豆腐煲的做法
材料
雞蛋豆腐2盒高麗菜2/4顆菇類適量馬鈴薯1顆花椰菜1朵紅蘿卜少許蝦仁適量高湯適量香菇素蠔油2-3大匙鹽巴適量黑醋適量油適量
做法
1
先將馬鈴薯切小塊,放入電鍋蒸(以馬鈴薯代替太白粉)。
2
花椰菜、菇類、紅蘿卜洗凈放旁備用。
3
高麗菜洗凈放旁備用。
4
蝦仁洗凈放旁備用(洗蝦仁時我會加點米酒去腥味)。
5
雞蛋豆腐切塊,放入油鍋內煎至兩面金黃(油我會稍微放多一點)。
6
雞蛋豆腐兩面都要煎到金黃色。
7
煎至金黃色後,起鍋放旁備用。
8
在剛剛的油鍋內放入花椰菜炒香。
9
炒約3分鍾,依序加入紅蘿卜。
10
及所有菇類。
11
將鍋內的所有食材拌勻。
12
加入高湯(因為炒菜鍋不夠大,所以我換到另一個鍋子內),繼續等它滾。
13
滾了之後放入蝦仁及馬鈴薯做勾芡。
14
加入2-3大匙的香菇素蠔油及鹽巴和少許的黑醋調味,依個人喜好做調味,調味後可在讓他燉煮個5-10分鍾左右會更入味。
② 客家豆腐煲怎麼做好吃
食材准備:豆腐、鵪鶉蛋、五花肉、白玉菇、生薑、大蒜、青椒、紅椒、小蔥
具體步驟:
1、將所需食材准備好並清洗干凈,一塊老豆腐先對半切開,然後再切成1cm厚度的塊;大蒜去掉外皮後切成蒜片,生薑切成薑末,青椒、紅椒切成小圈,小蔥切成蔥花備用;一塊五花肉去皮,然後切成薄片,裝入盤中備用;准備一個砂鍋,將洗好的白玉菇均勻地鋪在鍋底備用;
2、起鍋,鍋中倒入適量清水,開大火煮開後下入准備好的適量鵪鶉蛋,繼續煮3分鍾,3分鍾後撈出放入涼水中,待鵪鶉蛋冷卻後將外殼剝開備用;
3、起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱依次下入切好的豆腐,開中小火慢慢煎制,剛下入的豆腐不要著急翻面,容易碎,待豆腐一面煎至金黃的時候再翻面繼續煎制,將兩面都煎至金黃後盛出鋪在白玉菇上;
4、鍋中再倒入適量食用油,油熱下入切好的五花肉,中小火煸炒出五花肉中多餘的油脂,待五花肉炒至表面略微焦黃的時候,倒入剝好殼的鵪鶉蛋,翻炒幾下後下入切好的蒜片、薑末以及一勺黃豆醬、一勺豆瓣醬,不斷翻炒出紅油,隨後倒入適量清水剛准備沒過食材,緊接著開始調味,加入適量鹽、胡椒粉、蚝油、老抽調色,翻動均勻,開大火煮開,煮開後倒入砂鍋中;
5、砂鍋蓋上鍋蓋,開中小火煮10分鍾,10分鍾後打開鍋蓋,豆腐、白玉菇、鵪鶉蛋、五花肉都充分吸收湯汁入味,最後加入切好的青紅椒、蔥花點綴增香,蓋上鍋蓋再煮1分鍾就可以了,1分鍾後這道簡單的家常豆腐煲就做好了,一打開鍋蓋,香氣濃郁撲鼻而來,吃起來鮮香下飯,上桌連湯汁都不剩。
小貼士:
1、這道菜也可以用嫩豆腐做,口感爽滑,不過嫩豆腐更容易碎,煎制的時候一定要小心。
2、五花肉一定要煸炒至表面焦黃,炒出多餘的油脂,這樣五花肉吃起來才會肥而不膩,也更加香。
③ 美味四溢的豆腐煲,到底怎樣的做法
嫩豆腐買回來後先用溫水浸泡一個鍾,可以去除多餘的豆味。期間可以把蔥切蔥花,蒜頭切成微粒准備好。花生油熱鍋,把豆腐切成條塊狀,煎出兩邊金黃備用即可。瓦罐底放入薑片,把煎好的豆腐放入,加冬菇、竹筍、木耳、海鮮醬油、生抽、白糖、鹽、味精、雞精、胡椒粉,把焯冬菇的水倒入,扣蓋煮20分鍾出鍋。
④ 豆腐煲怎麼做好吃
【材料】
主料:北豆腐1塊、蟹味菇50g、瑤柱50g、鮮茶樹菇 50g
配料:老薑1片、蒜2瓣、香蔥1棵
調料:醬油」2茶匙、水澱粉2茶匙、料酒2茶匙、油 2湯匙、鹽1/2茶匙
【做法】
1.蟹味菇和茶樹菇清洗後切成長約3厘米的小段;豆腐切成約厚1厘米,寬4厘米的方塊,香蔥切成蔥花,蒜切末;
2.干瑤柱洗凈,用溫水浸泡15分鍾至軟,撕去邊角的老筋;中火將炒鍋里的油加熱至6成熱,放入豆腐;煎至兩面微黃,撈出備用;
3.鍋里留1湯匙油,中火加熱至5成熱時,放入蒜末煸香;倒入足量水,放入泡好的瑤柱,大火燒開,轉小火煮20分鍾;
4.加入蟹味菇和茶樹菇;再放入煎好的豆腐;加入醬油」;
5.用中火再燒10分鍾至入味,調入1/2茶匙鹽;最後用水澱粉勾芡即可。
⑤ 炸豆腐煲怎麼做才好吃
用料
豆腐
蔥
姜
精鹽
澱粉
油炸豆腐的做法
豆腐切成小塊,做之前豆腐一定要控好水,否則愛碎,用鍋燒熱加多油,油溫80~90度時下豆腐塊,用慢火炸,待豆腐成硬塊時才能緩緩翻動.不能心急,要不就粘鍋底了,成金黃色的時候撈出即可
炒鍋放油少許燒熱,下薑末.蔥花爆香,加清湯、胡椒粉、醬油燒沸,倒入豆腐,蓋上蓋,小火燜透。用水澱粉勾芡,炒勻裝盆
健康功效
豆腐:生津
食材用料
豆腐400克相剋食物
油,老抽,姜蒜片適量
紅油,芡粉,蔥段適量
豆辨醬,白糖適量
家常油炸豆腐的做法
1.准備食材,豆腐用高油溫炸至金黃
2.鍋內放油,下入豆辨醬,姜蒜片炒香,放入適量水
3.燒開放入豆腐燒至,放入老抽,白糖,味精,勾芡
4.最後放入蔥,淋點紅油即成