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菠蘿炒西紅柿雞蛋好吃嗎

發布時間: 2022-03-03 15:20:23

⑴ 西紅柿炒雞蛋好吃嗎

番茄炒蛋,再家常不過的一道菜了。我相信,即便不太會做、不經常下廚的人,對這道菜也一定頗有心得,更別提熱愛廚房的吃貨們了,我猜大概這其中的很多人的廚藝都是從這道菜啟蒙的吧? :)

菜如其名,番茄炒蛋,就是紅紅的番茄配上嫩黃蓬鬆的雞蛋,擱上簡單的配料和佐料,炒好後再撒上幾粒碧綠的蔥花,紅亮亮黃燦燦的顏色,頓時讓人食慾大開。

可,越是普通的菜,做出來能讓吃的人留下特別、深刻的印象卻也是著實不容易的事。同樣的菜,不同的人有不同的心得,其中還有地域口味習慣不同的影響,從而演化出了許許多多不同的做法。不論怎麼做,好吃營養才是正道!

這次我就來分享一個我自己頗為喜歡的做法,也算是對經典菜餚的一點小創新,相較於傳統做法,這種方法做出來的番茄炒蛋味道非常鮮香,久久不散,番茄形狀完整卻已柔軟多汁入口即化,雞蛋既吸取了茄汁的酸甜又保留了本身的蓬鬆彈性,還有奶奶的蛋香味。吃起來味道酸甜可口,開胃下飯。可以說是看似簡單,每個細節卻都認真細致的一道菜,相信嘗過的你(們),會懂這其中的用心~ :)

這道菜也可以像我圖中那樣做成便當,也是非常不錯的選擇哦~~~~~
還是那句:食材不會說謊,味覺不會背叛~~·(收起)
食材
主料
西紅柿
2個
雞蛋
2個
輔料

適量

適量

適量

適量
洋蔥
適量

適量
雞精
適量
小麻油
適量
步驟

1.鍋燒熱,入油,也就是熱鍋冷油

2.入洋蔥碎中小火慢慢煸透,煸香。將煸炒的完全透明的洋蔥碎撈出不要,只留蔥油

這是這道菜最後是否鮮香的關鍵步驟之一哦,要耐心

3.雞蛋磕出,用力攪打,直到停下來發現蛋液面全部布滿泡泡,足夠蓬鬆才可

西紅柿炒雞蛋其中一個關鍵就是但是否軟嫩有彈性,所以打發雞蛋的時候要多費些力氣哦~~

4.蛋液中加少許鹽,繼續打發一會,靜置備用

5.鍋內蔥油燒熱,倒入蛋液

炒蛋的火要大,不好判斷的時候可以用筷子沾一點蛋液探進油里,馬上起泡膨脹開油溫就可以了

如果油溫過高,可以先離火或者倒一點冷油稍稍降溫

如果用的鍋是鐵鍋等非不粘鍋,那麼油要記得稍微多放些,火候到了,其實不必擔心會太過吸油

6.蛋液倒入鍋中,不要著急翻炒,然後讓它煎一會直至邊緣凝固

這樣煎出蛋既保證了彈性,成型也更好看

7.將雞蛋炒散,盛出備用

此時,雞蛋已經完全吸收了蔥油的鮮香

8.准備一些蒜末、薑末

9.西紅柿洗凈,切片

10.鍋內放少許油,煸香姜、蒜末

11.倒入西紅柿翻炒

12.調入一些料酒

13.調一點糖

這里放少量的糖更能激發番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味為宜

14.當番茄有些出汁的時候,撒一些鹽調味

這道菜基本有兩大做法,一種是雞蛋事先不放鹽,起鍋再一起放鹽,還有一種就是我這種分開放鹽。

如果你採用第二種,放鹽的時機也要掌握好,鹽放的早,番茄會大量析出果汁,菜的湯汁會多,不過番茄會不太成型;放的晚一些,也能幫助出汁,不過番茄的形狀會保持的更好,但鹽的用量要比前者少一點

15.倒入雞蛋

16.光火,調入一勺小麻油提香,即可出鍋

17.撒上一些小蔥花,好看又提香
小貼士
如果你和我一樣偏好番茄形狀保持完整不會太過軟塌塌的,那麼放鹽這個步驟後的操作動作要快一些

因為雞蛋已經事先放過鹽了,所以番茄再放鹽的時候要控制量,不要過多,番茄本身起的作用的是增加一股酸甜味,更開胃下飯

⑵ 西紅柿炒雞蛋能和菠蘿啤一塊喝嗎

可以,西紅柿炒雞蛋可以和菠蘿啤一塊喝。

⑶ 番茄炒雞蛋好吃嗎

西紅柿炒雞蛋:准備好的西紅柿清洗干凈去蒂,切小塊,蔥切沫備用。雞蛋打入容器,打散加鹽。加入一點清水攪拌。熱鍋放油,燒至8成熱放入雞蛋,煎炒至雞蛋煎熟炒散塊盛出。把鍋清洗干凈再燒熱放油。油燒熱放入蔥末炒香,放入西紅柿翻炒。炒至西紅柿出汁,放適量的鹽和白糖轉小火慢熬。西紅柿完全變軟,放入煎好的雞蛋繼續炒勻即可出鍋。盛入盤中後可以再撒上蔥末做點綴。

⑷ 吃了菠蘿蜜,還可以吃西紅柿炒雞蛋嗎

可以的。在自然分娩後的前兩天飲食原則以清淡、稀軟、易消化為主:面條、面片、餛飩、小米粥、蒸的食物、糕點等。第一餐適合熱的、易消化的半流質食物為主:紅糖水、芝麻糊、蒸蛋羹等均可。第二餐就可以通奶正常膳食了。分娩時如果有I度或II度會陰撕裂並得到及時縫合者,可給與普通飲食;III度撕傷縫合以後,應給與無渣飲食一周。 剖宮產術後,流食一天,忌用牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品,待情況好轉後給予半流食1-2天,然後轉為普通飲食即可。
水果、蔬菜:時令水果、蔬菜為主。能吃水果盡量不喝鮮榨果汁,水果直接吃不僅有膳食纖維的供給,口感還比較好。有人說不能吃水果,那是完全錯誤的。水果常溫,可以用溫水泡過再吃。
通奶、下奶:通奶是剛生下來還沒有奶水或奶水少的時候,要靠外部按摩,內在食補來通奶,以清淡蔬菜及葯膳湯水為主,以防乳腺管堵塞、發生乳腺炎等問題。完全下奶後,以肉湯及葯膳湯水為主,以增加奶水量為目的。
加餐:可以選擇蘇打餅干、酸奶/無糖酸奶、無糖芝麻糊、牛奶、水果、糕點/無糖點心等。
早餐:紅糖黑芝麻紫米粥、雞蛋餅、牛奶、金針拌海帶絲
加餐:六路通煮水、白開水、無糖酸奶
午餐:海參燉豆腐湯、薏仁米飯、清炒油菜、西紅柿炒雞蛋
加餐:菠蘿蜜干(下奶)、水果、六路通煮水、白開水
晚餐:紅棗桂圓湯、窩頭、爆炒鱔魚、醬燒土豆
加餐:水果、白開水

⑸ 菠蘿與西紅柿一起吃有問題嗎

河邊草進士
能啊!
酸甜排骨就是最好的見證了,有些人喜歡吃新鮮的,炒酸甜排骨的時候不加番茄醬,直接把菠蘿、西紅柿和排骨一起炒。味道還真不錯呢!

⑹ 菠蘿炒雞蛋能嗎

菠蘿炒雞蛋可以吃的,但是不要大量吃和經常吃,偶爾吃是沒有太大問題的。
菠蘿中所含的糖.鹽類和酶有利尿的作用,適當食用對腎炎.高血壓患者有好處。雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化,所以菠蘿不宜與雞蛋同食。不過並不是大問題。
菠蘿炒雞蛋方法如下:

主料:菠蘿1/5隻,雞蛋3-4個
輔料:菠蘿1/5隻,枸杞幾粒
調料:色拉油,鹽
1、將菠蘿切成小丁備用,雞蛋打勻放入適量鹽、少量油;
2、先炒雞蛋,等雞蛋剛好凝結,放入菠蘿丁翻炒,加枸杞幾粒(先用水泡軟)即可。

⑺ 西紅柿菠蘿炒雞蛋怎麼做

  1. 雞蛋里放點兒料酒,打散(料酒去腥)。

  2. 熱油炒雞蛋,盛出備用。

  3. 填點兒油,熱油放蔥花,放西紅柿稍微炒一炒。放點兒醬油。放點兒糖

  4. 把菠蘿扔進去,翻騰翻騰,然後放雞蛋一起炒啊炒

  5. 這菜湯挺多,用水澱粉勾芡,我這個好像芡勾的薄了,大家可以澱粉多點兒。

⑻ 雞蛋炒西紅柿現在改成番茄炒菠蘿,預防h7n9有效么

這只是一道菜,沒有預防h7n9的作用,神州英才只是不讓你吃雞蛋了,把雞蛋給換成菠蘿了

⑼ 西紅柿炒雞蛋不能和哪些食材一起食用

雞蛋與白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。

雞蛋與豆漿同食。早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿里煮,也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

雞蛋與兔肉同吃。雞蛋還有一個飲食禁忌,就是不能與兔肉同吃。《本草綱目》中說:「雞蛋同兔肉食成泄痢。」兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉。

日常吃雞蛋的誤區

用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇干凈的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。

沸水煮雞蛋。盡量不要將雞蛋放入沸水中煮,否則不但造成蛋殼破裂,蛋液流出,而且容易燙傷手指。正確的做法是,雞蛋冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鍾,停火後再浸泡5分鍾。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老。

以上內容參考:人民網-雞蛋不能和什麼食物一起吃?吃雞蛋注意這5個些誤區