主料雞蛋2個豆腐400g輔料油適量鹽適量黃豆醬適量蒜末適量胡椒粉適量
步驟
雞蛋炒豆腐的做法步驟11.准備好的食材。
雞蛋炒豆腐的做法步驟22.豆腐切塊。
雞蛋炒豆腐的做法步驟33.熱鍋溫油、炒雞蛋。
雞蛋炒豆腐的做法步驟44.雞蛋炒好裝起來備用。
雞蛋炒豆腐的做法步驟55.鍋中底油加點鹽煎豆腐。
雞蛋炒豆腐的做法步驟66.依次放入:蒜末、黃豆醬、鹽、胡椒粉
雞蛋炒豆腐的做法步驟77.再來點開水,使得各種味道融合。
雞蛋炒豆腐的做法步驟88.然後將炒蛋放入翻炒均勻、關火。
雞蛋炒豆腐的做法步驟99.將摘斷的香菜拌上。(喜歡的人多拌點香菜會更好吃些)
雞蛋炒豆腐的做法步驟1010.裝盤了喲。
Ⅱ 蛋式豆腐怎麼做好吃
不放肉也超下飯的蔥燜豆腐
加入蔥花、鹽推勻👆
最後加入水澱粉勾芡~出鍋~
豆腐的營養價值是非常高的,豆腐當中含有鐵元素,鎂元素,鉀元素,還含有煙酸,還有銅元素,鈣元素,鋅元素,磷元素,含有葉酸,含有維生素b1,含有蛋黃素,含有維生素b6,在日常的生活里吃豆腐能夠起到清熱潤燥之功效,還能夠起到補血養顏,起到強壯骨骼,補腦健忘,可以預防癌症,在日常的生活里任何年齡段的人都可以吃豆腐,但是患有痛風的患者在日常的生活里一定要避免吃豆腐,能夠有效的預防痛風的症狀加重。
Ⅲ 雞蛋燒豆腐怎麼做好吃
愛吃豆腐的一定要收藏,教你最下飯做法,2塊錢豆腐也能做出大餐
很多小夥伴都比較喜歡吃豆腐,尤其是麻辣爽口的麻婆豆腐。麻婆豆腐是四川省傳統名菜之一,屬於川菜。麻婆豆腐成菜麻、辣、鮮、香、燙、脆、嫩、酥,將川菜麻辣味型的特點展現的淋漓盡致,如今,麻婆豆腐遠渡重洋,從一味家常小菜一躍而登上大雅之堂,成了國際名菜。豆腐的做法多種多樣,不止麻婆豆腐一種好吃做法。還有令人銷魂的紅燒家常豆腐,不放肉也超下飯的蔥燜豆腐,還有肉末嫩豆腐|嫩滑口感爽口!這道快手菜超級下飯!!(減脂少油版)。還有各種各樣的豆腐湯,喝著特別的過癮。
豆腐的家常做法真的是太多了,似乎說上三天三夜也不會說完。豆腐最為經典的吃法莫過於小蔥拌豆腐了,原汁原味,吃著是非常的過癮。小編家裡經常做的就是各種各樣燒豆腐了,孩子特別的愛吃。燒豆腐是一種古老的饒有風趣的特色傳統名吃。在山西高平市谷口一帶民間奇特的製法和吃法,迄今已2000多年的歷史,自古以來,由「市人擔而賣之」。今天小編就跟大家分享一下我家經常做的雞蛋燒豆腐,自從學會豆腐這么做,我家沒再炒別的菜了,外酥里嫩,比吃肉過癮。快跟我一起看看是怎麼製作的吧
【雞蛋燒豆腐】
食材:雞蛋 豆腐 大蔥 八角 桂皮 香葉 青椒
【製作方法】
1、准備一塊老豆腐,將豆腐切成薄片,豆腐片不能切的太薄了,不然容易被煮爛。也不要切的太厚了,不然吃起來不容易入味。把切好的豆腐片盛入盤中備用。
2、准備一個小碗,打進去一個雞蛋,可以添加一丟丟的食用鹽,這樣可以增加雞蛋的底味。雞蛋液中加一勺澱粉 攪拌均勻。將雞蛋澱粉液均勻的淋入豆腐塊中。
3、准備6個雞蛋,用淡鹽水清洗干凈,淡鹽水具有一定的殺菌作用。之後將雞蛋放入鍋中,倒入清水沒過雞蛋,大火燒開之後,煮10分鍾。
4、准備一顆大蔥,切成蔥段,將切好的蔥段放入盤中,之後放入八角 桂皮 香葉
5、雞蛋煮熟之後取出,然後將雞蛋放入冷水裡面,這樣可以迅速降溫,也方便給雞蛋剝皮,等到雞蛋不燙手的時候,將雞蛋一個個的剝皮。雞蛋全部剝皮之後,給每個雞蛋都打上十字花刀,這樣雞蛋在煮的時候更容易入味。
6、鍋中燒油 油熱放入打好花刀的雞蛋,待雞蛋炸至金黃 撈出控油 盛入盤中,然後放入豆腐塊,待豆腐塊炸至金黃撈出 控油 盛盤。
7、炸好的豆腐塊均勻鋪在砂鍋鍋底,上面再放上炸好的雞蛋 ,用砂鍋熬煮不糊鍋底 這樣熬出的味道更好,倒入准備好的佐料 ,一勺鹽 一勺雞粉,加少許老抽 生抽 蚝油 料酒 ,放入一勺豆瓣醬 加溫開水沒過雞蛋,大火燒開 轉中火慢燉。
8、這個時間我們切一點青椒,取青椒 去蒂 滾刀切塊,切好之後放入盤中備用,雞蛋豆腐已經燉好了 打開鍋蓋滿滿的香味,放入切好的青椒 攪拌一下,香溢撲鼻的虎皮雞蛋燉豆腐已經做好了,虎皮雞蛋燉豆腐的做法並不難,好吃又好看 家人都愛吃。
【麗曉私房話】
1.豆腐片不要切的太薄了,不然容易煮爛,也不要太厚了,不然不容易入味
2、雞蛋要完全煮熟,剝皮之後要打上十字花刀,這樣雞蛋比較容易入味。
今天分享的虎皮雞蛋燒豆腐您喜歡嗎?如果喜歡歡迎關注我,點贊並收藏起來學著做吧!把我是一位專注於家常美食的80後寶媽,用最簡單普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜餚。有省時的早餐,午餐,各種菜餚,還有各種面點,烘焙,零食、甜點等等。
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