燙一下。

5、挑選豆腐時,北方豆腐在口感上會比南方豆腐老一些,南方豆腐會比較鮮嫩。

I. 五花肉燜豆腐在家的具體做法是什麼呢

引言:很多人都比較喜歡吃五花肉燜豆腐,所以這道美食在家裡具體的做法是什麼呢?接下來跟著小編一起去了解一下吧。

這道菜的製作方法也不是特別的難,我們一般15分鍾就能搞定這樣的一個家常菜,它的主要口味是醬香味,所以我們是製作的過程中最好還要放一些豆豉,會增香,所以豆瓣醬和豆豉都需要,還需要准備一些花椒適量的鹽和油,將這些配料准備好,你會發現美味的食物就非常的好做,而且對於大家來說也是比較簡單的,在家裡我們都可以嘗試做一下。我們可以發現豆腐裡面的蛋白質特別高,也能補鈣而且容易消化,五花肉裡面的蛋白質也特別的高,將這兩個有營養的物質結合在一起,也是一道非常有營養的美食,吃起來特別的可口,所以大家都是比較喜歡吃這種美食的。