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烤豆腐什麼顏色好吃

發布時間: 2022-02-28 06:13:43

A. 烤豆腐怎麼才算熟

如果是用烤箱烤豆腐,200度烤制20分鍾就熟透了。如果豆腐特別薄,相對時間就很短,比如8~10分鍾就可以。

下面來看看烤豆腐的做法步驟:

主要食材:豆腐1塊

配料:鹽,五香粉,胡椒粉,孜然粉,辣椒面,耗油,食用油,蔥花

具體步驟:

1、豆腐切成塊,擺入鋪上錫紙的烤盤中,在撒上少量的鹽,腌制5分鍾

2、碗中放入少量的鹽,半勺五香粉,適量的胡椒粉,孜然粉,少量的辣椒面

3、再到點蚝油,適量的食用油,攪拌均勻刷再豆腐上,每一面都要刷均勻

4、烤箱預熱5分鍾放入烤盤,溫度調至200度,烤制20分鍾,中間刷兩次油

5、豆腐烤好後取出來裝盤,再撒點蔥花就可以開吃了

好了,這樣一道美味可口的烤豆腐就做好了。

【小貼士】

1、在烤箱烤制過程中,中間刷兩次油,這樣烤出來的豆腐鮮嫩不會焦,口感更好。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

B. 烤豆腐的做法

1.北豆腐在淡鹽水中泡20分鍾左右,取出瀝干水分
2.切成2厘米見方的正方形小塊
3.表面刷上橄欖油,放入烤箱,180℃,烤8分鍾後取出
4.用刀在豆腐表面劃十字刀,可以深一點,但不要切斷
5.在豆腐上澆上牛肉辣醬
6.再放入烤箱,180℃,烤5分鍾即可

C. 豆腐烤著怎麼吃

以前在老家,冬天的時候,晚餐之後,一家人會聚在烤爐旁,烤一些小吃。烤豆腐是最容易做的小吃,先將豆腐或豆乾烤到外皮焦黃,再撒上自己喜歡的調味粉,吃的最多的是辣椒面和花椒面,至今都還記得那種滿口的麻辣、焦香的味道。

烤虎皮豆腐

一道簡單、易做、經濟實惠、可口美味的烤豆腐就做好了。前前後後只需要大約30分鍾。當作午餐或晚餐的菜餚或是飯後小吃,都不錯。

D. 燒烤屆地位最高的食材是什麼





一到夏天,大家都特別喜歡約上一群朋友去擼擼串,喝喝小酒,這是上班族最愜意的消遣了!每次一到周五,我特別喜歡約上一兩個好友去吃燒烤喝點啤酒,釋放一下工作的壓力,特別棒!
說到燒烤,有的一些燒烤攤特別不正宗,並不是用炭烤的,而是炸完之後才撒上調味料。我每次都會去樓下的一家叫阿文燒烤的燒烤攤,因為他們家都是用炭烤的,原汁原味,吃起來特別香,老闆也特別好,每次一出創新的菜品都會先給我們試試。
說到這個菜品,一般都分為素菜和葷菜。接下來就來說說我心目中燒烤屆的地位最高的食材吧!我個人偏好素菜,心目中燒烤屆素菜實在太多了,韭菜,四季豆,金針菇,土豆,香菇,茄子……實在難分伯仲!一定要選一個的話,那就金針菇吧!首先金針菇,它的營養價值高,金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。經常使用還有利於防止潰瘍疾病。金針菇可以一菇多吃,既可以直接燒烤,也可以夾著培根燒烤,還可以用錫箔紙包著加上蒜末等一些調味料,就類似花甲粉的做法!
培根金針菇是用培根包著金針菇,用牙簽固定,然後燒烤,一般我喜歡讓老闆多烤一會兒,把培根烤的稍微有點干,有點脆脆的,再加上金針菇燒烤是流出來的湯汁,簡直絕配!!!再配上啤酒,不能再更美好了!總而言之,金針菇絕對是燒烤屆地位最高的食材了。

E. 烤豆腐做法

烤豆腐做法

烤豆腐
口味:辣 烹飪時長:30分鍾

最懶人的瘦身美顏料理來了!調個醬汁,刷到豆腐片上,放進微波爐等「叮叮」,全程只要4分鍾,醬香豆香四溢的微波烤豆腐便躍然桌上。

食材清單
北豆腐
1塊

豆瓣醬

15g

白砂糖
5g

白芝麻

適量

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烹飪步驟 共4步
1
北豆腐洗凈後切成厚度約1cm,長寬各5cm的小塊。小蔥切成碎末備用。

2
將豆瓣醬、白砂糖和白芝麻混合,均勻地刷在豆腐表面。

3
把刷好醬料的豆腐塊放在微波爐可用的容器中,無須加蓋,高火4分鍾,中途翻一次面。

4
吃的時候表面撒上小蔥碎。

美味小貼士
耀婕的貼心提示:1.豆腐塊的厚度要控制在1cm左右,若切得稍薄或稍厚的話,則需要適當縮短或延長微波爐的烹飪時間。2.為了讓豆腐更好地入味,可以在刷醬前用牙簽在豆腐表面輕輕劃幾道。3.除了用豆瓣醬,還可以把甜面醬、孜然粒和辣椒粉混合,製成另一種味道完全不同的醬料。美容減脂小貼士:微波烤豆腐是一道高蛋白低熱量的菜。主要原料選擇的是北豆腐,因豆腐的品種不同,所以不同品種的豆腐所含的營養成份也會有所差別,北豆腐相對其他品種的豆腐而言,蛋白質、脂肪、鈣、鎂等含量高一些,這主要是因為豆腐中含水量和使用的凝固劑不同而造成的差別。豆腐本身是最好的植物蛋白質來源的提供者,同時豆腐中的鈣含量也是較高的...

F. 能烤的豆腐是什麼豆腐

只要是豆腐都能烤,一般來說太水的豆腐最好別烤,像水豆腐之類的,因為吃的就是那種嫩嫩的感覺。。個人覺得北豆腐最好,含水,但不是很多,而且韌性也非常好,很容易入味。。

G. 烤豆腐怎麼做好吃

材料
豆腐,麻辣香鍋料
做法
1、豆腐切塊,表面劃口備用、青椒切粒備用。麻辣香鍋料刷豆腐正反側面各一次(時間充足的話,可靜置20分鍾);
2、刷好油的豆腐放入200°烤箱,烤約10分鍾,表面再次刷油,繼續烤約20分鍾(全程25-30分鍾,可刷油2-3次)

H. 怎樣烤豆腐好吃

烤黃的時候刷滿調料,一定要先烤黃了在刷,豆腐裡面有水,刷的早了味道進不去,記得要刷帶汁的調料,不是調料粉!