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雞蛋和甜豆怎麼炒好吃

發布時間: 2023-08-21 06:56:50

㈠ 怎麼燒揚州炒飯

【揚州炒飯】
——所需食材——
雞蛋2個,米飯1碗,玉米粒適量,甜豆汪遲適量,胡蘿卜適量,火腿腸適量,墨魚適量,大蒜3瓣,蔥花適量。
【製作步驟】:
1、先把所有的材料都先准備好了,米飯大家可以准備剩米飯,做炒飯的話最好可以准備這樣的剩米飯,炒出來的米飯粒粒分搏絕明,要是剛煮出來的米飯就會比較的粘,這樣炒出來的米飯也就會發粘了。
2、把所有的食材都准備好,都清洗干凈。胡蘿卜洗干凈切成小丁,火腿也是一樣,要切小丁,甜豆還有玉米粒都是現成的。墨魚切成末,或者准備魷魚也行,都沒有的話不準備也沒有什麼問題。小蔥切成蔥花備用。
3、把雞蛋打散,在小碗裡面攪打均勻,加入少量的醬油來提一下色,倒進燒熱油的鍋裡面炒散。
4、炒鍋裡面熱油,把大蒜放進去炒出來香味,隨後在倒入墨魚碎,香腸粒進去炒香備用。
5、另起鍋再燒油,把青豆,玉米粒還有胡蘿卜倒進去炒熟,加入火腿腸還有墨魚。
6、翻炒的差不多了,再將基陵姿米飯放進去翻炒,最後加入炒散的雞蛋,加一點點的鹽,雞精,撒上蔥花翻炒均勻就可以了,炒好了的米飯盛出來就可以吃了。
7、粗細搭配、營養豐富、好吃的改良版揚州炒飯就是這么簡單,寒冷的冬日裡,為家人奉上一盤愛心滿滿的揚州炒飯吧。
【小貼士】:
1、米飯一定要在晾涼後再炒。,或者乾脆就用隔夜的米飯,這樣還幫我們解決了剩米飯的煩惱。
2、胡蘿卜、玉米、青豆短時間不容易炒熟,大家可以先焯一下水。
3、雞蛋不要炒得太過,而且邊炒要邊滑成小塊。

㈡ 韭菜炒雞蛋,孜然五花肉,甜豆雞腿肉,照燒汁蒜香裡脊怎麼做

韭菜炒雞蛋


材料:韭菜1小把,雞蛋4個,鹽1克,醬油少許

材料:五花肉、蚝油、黃豆醬油、郫縣豆瓣醬、料酒、老抽、青紅辣椒、蔥、姜、蒜、孜然粉、十三香、食鹽


做法:


1、五花肉切成薄片,放蚝油、醬油、豆瓣醬、料酒、老抽


2、抓勻腌制一下更入味,腌10~20分鍾即可


3、青紅辣椒切好,蔥、姜、蒜切好


4、鍋中放油,注意是熱鍋涼油放入腌好的肉進行滑炒


5、炒到五花肉定型變色,放入蔥、姜、蒜一起炒


6、煸炒到五花肉炒出油脂,而且肉看起來比較乾爽的狀態


7、這個時候把辣椒放進去,翻炒均勻


8、翻炒幾下,加入食鹽,然後再放入十三香和孜然粉



甜豆雞腿肉


做法:1、甜豆去筋洗干凈,紅椒切菱形;


2、雞腿去骨切成條,加少許鹽,生抽,澱粉抓勻;熱鍋加油,滑熟雞腿肉,盛出備用;


3、鍋里留少許底油,加少許水,燒開後倒入甜豆紅椒,翻炒至甜豆變色加鹽調味,隨即倒入滑熟的雞腿肉,翻炒均勻即可出鍋.