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白蘿卜和豆腐怎樣做湯好吃

發布時間: 2022-03-05 04:35:35

㈠ 白蘿卜豆腐絲湯怎麼做好吃,白蘿卜豆腐絲湯

食材

白蘿卜

400克

豆腐絲

300克



適量



適量



少量



少量

醬油

少量

雞精

少量

香菜

少量

製作時間:10-20分鍾用餐人數:步驟



1

白蘿卜,洗凈。



2

准備豆腐絲。



3

蔥姜,切絲。



4

香菜,洗凈,切段。



5

白蘿卜,切片。



6

白蘿卜,焯水。



7

熱油鍋,放入蔥姜,爆香後撈出。



8

焯水後的白蘿卜,瀝水後放入鍋中,翻炒。



9

加入豆腐絲。



10

加入醬油,翻炒。



11

將炒好的豆腐絲和白蘿卜放入盛有熱水的湯鍋中,小火煮2-3分鍾。



12

加入鹽。



13

加入雞精。



14

煮熟關火,加入香菜,即可。

㈡ 白蘿卜豆腐湯的做法竅門

有幾個重點,能吃辣的話要放點辣椒,格外好吃,豆腐不要切太大片,要不然容易碎,最好放點五花肉等葷菜要不然太素了。

㈢ 豆腐白蘿卜湯怎麼做

豆腐白蘿卜湯,其實用最原始的方法。郭中心放油,然後放入蔥姜蒜爆香,然後再放入蘿卜炒一下。然後再加入清水,然後再加入豆腐。

㈣ 白菜白蘿卜豆腐怎麼做三白湯好喝

白菜豆腐湯:營養鮮美,簡單易做,好喝得不得了

好吃的美食,讓生活多姿多彩。大家好,很高興與各位朋友再次相見。今天小編給大家帶來的這道美食只要端上桌,就能展現出立馬被搶光的情景,這么好的美食,大家一定要了解,那就是酸白菜豆腐湯。千萬不要小看這道湯,它的營養是非常豐富的,特別是現在在秋天,多喝湯能暖身又暖胃,而簡單易做的湯更受人們歡迎,那麼在各種湯品中,白菜豆腐湯是最簡單的一種了。

白菜在一年四季都有,但是在寒冷的冬天,只有白菜會一直有得賣。也就是說冬天只要有白菜,我們就可以過一整個冬天,在冬天,很多人都懶得做飯,喜歡吃一鍋燉,那麼燉菜中,白菜豆腐的營養是很豐富的,豆腐裡面富含蛋白質,多吃豆腐能使我們更健康,而且豆腐吃起來軟嫩多汁,所以說白菜豆腐湯是一種不可多得的美味,那麼接下來就跟著小編一起來看看它的具體做法吧。

用料准備

菜名:白菜豆腐湯

主料:白菜250克,豆腐250克,雞蛋100克

配料:適量鹽,雞精適量,香蔥適量,食用油適量。

製作步驟

第一步,首先,我們准備好所有材料,接著我們把白菜用水洗凈,在砧板上切成小塊,然後把白菜塊放進碗里備用。接下來,用水浸泡豆腐,大約十分鍾左右,浸泡好後用清水沖一下,然後切成小塊放入碗里備用。這里要注意一點,豆腐很軟,切的時候動作一定要輕。

第二步,起鍋燒水,鍋中加入適量清水,再加入適量食用鹽,大火半水煮開,然後將豆腐放入鍋中進行焯燙,這樣做能使豆腐的腥味消除,焯燙好後將豆腐撈出放入盤中備用。接下來,把雞蛋打碎,放到一個小碗里,攪拌均勻之後,再加點鹽,備用。

第三步,起鍋燒油,小火將鍋加熱,然後倒入適量食用油,這時把火調至中火將油燒熱,等油燒至六成熱時,我們可以將攪拌均勻的蛋液倒入鍋中,進行翻炒,雞蛋很容易熟,所以大約只需要一到兩分鍾,就能炒熟。這時我們可以把切碎的蔥花放入鍋中,和雞蛋一起翻炒,翻炒均勻後加入適量的水,用大火煮沸,這時湯會變得很稠,呈奶白色。

第四步,接下來,我們把准備好的豆腐倒進鍋里,然後繼續把准備好的白菜也倒進去,然後加入少許鹽、雞精,攪拌均勻,最後出鍋前撒上少許蔥即可飲用。

㈤ 白蘿卜豆腐排骨湯的家常做法怎麼做好吃

食材
主料
排骨一條
白蘿卜
豆腐
輔料

步驟
1.取好食材
2.排骨開水除去血水
3.在用清水洗干凈
4.另取砂鍋燒好開水加入排骨及白蘿卜和姜。
若時間不夠可直接用冷水
5.水開後大火煮20分鍾在小火煮20分鍾加入豆腐最後在大火20分鍾。放鹽就可以出鍋了。
6.味道比較清淡還不錯
。喜歡的豆豆門可以嘗試下
,給寶寶吃野很合適。家女寶1歲11月

㈥ 豆腐和白蘿卜可以一起燉湯嗎

豆腐和白蘿卜可以同吃。豆腐屬植物蛋白,多食會引起消化不良,白蘿卜有促進消化的作用,若與豆腐同食,有利於豆腐的吸收。豆腐含有豐富的鈣,白蘿卜不含草酸,不會阻礙鈣的吸收。

㈦ 白蘿卜豆腐湯怎麼做如何做好吃

白蘿卜豆腐湯的做法
白蘿卜比較難煮爛,薑片要入味,直接和水一起煮沸。待水煮沸後轉小火。
等白蘿卜基本煮軟以後加入豆腐。
大概再煮5-10分鍾之後放油,鹽,味精。豆腐很容易爛,不建議煮太久。
出鍋前撒上蔥花。大功告成!

㈧ 白蘿卜豆腐湯的做法

你好朋友
不用多說,大家都知道白蘿卜有人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃或喝蘿卜湯後,可立見功效。豆腐是由黃豆、石膏加工而成,其所含的鈣質,是兒童骨骼和 牙齒生長必須物質,有預防蛀牙功能。在炎熱夏季,給孩子喝點白蘿卜豆腐排骨湯,不僅味道清甜不油膩,還有很好的降暑消渴的作用。
簡單

咸鮮
一小時
主料
白蘿卜適量
排骨適量
豆腐適量
白蘿卜豆腐排骨湯的做法步驟
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1.原料:白蘿卜 排骨 豆腐
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2.白蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊。豆腐也切塊。
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3.排骨洗凈,放入沸水中汆燙,撈起瀝干水。
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4.鍋內注入清水,放入白蘿卜。
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5.大火煮沸。
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6.加入排骨。
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7.和加入豆腐。
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8.加蓋大火煮沸後。轉小火繼續燜煮30分鍾。
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9.添入適量鹽、胡椒粉及雞精粉一同攪勻入味。
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10.再小火慢慢燉至籮卜可以用筷子輕易夾斷即可。
望採納祝你好運

㈨ 白蘿卜能和豆腐一起煮湯嗎

這兩種東西是可以一起煮湯的,白蘿卜含有維生素,豆腐含有多的蛋白質,煮的湯又營養又美味。