⑴ 茭白炒豆乾的做法,茭白炒豆乾怎麼做好吃,茭白
食材明細
主料
茭白
300g
豆乾
200g
輔料
青椒
適量
配料
鹽
適量
清淡
口味
炒
工藝
十分鍾
耗時
簡單
難度
茭白炒豆乾的做法步驟
茭白炒豆乾的做法步驟:1 1茭白洗凈去硬皮,青椒洗凈
茭白炒豆乾的做法步驟:2 2選醬色的豆乾,切成薄片。
茭白炒豆乾的做法步驟:3 3茭白對剖為兩半,然後切成與豆乾差不多寬的片(千萬不要顯示刀工好,切得過薄,炒出來就沒味道了)。青椒切細絲。
茭白炒豆乾的做法步驟:4 4燒一小鍋開水,水開後把茭白片倒入焯水,時間要短。焯好晾乾水分。
茭白炒豆乾的做法步驟:5 5炒鍋里放適量色拉油,先倒入青椒絲煸炒2分鍾。
茭白炒豆乾的做法步驟:6 6然後倒入茭白片和豆乾片,一起煸炒,加少許鹽調味,起鍋。
茭白炒豆乾的做法步驟:7 7茭白炒豆幹完成了。
小竅門
茭白含草酸較多,要過水焯一下再進行烹調。
⑵ 茭白青椒炒豆乾的做法,茭白青椒炒豆乾怎麼做
主料
茭白
4根
豆乾
4片
輔料
油
1.5茶匙
鹽
2勺
醋
適量
青椒
3個
步驟
7.完成~
小貼士
過程中不需要加入味精,因為茭白本身的味道就很鮮!
⑶ 茭白香乾炒肉絲怎麼做好吃
食材明細
茭白3個
香乾4片
紅椒半個
肉絲適量
鹽適量
雞精適量
醋適量
澱粉適量
咸鮮口味
燒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
茭白香乾炒肉絲的做法步驟
1
原料全部切絲。
2
肉絲用澱粉,鹽,醋,抓勻,腌制一會。
3
炒鍋放油,倒入肉絲翻炒斷生。
4
肉炒斷生,加入茭白香乾紅椒絲一起翻炒。
5
加入少量醋,鹽,雞精,繼續翻炒至所有材料斷生就可以了。
6
裝盤出鍋開吃吧。
⑷ 茭白炒香乾的做法,茭白炒香乾怎麼做好吃,茭白
用料
茭白 1根
香乾 幾塊
火腿片 幾片
鹽
雞精
蔥花
耗油
茭白炒香乾的做法
先將材料先洗凈切好
起油鍋先將香乾和火腿片翻炒幾下,就放入茭白翻炒一會,再倒一勺耗油就去炒,火小一點就好,大概炒個3、4分鍾左右就可以放點鹽雞精進去,鹽看各人口味的放翻炒幾下就可以出鍋,最後撒點蔥花就可以啦
⑸ 茭白炒豆腐干怎麼做 需要放什麼調料
,茭白燙一下。蔥姜蒜爆鍋下茭白豆腐乾少許水鹽味素,胡椒粉勾芡打花椒油。
⑹ 茭白炒茶乾的做法
小編家的長沙菜:香乾炒茭白,香氣撲鼻,鮮美脆爽,家人愛吃有一次大叔的朋友說,湖南人只要一碗香乾炒肉,其它菜都可以不要,就能下三碗飯。聽起來是編排人的話,細細一想,確實是這樣,在不是湖南菜館的情況下,香乾炒肉,是最接近我們口味的菜。這之前大叔沒意識到香乾在湖南家常菜里的位置,它太平常,不像剁椒臘肉那樣有明顯的地域特性,香乾很常見,特別是在中間一溜省份里,為什麼這樣說?北方人吃老豆腐多,南方人吃水豆腐多,中間一溜省份的吃香乾多,而且有可能我們是吃得最多的。不是我們最講究健康懂得攝取優質的植物蛋白,而是我們有吃青辣椒,吃臘味,吃臘味火鍋,吃小炒的優良傳統。往深里說,叫香乾子,這是我們特有的叫法,而且是某種情境下的叫法。香乾子永遠是長沙人餐桌上不可或缺的一味主菜,誰不喜歡香乾子呢?還是說到香乾子上來,大叔的香乾子炒得尤其好吃。要知道,我們做細伢子的時候,肉不宜吃到,香乾子就算得上是葷菜了,不做出肉味來,不是糟蹋吃了?今天大叔下廚房教你做香乾炒茭白,希望你吃得開心~香乾,青椒,茭白,鹽,糖,味精,食用油適量1、首先把茭白去殼去老皮洗凈,將茭白切絲,青椒去蒂去籽去筋洗凈待用即可;2、然後將青椒切絲,將燙過的香乾切絲,將香乾先煸一下,鹽調味,糖提鮮,味精增味,碼好味盛出待用即可;3、最後重新坐鍋入油,油里放鹽調味,油熱入茭白絲快速翻炒,見茭白潤,放糖提鮮,味精增味,入香乾一起翻勻,入青椒絲一起翻勻後就可以上桌開吃啦~香氣撲鼻,鮮美脆爽,非常好吃的香乾炒茭白就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~小提示1、茭白算當季,鮮嫩甘甜,與青椒香乾很配;2、香乾做法多樣,根據個人喜好來自行選擇。
⑺ 茭白炒豆乾怎麼做好吃
食材明細
茭白300g
豆乾200g
青椒適量
鹽適量
清淡口味
炒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
7
茭白炒豆幹完成了。
茭白炒豆乾的做法步驟
⑻ 茭白能和豆腐乾一起炒著吃嗎
茭白含賴氨酸等17種氨基酸,所含有機氮素以氨基酸狀態存在,味道鮮美,營養價值較高,容易為人體所吸收。中醫認為,茭白味甘、微寒,有祛熱、生津、止渴、利尿、除濕、通利的功效;夏季食用尤為適宜,可清熱通便,除煩解酒,退黃疸。
茭白本身是清鮮之物,可與各種原料配伍加工。生食拌菜、醬制、腌制均可,也可製作罐頭,供各季食用。做冷盤食用,清新淡雅,很有水鄉滋味。若是熟食加高湯煨制,則清爽利口,旺火烹炒就更脆嫩鮮美了。此菜無論蒸、炒、燉、煮、煨都是鮮嫩糯香、柔滑適口;若是與肉、雞、鴨等相配,烹出的菜餚則是味道各異,營養豐實。
今天搭配豆乾做一道簡單的素菜。
簡單
炒
清淡
十分鍾
主料
茭白300g
豆乾200g
輔料
青椒適量
配料
鹽適量
茭白炒豆乾的做法步驟
space
點擊查看大圖
1.茭白洗凈去硬皮,青椒洗凈
space
點擊查看大圖
2.選醬色的豆乾,切成薄片。
space
點擊查看大圖
3.茭白對剖為兩半,然後切成與豆乾差不多寬的片(千萬不要顯示刀工好,切得過薄,炒出來就沒味道了)。青椒切細絲。
space
點擊查看大圖
4.燒一小鍋開水,水開後把茭白片倒入焯水,時間要短。焯好晾乾水分。
space
點擊查看大圖
5.炒鍋里放適量色拉油,先倒入青椒絲煸炒2分鍾。
space
點擊查看大圖
6.然後倒入茭白片和豆乾片,一起煸炒,加少許鹽調味,起鍋。
space
點擊查看大圖
7.茭白炒豆幹完成了。
小竅門&溫馨提示
茭白含草酸較多,要過水焯一下再進行烹調。
⑼ 茭白燒豆腐乾怎麼做好吃
主料茭白220g豆腐乾120g輔料油適量鹽適量生抽適量白糖適量
步驟
茭白燒豆腐乾的做法步驟11.食材:茭白(已剝殼清洗切開)、豆腐乾
茭白燒豆腐乾的做法步驟22.將豆腐乾放在案板上切開。
茭白燒豆腐乾的做法步驟33.燒鍋倒油燒熱,下入切好的茭白和豆腐乾翻炒翻炒。
茭白燒豆腐乾的做法步驟44.然後,加適量的清水。
茭白燒豆腐乾的做法步驟55.加適量的生抽。
茭白燒豆腐乾的做法步驟66.加適量的白糖。
茭白燒豆腐乾的做法步驟77.加適量的鹽。
茭白燒豆腐乾的做法步驟88.調味煮開。
茭白燒豆腐乾的做法步驟99.最後,煮至湯汁差不多了,即成。