原料介紹
豆腐絲也叫雲絲,豆腐絲、豆腐皮是半脫水製品,屬於豆腐的派生食品。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。 一般人皆可食用。
材料及做法:豆付絲,蔥,蒜,胡蘿卜絲,清炒涼拌都行,調料根據自己的喜好做,個人覺得醋留好吃。
溫馨提示
●老人、缺鐵性貧血患者尤其要少食。 ●優質豆腐絲(皮)呈均勻一致的白色或淡黃色,有光 澤,富有韌性,軟硬適度,薄厚度均勻一致,不黏手,無雜質,具有豆腐絲(皮)固有的清香味。 ●豆腐絲多涼拌食用,豆腐皮則常用來代替麵皮。 ●原產地:河北新城縣(現河北省高碑店市) 陽泉市所屬平定縣有道名菜:粉條豆腐絲。這道菜主料是粉條和油豆腐絲,成菜特點是,豆腐絲是炸過的,外脆里嫩,菜看著很溫和,沒有一點熱菜的感覺,但吃起來燙嘴,所以,地道的飯店都會說,我們做得是不冒煙的正宗粉條豆腐絲。此菜是陽泉、晉中一帶一般人家紅白喜事,請客吃飯都會有的一道傳統菜。近些年各飯店推出的深受老百姓喜歡的創新菜--茴子白炒粉條與粉條豆腐絲有異曲同工之妙。
㈡ 海帶粉條豆腐湯的做法
食材:帶皮五花肉半斤至1斤、大白菜小半棵、豆角1把、海帶少許、北豆腐1小塊兒、紅薯粉條1小把、蔥姜適量、冰糖1小把、醬油1大勺、八角兩個、香葉兩片、油鹽適量。
【具體做法】:
1、先准備好食材。白菜洗凈改刀,海帶和紅薯粉條用溫水泡軟,北豆腐切方塊兒,豆角洗凈切段兒,蔥姜改刀待用。
2、熱鍋涼油,冰糖涼油下鍋,我們先來炒個糖色。
3、把冰糖小火炒至焦糖色後,加入五花肉片,快速翻炒,讓肉片上色,然後繼續小火翻炒一會兒,把油脂炒出來一些。
4、接著放蔥姜八角和香味,繼續翻炒出香味兒。
5、然後加入白菜,翻炒兩三分鍾,把白菜炒至微微發軟。
6、加入醬油,翻炒均勻,添加適量清水,然後把豆角、改過刀的海帶、粉條和豆腐放進去,加鹽調味兒,輕輕地攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中小火慢慢燉。
7、直到把蔬菜燉熟即可關火出鍋。
8、米飯跟它是絕配,饅頭和烙餅同樣也可以,一樣好吃。
㈢ 豆腐怎麼做最好吃
看你是做什麼樣的豆腐?鹵水豆腐?內酯豆腐還是別的什麼豆腐?
鹵水豆腐建議最自然的吃法:
1.家常做的就是白菜燉豆腐,就是大白菜、五花肉、豆腐、粉條燉的,如果想問具體怎麼做我再回答(我們家鄉做的雜鍋菜最好吃了,每次誰家有紅白事的時候,老師傅做的簡直美極了,對了我家是山東德州的!)
2.煎釀豆腐:豆腐腌進鹹淡,用平鍋煎,直至金黃色,燒汁悶會
。。。。。。。。很多,不一一作答了
內酯豆腐的做法:
首先就是皮蛋豆腐,不錯挺好吃的;加熱也可以做早餐豆腐腦,再加上2根油條,美!
最後,你問的太模糊,所以只是建議性的回答!
不知道合口味不?
㈣ 雞蛋,豆腐,粉條合吃有副作用嗎
西紅柿雞蛋燉粉條
食材用料:
西紅柿500克
雞蛋2個
紅薯粉條80克
嫩豆腐1塊
大蒜5瓣
鹽適量
生抽適量
糖適量相剋食物
油適量
菜譜做法:
1.准備材料。
2.將紅薯粉條放煮鍋里焯1分鍾。
3.撈出過涼水備用。
4.炒鍋放油將雞蛋炒熟。
5.西紅柿切塊。
6.熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然後加入西紅柿翻炒。
7.西紅柿炒透,炒出西紅柿汁,加適量的水。
8.放入 焯好的紅薯粉條加鹽、糖、生抽一起燉。
9.放入炒好的雞蛋。
10.將嫩豆腐取出直接放入一起燉制3分鍾出鍋。
菜譜小貼士:
1、這是一道半湯的菜,一定要有一些湯配米飯才好吃。
2、也可以不加嫩豆腐,嫩豆腐不用切直接放進去燉。吃時用勺子舀就可以了。
3、西紅柿一定要炒出汁子來才好吃。
4、因為紅薯粉條吸湯所以要加一定的水。最好用紅薯粉條,不要用粉絲。
㈤ 西紅柿雞蛋燉粉條怎麼做好吃,西紅柿雞蛋燉
主料西紅柿500雞蛋100克紅薯粉條50克嫩豆腐1塊輔料油適量鹽2克大蒜15克生抽1湯匙白糖2克
步驟
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟11.准備材料。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟22.將紅薯粉條放煮鍋里焯1分鍾。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟33.撈出過涼水備用。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟44.炒鍋放油將雞蛋炒熟。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟55.西紅柿切塊。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟66.熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然後加入西紅柿翻炒。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟77.西紅柿炒透,炒出西紅柿汁,加適量的水。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟88.放入 焯好的紅薯粉條加鹽、糖、生抽一起燉。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟99.放入炒好的雞蛋。
西紅柿雞蛋燉粉條的做法步驟1010.將嫩豆腐取出直接放入一起燉制3分鍾出鍋。
㈥ 最簡單的在家做煮粉條怎麼做
如果您買到的是比較純正的紅薯粉粉條 很好煮 水開把粉條放進去 煮一小會 就可以撈出來 可以涼拌 熱炒 可以和雞蛋豆腐韭菜 做包子餃子餡 營養又好吃呢
朋友如果平時喜歡吃紅薯粉條的話 可以來我們這看看哦 :)
周末愉快
㈦ 粉條怎樣做最好吃
白菜燉粉條就成了,很多人都特別愛做的一道家常菜美食。粉條加入白菜以後,只需採用慢燉的方式,來對其進行製作的話,就能讓其非常軟嫩,而且特別入味,老人小孩都很愛吃。特別是對於愛挑食的小孩子來說,這道美食絕對會讓他們,吃得香噴噴的。
小貼士.在對粉條進行泡發的時候呢,我們要記得用手去掐一掐粉條,如果用手輕輕一掐,能看到粉條全部變成透明狀時,就證明粉條已經等完全泡發好了。白菜本身就富含了豐富水分,所以往白菜中加入熱水的時候,不需要加入太多。