『壹』 白蘿卜和花菜能一起吃嗎
白蘿卜和花菜是可以一起吃的，胡蘿卜富含胡蘿卜素和維生素A，還能潤腸，而花菜富含維生素B族以及維生素C，還富含胡蘿卜素，跟胡蘿卜並不想克，可以一起吃哦。
『貳』 花菜蘿卜可以一起吃嗎
白蘿卜盅
所需食材：白蘿卜1根～2根、香蔥2根、豬絞肉60克、胡蘿卜半根、蛋清1個、黑胡椒粉適量、鹽適量、生抽2勺、料酒1勺
1、將白蘿卜去皮，然後切成比較厚的段狀，再用水果壓模，按壓出漂亮的蘿卜形狀來
2、然後用勺子把柄在蘿卜中間，挖一個洞，洞口不要挖穿
3、所有的蘿卜形狀處理好後，在盤子中間擺放一圈，在中間放上適量的胡蘿卜丁做裝飾。
4、接著把豬絞肉倒入碗內，再加入料酒、生抽、黑胡椒粉、鹽和蛋清，攪拌均勻
5、然後再把切碎的胡蘿卜丁和香蔥碎倒入肉餡碗內，繼續混合均勻
6、把調好的肉餡塞到蘿卜中間的洞里，填滿即可
7、最後將白蘿卜盅送入蒸鍋，蓋上蓋子，大火煮沸後轉中火，再蒸個12到15分鍾即可
干煸菜花
食材：
菜花200克
輔料：
油適量鹽適量紅尖椒適量生薑適量花椒適量味極鮮醬油適量
做法：
1.生薑切片，紅尖椒切條。
2.菜花洗凈後撕成小朵。
3.炒鍋里倒入植物油，油熱後放入菜花煸炒至菜花邊緣焦糊，盛出備用。
4.炒鍋里另倒入植物油，油熱後放入花椒、薑片炒香。
5.倒入紅椒條，炒出辣味。
6.倒入菜花，調入精鹽，倒入少許的味極鮮醬油，炒勻即可。
麻婆豆腐
材料：
豆腐250克，牛肉75克，蒜苗1根，豆豉15克，花椒粉3克，料酒5克，鹽3克，味精2克，豌豆澱粉5克，花生油15克，小蔥5克。
做法：
1.將豆腐切成2厘米見方的塊，放入加了少許鹽的沸水中攪一下，去除豆腥味，撈出用清水浸泡；豆豉等剁碎，蒜苗切段，姜切末。
2.炒鍋燒熱，放油，放入牛肉餡炒散；待牛肉餡炒成金黃色，放入豆瓣醬同炒；放入豆豉、薑末、辣椒粉同炒至牛肉上色。
3.下肉湯煮沸；放入豆腐煮3分鍾；加醬油、蒜苗段、糖，用鹽調味，再用濕澱粉勾芡；盛出後撒上花椒面、蔥末即可。
酸辣土豆絲
食材：土豆2個；干辣椒；花椒；水；油；蔥段；姜絲；精鹽；味精；香油；白醋
做法
1、用刨子把土豆去皮
2、然後切絲
3、土豆絲切好，過冷水去澱粉，換幾次水，這樣炒出的菜口感脆
4、熱油鍋，油溫熱時，把花椒粒放進去
5、炸十幾秒出香味後把花椒撈出不要
6、再把干辣椒，蔥段，姜絲放入爆出香味
7、倒入瀝過水分的土豆絲，炒至八成熟時加入精鹽、味精調味，再淋上香油和白醋，炒熟即可。
『叄』 花菜和白蘿卜可以一起吃嗎
可以的，白蘿卜炒花菜用料 花菜 半棵 白蘿卜 半根 蒜（可無） 若干 瘦肉（可無） 若干 蔥（可無） 若干 醬油，蚝油，鹽，油，糖 若干 白蘿卜炒花菜的做法 花菜先切好，在水裡加點鹽和油，燒開白灼花菜三分鍾。放一旁冷卻待用。白蘿卜削皮切塊，放油、蒜爆香，加入白蘿卜塊清炒片刻至蘿卜微微焦黃
『肆』 白蘿卜做餃子餡和什麼搭配最好
蘿卜是價格低的一種一般食物，普通百姓會把籮卜製成各種美食端上飯桌，實際上蘿卜的營養成分比較豐富，例如帶有豐富多彩的維他命a、維C，此外還帶有胃蛋白酶抑止抗黴素，這種物質能夠 具有防癌功效，因而今日為大夥兒強烈推薦白蘿卜餃子這道特色美食，作法以下。
第一、蘿卜餃子餡做法
製做原材料
主要材料：全麥麵粉(600克)蘿卜(800克)
輔材：平菇（鮮）(80克)蝦米音樂(35克)
調味品：小蔥(35克)姜(12克)鹽(8克)雞精(3克)白糖(5克)白鬍椒粉(3克)芝麻油(10克)動物油（提練）(50克)
加工工藝
1.將蔥、姜清洗均切割成末預留；將蘿卜清洗，擦成絲，焯一下，撈起來太涼，剁兩下，擠去水份；平菇清洗剁碎，瀝去水份；蝦皮泡好，切碎，預留。
2.將生產加工好的主要材料放進盆里，放進蔥末、生薑沫、食鹽、雞精、糖、白鬍椒粉、色拉油、動物油，攪拌均勻，即成包餡。
3.將小麥麵粉添加水合成麵糊，餳約1鍾頭，揉透後搓發展條，分為每一個約重10克的小劑子，逐一按扁，擀成環形，邊沿較薄，正中間略厚的水餃坯皮，包入包餡，揉成水餃生胚。
4.鍋內倒進水，燒開後，分散化放入水餃生胚，邊下面用勺輕輕地促進，使水餃旋轉，煮2分鍾上下，見水餃浮上來，蓋上蓋子，用水滾沸而不騰的熟度，燜煮四五分鍾，倒進少量涼水，再沸再倒進涼水，煮至餃子爛熟，就可以服用。
加工工藝提醒
蝦皮即是蝦米音樂；色拉油即是芝麻油。
第二、所含營養元素
·發熱量(2839.97大卡)；
·蛋白(93.70克)；
·人體脂肪(70.97克)；
·碳水化合物化合物(482.25克)；
·膳食纖維素(24.09克)；
·維生素D(52.01mg)；
·胡羅卜素(203.20mg)；
·尼克酸(1.87mg)；
·維生素b2(0.86mg)；
·尼克酸(18.08mg)；
·維他命C(175.23mg)；
·維生素E(2536.13mg)
·鈣(689.96mg)；
·磷(1633.88mg)；
·鈉(5619.71mg)；
·鎂(535.99mg)；
·鐵(30.14mg)；
·鋅(14.37mg)；
·硒(66.13mg)；
·銅(3.83mg)；
·錳(11.18mg)；
·鉀(2824.41mg)；
·碘(17.40mg)；
·維生素b26(0.04mg)；
·泛酸(0.14mg)；
·葉酸片(19.60mg)；
·維生素B12(2.45mg)；
·膽固醇(230.25mg)；
第三、菜譜相沖
蘿卜：蘿卜忌與紅蘿卜、桔子、柿子餅、山參、高麗參同食。
蝦米音樂：1.吃龍蝦禁止另外服食很多維他命C，不然，可轉化成三價砷，能至死；
2.不適合與生豬肉同食，損精；
3.忌與羊肉、雞脯肉、獐肉、鹿肉、冬瓜同食；
4.忌糖；水果汁與蝦相剋，同食會腹瀉
『伍』 白蘿卜可以做餃子餡兒嗎
白蘿卜當然可以做餃餡。如果用白蘿卜做餃子餡，適合做蒸餃。
『陸』 花菜跟白蘿卜包菜可以煮在一起嗎
白蘿卜可以和紫包菜一起煮麵條
紫包菜煎餅
材料
麵粉約200克，紫包菜葉整2片，雞蛋1個，油、鹽少許
做法
1、紫包菜切成細絲。
2、將雞蛋和紫包菜絲加入麵粉中，放適量鹽，放約50ml水，用筷子攪拌均勻(成糊狀)。
3、放適量油入鍋燒開，調成小火，將麵糊倒入鍋中攤平，煎至兩面呈黃色即可。
白蘿卜炒肉
材料
白蘿卜300克，豬肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，蔥20克，姜20克
做法
1.先將蘿卜肉切成片，弄好調料備用，最好放兩個青椒和一點木耳；
2.鍋內放油，放生薑炒出香味後再放肉炒，加點料酒，再加點醬油，然後放蘿卜炒。
3.等炒到半熟放適量的鹽，可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然後放水煮熟透，最後加點大蒜即可。
小訣竅
白蘿卜有健胃消食、化痰止咳的作用，但是白蘿卜不適合脾胃虛弱者。
『柒』 花菜白蘿卜可以一起吃嗎
白蘿卜盅
所需食材：白蘿卜1根～2根、香蔥2根、豬絞肉60克、胡蘿卜半根、蛋清1個、黑胡椒粉適量、鹽適量、生抽2勺、料酒1勺
1、將白蘿卜去皮，然後切成比較厚的段狀，再用水果壓模，按壓出漂亮的蘿卜形狀來
2、然後用勺子把柄在蘿卜中間，挖一個洞，洞口不要挖穿
3、所有的蘿卜形狀處理好後，在盤子中間擺放一圈，在中間放上適量的胡蘿卜丁做裝飾。
4、接著把豬絞肉倒入碗內，再加入料酒、生抽、黑胡椒粉、鹽和蛋清，攪拌均勻
5、然後再把切碎的胡蘿卜丁和香蔥碎倒入肉餡碗內，繼續混合均勻
6、把調好的肉餡塞到蘿卜中間的洞里，填滿即可
7、最後將白蘿卜盅送入蒸鍋，蓋上蓋子，大火煮沸後轉中火，再蒸個12到15分鍾即可
干煸菜花
食材：
菜花200克
輔料：
油適量 鹽適量 紅尖椒適量 生薑適量 花椒適量 味極鮮醬油適量
做法：
1.生薑切片，紅尖椒切條。
2.菜花洗凈後撕成小朵。
3.炒鍋里倒入植物油，油熱後放入菜花煸炒至菜花邊緣焦糊，盛出備用。
4.炒鍋里另倒入植物油，油熱後放入花椒、薑片炒香。
5.倒入紅椒條，炒出辣味。
6.倒入菜花，調入精鹽，倒入少許的味極鮮醬油，炒勻即可。
麻婆豆腐
材料：
豆腐250克，牛肉75克，蒜苗1根，豆豉15克，花椒粉3克，料酒5克，鹽3克，味精2克，豌豆澱粉5克，花生油15克，小蔥5克。
做法：
1.將豆腐切成2厘米見方的塊，放入加了少許鹽的沸水中攪一下，去除豆腥味，撈出用清水浸泡；豆豉等剁碎，蒜苗切段，姜切末。
2.炒鍋燒熱，放油，放入牛肉餡炒散；待牛肉餡炒成金黃色，放入豆瓣醬同炒；放入豆豉、薑末、辣椒粉同炒至牛肉上色。
3.下肉湯煮沸；放入豆腐煮3分鍾；加醬油、蒜苗段、糖，用鹽調味，再用濕澱粉勾芡；盛出後撒上花椒面、蔥末即可。
酸辣土豆絲
食材：土豆2個；干辣椒；花椒；水；油；蔥段；姜絲；精鹽；味精；香油；白醋
做法
1、用刨子把土豆去皮
2、然後切絲
3、土豆絲切好，過冷水去澱粉，換幾次水，這樣炒出的菜口感脆
4、熱油鍋，油溫熱時，把花椒粒放進去
5、炸十幾秒出香味後把花椒撈出不要
6、再把干辣椒，蔥段，姜絲放入爆出香味
7、倒入瀝過水分的土豆絲，炒至八成熟時加入精鹽、味精調味，再淋上香油和白醋，炒熟即可。
『捌』 花菜能和白蘿卜一起吃嗎
白蘿卜可以和花菜一起吃嗎?當然可以一起吃咯，二者又不存在相剋的關系，但是放在一起烹飪的話味道就一言難盡了。
『玖』 白花菜可以和白蘿卜一起吃嗎
白蘿卜的營養價值是非常高的，適當吃些白蘿卜，有效提高人體免疫力，但是白蘿卜在飲食的過程中和一些食物放在一起吃，都可能會引起相剋的作用，應該多注意合理的飲食安排，通過使用白蘿卜和大白菜放在一起吃，一般都不會產生明顯的不適感，白菜也具有一定的清熱解毒和潤肺的作用，兩種食物放在一起吃，對於疾病的輔助治療都有很好的效果。