『壹』 韭菜炒雞蛋怎麼做才好吃
一 韭菜洗干凈後切成均勻的小段備用;
二 雞蛋打入碗中,攪拌均勻之後加入少量的鹽再次攪拌均勻;
三 鍋中倒入適量的油,把雞蛋液倒進去,等雞蛋液成型後翻面,直到兩邊成型就把它搗碎,盛出來裝在盤里備用;
四 鍋中倒入少量的油,然後把韭菜倒進去翻炒,加入適量的鹽、生抽及胡椒粉翻炒;
五 韭菜炒到七成熟的時候把雞蛋倒進去一起翻炒;
六 大火翻炒一分鍾即可出鍋食用了
『貳』 韭菜雞蛋餅做法
韭菜雞蛋餅
原料:韭菜40g、雞蛋1個、麵粉50g、胡蘿卜30g、油適量、鹽適量、雞精適量、紅辣椒適量。
做法:韭菜洗凈切碎,胡蘿卜切碎。把韭菜,胡蘿卜,雞蛋放入麵粉碗中。加入鹽,雞精調味。然後加入適量的清水攪打成為麵糊。平底鍋加少許油燒熱,舀入一勺麵糊成為小圓餅,然後上面擺放上兩片紅辣椒圈。小火慢慢加熱至兩面微黃餅熟即可。
功效:溫中行氣,散瘀,補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。
、吃韭菜的好處有哪些
1.1、通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。
1.2、助性
事實上適當的吃些韭菜也有滋陰補腎之功效,女人適當的吃些韭菜有利於提高性慾。
1.3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益於人體降低血脂,防治冠心病、貧血、動脈硬化。
1.4、殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用,可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
1.5、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、貧血與動脈硬化,所以不妨適當多吃韭菜。
吃韭菜的好處有哪些
2、韭菜的做法有哪些
2.1、韭菜炒香乾
韭菜洗凈切段,香乾洗凈切細條,紅椒去籽切絲。
炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水,不停翻炒。
待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆,加入韭菜翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
2.2、韭菜雞蛋餅
韭菜洗凈,稍微瀝干水分,切碎。
雞蛋充份打散。
將韭菜碎倒入蛋液中。
調入適量鹽和雞精,攪拌均勻。
平底鍋燒熱,放油,至7成熱。
倒入韭菜蛋液,轉動鍋讓蛋液均勻的鋪在鍋里。先用大火讓蛋液起泡,再轉小火煎至表面的蛋液基本凝固。
翻到另一面煎熟,即可。
『叄』 韭菜煎雞蛋餅怎麼做好吃
『肆』 韭菜雞蛋餅的做法竅門
『伍』 怎麼烙韭菜雞蛋餅
1、土豆肉餅。
原料:土豆1個、牛肉50克、醬油少許、蔥末少許、雞蛋1個、澱粉3勺、鹽少許.
製法:
1、將土豆削皮,煮熟研成泥。
2、將牛肉末、醬油、蔥末、雞蛋、澱粉攪拌均勻。
3、再加土豆泥、鹽攪拌,做成餅胚。
4、在平鍋中加油加熱,將餅胚逐個放入鍋中煎熟即可。
2、土豆絲煎餅
1、大土豆兩個削皮切絲,蔥切末
2、取雞蛋四個打入盆內,加土豆絲攪勻(放適量鹽)
3、平鍋燒熱加油,攤上准備好的土豆絲(火不要太大),待餅成型後翻面
4、土豆熟後即可盛盤
3、煎土豆餅
『陸』 韭菜雞蛋餅怎麼做跟好吃.可以放辣椒去嗎
材料:雞蛋3個,韭菜半斤,油,鹽 做法: 1、韭菜洗凈切碎,鍋燒熱放韭菜炒至顏色稍微深撈出放入碗內,加入三個雞蛋,少許鹽順時針攪拌均勻。 2、鍋燒熱放油燒八成熱,調小火,在鍋的中間位置慢慢倒入蛋液成圓形,不要動,轉中火煎。 正宗韭菜雞蛋餅(19張)3、煎至雞蛋一面金黃,上面的蛋液凝固時用鍋鏟插入蛋的下方,另一隻手抓住鍋柄讓鍋傾斜合力把雞蛋翻邊煎至微黃就OK(怕蛋翻不圓時可以讓一面蛋煎得透一點再翻)
『柒』 韭菜雞蛋餅怎樣做好吃
食材
雞蛋 2個
韭菜 1把
油 適量
鹽 適量
水 適量
麵粉 適量
雞精 適量
胡椒粉 適量
准備雞蛋、韭菜、麵粉。
麵粉的量按自己喜歡。要是不小心放多了,就加點清水。
刷好油後就把雞蛋糊下鍋,不能等鍋很熱了才下,因為那樣一下鍋就熟了,很難流動,更別說鋪平。
煎的時候開中小火就好,免得煎焦了。
方法/步驟
注意事項